2019.12.05 登録

  • サウナ歴 4年 5ヶ月
  • ホーム 桜湯(さくら湯)
  • 好きなサウナ 44度以上のあつ湯風呂 / 強力足裏ジェット / 地デジが映るサ室 / 風があるととのい処 / 広い脱衣所 / 大きなロッカー / 空いている施設 / 仮眠が出来る休憩所 / 最後に施設内で喫煙出来れば最高😅
  • プロフィール 【サウナ・スパ健康アドバイザー】 「蒸・冷・整・吸・呑・喰・寝」のルーティンを基本とし 一日中施設にいる事を好みます。 サ室ではタオルで忍びスタイルで蒸されてます🥷
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2024.03.02

1回目の訪問

サウナ飯

熱々120度で広いサ室
強烈なジェット水風呂
脱衣所には四つも灰皿があり吸い放題。
大ジョッキ生ビール550円安い
2階には休憩室
で、入浴料1100円

なんて理想的な施設なんや最高やで🥰

ちなみにお昼は”手打蕎麦 因業屋”で一本うどん
もうこれは大丈夫かな😅

居酒屋こゆき

お通しの”とり軟骨”

普通の一軒家の二階で友達の家感覚で呑める素敵なお店。しかも美味しかった😄

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
5

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2024.02.27

35回目の訪問

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

しれっとイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
12

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2024.02.25

34回目の訪問

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

雨の桜湯

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
14

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2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

久々の新規開拓。
少し年季も入って良い感じの施設。

勝手に若い子がわちゃわちゃしてる
おしゃれ施設と勘違いしてた。

サウナもしっかり熱く湿度もたっぷりで
とても丁度良いセッティング。

オートロウリュウ、氷ロウリュウともにとても良い。

本日はとても冷えていたが水風呂も外気浴も気持ちいい。

そしてなんと言っても安い😁
川崎って良いサウナ多くて良いな〜

故郷羊肉串 ヤンコチ 川崎店

羊肉串

初めての羊肉串自動焼き機でしたが超楽しい😄

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
19

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2024.02.13

33回目の訪問

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

いつものおじいちゃんが浴室の床でまた寝てる。
ドキッとするからやめてよね😅

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 18℃
23

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2024.02.10

5回目の訪問

サウナ飯

本日は朝から愛猫の定期健診の為
夫婦で動物病院へ向かい
お昼からは我々夫婦の健康維持の番。

妻は岩盤浴が希望だったので
近所の「なごみの湯」さんへ。

ちなみに私は岩盤浴にはほぼ入ったことの無く
よく分からずアタフタ。

とりあえずは体を流しましょうと
時間を決め男女に分かれ
一旦浴室でささっと洗体し
サクッと渾身の1セット。
気持ちかった〜🥰

諦めがついたので
そこからは岩盤浴タイム。

サウナと違いあったかい部屋って感じだが
20〜30分もすると物凄い汗が出て
凄くサッパリし意外に悪く無い😄

今日は休日で若い人が多かったので
今度は平日にまた岩盤浴やってみよう😄

フライドポテト

良い汗をたっぷりかいたので今日は普段飲まないビールで乾杯

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  • サウナ温度 100℃
11

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2024.02.07

32回目の訪問

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

じゃばら湯との事でしごおわで行ってきた。
体がぽっかぽかで帰りの道中の夜風で
ととのいました☺️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
27

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2024.02.04

31回目の訪問

サウナ飯

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

嫁の終業まで「桜湯」で蒸され
そのままいつもの居酒屋さん「五六八」へ
これ一番の幸せ🥰

五六八

カレイの煮付け

落ち着く〜🥰

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
7

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2024.01.30

30回目の訪問

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

今日は特に気持ちよかった〜🥰

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
28

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2024.01.29

4回目の訪問

サウナ飯

逃げ込み🏃

爽亭 JR荻窪駅西口(改札外)

かけ&炊き込みごはん

軽くね

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
13

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2024.01.27

14回目の訪問

サウナ飯

久々にスコリますかと
サ友と軽く駒込を散策した後
ロスコさんへイン。

今日はなんだか若い人が多い。
サウナ待ちも発生。

その後、仮眠。
今週は忙しかったせいか
2時間半も寝てしまった💤

おかげさまでスッキリいたしました👍

みのや 駒込店

豚かつ・ハムエッグ定食 850円

てっきりカツの上にハムエッグが乗ってくるかと思いきや普通に単品二つに豚汁も。850円で腹パンパン😅

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,20℃
5

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2024.01.21

29回目の訪問

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

今日は特に調子が悪い。
それでもサウナを信じて…

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
21

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2024.01.19

12回目の訪問

まだまだ復調しない。
サウナを信じてまた…

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
10

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2024.01.17

28回目の訪問

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

相変わらず体調が良く無い。
だからサウナを信じて…

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
6

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2024.01.15

3回目の訪問

サウナ飯

とにかく調子が悪くお風呂へエスケープ。

炭酸泉でゆっくり療養し
ロッキーとボナを各2セットし
一命を取り留めました。

後は施設で軽くメガハイ飲んで
帰ってから地元で飲み直し😅

ボトルまだ入れましたw

五六八

サバ味噌と菜の花とタコのぬた和え

安定の旨さ😋

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  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
8

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2024.01.08

27回目の訪問

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

幸せだった冬休みももう終わり。
明日からの仕事に備え身体を整えに。。。

スッキリしました🥰

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
15

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2024.01.06

28回目の訪問

サウナ飯

久々のサ友と
年末年始の不摂生をスッキリさせる為
手っ取り早い🌈本八幡へ。

まずは蒸される前に腹ごしらえ
「日乃出庵」できしめん定食。
初めて入ったが美味い😋

腹を満たされたら🌈へ。

体を清めたら丁度00分だったので
いきなりだがイズネスオートロウリュウから始まり
後はのんびり4セットでフィニッシュ🏁

サウナ後は🌈ポイントを使いサ友と633で乾杯。

そして仮眠。。。
退館時間ギリギリで目を覚まし慌てて退館😅

今日も良いサウニングが出来ますた✌️

四季よし

ハムエッグフライ

ハムエッグフライ200円美味い😋

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  • サウナ温度 85℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
9

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2024.01.03

26回目の訪問

サウナ飯

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

桜湯さんが今日だけ朝湯をやるって事で
朝から蒸されてきました😊

お年賀タオルも頂きありがとうございます。
今年もよろしくお願いします😄

らーめんてつや 東京高円寺店

味噌らーめん

サウナ上がりは染み渡るね〜😆

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
26

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2024.01.02

13回目の訪問

サウナ飯

毎年恒例1月2日は
朝からサウナ北欧で蒸し始め🎍

もしかしてサ友も来てるかなと軽く探すも
今年は来てないみたい、残念。

何気に一年ぶりでいつの間にかサ室増えてたのね😅

清掃1時間前ぐらいから
サ室はどんどん人が減っていき
最後は二つのサ室共に貸切に😁

締めは恒例のりんご湯🍎でフィニッシュ🙌

今年もお年賀タオルを頂き
2024年も良きスタートとなりました✌️

キムチチャーハン

大好きな北欧キムチチャーハンとわんぱくに唐揚げも添えて

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  • サウナ温度 90℃,125℃
  • 水風呂温度 14℃
40

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2023.12.30

25回目の訪問

桜湯(さくら湯)

[ 東京都 ]

今年のサウナ納めは「さくら湯」さんで。

珍しくサウナが満室。
やはり年末だからか。

とは言え並ぶ事は無く
しっかり蒸されて
スッキリと年を越せそうです。

今年もありがとうございました😊

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
28