igao

今夜は穏やかに蒸されたいので
高温サウナでもゆっくり一段目。
ほんで、ぬるい方の水風呂でゆっくり浸かり
飯食って酒飲んで軽く仮眠。

遅くなった急いで帰らなきゃ😅

盛岡冷麺

今日は暑かったからね😄

何故か身体がカチカチで
こらあかんとの事で急遽施設へ。

サウナ3セット決めて
クーポンのボディケアセットで
50分施術してもらいコリは取れたが
明日揉み返しがきそうで心配😅

まあ、これを機にこれから定期的にケアしないとね😁

レモンサワー、小鉢唐揚げ

マッサージセットのドリンクと 晩ご飯前なので軽く唐揚げ😅

ゆっくりしたいときはやはりユー鶴。

と、その前に「たか」で二色盛り蕎麦を喰らう。
ここの田舎蕎麦が食べたいから
そして蕎麦湯が飲みたいから
川崎に来てると言っても過言では無い😁

食事も済ませ一路ユー鶴へ。

いつものように落ち着いた館内，浴室。
鶴見のサミーデイビスJr.も健在👨🏽

蒸されたら角メガハイで乾杯🍻
そしておやすみなさい
…と、ひと眠りしてたら何やら下が騒がしい。

観に行ってみると歌謡ショーやってた。
最近のユー鶴は土日も歌謡ショーやるのね。
お姉様方がサイリウム振って色めきだっていましたわ😅

おさやん川崎総本店

ホルモンなどなど

焼肉屋からことごとく振られ、辿り着いたのはいつものココ😅

なんかダルくて何もする気がしなかったけど
お風呂に入ってサウナに入って
シャッキリポン！
あらま凄く調子が良い🥰

やはり体を緩めないとね。

五六八

ピーマン、ねぎま、軟骨入りつくね

締めくくりにいつものオアシスへ😁

久々の元同僚に誘われ
リモートしごおわに飲みに行く事になったが
折角なので呑む前に現場近くの銭湯で
チャチャっと蒸されるに
京王沿線に住んでいた頃は何度か来た月見湯温泉へ。

ココはやはりサウナと熱湯と縁側が最高ですね。
短時間でしたがスッキリしますた🥰

AGLIO アグリオ

フリテン、ヴェデットビール

普段はビールを飲まないが 同僚のオススメのベルギービールで乾杯。 フリテンとビールは最高でした😆

今週は体調が良くなくNoサウナだったので
今日は久々のYesサウナ。
うれピー😂

ずっと行きたかったが
なんとなく後回しになっていたがやっと行けた😆

恐ろしい程、静寂な浴室。
カラッカラの広いサ室。
そして誰も居ない。

プライベートサウナなど行かなくてもココで良い😁
若干、浴室が冷えるのがたまに傷。

サウナ後はあったかい休憩室で2時間ほど爆睡。
良い施設はまだまだあるな〜🥰

♨️183施設目

ろばた焼 柳

ひらめ、マグロ、イシダイ盛り

店前で様子を伺ってたらお店のお父さんに声をかけられたのでイン。落ち着いた良いお店でした😄

久々のスパディオ。

サウナほぼ満室があったりと
少しバレ出したかな思ったけど
館内はいつも通り落ち着いていて快適。

温泉にゆったり浸かり
強力なジェットバスで身体をほぐし
サウナのテレビでラグビーを観ながらゆっくりのんびり。

仮眠を1時間ほどしてスッキリ。
やっぱ1日ひとりならココが一番良い🥰

昔ながらの醤油ラーメン

昼飯が遅くなったので軽め。 ただハイボールはメガ😅

熱々120度で広いサ室
強烈なジェット水風呂
脱衣所には四つも灰皿があり吸い放題。
大ジョッキ生ビール550円安い
2階には休憩室
で、入浴料1100円

なんて理想的な施設なんや最高やで🥰

ちなみにお昼は”手打蕎麦 因業屋”で一本うどん
もうこれは大丈夫かな😅

♨️182施設目

居酒屋こゆき

お通しの”とり軟骨”

普通の一軒家の二階で友達の家感覚で呑める素敵なお店。しかも美味しかった😄

しれっとイン

雨の桜湯

久々の新規開拓。
少し年季も入って良い感じの施設。

勝手に若い子がわちゃわちゃしてる
おしゃれ施設と勘違いしてた。

サウナもしっかり熱く湿度もたっぷりで
とても丁度良いセッティング。

オートロウリュウ、氷ロウリュウともにとても良い。

本日はとても冷えていたが水風呂も外気浴も気持ちいい。

そしてなんと言っても安い😁
川崎って良いサウナ多くて良いな〜

♨️181施設目

故郷羊肉串 ヤンコチ 川崎店

羊肉串

初めての羊肉串自動焼き機でしたが超楽しい😄

いつものおじいちゃんが浴室の床でまた寝てる。
ドキッとするからやめてよね😅

本日は朝から愛猫の定期健診の為
夫婦で動物病院へ向かい
お昼からは我々夫婦の健康維持の番。

妻は岩盤浴が希望だったので
近所の「なごみの湯」さんへ。

ちなみに私は岩盤浴にはほぼ入ったことの無く
よく分からずアタフタ。

とりあえずは体を流しましょうと
時間を決め男女に分かれ
一旦浴室でささっと洗体し
サクッと渾身の1セット。
気持ちかった〜🥰

諦めがついたので
そこからは岩盤浴タイム。

サウナと違いあったかい部屋って感じだが
20〜30分もすると物凄い汗が出て
凄くサッパリし意外に悪く無い😄

今日は休日で若い人が多かったので
今度は平日にまた岩盤浴やってみよう😄

フライドポテト

良い汗をたっぷりかいたので今日は普段飲まないビールで乾杯

じゃばら湯との事でしごおわで行ってきた。
体がぽっかぽかで帰りの道中の夜風で
ととのいました☺️

嫁の終業まで「桜湯」で蒸され
そのままいつもの居酒屋さん「五六八」へ
これ一番の幸せ🥰

五六八

カレイの煮付け

落ち着く〜🥰

今日は特に気持ちよかった〜🥰

逃げ込み🏃

爽亭 JR荻窪駅西口（改札外）

かけ&炊き込みごはん

軽くね

久々にスコリますかと
サ友と軽く駒込を散策した後
ロスコさんへイン。

今日はなんだか若い人が多い。
サウナ待ちも発生。

その後、仮眠。
今週は忙しかったせいか
2時間半も寝てしまった💤

おかげさまでスッキリいたしました👍

みのや 駒込店

豚かつ・ハムエッグ定食　850円

てっきりカツの上にハムエッグが乗ってくるかと思いきや普通に単品二つに豚汁も。850円で腹パンパン😅

今日は特に調子が悪い。
それでもサウナを信じて…