チャック

サウナ：12・12・12・10・10
水風呂：0.5〜1
休憩：5〜10
合計：5セ

なんか疲れた

5月のスタートはこちらから！
結構久しぶりにきたかも。
午前中だけど、カナリ混んでいました。

サウナ：10・10・10・10
水風呂：1・1・1・1
休憩：5・10・10・10
合計：4セット

早い時間に来たので、とりあえず飲んで食べました。
ナイターを見ながら寝て、夜中に目覚めました。
深夜帯の方が空いているので個人的には好き。

カレーが有名ですが、食事は何を食べても本当に美味しいです。席数が少ないのだけが残念。。

サウナは２つとも抜群の温度設定でした。
水風呂はチラー故障で20°超えでしたが、たまにはそれも良し。

外気浴からのトゴール湯も素晴らしい。
またボロボロになる頃に来たいです。

さすが聖地。

サウナ：10・10・10・6・6・6・10・10・10
水風呂：1×9
休憩：5〜15×9
合計：9セット

味噌ラーメン

カレーも美味いけど、これもオススメ。

久しぶりに来ました！！
まだ早いんで、とりあえず、飲む！！
サウナは明け方からやります！！
サウナハット忘れたー

生ビール

行ってきました、宇都宮。
日帰りだと中々ダルい距離ですが、仕事なので仕方なく。
午後は空いていたので、そのままこちらへ。
サウナ２種類とも温度良かったです。
水風呂体感18°ぐらいかと。
全体的に作りがゆったりしています。
天気良かったので、外気浴しながら少し寝てしまいました。

サウナ：12・10・10・12
水風呂：1・1・1・1
休憩：10〜30
合計：4セット

建物内に喫煙所がなく、辛かった。。

仕事で御殿場へ。
早く終わったので、念願のオアシスへ。
サウナ広めでしっかり暑いです。
水風呂ちょうど良い温度でした。

ぬるめのプールみたいな水風呂は泳いでいいのかわからなかったけど、誰もいなかったので、久しぶりに泳ぎました。

食事も美味しく、一言で言えば最高でした。
また来たいです。

サウナ：12・12・12・12・12
水風呂：1〜5
休憩：5〜10
合計：5セット

塩とんかつ定食

もちろんソースでも美味しい

時間もないのでサクッと。
外も暖かくなり、いい季節になってきました。


サウナ：10・10・10・10
水風呂：0.5〜1
休憩：5〜15
合計：4セット

イオンウォーター

これから仕事あるので、

サクッと蒸されに来ました。
ロウリュに合わせて入ったから、体痛い。
桜が散るのを見てたら外で爆睡しました。

サウナ：8・10・10・12
水風呂：1・1・1・1
休憩：5・10・10・60
合計：4セット

4月のスタートはこちらから。
車の修理が終わり寄りました。
サクッと蒸されました。

サウナ：12・12・12・12
水風呂：0.5〜1
休憩：5〜10
合計：4セット

4時からガッツリ蒸されました。
なかなかストロングなサウナでした。
イオンウォーター900×2本いただきました。
部屋も個室だったので快適でした。

仕事頑張ります。

サウナ：10・12・12・12・10
水風呂：1・1・1・1・1
休憩：10・10・10・10・10
合計：5セット

今日は泊まりました。
飲み過ぎたので、軽く2セットほど。
早めに寝て、また明け方から入ります。

サウナ：10・12
水風呂：0.5・0.5
休憩：10・10

焼肉 志村徳寿園

特上タン

シンプルに美味すぎる。

センバツの開会式を見ながら蒸されました。
この時期のサウナは長くなってしまうのは私だけでしょうか？
いいところだと、どうしても野球を見てしまう。
高校野球児、頑張れ。

サウナ：15・15・15・15
水風呂：1・1・1・1
休憩：5・5・5・5
合計：4セット

ラーメンショップ椿 麻溝台店

岩のりらーめん

安定の味

あまり時間とれないのでサクッと蒸されに。
テレビが相撲は辛い。

サウナ：10・12・12・12
水風呂：0.5〜1
休憩：5〜10
合計：4セ

サウナの日って事でどこに行こうか悩みましたが、普段行っているところは激混みが予想されましたので、大穴狙いでこちらへ。
客層は高尾山登った帰りの人ばかりなので、空いてるかと思いましたが、さすがにまぁまぁ混んでました。
湿度もあって、温度もヨシでした。
今日もしっかり蒸されました！！

サウナ：10・10・10・10・10
水風呂：0.5・0.5・1・1・1
休憩：5〜10

サウナ：10・10・10・10・10
水風呂：0.5×5
休憩：5〜10

オートロウリュに合わせてin。
湿度とのバランスが良い。ロウリュ無しでもしっかり蒸される。
下段以外ならガツンと暑いし、アマミもバッチリ出ます。

久しぶりに竜泉寺へ。
やっぱり混んでる。相変わらず人気あります。

まずは中の普通のドライサウナ。
ちょうどロウリュ中、中段でも暑さバッチリ。
短時間でもガシガシ汗だく。
メディサウナも良き。

メディ：12・10・10・10
サウナ：10・10・10・12
水風呂：0.5〜1.5
休憩：5〜10

多分8セット

3連休で体バキバキになりましたので、こちらへ。
午前中でも、まぁまぁ混んでいました。
民度も良く、温度も低めでオススメですよー

サウナ：15・15・15・15・12
水風呂：1・1・1・1
休憩：5〜10
合計：5セット

ラーメンショップ 当麻店

岩のりらーめん中盛

安定の味

夜中から朝までトータル９セット。
とにかく空いてたし、控えめに言っても最高でした。
温度も安定してて良い！
栄も今池も良かったけど、福岡も最高でした！

朝からガッツリ飲んで、東京に帰ります。

一蘭 本社総本店

ラーメン

ラーメンの写真撮ってないわ

栄、今池に続いて、ウェルビー福岡へやっと来れました！
今日は朝から飲んでしまっているので、控えめにして、明け方から満喫しようと思います！
個室も楽しみ。

おむすび村

てんむす

飲み過ぎて、食べ過ぎた

久しぶりにこちらへ。
あまり混んでないし、やっぱり落ち着く。
こちらがホームでもいいかな。

明後日、福岡へ行くのでウェルビー楽しみ。
福岡で3店舗制覇！

15・1・5×4セット

伝説のすた丼屋 座間店

塩すたみな定食　鬼盛

なんか肉がだいぶ減った気がする。。 美味いからいいけど。