ピスタチオ

20時過ぎならお客さんも少ないかなと思いきや、かなりの客入り。

ここは基本汗流しという文化がないので、本日もカットマン100%。サウナの前には禁煙、新聞雑誌を持ち込まない、サウナストーブに水かけないと書かれているが、漫画を読んでない客の方が少ないし、常連によるストーブ壁面への水かけにより湿度管理はバッチリである笑。

この辺はいかに慣れるかなので、私はもうほぼ気にならない。水風呂の蛇口からは常に全開で井戸水が放出されているし。

さっぱりして日曜日の終わりを迎える。

仕事からレッドアローに乗って所沢へ

ヨガで死にそうになった後、アウダグース。

熊本からＤさんが来ており、皆でぷにか兄さんが変態だという話で盛り上がる。楽しい。

そして肉汁うどんはベッド&スパの食べ物の中で一番うまい。

遠かったけど来て良かった。
ヨガのおかげで体も軽い。

お初の清春湯

番台のお母さんが「サウナ、今１人しかいないからゆっくりしていって」ってもうその言葉だけでいい気分。

サウナ室は熱いボナ。天井低くて、奥は照明が暗くて落ち着く。
それにしても熱い。表示は９０℃だが8分程度でギブアップ。水風呂つんめたい。でも入ってられる。
これはトランスしやすそうなセッティング。

コンパクトで、でも大事なものは全部あって、近くに住んでる人が羨ましい銭湯でした。

水風呂の塩素臭が少し強い……

ってそれくらいぜんぜん構わないよ！

だって水風呂１６℃よ！
サウナ室もいい感じのオートロウリュ！
新宿のど真ん中で外気浴できる！
受付のお姉さんかわいい！
館内中がいい匂い！
館内着ダサいけど着心地めっちゃいい！
むしろダサいほうが愛着わく！
メシウマイ！

もう男女平等に使えるだけでありがたい。
というか新宿にあるだけでありがたい。
ありがとう。
新宿サウナの多様性を維持してくれてありがとう。

最後に
美味しいソフトクリームランキングinサウナ
テルマー湯が１位に躍り出ました！
今流行りの太巻き

車だと家までとても近い。

草津の匂いを持ち帰った。

体で。

コスモプラザの外気浴スポットにようやく気付いた。

浴室出て左手のボックス型のロッカーがある所。
奥に外につながるドアがあって風が入るんですな。

FFで通り抜けられる壁を見つけたのと同じ感覚。

大変な現場仕事が終わるとだいたいレスタに行く。
今日もひどく疲れていた。

ほとんど寝てないまま、炎天下の中走り回った。
ずっと笑顔で細かい対応をし続けた。
ラブレターと手渡された紙には長文のクレームが書かれていた。

そんな中、すべてが終わって駆け込んだ私を迎えてくれたもの

アーネトン

レスタはボロボロの私をアーネトンで癒してくれるという

アーネトンは真っ暗な部屋でフィンランドの冬景色の映像を見ながら蒸気を受けるアウフグース。アウフグーススタッフはその間一言も喋らない。聞こえるのはあらかじめ録音されたアナウンスと静かなＢＧＭのみ。

とにかく目を閉じて、アロマを感じていた。無心で熱を受けていた。「あー俺頑張ったなー」と思った。

２セット後、小さいよなよなエールで乾杯した。

ゆーザ・中井

地図を見ずにたどり着けたので、訪問済みかと思ったら初訪問
サウナと入浴料で1060円

入るとロビーはやや雑多な印象だったが、奥に行けば行くほど素晴らしい世界が待っていた。

浴室の白壁タイルはよく見るとわずかな模様浮き出ておりデザイン性を感じる。サウナは階段を上がった2F。入ると金持ちが軽井沢の高級別荘に作ったような壁の木目が美しく瀟洒な雰囲気のサウナ。テレビはなく、無音。イス面の木材やストーブは新しい印象。こんなサウナに入れるなら1060円は高くない。

久しぶりのテレビ無しサウナを堪能して、水風呂へ。水温こそやや高めだが水はフレッシュで気持ちがいい。外気浴は全く外から見えない仕様の露天スペースで。日替わり湯の香りの影響が強く、匂いによっては好き嫌いわれるかと。ちなみに今日はドクダミ。

平日サウナは１セットのみで終了することにしている。

水曜サ活かと思ったら大塚製薬が豊富な自販機なのにイオンウォーターは置いておらず。残念。

今わかったが男女入れ替え制なんですな。また来ます。

北欧のいい所は高い次元でサウナ水風呂外気浴のバランスが取れている点だ。

高温度かつ湿度もそこそこのサウナ、冷たい水風呂、柔らかな風がふく外気浴

サウナのすぐ隣にある水風呂には温度計が設置されていた。かなり混んでいたが16度。

1000円でしっかりサウナ水風呂外気浴を愉しませてくれる施設。今日もよかった。

下駄箱待ちの行列ができていたこどもの日の久松湯

でも中のロッカーはいくつか空きもあり、これくらいは通常運転だ。

気温は高かったが、水風呂はちゃんと16℃台をキープしている。

勝手知ったるホームということで、無事２セット。最後は立ち外気浴で締めました。

するけん初訪問でした。

ドライサウナはカラカラ高温セッティング、フィンランドサウナはアウフグースで楽しませるタイプ。水風呂もそんなに冷たくないですが、広くてのびのびできます。外気浴は「海気浴」と名付けられており、海風を受けるタイプ。夜中に静かに入るとかなり良かったです。

あと強くオススメしたいのは、するけん徒歩５分の居酒屋「もとよし」さん。めちゃくちゃ新鮮な魚介を食べさせてくれるのにそこまで高くないので、するけんに宿泊の方は是非行って欲しい！予約していきましょう。

春日井温泉。

いいボナだ。湿度もあってあっついなー。いい。水風呂も温度違いで２種。冷たい方で締めつつ、チラーない方では水の良さを感じる。すっかり良い水を堪能したら、露天で庭を見あげる。見事としか言いようがない滝と木々と鯉。

アイスマニア的にはアイス自販機がかなりレベル高いので、写真投稿しておきます。チョコモナカジャンボやピノという基本はもちろん、パルムのノベルティアイスやMOWやチェリオのフレーバー違いなど森菓、森乳の商品が一度にこれだけ揃わないので貴重。

スーパーホテル大垣駅前店では、宿泊者以外でもレンタサイクルを無料で貸し出してくれる。フロントで名前と連絡先を書いたら、自転車に乗ってレッツ大垣サウナ！

のど自慢を見ながら、サウナに耽る。
ああ、熱い。最高だ。熱い。
出たら水風呂。冷たい。でも冷たすぎない。水が気持ちいいので、冷たさよりも気持ちよさが勝ってしまうのだ。出た後も気持ちいい。

食事処でらっきょをつまみにレモンサワー。唐揚げも。

すっかり満足して、リクライナーで少し横になってから退館。帰りの自転車をゆっくりこぐ。これまた気持ちいい。

２泊宿泊。今池に泊まりがちで栄は数年ぶり。ドライサウナが昔より少し暗くなって雰囲気良くなった気がする。毎朝8:00の早朝ロウリュに参加して、ラジオ体操代わりのストレッチ。冷凍サウナはそんなに好きじゃないのだが、久しぶり入ったら、奥の方が風もなく穏やかに冷やせて意外と好きだと気づく。アイスサウナは冷たすぎ笑。でも雰囲気最高だし、北欧の凍った湖に行った気持ちになれますね。スタッフさんに聞いたらだいたい3-4℃とのこと。

ウェルビー栄の楽しみ方には多様性がある。ドライサウナはテレビ側と足湯側だと体感が全然違うし、それは森のサウナもベッドと木の台で全く違う。冷やす方も水風呂、冷凍サウナ、アイスサウナで長所短所が異なる。正解はなくて、いろいろな楽しみ方ができるし、目的やイメージにあった入り方を見つけるまで実践が必要だと感じた。

あとクリーニングは安くて早くて便利なので、旅の強い味方になるので是非使いましょう。着替えて必要なくなります。

リニューアル後初訪問

めちゃくちゃ良くなってるー！サウナ室はもともとツインストーブのパワフルさはそのまにキレイになってる。マットもフカフカ！水風呂が9.2℃と18℃の2層式にパワーアップ！休憩も室内と外にイスとデッキチェアが沢山あって走攻守そろった死角なしの施設に。

21時のロウリュでは、前回途中退出したリベンジ。3段目に座る。アロマ水の量がそもそも多い。熱い。熱い。何とか2回目のおかわりまで耐えて常連さんとスタッフさんに「強いですねー」と言ってもらえた。

ご飯も何食べても美味しい。この日は季節メニューに旬魚のお造りという本格和食まで。

全てのスペックが高い実力派施設でした。

豊橋駅から車で15分（ヒッチハイク）
ツイートでいつも見ていたサウナピアに初訪問

広いけど熱の圧を感じられるサウナもとても良いのですが、特筆すべきは外気浴。

木の生け垣の中にある開放的な庭
何これ、スヌーピーの世界？
木のベンチから空を見上げると吸い込まれそうになる。

食事処で生レモンスカッシュと磯辺焼きをいただく。あー落ち着く。リクライナーに座ったらもう動けない。いいなーここ。今度はもっと長居したい。しよう。

平日の妙法湯。
長い間 客の出入りがなかったらしいサウナ室は１１０℃まで仕上がっていた。

室内はアジア系のアロマが香る。
すぐに室温計は１１２℃に。

熱さと静けさが同居する空間でただただ汗をかいた。

水風呂は２０℃前後。個人的にはこれくらいでもまったく問題ない。たゆたうように長居した。

平日は時間がない中１セットだけと決めているのだが、今日は２セットしてしまった。

１８時過ぎに入店

客入りもあり、サウナはなかなかの湿度に
水風呂は井戸水で良い
外気浴にととのい椅子が２つ
ここにはサウナ専用休憩室があり、いつもラジオが流れている

１セットのみだがサウナに１３分、水風呂に６分、外気浴４分、休憩室３分と３０分近くかかる。
休憩室で体を拭きあげてから出るのがルーティン。