2021.04.12 登録

  • サウナ歴 14年 7ヶ月
  • ホーム サウナセンター鶯谷本店
  • 好きなサウナ 混雑しない、静かなサウナ 昭和サウナ
  • プロフィール スーパー銭湯歴約25年。サウナも温泉も、岩盤浴も好き。混雑しない、落ち着ける施設を探し求める。
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石男

2024.03.04

36回目の訪問

サウナ飯

今日は休日。昼に走ってから、サウセン本店へ。
今日はサ室のテレビがついていた。水風呂はいつも以上にキンキン。やはり、ペンギンルームでの休憩が最高。
そして3セット後は、食堂からの休憩室。完璧。

ウィンナー炒め

地味に旨いやつ。ビールに合う。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
20

石男

2024.02.27

2回目の訪問

今日もこちらに宿泊。風呂が空いていそうな、晩飯前を狙って入浴。狙いどおり、今日も貸し切り状態。
しかし、今日も強風吹き荒れて寒い。サ室にも隙間から風が入り込んで室温が低めなので、セルフロウリュウで補う。少し長めに、12分3セット。
テラスにはインフィニティチェアが並んでいて、最高のととのい場所なはずであるが、今日は寒すぎて無理。更衣室の椅子で休むのが、今日は正解であった。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
22

石男

2024.02.26

1回目の訪問

本日はお伊勢参りに備えて、パールピアに宿泊。サウナがあるホテルを何気なく選んだら、凄いじゃないか。
サウナはホテル2階。サ室は外にあり、備え付けのサウナパンツを着なくてはいけない。サ室は2部屋あり、各4名定員。自分が入った時には入浴者がもう一人だけで、左右分かれて貸し切り。自由に使えて、もう最高。
水風呂への導線が悪いのと、サウナパンツを履く手間以外は、ホテルとしては最高レベルのサウナ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
29

石男

2024.02.23

18回目の訪問

体調をくずして、久しぶりのサ活。病み上がりなので、今日はサウナよりも温泉目当て。

休日なので、いつもより人多め。しかし、サウナの混雑度はいつもと変わらない。寒いので、温泉目当ての人が多いようだ。
久しぶりのサウナは、気持ち良い。今日は2セットにしておこうかと思ったが、結局3セット。
外が寒いので、水風呂短めにして外気浴。1セット目にして飛んだ。3セット後は、濃厚温泉にゆっくり浸かって完了。最高

健康でないとサウナには入れない。健康第一。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
30

石男

2024.02.13

35回目の訪問

怒涛の15連勤5日目。その隙をついてサウナセンター。

今日はずいぶん、サウナーっぼい人が多い。17時のアウフグースも皆さん席取りが早く、私が入った時には既に、一段目しか空いておらず。アウフ終了後、上段の人が退場した場所に上り、追い蒸し。

さて、明日からさらに10連勤、サウナチャンスは到来するのか!?

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
43

石男

2024.02.07

1回目の訪問

水曜サ活

今日は、舞浜ユーラシアを初訪問。夢の国へ向かう人々を横目に、俺たちの夢の国へ。

身体を清めて温泉で温まってから、まずはケロサウナへ。温度は低めながら、汗はよく出る。雰囲気がとても良い。
2、3セット目はフィンランドサウナ。こちらは熱々。そして、こちらも雰囲気が良い。外気浴の寝転び椅子で完全にととのったが、ケロサウナにもう一度入りたくなり、追加。
カルダリウムサウナは故障中で、入れず。

最後は源泉の浴槽に入って、終了。
噂に違わず、良いサウナだった。

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  • サウナ温度 80℃,102℃
  • 水風呂温度 17℃
33

石男

2024.02.06

11回目の訪問

今日も雪の影響で仕事が休みとなり、サウナチャンス再来。刺激を求めて、オリ2へ。

今日のサ室は、いつもより熱め。3セット入ってから、スタッフロウリュウ突入。ヒーリング音楽をかけながら、素晴らしいタオル捌きでマイルドにスタート。しかし、3周目までくると、かなり熱々に。そして、最後の4周目は激熱で痛々。なんとか完走して、逃げるように水風呂へ。

期待以上の刺激をいただきました。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃
30

石男

2024.02.05

34回目の訪問

サウナ飯

今日は雪で仕事が急遽休みになり、サウナチャンス到来。

雪の影響は無く、サウセンはいつも通りの客入り。今日は外気浴は寒すぎると思い、3セット共にペンギンルームで休憩。

途中、浴室内でお喋りしていた3人組が、従業員の注意を受けていた。このような、こまめな対応が行き届いているのが、素晴らしいサウセン。

メンマ炒め

ちょこっとツマミが欲しい時に最高。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
33

石男

2024.01.31

17回目の訪問

疲れがたまっているので、湯治。冬はめぐみの湯に来たくなる。
いつも通りのNO混雑。今日はあまり寒くなかったので、外気浴も気持ち良い。ゆっくりと休めた。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
32

石男

2024.01.30

11回目の訪問

鶴の湯

[ 東京都 ]

今日も最新J-POP流れる、下町銭湯サウナへ。今日はここで初めて、サウナハット被っている人見た。そして今日は、サ室が静かだった。

今日もジェット風呂からサウナ2セット、ラドン風呂、薬湯という、いつものルーティン。同じようなコースをたどる人がいた。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
33

石男

2024.01.24

33回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は週一度の休み。サウナセンターで全力休養。完了済のスタンプカードで、無料in。

相変わらずの神セッティングで、1セット目は14分入ってしまった。空いていたので、3セット目は3段目の窪みにin。休憩はペンギンルームが、やはり好き。今日は外気の方が寒い。

テレビ画面の焚き火は、数パターンあることが判明。

肉豆腐定食

肉豆腐の汁が旨い

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
34

石男

2024.01.22

32回目の訪問

今日は疲労した身体で、アクアプレイス。

黄金タイムで、利用者は2~3名。1セット目途中でマット交換あり、仕切り直して3セット。1セット目にして、早くもととのいの境地。2セット目でトランス。
冬だけど、今日は水風呂にミント投入されていて、心地よい。

疲れている時ほど、サウナは気持ち良い。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
27

石男

2024.01.17

10回目の訪問

水曜サ活

今週は忙しいが、今日はサウナチャンスで、久しぶりにオリ2へ。
ロッカー行こうとしたら、個室ブースが新設されていた。ロッカー室は反対側に移動。

10分×2セット後、3セット目はアウフグースに合わせて時間調整のため6分。4セット目は、カイザー氏によるアウフグース。1段目で3周と、おかわりまで頂きました。最高。

ととのい椅子もさらに増えて、休憩難民なし。真ん中の扇風機も復活。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11.1℃
33

石男

2024.01.10

16回目の訪問

筑波山周辺を彷徨いた後、めぐみの湯へ。
なんだか、今日のサ室は熱い気がした。
そして安定の濃厚温泉、NO混雑。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
29

石男

2024.01.08

1回目の訪問

サウナ飯

成人の日で休日の今日は、昭和サウナ探訪でコア21。

ロッカー室から昭和の匂いが漂う。広めの浴槽で下茹で。
サウナは、100℃の昭和ストロング。ビート板は無いので、サウナマット持参すると良い。
水風呂は広い。温度計は20℃だが、体感は16℃くらい。
椅子は浴室内に4つと少ないが、席が埋まることはなかった。

休日だが混雑無く、快適に過ごせた。昭和サウナ最高。

竜田揚げ(単品)

揚げたて旨し

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
37

石男

2024.01.04

2回目の訪問

サウナ飯

今日は正月休み最終日。ハイキングの後、ベッド&スパ所沢へ。

まずは、ケロサウナ1段目で様子見。テレビ前に座ると、なんか椅子の下の隙間から外気が入って来ている。途中で2段目へ移動。1セット目の休憩は、外気浴。
2セット目はサ室入って右の2段目。年末年始のサウナ三昧で、体が熱さにすっかり慣れてしまっている。休憩は、誰も使っていないカルターサウナ。木の香りが良い。
3セット目も、2セット目と同じ位置。タイミング良く、オートロウリュウ発生。しかし、それほど熱々にはならない。休憩は外気浴からの、露天バイブラリクライニング。これはかなり気持ち良い。

サ室はせっかくの2枚扉なのに、1枚は常時開放でもったいない。

ガーリックシュリンプ、オニオンスライス、枝豆セット

オニオンスライスが意外な旨さ。 生ビールが安い。

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  • サウナ温度 30℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
40

石男

2024.01.02

1回目の訪問

年末年始・昭和サウナラリー、今日はニュー小岩を初訪問。

浴室内の装飾から昭和。サ室は最近改装されたらしく、綺麗。横長J字で、2段目の席は少ない。テレビ前に、ベンチがある。テレビ見たい人は手前へ、静かに入りたい人は奥へ。
室温98℃のカラカラ昭和ストロング。客層も昭和。
水風呂に温度計は無いが、よく冷えている。椅子は3脚と少ないが、空いていて3セット共に座れた。浴室に大きな換気扇が回っており、天窓が開いているので、浴室内がけっこう涼しい。

正月にしては、予想以上に空いていた。これぞおっさんのオアシス、ザ・昭和サウナ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
40

石男

2024.01.01

15回目の訪問

サウナ飯

2024年、初サウナ詣。
どこも混んでいるはずなので、めぐみの湯へ。いつもより混んでいたものの、待ちが出るほどではない。
今日も温泉は濃厚で、サ室の温度は低くても、大量の汗が出る。外気浴は少し寒い。
入館料が100円上がってしまったのは残念だが、仕方なし。静寂を求めて、今年もお世話になるでしょう。

ソース焼きそば

これぞまさに、ザ・ソース焼きそば

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
34

石男

2023.12.31

14回目の訪問

サウナ飯

2023年最後のサウナは、サウナセンター稲荷町。鶯谷は混んでいるであろうと思い、稲荷町へ。狙い通り、いつもより少し混んでいる程度。
ドライ3セット→スチーム1セット→ドライ1セット
サ室の温度が、鶯谷と同じセッティング。大泉時代は、3℃くらい熱かった記憶がある。スチームは大泉時代より、やや室温上がった印象。
ととのい椅子も埋まること無く、快適に今年最後のサ活終了。

来年も、平和にサウナに入れますように

牡蠣フライ

季節限定、熱々のカキフライ。手作りのタルタルソースが良い

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  • サウナ温度 46℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
32

石男

2023.12.30

31回目の訪問

昭和サウナラリー、今日はアクアプレイス旭。入館時は混んでいたが、少しすると空きだした。
今日は3セットとも、2段目で各10分。下町銭湯らしいお客さん達と共に。
来年もお世話になります、アクアプレイス。

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 18℃
29