湯乃泉 草加健康センター

火曜サウナ。
まめぞうらーめんを食べて帰る🍜

何も考えずに来たら、今日は「ラッコの日」だったようで、激混み。ロッカーは、２階まで埋まる勢い。
リクライングシートも満席だったが、何とかテレビ無しのシートを確保。嫁の女性専用シートは空いてた。

大会１ヶ月前なので、それなりに仕上がってきていて、色も黒いせいか、大学生くらいの子が「スゲー、スゲー！」と私の身体をみて騒いでいたが、本人に聞こえるように騒ぐなと。

前半
1stセット　２段目８分
2ndセット　３段目７分
3rdセット　13時のロウリュ開始5分前に入室。ロウリュ開始４分後に退出し、１段目で９分
4thセット　氷バケツ&扇ぎで痛い！痛い！２段目で８分

ご飯を食べて、二階で休憩。はじめてラッコ飯を食べたが、これ美味しい。レギュラーメニュー化して欲しい。
チートデイ最高。でも今日が大会までは最後。悲しい。とても悲しい。

後半
1stセット　２段目６分
2ndセット　３段目７分
3rdセット　３段目８分
4thセット　ロウリュ開始前に入室するも、早すぎたので、６分ほどで一旦時提出。冷シャワーなどで時間調整し、５分前に入室。ロウリュ開始。１段目で６分→１度退出して水風呂入って、再入出→灼熱タイム開始。２段目で６分

サウナも飯も最高。民度低い人が混じるのは、安い施設だから仕方ない。

ラッコ飯（野菜増し）、チャーハン、オムライス（小盛り）、レバニラ炒め、極冷生ビール、ゴロゴロレモンスカッシュ

ラッコ飯はじめて食べました！旨し！

遠征最後の施設はここ草加健康センター。
サ室は100℃のナイスセッティングでイベントもあり、超大盛り上がりました。

店員さんのホスピタリティも良かったです。
また、来たい施設となりました。
ありがとうございました。

トマトサンラータンメン

念願のトマトサンラータンメン。 熱々でめっちゃ美味い。

「ボブ・マーリー嫌いですか？」
から始まって、暑くなるほど熱くなるテンション
かなり久々のSSKさんのロウリュ心にズシンときた

チェックイン

900円
◎
3セット
(90.100.110℃)
(14.1℃)

今日は友人と🧖

やっぱりいつ来てもSKCはSKCだなぁ〜

毎度思うけれど
わざわざ来る価値がある〜

昼飯→3セット→休憩／仕事→3セット

でバチバチととのいました

疲れた時ほど草加に行け！（自分に）

久々に来たらストーブ増えてて内装も綺麗になっていた！
やっぱ平日に来ると比較的空いてて最高🙌

限界です😵


10:00またイン

いつも通りまったり入り
13:00から静寂
13:40爆風
13:55 カツオが何とか
14:10石洗い

受けきって
17:00退館
受付でビール頂きました🍺ありがとうございます！

今月はタイミング合う時が多く3回目の火曜爆風ロウリュ参加できました！🦦
1137番運良く今日もゲットしつつ風呂場へ向かい
まずは身を清めたのち13時まで待機。ラッコの日だったけど
全部終わってから頂きたかったので我慢して。
常連さん達の入室タイミングを見ながら流れに身をまかせ
5セットしっかり堪能させて頂きました🧖🧖
めっちゃととのったぁ😇😇😇
普段の休みが火曜日な訳ではないので次のタイミング
見計らってまた伺いたいと思います☆

ラッコ飯野菜増し

これが常時提供されてる厚木いいなぁ😚 めっちゃうまい😋

この一週間仕事が忙しく、残業続きで帰宅は23時過ぎがザラ…。
しかしこの火曜日を目指して頑張ってきました。

そして13時。
本当に待ちに待ったKmRさんによるロウリュです。

口上
キラキラさんから前回のサ活投稿に「ジャガ男さん　そろそろ上段ですね☺️👍」と、コメントをいただき(ありがとうございます)、恐ろしいけど挑戦してみるか！と思いつつ２段目奥に着席しました(チキン)

しかしこのままではイカンと思い、氷がけで入り口寄りの3段目に着席しました。
ロウリュは基本的に3段目ではなく2段目奥側を好んで座ってた私です。
正直、始まる前物凄く緊張しました()
このドキドキ感…初めてロウリュを体験した時を思い出しました。

そしてKmRさんが氷を「ｽﾞｼｬｰ!」と…。
3段目奥側の方から「ｱｯツ！！！」と叫びが聞こえてきて、その叫びが徐々に入り口側に近づいてきて身構えます。
なんですかこれ、下手なホラーより怖いのですが…ｗ
そして来ました。
私「ｱｯツ！！！」

そして攪拌が始まるとふくらはぎが熱い！！
なるほど、このふくらはぎは2段目では体験できないやつですね。
そして、たゆまぬ努力で耐えて落ちる事なく完走できました！
いやはや…これが3段目ですか…すっげえ。
そして昇天。

しかし爆風ではまた2段目奥の方へ…ｗ
いや、やっぱり常連さん達を下から見たくて…ｗ
いつの間にやらサウナハットが後ろに吹き飛んでいってましたが、なんとか完走(後ろの方すみませんでした)

元桶も2段目奥でしたが…ハンパなかったです…。
相変わらず奥の壁の角から吹き下ろしてくる熱波がヤバイ！
今回は何故か二の腕がクッソ焼かれました。
身を捩りサスサスしながら耐えるもケツが何回も浮いて1段目にイキかけるも耐える！！
そしてサ室内にショッカーが多数出現しカオスｗ
ギリギリ完走。

石洗いは元桶でヤラれすぎ＋熱すぎで記憶がございませんｗ


KmRさん今日もお疲れ様でした…。

ロウリュの後はデザートサウナを楽しんでいましたが、今日のロウリュのせいか仕事の疲れのせいか一瞬寝落ち(あぶない)

こりゃいかん、という事で今日は早めに炭酸泉⇄薬湯をやってましたが、ここでも湯船に入りながら短時間寝落ち()
そして椅子で爆睡。

今現在身体が気だるいですｗ
今日、泥のように眠れるなこれ…。

それにしても、日々の仕事や人間関係のストレスを全て吹き飛ばしてくれるSKC。
本当に素晴らしいです。
今日も本当に本当にありがとうございました！

さて、明日は車検のため茨城まで車を出しに行かなくては…。
帰りにまたSKCに寄れたらいいなあ。