すみっコサウナー

🦦朝風呂🦦

今朝はぐっと気温も下がって、
メンズは激戦日和かと。
いつものように体操Bさんご健在🤸

今朝のサ室、少し湿度があったので過ごしやすい👍
終始、ソロサウナでゆっくり🧖‍♀️
裸眼で何も見えず…が良かったのかもしれん。

あぁ、バイブラ📴の水風呂って罪深い🫠

朝からエネルギーチャージ出来てよかった。
明日はゲリラロウリュか…いいなぁ😧

🦦→仕事→🦦

静寂レディース終わって、仕事へ😪

なんだか忙し過ぎる仕事を終わらせて、
SKCへ帰ってきました🤭

湿度をまとった身体を清めて
サウナはサクッと
薬湯ブースト、サウナ、水風呂、バイブラ
ヤバかったなぁ🫠🫠🫠

明日も頑張れそうだ🤫

やよい軒 草加稲荷店

ほっけ定食

🐟うまーい😋

🦦KmR静寂レディース🦦
＋　🎶会いたかった…チョBに🎶

本日も開催‼️行ってきました。
キムチョビキムチョビキムキム…
超ハードスケジュール🗓️

KmRさんのやさしいロウリュ💦
下段ノータオルで頑張りつつ楽しむ👏
ただ、忙しすぎて記憶飛んでる😵双方ヘロヘロ😣
石乾かしは時間切れで音楽のみ…夏の終わり🥺

チョBさんの参加型ロウリュ🥵
会いたかったダンスはかわいかった(あざとい説)
口上で甘噛みしながら
「ヨメ◯さんのことをいやらしい目で見ている」
ということがわかったのでよかったです😮‍💨
(何が？)

反省会には参加できず😭
私の名称は『イナフ』になりつつあります。

いつメンの皆様、いつもありがとう🫶🫶
SKC200湯目、よき思い出でした。

とんかつ新宿さぼてん ペリエ海浜幕張店

ロースかつ定食

まぁ。

🦦🔥強化day🔥🦦

昼頃入館💨イツメンにもご挨拶🫡
サ…サ室が❤️‍🔥激アツ❤️‍🔥
冷やし草津も最高なわけで👍
1セット目からキマる🫠🫠〜

その後
過去最大級のペロ活🍦
「イナ」『イナフ』という称号をいただき😁
田中さん顔を確認して🤣みんなでワイワイ🍻
今日もSKCで楽しいひととき🎶

また明日だよー。
明日も「イナ家」でSKC🦦
明日は200回目🦦なのかな。

玉子チャーハン

カレー唐揚げを添えて

⛓️‍💥解放⛓️‍💥SKCへ🦦

週末の激務がひと段落💨
SKCでサウナタイム🙌

17時イン、久しぶりのENDくんを労いつつ
(まだまだクラファン募集中とのこと)

ゆっくりとひとりでサウナで蒸されます。
カラッとしてるけど…ボーッと待つ😑
いい感じに楽しんでいました…がっ❗️

バレなきゃいいとか少しならいいとか…思ってる？
ルール違反😡はこっちの気持ちが削げる👈
模様のついてる人…視界に入らないで欲しかったな。
スタッフに伝えたけどスルーされてまうし😨

入り直しだ…明日も行こうSKC🦦‼️

スターバックス コーヒー 三郷中央店

アールグレイフラペチーノ

あま〜い‼️

水曜日LDは金の亀🐢💨

仕事終わって、まだまだ蒸し暑い外を歩く👣
18:30イン🐢🐢🐢〜

スタッフロウリュ…知ってる人でびっくり‼️
AKCでのサイン入りポスター持ってます
…って言えなかった(笑)
そしてそして、
じっくりとロウリュする姿はステキでした😀

水風呂にはブロック氷入って冷え冷え🧊

サミソとサコンブはついつい飲んじゃうよね🫢
休憩する間もなくサウナ三昧🧖‍♀️
楽しかったー♪

帰りの電車🚃乗り過ごしたことは内緒🤫

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜5倍ましまし！生姜焼き定食

美味しかったー。生姜🫚パワーでぽっかぽか。

🦦火曜日強化day‼️

所用を済ませて11:30イン💨
フロント付近で🤡さんに遭遇‼️
サービスタイムを懇願🥺12時までねって(笑)

先に入っていたいつメンレディース💋
サ室状況を聞いてみたら、
「さっきから急にスチーム出てアツい」

キタキタ🫵コレコレ🫵🫵バチバチ🫵🫵🫵

みんなで仲良く４段目👀
今日はぬる湯炭酸泉でとろける🫠
夕方は96°でカラアチチ😳

いつメンと楽しいひととき😀
ご一緒した皆様、ありがとうございました😊

玉子チャーハン

ふわふわトマト炒めもご一緒に

きぬちゃん…はじめまして♪

温泉とサウナに行きたい気分。
噂は聞いていました、きぬの湯♨️
自宅から1時間もかからず近い‼️

掛け流しで浴場は清潔感あるのと同時に
滑りそうでスリル満点😳

ドライサウナは遠赤、天井までの高さもある、92°
カラカラでもしっかり汗が出る💦
ひとりサウナ時間もあって贅沢🤭

水風呂はずっといられる温度🫠

次、メディテーションサウナは4人掛け。
めっちゃいい感じ、ハットで視線遮断→最高😃

ととのいイスでゆったりと風が良い🌬️

1番のおすすめは炭酸きぬの泉「温泉＋炭酸泉」
間違いなくとろける…出たくない🤔
ってサウナじゃないんかいって🫣

温泉もサウナもめっちゃオススメ。
ゆったりのんびり出来ました。

とんかつとんQ 守谷ふれあい店

やまと豚ロースかる定食

とうもろこしご飯と共に🌽

木曜日はSKC🦦

ご存知、木曜日LD。シゴオワイン💨
いつメンもいて、KWSさんがいて、
KTKMちゃんから熱い風をいただく🌪️

楽しいひとときはあっという間でした😊
白湯が薔薇の香湯に変更。よきよき♨️
　
いつのまにか赤玉パンチ終了してた😅

ひとやすみパフェ

木曜日限定😋

強化day⁉️

通常入館💨
サ室はいつも通り…ぬる…カラッとしてる🥹
12時過ぎてから＋５°設定になったとか😞

冷やし草津が気持ちよかったので
今日はこれにて👋

肉つけうどん

たまには

❤️‍🔥KWSさんの🌪️を受けに🦦AKC🦦❤️‍🔥

いよいよ閉館間近。いろんな思いの人たちが集う。
今日はSKCからKWSさんの出張ロウリュがある💡
行くしかないでしょ🫡🫡🫡

17:00スタート💥
厚木🆚草加ではありません、仲良く受けようよ🤗
みんなでワイワイ…うるさくてごめんなさい🙏

KWSさん、初施設でのストーブに苦戦しつつ、
降りてくる蒸気はちゃんと熱く
「ギャ」っと呟く。

最後の静寂は近くで見ることができて幸せ😃
「SKCのみんなありがとね☺️」
嬉しいお言葉をいただいて幸せです🫶🫶

大広間でSKCメンにたくさん会えて嬉しかった
クツシタ人セッションもできました😊
🎤福島の女🎤〜歌えるようになりたい(笑)


気になったこと…
ビールの匂いを纏ってサ室に入ってる人が😨
閉館だから？そんなの理由にならない。
どの場所でも節度あるサ室が望ましい。

トマトサンラータンメン

小盛。SKCとの違いを確かめる→両方美味しい

木曜LD🦦

久しぶりに木曜日イン💨
18:30と20:30 ロウリュ受けてきました。

口上で名乗らないので思わず
「君の名は」と言いました。
本日、KTKMちゃんが担当🤗
マイル°でも湿度がしっかりあって
気持ちのいいサ室🥴
水風呂もサクサクっと💦

今日のサ室のセッティングは湿度あってよかった。

トマトサンラータンメン

小盛

🦦らっこの日🦦

いつものメンバーが優しく迎え入れてくれるSKC🦦

限定の百年醤油炒飯食べて
20:30〜爆風からの静寂〜22時まで🤣
KWSさんの風🌪️受けてきました☺️

アチアチで気持ちのいいロウリュ💦
やっぱりKWSさんのロウリュはやめられない。
静寂ではゆったり🪭〜🪭

少しだけ…心穏やかな時間でした🕚

ご一緒した皆様、ありがとねー🫶🫶

百年醤油チャーハン

限定に弱い🤤

男女入れ替え日👫、ダンディーさんとSSKさん

(入館前と入館中に起きたことはX参照)

AKCはラストスパート‼️
男女入れ替え日実施、男湯サ室を楽しみました😊
9時からダンディさんとSSKさんのSPロウリュ💦

体調等考慮して冒険せずに、楽しむ。

ダンディさんのじんわりからのドカンとロウリュ💥
SSKさんの護摩業がAKCで拝めて歓喜🙏
そして、４段目のデザートサウナが最高によき。

水風呂も冷え冷えでステキやん。
スタンしてるとか防空壕にいるとか…楽しいな😃

12時のYMDさんの🌹ロウリュよきよき。

大広間では知ってるメンバーで食事😁
すんごい安心感でした。

一緒にいてくれた方々、本当にありがとう😊


備忘録ぼやき。
私の悪口を言いふらさないで直接言え。
私の悪口を聞いた方々は鵜呑みにしないで。
お酒は飲んでも飲まれるな。

激辛親子重1辛

しばらく胃がキリキリ(通常運転)

みーちゃん、よろしくお願いします🙇‍♀️

SKCに行ってきました🦦
今日はみーちゃんの熱波が目的です😆

明日の予行演習も兼ねて…
サウナを納得するまで満喫😊
温度は92°でいい感じ。

16時回は満員御礼🙌
みーちゃん曰く「戦士(上段受け師)は見ればわかる」
様子を見ながらロウリュ、撹拌🌪️
段々暑くなるサ室は楽しかったー。

また、受けられるといいな。

チャーハン

8月静寂レディース💥おかえり、KmRさん🔴

いつも以上に熱いサ室へ行ってきました💨
変わらない風景、雑な扱い🥳丁寧な口上🤪

KmRさん、
「今日はチョB→オレ→チョB→オレだから」

レディースが丁寧に指導🚨
『オレ→チョB→オレ→チョB→オレだろ‼️』

今回はKmRさんとチョBさんが担当でした🙂‍↕️
久しぶりの熱さは懐かしくヒヨって下段😂

「やさしくする」と言ってたチョBさん、
とてもやさしいとは言えませんでした😞
風欲しい人で誰も挙手せず🙅‍♀️
ごめんね、無視じゃありませんので🙂‍↔️

最後の石乾かしはやっぱり気持ちが良かった🥴
いつも通り、サウナは最高なわけで。

ビンゴでお情けをいただきつつ、引退危機は継続(笑)

大広間でKWSさんとお話しできたので
全てがハッピーな1日で終わりました。

トマトと卵のふんわり炒め

この時期だけ。アテに最適🤩

SKCでまったり😊

先行入館、サ室はほぼ貸切状態。
水風呂もいい感じで冷えてる。

その後は大広間で乾杯して
色々盛り上がる。
「バイバイしちゃダメ🙅‍♀️」と言われつつ…ごめん🙏
家で寝て、また明日👋

五目あんかけ焼きそば

カリカリ多め。

ラブリーともちゃんの風を受けに🌪️

ギリギリで入館💨
1セット目、KWSさんに会えて嬉しかった🤭
換気時刻になって＋５°設定には出会えず。

19:30回に参加。
グループさんの振る舞う様子はfreedom😨
ちょっとしんどくて…完走出来ず。
私の集中力が足りなかった、猛省😓

明日もサウナ日和になるといいな🫣🫣

前から気になってた「SOLO37」
お休み続行中なので行ってきました。

セルフロウリュできる
アチチなサ室は95°
寝転びも出来るし、音楽も自分好みに🎵
🐟サカナクション🐟でニヤニヤサウナ😁

水風呂もしっかり冷たいし大満足👍

また来たい‼️
めっちゃよかった☺️

帰る途中、某スーパーで草加の景子ちゃんに遭遇👀
庶民的で素敵😀

どこもかしこも暑い🫠

怒られるかもしれへん、13連休中😒
仕事行くの想像したくない😂
もう少しだけ…現実逃避を。

ってことで、行ってきました。
女性側は銭湯にサウナ付のスタイル。

コンパクトなカラッとサ室。
高校野球⚾️を見ながらじっくり。
水風呂がずっと入っていられる🙌

明日も頑張れるかなぁ。