2023.08.05 登録

  • サウナ歴 4年 6ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ 高温多湿、テレビよりも音楽を好む🎵
  • プロフィール おいなり夫人です(*´Д`*) ホームサウナはSKC🦦🦦🦦 節度あるサ室が大好物です。 Xでも同じ名前で呟いてます。
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すみっコサウナー

2025.05.06

133回目の訪問

サウナ飯

連休最終日🦦

気がつけば6日連続SKCになりました😅
今日は大雨☔️でひんやりしてる。
サウナで身体を温めに行ってきました。

イツメンにご挨拶しつつ🫡
ささっと浴場へ♨️
サウナは少人数制でソロタイムもあり😊
炭酸泉は人が多くて入れず

サ室はマイルド。
それでも気持ちよく入れました🥴

丸源ラーメン 草加店

ねぎ肉そば

ねぎ大好き😘

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
73

すみっコサウナー

2025.05.05

132回目の訪問

サウナ飯

こどもの日🎏もらっこ🦦へ💨

とりあえず、先行入館。
人は少なめでのびのびサウナ。
月曜日+5️⃣°のはずが90°
なぜか水風呂が12°(メンズ側ロウリュ中の影響)

急にその時が来た✨
KWSさんが氷水にアロマ入れてるお姿🫣

ワクワクしながらサ室へ戻る🫡
KWSさんのプチ静寂ロウリュタイム🤗🤗🤗
裸足で足踏みしながら風を1人づつに送ってくれる😵
なんて幸せなひととき😍😍
本当にありがとうございました😭

その後はご飯を食べて
ビンゴは2連続で惨敗💥リベンジせねば。

あっという間に退館でした。

餃子の王将 三郷西インター店

天津炒飯

京風だれ気分

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

すみっコサウナー

2025.05.04

131回目の訪問

サウナ飯

朝風呂でした🦦

朝風呂なら大丈夫👌連休の影響少ないでしょ😒
レディースは混んでいない🥳
メンズは混んでる…めっちゃ並んでる(笑)

体操Bさんは不在🤸
サ室でおしゃべりが止まらない人たち…😞
後ろに寄りかかって座る人たち(なんで?)

タイミングをずらしながらサウナサウナ…
水風呂冷た〜い🐧
ホワワワワァ〜🫠🫠🫠蕩ける。

あっという間にお時間🫡
よきサウナでした。

セイコーマート 草加マルエー店

おにぎり(おかかチーズ)

🤤美味しい🤤

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
97

すみっコサウナー

2025.05.03

130回目の訪問

サウナ飯

サウナ日和☀️散財日和💸

通常入館。
今日の目的は…
源商店さん「サウナハットタオル」購入😁
迷って迷って…2枚購入✌️
クツシタ人もお迎えして🤭散財日和💸💸💸

そして、まさかのノービンゴ😱😱😱😱😱

気を取り直して…
人の出入りが少ない午後にサウナタイム🧖‍♀️
水風呂、外気浴日和。

今日は明るい時間帯に退館💨

ヤバ盛のり弁丼

お腹いっぱいです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
41

すみっコサウナー

2025.05.02

129回目の訪問

朝風呂🦦

旦那さんがチョBさん参戦したいとのこと❤️‍🔥
急いでSKC5:45イン🦦

私はのんびりとサウナタイム🙌
貸切タイムもあっていい感じ🤭
サウナマットもアチアチ🔥
水風呂最高💦15°は冷えすぎた🥶

完全ととのいを避けて退館💨
(このあと仕事に行くんだもん)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
102

すみっコサウナー

2025.05.01

128回目の訪問

サウナ飯

2025/05/01木曜日=LD🤗

仕事終わりに急いで向かいます。
successビンゴ最終回にも参加‼️

やや腹パンにて😳
20:30爆風ロウリュウ▶️
久しぶりのWちゃんが緊張しすぎて🫨
こちらも心配になってしまう状態。

なんとか2回目が始まり…
そうです…KWSさんもサ室イン👀‼️
ロウリュするKWSさん‼️
ブロアで個別に風を送るWちゃん…🫣
KWSさんも加わって🌪️ブロアを放つ🌪️
珍しいパターンは10分位続きました🌀
(嬉しくてあっという間でした🥺🥺)

スペシャルなひととき、
温度はマイルド80°でしたが楽しかったです。
ご一緒した皆様ありがとうございました😊

玉子炒飯

マイブームの予感🫣

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
49

すみっコサウナー

2025.04.29

127回目の訪問

サウナ飯

メンズは火曜劇場🔴👺🔴とのこと
私にはカンケーないでーす🥺

今日も先行で入ってゆったり過ごす。
大広間では海賊🏴‍☠️に遭遇‼️
ご一緒させていただきました。

夜ビンゴもいい感じ🙌

あっ…今日のサウナ❤️‍🔥
ロウリュイベントはないけど、
しっかりとサウナ時間を満喫できる
ベストコンディションでした🤩

しかし、後ろに寄りかかったり
ロッカーキーで結ぶのは不快😤

今日も楽しいひととき😃良い休日でした🆗

卵チャーハン

クツシタ人と梅ごのみサワー添えて

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
109

すみっコサウナー

2025.04.28

126回目の訪問

サウナ飯

続きまして…らっこの日🦦

毎サをあとにして向かいます💨
愛する🦦に会いたい

ご飯食べて
月曜日の+5°設定はアチチでコンディション良好👍
あっという間に惚ける🤤
昼寝をしつつ💤
21:30爆風ロウリュウ参加。
あまりに熱くて離脱💨💨💨
熱くて楽しいひととき😃
KWSさん、いつもありがとうございます。

みんなとご一緒できて良かったです。

ほろ酔いセット

らっこの日限定串カツ、胡麻キュー、梅ごのmkサワーを添えて

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
34

すみっコサウナー

2025.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

即行動開始💨

仕事はお休みをいただいて🙌
時間ある、やや寝不足🥺

行ってきました♪毎日サウナ越谷店
色々とお話は聞いています👂
9:00イン(オペレーションが甘く10分遅れ入館)

偶然偶然もありました🫶

薪サウナ🪵やっぱりえぇわ🤤🤤
体の芯から温まる、やっぱりいいなと。
あんなデッカいストーブ🔥見応え抜群👏👏👏
勇者席もあるし収容人数が多い👍
10時は支配人のアウフも受けました。
床面がアチチなので、定期的に水撒きがあると
足裏の火傷が回避できます。
水風呂がシングルじゃなかったのは残念😢

しょうがないけど…スタッフの複数配置頑張って欲しい。
できれば男女複数配置…難しいのかな。。。

そして、
定期LD開催を希望するしかない🤗

湯乃泉 草加健康センター

梅ごのみサワー

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36

すみっコサウナー

2025.04.24

125回目の訪問

サウナ飯

🦦木曜日はLD🎉

会議終わりが17時10分
すぐに退勤🔜SKCへ向かいます💨

ご飯を食べて…準備運動なし😅
ロウリュサービス20:30参戦です🫡
90°▶️スタートはじんわりとあったかい
もっと熱いのを欲しますが我慢です😣
いい風でした🌪️

気づいたら知ってる人が多くて💦
みんな気配消さないで欲しい…挨拶が遅れました🤝

サウナ後の水風呂は15°で気持ちが良くて🥴
外気浴スルーの水風呂を存分に楽しむ🫠🫠

ご一緒した皆様、いつもありがと😁

五目あんかけ焼きそば

ノンアル梅ごのみと一緒に🍻

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
54

すみっコサウナー

2025.04.22

3回目の訪問

サウナ飯

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

シゴオワ🚃で薬湯市原店💨

色んなタイミングが合って💡
香風熱波はねさんの風を浴びに薬湯市原店へ✨🌪️✨

花粉を流して清める🤗
薬湯に浸かって体を温めて…ソワソワ🫣

はねさんには開始前にご挨拶🫡
その後、サ室で常連さんに声をかけられて
どんな感じ?と聞かれて、絶対オススメですと回答😀
18時、サ室は心地よい空気に溢れる🙌🙌🙌
みんながニコニコでした☺️

夜ご飯を食べて退館😋

楽しいひととき
ご一緒した皆様、ありがとうございました👍

SSS

広東麺+小ライス‼️ごちそうさまでした😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
93

すみっコサウナー

2025.04.21

124回目の訪問

月曜日は強化デー🦦

いつも通り90°
少し残念だけど😢そんな日もある。
そして、水風呂にずっと入れてしまう季節💦
ヤバいなーって思いながら浸かってる🌀
サウナと水風呂の往復↔️

今日の疲れは取れた感じかな🤗

サ室入口とサ室内に注意書き⚠️
みんなが楽しく過ごせる
熱いサ室が欲しい
ただそれだけ🫶

サクサクッとサウナ時間でした💨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
68

すみっコサウナー

2025.04.20

3回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの「のだ温泉♨️ほのか」

諸々の用事を済ませて出発💨

サ室は前回より良くなった気がする👍
カラカラ➡️ややしっとりサ室へ
10分入ってしっかり汗が出ました💦
ココは水風呂がいつも気持ちよく入れる🥴

外気浴もせずにサ室と水風呂、水分摂取🫠
21時岩盤エリアでロウリュを楽しんでおしまい🤗
オレンジアロマと🍊
のりたま配布は嬉しかったです(笑)

天井やタイルの黒カビ…
これが改善されればいいなと思います。

レバニラ(塩)

写真忘れたー。美味しかったに決まってるやろ?

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
95

すみっコサウナー

2025.04.19

123回目の訪問

サウナ飯

朝風呂からの先行入館で楽しむ♨️

そうなる事は気づいていたので
朝風呂からサウナを満喫する🧖‍♀️
94°でアチアチサウナ❤️‍🔥❤️‍🔥
先行〜爆風はマイルドな感じ🥹
バケツが行方不明だったり🪣心配😟
Kちゃん頑張っていました。

その後は大広間でご飯食べて
もちろん、ビンゴを楽しみます。
夕方、94°で再びサウナタイム❤️‍🔥❤️‍🔥

あっという間に時間は過ぎ🕚
久しぶりの土曜SKCでした🦦

みんないつもありがとねー🫶🫶

親子重

ビンゴで当てました🙌美味しかったー♪

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
44

すみっコサウナー

2025.04.16

122回目の訪問

水曜サ活

月に一度のKmR🔴レディース🎊

ヨメ◯さんの告知動画でイメトレ完了👍

先月(☃️)の遅刻を意識したのかな?
浴場へめっちゃ早く現れたKmRさん🔴

定刻でいつもの口上がスタート▶️(長い)
ジブリ曲多めで穏やかな雰囲気👌
今日のアロマは貰ったアロマという雑さ👍
(ブラックフォレスト🌳)

途中、大団扇が右腕に直撃🤕
わざとじゃないと信じてる😖
でも、あぁ…右腕が痛いわー(笑)

いつも通り熱いけど…石洗いが無理やった😵
終始、ikiストーブ元気でありがたい😱
そして、水風呂スプラッシュ💦では綺麗な虹🌈が
美しき時間でした🕚

悲しいけど😢今日はまさかの仕事へ向かう。
アフターランチもビンゴも出来ず。

楽しひとときでした🥳

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  • サウナ温度 100℃

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
82

すみっコサウナー

2025.04.15

121回目の訪問

激務後のサウナ。

新年度ってバタバタ🌀しがち。
毎年訪れる、3大大仕事の1発目が終了。
全然サウナ行ってないし…サウナイキタイ😟
ってことで行ってきましたSKC🦦

平日夜は落ち着いた浴場✨サ室もゆっくりと入れる。
水風呂気持ちがいい🥴あぁ…これだ…🫠

サクサクとスピーディーに入って
家路に急ぐ💨

明日は明日で…あれだから🔴

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
34

すみっコサウナー

2025.04.06

120回目の訪問

サウナ飯

🦦朝風呂でしたー♪

朝風呂は人が少ないし
静かな空間でサウナタイムできる👍
静かなサ室に流れるテレビ番組…不要。
ミュートか音楽流してほしいけど無理よね🥺

超音波風呂が謎に泡立っていて🫧心配でした😟
誰か…石鹸入れたのかしら😟珍しい現象でした。

サウナと水風呂の往復で
幸福タイム…めっちゃいい感じ🌀

そして、らっこ食堂が開店🙌
お花も届いて🌸楽しみ😊

らっこラーメン

はまぐり塩ほたて味🍜間違いない👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
118

すみっコサウナー

2025.04.03

119回目の訪問

サウナ飯

ご存知、木曜LD🦦

新年度準備で忙しく、外は雨だし寒い😨
木曜日アレの日🦦 行ってきました。
KWSさんに偶然すれ違って微笑みをいただく🫠

まずはsuccessビンゴ。悪くない。
トマトサンラータンメン小盛を食す。

油断しすぎてた😓

20:30はまさかのKWSさんの爆風🌪️
装備控えめ、お腹いっぱい…危機的状況😨
準備運動もせずにスタート▶️

サ室満員御礼‼️
突然すぎるけど嬉しいんです🥺
そして熱くて熱くて…叫びます🗣️
あっという間にバチバチにととのう。
水風呂から出たくない症状はヤバすぎた🥲

静寂もおかわりいただきつつ、
幸せな時間でした。

ご一緒した皆様、うるさくてごめんなさい🙇‍♀️
そして、ありがとうございました😭

トマトサンラータンメン

小盛。美味しいんだよね🤤

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
69

すみっコサウナー

2025.03.31

118回目の訪問

サウナ飯

朝風呂☀️で身体があったまる🙆‍♀️

平日オフなので、朝ラッコへ🦦
12時間前にもいたけどな(笑)

月曜日は+5°設定😡96°▶️
数人利用のサ室はタイミングよくソロサウナ🧖‍♀️
バチバチ気兼ねなく、気持ちのいいこと🥴
水風呂も文句なし‼️
サウナ🔁水風呂、時々休憩、水分補給💧

チョBさんに?「平日もかかわらずありがとうございます」
こちらこそ…
ダンナを焼き上げていただいて感謝🤗

寒い朝に幸せな時間でした🤤

ココス 草加店

モーニングビュッフェ

🈵プク、記憶がないので写真ありません🥹

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
103

すみっコサウナー

2025.03.30

117回目の訪問

サウナ飯

混雑してるよSKC🦦

ビンゴ大会があるって聞いて👂
(昨日も参加してるけどな)
本日は通常入館で入ります。

1セット目は92°、湿度低め。うーん🧐
混雑し始めて、あっという間に温度が下がる⤵️
人も多いし、ととのう事もできず、落ち着かず😩
気を取り直し、お昼を挟んで🍷ビンゴ大会🥳

やったやったー🙌当たったよー🎉
SKCに行く理由が出来ました👍

夕方のサウナは落ち着いて92°
1セットサウナ入って
炭酸泉に浸かって…じっくり♨️

あっという間の日曜日でした。
ご一緒した皆様、いつもありがとう😊

梅ごのみサワー

美味しい🤤

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
99