2023.08.05 登録

  • サウナ歴 4年 3ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ 高温多湿、テレビよりも音楽を好む🎵
  • プロフィール おいなり夫人です(*´Д`*) ホームサウナはSKC🦦🦦🦦 節度あるサ室が大好物です。 Xでも同じ名前で呟いてます。
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すみっコサウナー

2025.02.16

100回目の訪問

サウナ飯

101回目の🦦〰️SKCで過ごす日曜日

早起きして朝風呂☀️
最速15分でSKCに到着😵‍💫
いつものヨガさん、いや、ストレッチさん健在
タイミングをずらしてサウナを楽しむ🧖‍♀️
ゆっくりと空が明るくなるこの時間
来てよかったなと。
水風呂も気持ちよく浸かってる🥴

7:40 kgaさんに、一度さよならをして👋
8:20 comeback SKC❗️🚙➰🚙💥

朝風呂で満足していたので、その後はゆっくり
サウナとごはんとビンゴとマッサージ楽しむ🤭

家に帰ってバタンキュー💤
やっぱり調子がイマイチだなと。

小盛りオムライス

迷ったらコレ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
55

すみっコサウナー

2025.02.15

99回目の訪問

サウナ飯

SKC100回目記念は先行入館で🦦

まぁ、行くよね。SKCがいいんだもん。
早起きして出発💨

96°スタート▶️人も少ないし気持ちいいサ室😊
しかし、ロウリュと人の出入りで下がる温度⤵️
先行静寂終わりは90°🙀爆風終わりは80°😹

メンズ灼熱を羨ましいと思う私はどうかしてる(笑)

マイルドサウナ…身体に優しい優しい。
でも、物足りなかったなぁ、やっぱり。

午後のビンゴでは久しぶりに当たりました🎯
久しぶりに土曜日🦦でした。

お誕生月…早く行使せねば忘れそう🤫

焼きそば

想像通りのソース焼きそば💭

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
109

すみっコサウナー

2025.02.11

98回目の訪問

サウナ飯

先行入館🦦💨

早起きして出発🚙一番乗りで待機🚧
朝から風が強くて足元が寒い😨

朝イチサウナでしっかりと温まる🧖‍♀️
冷気がサ室に入って下の段は超マイルド。
上の段でボーッと過ごすよき時間⏳

お風呂に浸かっておしゃべりも楽しいひととき😃
みんなでご飯も楽しいな😄

少しずつ…体調が戻ってきてるかな。

メンズは朝から灼かれて悦な様子🥴
👺さんもお元気そうで何よりです。

今日はよく寝れそうです。
もうすぐサウナの日…待ち遠しい🦦

激辛炒飯1辛

食後に気づく胃痛💢

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
106

すみっコサウナー

2025.02.10

97回目の訪問

サウナ飯

ただいま🦦〜🦦

SKCに行ってきました。
+5°設定で96°スタート
出入りが多くなって⤵️⤵️92°

最上段で気持ちよく…目を閉じて楽しむ🫠

目を開けると👀
みんなが後ろに寄りかかるのはしんどいな。
人が少ないからと足伸ばしたり🦶
休日前の影響かな…自由人多め。

🦦サ室、スチームも楽しかった😄
回復しつつあります。

五目あんかけ焼きそば

久しぶり

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
102

すみっコサウナー

2025.02.08

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

はじめまして かが浴場♨️

体調不良でお休みしてました🥲
まぁ…ぼちぼちという感じです。

やっと…リハビリサウナ…行ってきました♪

ミュージックロウリュ🎼をベースにサウナ⏰
[偶数時間]
00分 LUNA SEA/ROSIER
30分 シド/嘘
[奇数時間]
00分 PENICILLIN/ロマンス
30分 X JAPAN/Rusty Nail

LUNA SEAは逃しましたが、楽しかったー。
湿度高くて心地良きサ室🫡温度もまずまず。
久しぶりにあまみでたよー🫠🫠
キンキン水風呂気持ちよかったー💦

ただ…
ミュージックロウリュ…ひとりは寂しかったな。

楽しいひととき😃
いいサウナでした♪

らいらい飯店

ドラゴンラーメン

事前サ飯🍜

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
97

すみっコサウナー

2025.01.28

96回目の訪問

サウナ飯

影響で…🦦

🕳️の影響があるのかないのか。
とりあえず🦦向かいます。

サウナはのんびり5セット🧖‍♀️
いい感じに仕上がりました。
水風呂から出られません。

トマトサンラータンメン

久しぶり‼️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
94

すみっコサウナー

2025.01.27

95回目の訪問

サウナ飯

月曜日は+5°〜らっこに向かう🦦

仕事終わりで急いで入店💨
いつも通りのサ室が待っている🧖‍♀️
ちょっとだけ今日は温度が高い⤴️

おしゃべりさんがいますが…😔
私は目深くハットを被って視界を遮る🕶️
じっくりと蒸される。サウナに向き合う時間⏳
水風呂から内気浴で昇天モード🤤

かわり湯は「もやの湯」に変更でした♨️

🦦は裏切らない。ありがとうございました😭

カレーうどん

チーズトッピング🧀コロッケ追加は内緒で🤫

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
112

すみっコサウナー

2025.01.26

94回目の訪問

サウナ飯

🦦➰🦦300円ビンゴだよー‼️

通常入館、ビンゴは負けが続いている…リベンジ🔥
何枚購入したか?言えません🆖

薬湯〜サウナ〜水風呂〜ヨーグルト
あっという間に時間が過ぎました💦

今日もありがとうございました。

オムライス

小盛。美味しいやつ🤤

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
71

すみっコサウナー

2025.01.25

21回目の訪問

サウナ飯

湯の郷へ♨️

久しぶりの訪問。

スタジアムサウナの状態は良好👍
おしゃべりする人が多かったので👎
集中してサウナを楽しむことができず🥺

外気浴中、眺める夜空はとても綺麗でした⭐️

びっくりドンキー三郷店

おろしそバーグ

サラダ大盛り🥗

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
39

すみっコサウナー

2025.01.24

93回目の訪問

サウナ飯

らっこの日🦦〜🦦

月に一度のらっこの日🦦
久しぶりのぬる湯にずっと入ってる。
白熱湯は入り忘れる🥺

23時ゲリラロウリュ🌪️
あーだこーだ😩全く…全く集中できず😥

4段目は2人スタート▶️もう無理だった🙇‍♀️
やっぱりKWSさんの風は最高なわけで。
静寂では泣きそうだった。

次回は存分に楽しみたいです。

オムカレー

月に一度のご褒美🌕

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
88

すみっコサウナー

2025.01.23

92回目の訪問

木曜LD🦦〜やっぱり草加健康センターに

仕事が絶対遅いと諦めてた🤦‍♀️
祈りと念が通じ✨仕事が早く終わった🫨

19:30イン🦦
身を清めてバイブラで下茹で🫧

今日は新人ちゃんが担当😊
タオルなしで最上段スタート▶️
おっ🙄熱い熱い、いい感じの熱さで蒸されます。
どうしても温度は下がっちゃいますが、
一生懸命な姿は応援したくなります📣

嬉しいことがもうひとつ。
静寂のおかわり回?
KWSさんがきてくれました😭この風なのよ🌪️

今宵も楽しいひととき
疲れが吹き飛びました🤗
ご一緒した皆様ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
80

すみっコサウナー

2025.01.21

91回目の訪問

サウナ飯

珍しく火曜日SKC🦦

明日のKmRレディースは❌
明後日の木曜レディースも多分❌
仕事で行けない🥺🥺🥺

振替じゃないけど、先取りサウナで譲歩🧖‍♀️
ダンナは家出から戻ったので火曜劇場に🔴

先行入館、人が全然いない😂
サウナを存分に楽しむ。
出入りがないから94°スタート▶️
水風呂ものんびり…この時点でととのってる🤤🤤

マットの歪みがどうしても気になって直してたら
足裏が熱くなって火傷寸前❤️‍🔥

気持ちよく終了🥴

トマトサンラータンメン1辛

やっぱり辛いけど美味しい🤤

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
114

すみっコサウナー

2025.01.18

90回目の訪問

サウナ飯

サクッと💨

仕事終わって
サクッと3set
充実したサウナ時間⏳

早く寝るために大急ぎで退館💦

百年醤油拉麺

美味しいに決まってる🤤

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
56

すみっコサウナー

2025.01.16

89回目の訪問

サウナ飯

木曜LD🦦〜久しぶりのKWSさん🫶

14時爆風はKWSさん😍
🈵員のサ室🤭最上段は豪華メンバーが勢揃い✌️

久しぶりの爆風はものすごく熱くて、
気がついたら右にいたはずのたぁさんがいない😧
勇者席もいない😵右と後方からの熱風🌪️刺さる🤤
コレだよ…熱くて叫んじゃうけど、コレがいいんです🥴

その後もKWSさんにしっかり焼いていただいて

静寂での姿に惚れてまうやろー🤭でした🫶

ご一緒した皆様、ありがとうございました。

オムライス小盛

今日は量があるタイプ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
111

💃香風熱波はねさん🌪️
🕺クレイジー虚無僧メイタさん🌪️

仕事終わりで21時最終回に参戦。
🧸さん🐝さんにご挨拶🙇‍♀️
🪶さんにもご挨拶🙇‍♀️

サ室でいろんな匂いに包まれて風を浴びて🌪️
クリスタルの音色も🎶フワフワになります。
癒しの時間⏳あっという間でした🤤🤤🤤

はねさんにたくさん会える1年でありますように🤗

楽しいひとときでした😀

丸源ラーメン 南流山店

辛肉そば 野菜+味玉

ごちそうさま😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
97

すみっコサウナー

2025.01.13

88回目の訪問

夜サウナ🦦➿🦦➿🦦

体を清めて…バイブラで下茹でします🫧

今日は+5° 嬉しいな、久しぶりの月曜日SKC。
熱いけど気持ちのいいサウナ🧖‍♀️
空いてる座席で蒸されます。ずっとフワフワしっぱなし。
最上段でしっかりと汗が出ます💦
水風呂も気持ちがいいからヤバい🥴
スチームもいい匂いでいい感じです🌿
内気浴でぼーっと😑

バチバチにキマって帰ります🚙💨

週末の大仕事に向けてちょっと充電できた👏👏👏
今日もSKCさんありがとうございました😭

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
105

すみっコサウナー

2025.01.13

1回目の訪問

空き時間を有効に

お昼寝するのはリズム狂うからあかん🙅‍♀️
銭湯気分、はじめまして「松戸ヘルスランド」
渋い…渋すぎるやん。

昼間ということもあってご婦人多め
今日はボンタン湯♨️の日だったそうで
浴槽に大きなボンタンがどんぶらこ🫨➿🫨
大きな胸が浮かんでるようで(笑)
いろんなジェット風呂は下茹でに最適👍

高校サッカー⚽️の決勝を見ながらほぼ貸切
水風呂のタイミングが難しい😓
水風呂は地下水らしくずっと入っていたくなる温度
腰掛けて🪑休憩。
ご婦人の元気な声、背中洗いっこして楽しそう。

あっという間にタイムアップ。
ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
88

すみっコサウナー

2025.01.12

87回目の訪問

日曜夜にイン💨

混雑を避けたい…21:30入館でした。
やっぱり混んでる。
炭酸泉は故障継続でりんごの湯🍎
お風呂も露天もサウナもおしゃべりガールズ🥺
そして、私はノー装備😹

さてと…サウナに没頭しよう💡
サウナ🔁水風呂の往復。サウナに全集中😑
しっかりとあまみもでてフワフワ🤤

温度も湿度もSKCのサ室は今日も絶好調🙂
楽しいサウナでした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
69

すみっコサウナー

2025.01.09

86回目の訪問

木曜LD🦦〜KWSさんに灼かれたい❤️‍🔥

20:30に参戦。イツメン…少ない🥺
今日は誰が🌪️やってくれるのか…ソワソワ🫨
今宵の担当は◯松さん😊お願いします🫡

最上段、今日は2人⁉️タオルなしだよ‼️

奇跡が起きる✨KWSさんが最上段にスタンバイ🙀
ま…眩しい🫣気になってしょうがない😂

そして、いつの間にかultra soulが流れててスタート▶️
まぁまぁ熱いよ…タオルないから背中熱い熱い🥵🥵
人数が少ない分、風があちこちから吹いてる🌪️
KWSさんを残して、一段降りてしまった😱

タオルなしってこんな感じなんだ…と感心しながら
あっという間にあまみ発生🫠
その後も風がしっかりしててよかった😊
曲がモー娘。ついつい手が動いちゃう(笑)
もちろん、KWSさんにも灼いていただき大満足🤩

水風呂が気持ちよくてずっと入ってて危なかった😅
今日も楽しいひととき🫶🫶気持ちよかったです🥴
ご一緒した皆様ありがとうございました🙇‍♀️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
116

すみっコサウナー

2025.01.06

85回目の訪問

サウナ飯

寒い夜だから🦦

久しぶりの☔️寒すぎる🥶
SKCに行こうとなる。

人が少ない、嬉しいな😃
自分のペースでサウナを満喫する🧖‍♀️
水風呂が気持ち良すぎる🥴
外気浴で冷やすより水風呂でクールダウン。

何セットかしたのち、
マナー違反さんたちのせいで、早々に脱出。
気持ちよく終われず。
スタッフさんに伝えたかったなぁ。

あっ、時々お見かけするお姉さんに
ご挨拶できてよかったです🤗

あんかけ焼きそば

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
102