2021.06.20 登録

  • サウナ歴 4年 3ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ サ室の雰囲気や動線が良く、清潔なサウナ
  • プロフィール サウナスパ健康アドバイザー、サウナイキタイメンバーズ
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こうせい

2025.02.10

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

本日はなんとハシゴをして巣鴨湯へ。

1セット目 8分
2セット目 10分
3セット目 9分

サウナニュー大塚から歩いて巣鴨湯へ。
こんな機会はないと思い、速攻で移動。
常にサウナ待ちの施設にお邪魔。開店したてで待ちなく入店。
ずっと行きたかったから、ウキウキが止まらない。
そんな渾身の1セット目はなんと3段目の端っこの1番熱い席へ。ロウリュ後のデザートサウナでとても心地良いサウナ。とにかくロウリュ後というのもあって、発汗がエグい。さらに前の壁のせいもあって熱がこもり着席直後から大量の汗が、、
面白い形のサウナ室だね。
水風呂はサ室のを出て左手にあり、動線も完璧。
リノベ銭湯ということもあって、床は畳チックでお洒落だし、外気浴スペースには椅子も沢山あって、人気の秘訣が詰まっていた。
2セット目は1段目からスタートしたが、充分熱い。ロウリュの水もかかるほどの距離にサウナストーンがあり、熱の回りがかなり早いことを納得。
退店してみれば、サウナ待ち発生していた。
待ってでも入りたい理由が分かった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
16

こうせい

2025.02.10

1回目の訪問

本日1施設目は、サウナニュー大塚へ。

1セット目 10分
2セット目 10分
3セット目 10分

ずっと行ってみたかったサウナニュー大塚へやっと足を運ぶことができた。
建物に入り、お母さんにサウナ利用の旨を伝え2階へ。
年季は入っているが、綺麗に施設を保ってる印象を受ける。
シャワーを浴び、いざサウナ室へ。
ドアを開けるとすぐサウナではなく、ちょっと空間を右に行くと広々としたサウナ室が見える。遠赤外線ストーブがかなり大きく、カラカラしてるのかと思いきや、意外と湿度もあり苦しさは全くない。2段目の座面は狭いが頑張ったら胡座をかける。
心地いいし、じっくりと汗が出る感じがたまらない。ローカルルールなのか漫画を読んでる人もいたりする。
水風呂に浸かった後、外気浴があると記載があったので非常口の扉を開けると、外気浴スペース?と思われる場所を発見。椅子も何もなかったが、1人でゆっくり胡座をかきながらくつろぐ。入ってくる風がとても気持ちいい。
平日の真昼間にゆっくりできるのはめちゃくちゃいいね。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
13

こうせい

2025.02.05

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

平日にも関わらず大盛況のスカイスパ。

1セット目 12分
2セット目 19分
3セット目 13分
4セット目 10分

本日KT Zepp Yokohamaで好きなバンドのライブがあるということで午後休を使い、ライブ前に恒例のサ活。
本日はスカイスパへ。
平日の真昼間にも関わらず、アウフグースは満員、浴室内には人がたくさんという大人気な施設だなと改めて実感。
アウフグースもだけど、やっぱりデフォルトのサウナも心地良いんだよなあ。
水風呂もキリッとメリハリのある温度差あるし、ミストの休憩処がめちゃくちゃ好きなんだよね。
無事4セットしたせいで体力0に近いままライブに行きましたとさ。

とらきち家 光

らーめん、まかない飯

醤油のコクが染み渡る一杯

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  • サウナ温度 92℃,87℃
  • 水風呂温度 14℃
26

こうせい

2025.02.01

5回目の訪問

サウナ飯

疲れた身体にはレインボーは至高すぎ。

1セット目 8分
2セット目 12分
3セット目 6分

友人とゴルフ帰りにレインボー新小岩へ行くことに。
いや、疲れてたからか知らんけどめちゃくちゃ気持ちよかった。
新小岩史上過去1だったかも。
冷冷交代浴でまじでぶっ飛んだ。
サ室の熱さから解放されて水風呂に入る瞬間がやばすぎる。
でも今日はお疲れなので3セットで限界を迎えた。
スポーツ後のサウナっていいな。

ラーメン野良裏家

らーめん、TKG

美味すぎる

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34

こうせい

2025.01.29

48回目の訪問

水曜サ活

本日も安定に草加健康センターへ。

1セット目 7分
2セット目 11分
3セット目 9分
4セット目 6分

サ室で喋る若者が増えてきたってことは大学生も冬休みに入ったのかなと感じる。
喋りたくなる気持ちは分かるんだけど、サウナの時間くらい自分と向き合って欲しいなと感じる。
やっぱり本日も新外気浴エリアはかなり空いていた。冬の外気浴は寒いと思われがちだが、やっぱり、身体の芯まで温めれば、めちゃくちゃ気持ちいいんよね。ラッコの看板をボーッと眺めながら、ととのうあの時間は至福の時間である。
来週もしっかり行く予定あるから、頑張れそう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.4℃
27

こうせい

2025.01.26

1回目の訪問

サウナ飯

ゆうみ Sauna Cafe

[ 千葉県 ]

彼女の誕生日に気になってたプライベートサウナのひとつでもある、ゆうみサウナカフェへ。

選んだ決め手はもちろんプライベートサウナってところで特別感があるってところと、やっぱりなんと言っても海を一望できるととのいスペース。

サウナ室は想像以上に熱く95℃くらい。
ロウリュすると体感温度もかなり上がり、発汗がとても良き。
暗い雰囲気が落ち着く空間を作ってくれている。
水風呂は鋸山の天然水ということで滑らかな肌触り。やっぱり天然水の水風呂は一味違う。
ブロック氷も水風呂用に用意されており、めちゃくちゃ気持ちいい水温になる。
ととのいスペースからの絶景は唯一無二。
夕日の日差しが差し掛かり、最高のサンセットと共にととのう。
晴天だったため、富士山もしっかりと目に焼き付けることができ、最高のひととき。

我ながら、誕生日旅行に最適なサウナだったなと思わせてくれた施設。

誕生日おめでとう。

里山食堂

わんぱく給食

懐かしの味

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃

共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
15

こうせい

2025.01.23

47回目の訪問

体調整えるには草加!

1セット目 8分
2セット目 11分
3セット目 7分
4セット目 6分

昨日の久しぶりにゴルフの打ちっぱなしに行った影響で身体がバキバキだったので、少しでも疲労回復を試みようとホームへ。
最近特に思うことがあって、ロウリュサービスとかがめちゃくちゃいい施設って、結局はデフォルトのサウナの温度や湿度が完璧だよなと感じる。草加健康センターもその中のひとつ。
だからこそ、1セット目はデフォルトの何もないサウナをゆっくり堪能する。
そこからは、もう爆風ロウリュで体を焼いてHPを極限まで減らして帰るのがルーティーン。
今日も癒されました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.4℃
34

こうせい

2025.01.17

6回目の訪問

サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

久しぶりにゆいるへ!

1セット目 18分
2セット目 8分
3セット目 18分
4セット目 11分
5セット目 26分

最高の一言。
高温サウナのオートロウリュもめちゃくちゃ最高だし、中温サウナのアウフグースは最高を超えて至高。
特にたきぐち。さんのアウフは圧巻だったね。
ヴィヒタでまったり回かと思いきや、おかわりで奇行発動!笑
タオル捌きも歌も上手で魅力たっぷりのアウフだったなあ。
めちゃくちゃ寒かったけど、冷たい水風呂からの外気浴気持ち良すぎたし、綺麗に星も見えていい夜でした。

横浜家系ラーメン 大輝家

らーめん、ライス

家系ラーメン初め。

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  • サウナ温度 110℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃
31

こうせい

2025.01.15

46回目の訪問

水曜サ活

寒すぎる時は草加でしょ。

1セット目 11.5分
2セット目 7.5分
3セット目 8分
4セット目 6分

今日の草加はめちゃくちゃ空いてた。
そりゃそうだよ。めちゃくちゃ寒いもん。
新外気浴エリアはほとんどのセット独り占め。
ラッコ(看板)がめちゃくちゃなびいてたなあ。
爆風ロウリュも半分以下。それでもデカブロワーでバチバチにサ室の体感温度上げるスタイルはいつも通り。
そのため、安定のあまみ大放出。
気になってたんだけど、遠赤から変な音がしてて、少し心配だったな、、何もないといいけど。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.4℃
39

こうせい

2025.01.09

45回目の訪問

2025年初SKCへ!

1セット目 15分
2セット目 12分
3セット目 19分

最高の幕開けをした。
今日はめちゃくちゃ寒いのにも関わらず、外気浴がものすごく気持ちよかったな。
爆風もアロマ掛けも最高っす。
空いてて快適だったな。
2025年もホームサウナとしてお世話になります!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.3℃
38

こうせい

2025.01.04

6回目の訪問

2025年北欧始めはゆっくり1人で。

1セット目 8分
2セット目 8分
3セット目 10分
4セット目 10分
5セット目 9分
6セット目 8分
7セット目 10分

休日忙しいのも嫌いだけど、やることのない休日も嫌いな矛盾してる自分にはやっぱりサウナがちょうどいい。
ということで1人予約し、2025年1発目のサウナの聖地北欧へ。
リニューアル後の第1サウナ室は初見だ。
テレビの位置が変わっていて、これは熱波師さんも思いっきりタオルを捌けるなと感じる。
その他は以前とあんまり変わりは無い、熱さも湿度も変わらず完璧だった。
サウナ、水風呂、外気浴が原点にして頂点みたいなところある。ここはやっぱり最強なんよ。
いやー、当初は初サウナを北欧にする予定だったけど、そんなことはどうでもよくてめちゃくちゃ1人で満喫できたな。

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  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
23

こうせい

2025.01.02

13回目の訪問

あけおめ!朝霞サウナ 和!

1セット目 12分
2セット目 5分
3セット目 6分
4セット目 6分

彼女が自分の地元の方に急遽来ることになったので、サウナに誘ったところ快くOKが出たので、2025年の初サウナは一緒に第2のホームである和に行くことに。
お決まりの低温多湿サウナでじっくりと汗を流す1セット目から去年と変わらないルーティーンで2025年1発目は始める。
2セット目からは打って変わって、6段目に胡座で悶絶しながら、オートロウリュ&送風を耐え凌ぐ。
今日は一段と熱く感じた。オートロウリュ前に若干ポタポタとストーンに垂れる焦らしロウリュのせいもあってか、常に激アツの最上段。
もちろん水風呂はグルシン。
からのインフィニティチェアに横たわる。
2025年もやはり最強の和は健在だ。
今年もめちゃくちゃお世話になるであろう。
2025年が始まった。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃,5℃
18

こうせい

2024.12.30

3回目の訪問

サウナ納めはSOLO37にて!

1セット目 10分 UVERworldメドレー
2セット目 8分 UVERworldメドレー
3セット目 8分 ELLEGARDENメドレー
4セット目 7分 SUPER BEAVERメドレー
5セット目 8分 洋楽メドレー

サウナ納めをしたつもりだったけど、暇すぎて急遽サウナに行くことを決意。
どうせなら1人で楽しみたいということで思い切って、久しぶりに個室サウナへ。
ここの個室サウナは水風呂があるということがとても好きなポイント。
今年、何度も救われた音楽らとともに自分の趣味に没頭出来た最高の90分。
ゆっくりと1人で2024年を振り返りながら入るいい時間を過ごせた。
自分よ、今年も1年間お疲れ様。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
15

こうせい

2024.12.27

44回目の訪問

サウナ飯

ラッコ納めかつサウナ納め?

1セット目 17分
2セット目 11分
3セット目 13分

今年のラッコ納め。
まずはSSKさんによる氷掛け。カウントダウンロウリュの予行練習ということで、ikiにバケツ一杯分の大量の水を投入するという演出。
その予行練習のおかげもあって、めちゃくちゃ水風呂も外気浴も気持ちよかった。
ラッコ飯を挟み、久しぶりのTMZWさんの爆風。デカブロの破壊力は過去に味わっており、今回も案の定ぶっ飛んだね。TMZWさんもエンターテイナーだから、ストーブにバケツ一杯分の水を投入後、デカブロで蒸気を落とすという演出により、無事にサ室は声出るほどの熱さに。バッテリー交換時にTMZWさんに敗北し、サ室を出ることに。そこでも水風呂と外気浴は至高の一言しか出ないくらいの気持ちさ。
今年は1番よくお世話になったサウナ施設。
来年もたくさんSKCにお世話になります。
皆さま、良いお年をお迎えください。

ラッコ飯

これは間違いない。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.4℃
28

こうせい

2024.12.25

2回目の訪問

サウナ飯

今宵はクリスマス。
クリスマスディズニーに来ちゃった!

1セット目 18分 岩サウナ
2セット目 8分 ケロサウナ
3セット目 10分 岩サウナ

本日UVERworldのライブがあるので午後休をとって、ライブ前に友人とサウナ界のディズニーランド(かるまる池袋)へ!
久しぶりに来たけど、相変わらず最高すぎんだよ。
絶妙なサ室の温度と湿度もそうだけど、サンダートルネードという名のシングルがまじでととのいの質を上げてくれるんよ。プラス冷冷交代浴で25℃の水風呂に入ると堪らん。
いやー、いいクリスマスだったなあ。

横浜家系ラーメン 家家家

らーめん&ライス

ライブ前ににんにく投入!

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 6.3℃,24℃
19

こうせい

2024.12.21

1回目の訪問

泉天空の湯 羽田空港編!

1セット目 15分
2セット目 12分
3セット目 14分
4セット目 12分

クリスマスお泊まりということで、ヴィラフォンテーヌ羽田空港へ宿泊!
泉天空の湯 羽田空港へ行くしかないということで、入浴券付きプランで宿泊。
1〜3セットはドライサウナ。
オートロウリュは作動していなかったのは残念だけど、ゆっくりじっくり入ることができた。
21時のスタッフお茶ロウリュでは湿度がものすごく高くなって、発汗エグくて超気持ちよかった。
水風呂の気持ちいいって言いたくなるような絶妙な水温は最高だった。
外気浴は風があり寒かったものの、少し都会を忘れられるビルなどが見えない外気浴で、その分離陸後の飛行機が見れたり、星が見えたり、良い景色でととのえて気分が落ち着いた。
漢方蒸しサウナも入ってみたんだけど、健康に良さそうな漢方の香りと蒸気ですごく癒された。
なかなかよかったけど、年末も近づいてきたせいか浴室内の混雑度は結構だったなあ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
11

こうせい

2024.12.19

12回目の訪問

和納め!1年間ありがとう!

1セット目 10分
2セット目 7分
3セット目 7分

今日は2024年最後の和かな??
ということでいつものルーティン。
1セット目は低温多湿サウナでゆっくりじっくり身体を温めて汗をかく。あのサ室の匂いは心地が良くて、とてもリラックスできる。
2セット目からは雛壇サウナで身体アチアチにする。冬の6段目はめちゃくちゃ気持ちいい。
ロウリュも送風もちょうどいいと感じるくらいの熱さ。
やっぱり雛壇サウナからはシングルでキンキンにしてインフィニティチェアに横たわるのが至高だね。
初めて締めに五右衛門風呂にも入って、最高なサ活だった。
来年もよろしく!

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
24

こうせい

2024.12.17

43回目の訪問

心が疲れてたのでSKCに治療に行ってきた。

1セット目 6分
2セット目 11分
3セット目 9分
4セット目 5分

昨日のXのツイートで、ストーブの調子が悪いとの情報が。復旧したものの、今日の爆風は控えめなのかなと思いつつも、SKCへ。
1セット目の身体慣らし。ん?むしろいつも通りの熱さじゃないかと歓喜。
2セット目以降の爆風で無事にHP0になる。
特に爆風ロウリュ7セット目は久しぶりにUESGくんからの風に対して、×印を胸の前で出す熱さ。
最近はUGJNくんの爆風多め!最近は少し長く風を送ってくれてとても嬉しい!
寒いながらも風がほとんど吹いていなかったせいかめちゃくちゃ気持ち良すぎる外気浴。
いやー、めちゃくちゃ癒された。
受付のスタッフの笑顔といい、ロウリュスタッフの風といい、すべてが最高だなと改めて草加健康センターに感動した日だったな。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.1℃
27

こうせい

2024.12.12

42回目の訪問

寒い時にはSKCしかないよね。

1セット目 8分
2セット目 9.5分
3セット目 8.5分
4セット目 9分

仕事中からずっとSKCに行きたく、うずうずしていたが、仕事が終わり職場のビルを出た瞬間、寒すぎる、、
でも帰宅した時にはSKCが頭から離れず行くことを決意。
寒かったのは束の間、あのサ室に入ると外が寒いという事を忘れてしまう。
いつも通り入ったけど、少し物足りなかったな。もう少し入る時間を長めにしなければいけない時期なのかと、、
それでもやっぱり外気浴はすごく気持ち良く、あまみも大放出でぶっ飛ぶのがSKCなんだよな。
いやー、冷たい風を浴びると気持ちいい時期になりましたな。今年ももう1ヶ月切ってるのか、、
時の流れは早いなあ、、

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.2℃
24

こうせい

2024.12.09

3回目の訪問

本日はSKCではなく久しぶりにHEAVENへ!

1セット目 11分
2セット目 10分
3セット目 7分
4セット目 8分

久しぶりにサウナヘヴン草加にやってきた。
今日は寒いから、外気浴どうなるかなと思ったけど、最高すぎた。
サ室がやっぱり、どこにいても気持ちいいし、色々な楽しみ方を出来るから、何個もサ室がある感覚になる。ロウリュで一気に蒸気が天井から降ってくる感じも堪らない。
水風呂が2個になってて、30℃がめちゃくちゃいい。あの温度はクセになる。冷冷交代浴も出来ちゃうし、完璧だったな。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
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