サウナセンター鶯谷本店

奥様用事あるそうで、ここはポイント貯まった
サウセンへ⤴️

午前中は、軽くモバイルワーク→3セット。
豚生姜焼き定食→仮眠💤→古畑😳→2セット。

いつもは2人組でくっちゃべってる人がいる
感じですが、今日は9時30分から16時30分の
退館まで、現れず😆
すごく静かで、午後は混んできましたが、
ストレスフリー。。

今日はサウセン大正解でした☺️

せっかくの祝日
ゴロゴロ過ごすのも何なので、プチ遠征
相変わらずアチチチのサ室にキンキン(なんと13℃)の水風呂
本当いくらでも居られるなぁ

朝ハムは今日は完熟でした。
気温が下がったせいか？サウナの温度もぬるくなったかも。

ジム終わりに、イン。
朝の水風呂は、いつもより冷てえ〜。
今日は天気が良く、カラッとした空気も味わえて、外気浴が心地よかった🍃
平日休みは、早朝ジム→サウナが鉄板になりそう。

サウナ5
水風呂3
休憩4
浴場4
雰囲気等5
21/25

※過去ログとして投稿※
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秋の夜風