やまぴー

土日サ活
松本アレックスで推しバンドのライブ
ということでリニューアル後初めてのこちらへ

桜のシーズンでお値段がちょっとした高級ホテル並み
ギリギリキャンセル出たようでダイナミックプライシングさまさま
瞬間的にまあ頑張ればという値に下がったタイミングで滑り込み
神様ありがとう

サ活8-12分×水風呂1.5-2分×内外気浴5-10分
◾︎夕サ活(15-16) 4Set
◾︎夜サ活(22-23) 5Set
◾︎朝サ活(9-10) 3Set

リニューアル後なので目に留まったポイントをいくつか
・20分間隔のオートロウリュウ
・ブローワーも設置(あれは動いてるのか？笑)
・ストーブがIKIの縦長タイプにリニューアル
(ニュージャパン梅田やレックスイン川崎みたいなやつ)
・アロマ水が日替わり(ヒノキ固定ではなくなった)
・座席リニューアル(定員が2名分くらい奥まで拡張)
・テレビ設置
(個人的にはなしでとくさしミュージックがよかったなあ苦笑)
・水風呂にチラーがついた(確か前なかったような)
・浴室のととのい椅子1脚が外気浴と同じタイプに
・浴室の床が滑り止めつきのタイルに

総じてリノベ銭湯のような明るいサウナ室になってた
そして20分おきのオートロウリュウがアチアチをキープ
(慣れてない人らが「あちぃ」と漏らしていた笑)
チラー効果で水風呂も前以上に心地いい

アチアチサウナ好きにとっては松本ドーミーが
もっと魅力的になった気がしている最高だった

今宵もご馳走様でした

いろり家 松本駅前店

野沢菜の天ぷら

長野に来たらテッパン

金土サ活
栄のライブハウスであるライブ参戦のため
今月3度目のこちらへ

サ室10-12分×水風呂2分×外気浴5-10分
◾︎チェックイン後 3Set ※16時アウフ
◾︎夜サ活 4Set ※24時アウフ
◾︎朝サ活 3Set

今回はライブの前にチェックイン
カプセルのロッカーもいいポジション確保

金曜はとにかく常にサ室があちあちだったように思う
アウフも大満足(24時アウフはギュウギュウでおどろき笑

水風呂もキンキンでたまらない
朝方は12℃台でしっかり目を覚まさせてくれる

外気浴は外の気温が程よくいい感じにととのえた

カプセルは今回ものすごく暑かった苦笑
朝方汗びっしょりだったまあ季節の変わり目仕方がない

今回も大満足！
ご馳走様でした

ベトコンラーメン並盛

ハマってしまった。ライブ後の小腹が空いた感じには至高。

土日サ活
国際展示場で開催されたフェス遠征にて
前泊でもお世話になったこちらへ連泊は初

サ室10-12分×水風呂2分×外気浴5-10分
◾︎夜サ活 4Set 24時アウフ、からふろ1回
◾︎朝サ活 2Set

からふろ初挑戦
定員1人という独り占めの空間
時間は測れないが思う存分ひとり蒸されを堪能

今池はサウナはもちろん
お風呂のバリエーションが豊富なのが良い
サウナセット満了後に入るつぼ湯がたまらなく心地いい

昨晩とは違い土曜の夜だからか
栄や大須あたりで楽しんだ帰りのグループの若者多し
洗い場も一時的に待ちが発生するほどで驚き

サウナ待ちはなかったのでまあよし
連泊までしたのに飽きることなく既に戻りたくなっている
またの訪問を楽しみに

ご馳走様でした

ベトコンラーメン並盛

念願のベトコン。ニンニク大量最高美味すぎた

金土サ活
予定はなかったが翌日に国際展示場で開催されるフェスの
開始が朝早く思い立って前乗り

そしてこちらもまた予定はなかったが
翌日泊まる予定だった今池ウェルビーに急遽前泊

サ室10-12分×水風呂2分×外気浴5-10分
◾︎夜サ活 3Set ※22時、23時アウフ
◾︎朝サ活 2Set

タイミングよく2回もアウフに遭遇
サ道のナカタさん方式で風を受ける

キンキンの水風呂、たくさんのととのいイスに癒される
前乗りで気合いが入りまくった

朝飯も相変わらず美味い
満室ではなかったせいか終始落ち着いた雰囲気もgoodだった

色々とご馳走様でした

朝食バイキング

食べすぎてしまう美味い

金土サ活
有給取得しライブ遠征で弾丸福岡帰省
(そもそも来月も帰るのだが

ということでライブハウス小倉FUSEから目と鼻の先
こちらへ宿泊

サ室10分×水風呂2分×内気浴5分程度
◾︎夜サ活 5Set
◾︎朝サ活 2Set

浴室はとてもシンプルな構造で
東京で言うとサウナセンターに近いシンプルさ

サ室は湿度温度のバランスがいい
サウナ計はデジタル式10分計

水風呂はしっかり冷ための15℃
チラーはないが温度がしっかりキープされていて
毎回気持ちが良い

浴室のイスでしっかり整い
(脱衣所にもととのいイス有

絶妙なシンプルさが心地よく
また小倉でライブがある際には利用したい

ちなみにGoogleマップの評価通り、イビキのお客が多いので、
カプセル利用の場合は耳栓かノイキャンイヤホンかを
用意しておくことを勧める
(繁華街のど真ん中だし仕方がない

ご馳走様でした

資さんうどん 魚町店

肉ごぼ天うどん

地元に帰ってきた感安心感。東京で並ぶくらいなら地元で並ばず入るのが吉と改めて

水曜サ活
午後半休取得し、久々にかがにいこう！とこちらへ

◾︎計 5Set
サ室6-10分※×水風呂1.5分×内外気浴5-10分
※ML①→SL→SL→ML②→ML③
①らっつ&すたー②ぶるーはーつ③わんおく

何気に今年初のかが
久々ではあるがしっかりあたたまりたくML以外は最上段で
このパンチのある熱さ、これこれ

MLは3段目の真ん中あたりで
あれ？音響よくなってる？？
ワンオクの完全感覚はやっぱぶち上がる

キンキン水風呂は相変わらず
しっかり冷やすことでその後のととのいのやばさ
心の底からのととのいを感じる

平日昼間はドラクエもほとんどおらず、
落ち着いて楽しめるのがgood
最高だった

ご馳走様でした

日曜サ活
松本ALECXにてライブ遠征かつ
ドーミーイン松本休館に伴い、久々こちらに宿泊

サ室8-12分×水風呂1.5分×外気浴5分
◾︎チェックイン後 4Set
◾︎朝サ活 3Set

久々の松本野乃
セルフロウリュ設置だが、ロウリュしなくともしっかり熱め
人がいないタイミングでやるロウリュも格別

水風呂は冷ため15℃なのもポイント高し
そして露天とととのい処から見える山々がとても清々しく
しっかりととのい

ご馳走様でした

夜鳴きそば大盛

美味いしかでない

※記録のため過日登録
金土サ活
三ノ宮にほど近い太陽と虎というライブハウスで
推しバンド2バンドの対バンライブ遠征
久々こちらへ宿泊

サ室6-10分×水風呂1分×外気浴5分
◾︎夜サ活 5Set
◾︎朝サ活 3Set

こちらのサ室は大変広く湿度高めでしっかりあたため
何よりキンキンの水風呂が最高すぎる
震災から30年という節目温度に想いを馳せつつ

からの外のととのい椅子でしっかりととのい
気持ちが良すぎる

アウフグースイベントも夜朝1回ずつ参加でき、
気持ちの良い風を浴びることが出来た

残念ポイントとしてはやはりカプセルか
若い集団が出入口でやかましく騒いだり
通気口から喫煙室のタバコのにおいが循環してきたり
浴場が素晴らしい分残念に感じてしまった

とはいえサウナは最高
また訪問したい

ご馳走様でした

らーめん 鶏ガラ豚骨 梨子麺堂 神戸三宮 リコメンドウ Ramen Chicken Pork broth RECOMMEND!! sannomiya, KOBE

つけ麺

うまし

※記録のため過日登録
土日サ活
馬橋にて松戸住まいの友人と飲み
終電もなくなりこちらへ宿泊

サ室6-10分×水風呂2分×内気浴5分
◾︎夜サ活 2Set
◾︎朝サ活 3Set

広めのサ室でしっかり温めてくれるタイプ
水風呂も程よい感じの冷たさ
ととのい椅子も十分にありしっかりととのい

動線がコンパクトでとてもよき
また利用したい

ご馳走様でした

土日サ活
新栄町でライブハウスのサーキットフェスがあり遠征
久々のウェルビー今池に宿泊

◾︎夜サ活 計5Set ※うち2回アウフグース
◾︎朝サ活 計2Set
サ室8-15分×水風呂1.5分×外気浴5分

ウェルビーの中では今池が動線が最高すぎる
しっかりアチアチのサ室にキンキン水風呂
何よりととのい処の気持ちよさに感動

サウナセットが終わったあとのつぼ湯の温度が絶妙
アウフグースサービスはアロマ水の種類も豊富
エンタメ性もありとても楽しめた

また絶対に来たい
ご馳走様でした

味仙 今池本店

台湾ラーメンアフリカン

激辛激うま

年始帰省サウナ活その4
火曜サ活
飛行機代が高く、1日リモートワークを挟んで、
本日東京戻り。その前にリニューアルしたこちらへ。

計3Set
サ室8-10分×水風呂1-1.5分×内気浴5分

リニューアルして初訪問のため、前の動線と色々変わって、
とても焦った笑

時間もなかったので、とりあえずいつものサ室といつもの強冷水風呂、栄のウェルビーチックになったととのい処でシンプルにセット

強冷水風呂が少し不具合があるせいか、いつもより3℃高め
しっかり体を浸からせた

噂のデカいサ室も行ってみたかったが、
女性と共同のサ室にまだ不慣れなところもあり、
次回はチャレンジしてみようかと思う
(サ室でサウナパンツ一丁で大丈夫なのか少し不安にも感じ、、)

他の方のレポを参考に次回リベンジ！
今宵もご馳走様でした

年始帰省サウナ活その3
土曜サ活
天神で飲みの予定があり、今日は久々こちらへ

計5Set
サ室※6-8分×水風呂1.5分×内気浴5分
※末梢神経一択

フィンランド式に足を上げるスタイルやはり良い
サ室もいい感じに高音多湿でしっかりあっためられる
ローズマリーの香りも良かった

あとここはやはり水風呂のキンキンさが相変わらず最高
絶対静寂のととのい処でしっかりととのいましたとさ

あとここの湯上りオロポ最高！
今宵もご馳走様でした

オロポ

美味いに決まってる

年始帰省サウナ活その2
金曜サ活
今日は特に用事もなく、サ活を進めよう！と
気になっていたこちらへ

◾︎計5Set
サ室6-8分×水風呂1分×外気浴(屋上)5分

福岡になかなか無かった高温高湿度のサ室
いよいよ降臨か！とサ室に入った時に滾ってしまった

18時以降は10分おきのオートロウリュウ、
30分おきには手前の石の山にもオートロウリュウでWロウリュウ
とにかく石の山3つもありその数に圧倒笑これがヨーガンか

水風呂も温度計はないが体感シングルに近い水温
バキバキにキマる

そして何より感動したのがととのい処の充実具合
水風呂の前、水風呂の外、そしてホテル屋上の1フロア
丸々に確保された圧巻のととのいスペース

インフィニティチェアが10台以上？
ととのいいすが6台くらい？
あれは天気いい日は絶対にととのい難民出ることは無い笑

天神の夜空を眺めながら、
ほど近い福岡空港に着陸しようとする飛行機を眺めながら、
あの大解放感でととのわないわけがない！笑

あの屋上ととのいスペースは本当に感動した
リピート確定また絶対行きます(東京に戻る前に行くかも？笑

今宵もご馳走様でした

年始帰省サウナ活その1

高校時代の友人と昼飲みで西鉄久留米へ
用事があるとのことで14時解散になり、
時間ができ、こちらへ

◾︎計5Set
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴5分

西鉄久留米から明治通りを沿って15分ほど歩き
文化街の手前に鎮座するホテルにある

リノベーションされたのかおしゃれな1階ロビーで受付し、
2階の大浴場へ。タオルレンタル有で1100円リーズナブル。

浴場がとてもひろい！
ととのい用の2人掛けのいすが内風呂に2つ、
露天に1つあり。露天は壁沿い配置。

サ室は遠赤外線タイプのカラカラなかんじ
102℃とは思えないくらいやさしくじっくり温めてくれる
サウナマットはなしなので気になる方は持参を

サ室の目の前に2人くらい入れる水風呂あり
動線が非常に良い、チラーもあり、締まる冷たさ
温度は体感、あしからず

露天の外気浴には風が吹き込みしっかりととのい
ホテルのチェックイン時間に合わせて行ったせいか、
とても空いていて、最初の3Setは貸切状態

残り2Setで5名くらいという感じなので、
宿泊の方は時間に気をつけて行った方がいいのかも

いやーしかし穴場すぎた
福岡市内なら混み混みだったはず
久留米にもいいサウナがある良き

今宵もご馳走様でした

水曜サ活
サウナ初めは宿泊したこちらにて

◾︎計2Set
サ室8分×水風呂1分×外気浴5分

前日年越しで飲みすぎ食べ過ぎして疲弊した体に
最高に効くサウナ

水風呂後の初陽を浴びながらの外気浴は至高
ととのったご馳走様でした
(サウナ堪能して帰省の飛行機に乗り遅れそうになる年始)

しかし前日オールしたであろうお兄さんが露天でスヤスヤ
てたが、大丈夫だっただろうか、、

火曜サ活大晦日
横浜のライブハウスである年越しライブ参加、
そのまま明日帰省で羽田直行のため、こちらへ宿泊

ライブ前のサ活がサウナ納めになるので投稿
◾︎計3Set
サ室8分×水風呂1分×外気浴5分

こちらのサ室はサウナセンタータイプで
しっかりじっくり温めてくれる
定時のオートロウリュウはガンギマリ

水風呂もやさしく、
外気浴は最高に心地よかった

さあ年越しライブへ向かおう
戻って明日朝のサウナ初めも楽しみだ

今宵もご馳走様でした

金土サ活
今年ラスト松本ライブ遠征
今回も松本アレックスで推しバンドのライブがありこちらを利用

◾︎夜サウナ:5Set
◾︎朝サウナ:2Set
サ室8-10分×水風呂1分×外気浴5分

冬だとキンキンに冷たく感じる水風呂
雪がちらつく中での外気浴
最高にととのった

サウナ時計が故障してたのは少し残念

1-3月に休館してなんとサ室にオートロウリュウ導入だとか
2月に松本遠征予定だったが野乃に浮気
その次に松本に行く際にアップデートされたサウナに期待

今年もお世話になりましたドーミー松本
ご馳走様でした

夜鳴き大盛り

飲んだあとのギルティな美味さたまらん

日曜サ活
前日の仙台から怒涛のライブ遠征in静岡

オーレインは相変わらずのお値段
となるとサウナがあるお得感あるこちらへ

◾︎計3Set
サ室10分×水風呂1分×外気浴5分

友人とのライブアフターが盛り上がり、
大浴場の営業時間ギリギリにひやひやしながら

湿度低めながらオートロウリュでしっかりあたため
暖かいイメージの静岡とはいえやはりこの時期ともなると
水風呂はキンキンに感じるし外気浴もいい感じ

あーもう数セット欲しい…
と名残惜しさを感じつつセット終了

そしてプリヴェのボディーソープ、シャンプー、コンディショナー
ほんとに香りがよく家に欲しい

サウナ効果かぐっすり睡眠
朝サウナしたかったがリモートワーク開始ギリギリ起床
泣く泣く諦め

それでも満足！
ご馳走様でした

土曜サ活
仙台にライブ遠征
ということで気になっていたこちらへ

サ室8-10分×水風呂1.5分×外気浴5分
◾︎夜 3Set
◾︎朝 1Set

東京のサウナセンターに近い感じの熱気
じわじわしっかりとあたためてくれる

と思いきや30分おきの定時オートロウリュ
これを最上段で浴びるとまー凄まじい

セットの10分で早足で退場笑
その後のキンキン水風呂と仙台のひんやり外気でしっかり整い

ご馳走様でした

水曜サ活
この1週間行き過ぎじゃない？
いや、爆風MLのセトリが熱い日が多いから仕方ない

ということで仕事もそこそこにかがさんへ

計5Set
サ室6-10分※×水風呂1.5分×内気浴5-10分
※SL→ML①→SL→SL→ML②→ML③
①ラルク②ハイスタ③マイヘア

かがさんは1セット目の爆キマリがほんとやばい
あーこれだけでいいかもという心地の良さたまらん

そして今日はロック多めのセトリで爆上がり

MVPはMy Hair is Badの真赤
裸の野郎どもで高音質な真赤を聴きながら
熱爆風に巻き込まれるのも乙なもの

その後のキンキン水風呂からの内気浴
バチバチにキマってととのった

ラルクでは心地よく爆風に包まれ
ハイスタはお決まり2リピートSTAYGOLDでフェスの如く
最高すぎた

水曜だったものの人の混み具合もそんなに気にならず
仕事を頑張ってこなして水曜サ活して大正解

今宵もご馳走様でした

キング製麺

山椒ラーメンちょっとずつ盛り

夜は空いてていい。相変わらずの美味さ！