サウナしきじ

今日も来ちゃった朝しきじ❣️

雨が止んでる隙にすべりこみ
朝１今日はもっと空いてる

お客さんは常連さんばかりでなんか安心😌

雨だからか昨日より温度と湿度高く感じる

昨日よりお腹と背中が伸びていい感じ

今日は体側も伸ばして捻ってしてたらメチャいい感じ

内臓ごと上に引っ張るチカラと
尻尾と足裏で地面に引き戻すチカラの両方が必要だと再確認📝

自分の内側と向き合えるいい時間

毒出して　アクが取れて　カラダが軽くなった〜

もっと自由に飛び回れますように　🕊️➿

本日もありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：午後休でしきじへ。平日17時以降だと1000円で入れるのは激アツだった…

5年前を彷彿とさせる熱！
ノックアウト🤤

ここのとこ、うまい具合に仕事調整できて、週1ペースで行けてうれしい。

最初の🇫🇮の温度は、見間違いでなければ126℃。入ったときは人がかなり少なかったから温度上がってたのかな。
🌿のほうも最高68℃と、どちらもいい感じで満足です！

最後は薬草風呂で香りをつけて退散。

『静岡生まれ』

ついに来ました初しきじ
豊橋を朝5:30に出発
下道のため、なんと着いたのは8:30
恐るべし1号渋滞&焼津の渋滞
一人だから下で来たけど遠い

まずは下駄箱に靴を入れチェックイン
お兄さんから入場料は券売機でと一言

気づきました？
そうなんです　券売機で買ってからインです
初心者の方、お気を付けください笑

そしてまずは洗体
ポーラですよ
いいですね

水通ししたい気持ちを抑え、さあサ室へ
熱い！
ホームで慣れているはずなのに122℃表示にやられる
上段で自分は何とか耐えるが、今日しきじがシェークダウンのシャオミスマートバンド8が落ちる
後でわかったのですが、サウナはスマートバンド7までじゃないとダメなんですね
タオルでカバーすれば大丈夫みたいですが、面倒でしかない
昨日届いたばかりなのに・・泣
その後は旧スマートバンド5が活躍

さあ水風呂
これだこれ
自然に体がごくごく飲んでる
予想はしたものの自分はここの水から生まれたのだと
つまり『静岡生まれ』
あくまでも感想です

その後、ビクビクしながら薬草サウナへ
蒸気もなく大丈夫
この後の水風呂も秀逸

とりあえず各1セットして二階へ
ただサ室は129℃でした(下段にしました)

少し読書タイムをはさみ、その後、また各1セットやってランチ
白モツガーリック丼を注文
なかなかでした
味噌汁は赤味噌しか認めない三河人ですが、ここの味噌汁は美味しかったです

その後、各2セットやりましたが、最後の薬草、入る直前にフィーバータイムのようで激熱で楽しめました

薬草風呂も気持ちよかったです
あっという間でしたが、平日でもなかなかの人でした
最後は水を水筒に入れ帰途へ

帰りも迷いましたが、下道を選択
2時間30分ほどでした

とりあえず一度は行くべし！
また行きます(みんなでワイワイ高速で)

釣りして帰る前にサウナへ🎣2日連続でサウナしきじ。最高な休日☺️🌿

遂にあのサウナーの聖地、サウナしきじに初上陸‼️
本当ずっと行ってみたかっただけに、建物が見えた瞬間テンションMAX😎

平日昼間にも関わらずお客さんも結構多かったけど、土日とかの休日は人数制限で入れない日もあるとの事なので空いている方なのでしょうか🤔

店内入り口には多くの著名人のサイン色紙がありました。
券売機で入場券と宿泊券を購入し、いざ浴場へGO‼️

まずはフィンランドサウナから♨️
2段構造でしたが、中はアチアチ‼️上段に最初に居ましたが2.3分で大量の発汗があり、これはかなりのストロングサウナ😆
7分程で限界を迎え、いざ水風呂へ‼️
ここの水風呂は大量のミネラルを含み、何と飲水可能な程新鮮❗️
体全体が優しく包み込まれる感覚で、最高に気持ち良かったで🤤

その後、浴場内にある整い椅子に座り休憩🪑
外気浴が無いのは少し残念ですが、ゆっくり休めました😇

2セット目は薬草サウナ‼️
スチームが想像以上に強く、蒸気が火傷するんじゃないかって程の熱さですぐにギブアップw

明日の10時まで滞在するので、今日ものんびりサ活してきます＼(^o^)／

今日も欲張り朝しきじ❣️

7:30 少し出遅れたが、朝1番のお客さんと入れ替えか?！ラッキー✌️

今日も念入りに薬草風呂でストレッチ後海老反りして🦐

茹だったら頭から水シャワー　

タオルを持って海老反りして🦐

水風呂入って海老反りして🦐

薬草サウナで海老反り🦐…はできないので

水風呂で海老反りして🦐

お腹が伸びて今日もGood Morning です🦭🩵

ようやくアクが取れてきたようです。
ありがとうございました🙇🏻‍♀️

サウナ部遠征♨️
念願のしきじ😻
待ちに待っていたʕ;ᴥ;ʔʕ;ᴥ;ʔ

5時半には東京出たおかげで9時前には到着🚗
最初浴室には自分含めて3人しかおらず、平日朝イチだと流石にこんなもんかと思っていたら段々地元のお姉様方やサウナーの方が増えてくる。

薬湯大好き人間なので、こちらの薬草湯がとても気に入った♨️🌿
お湯が柔らかく、薬湯のいい香りでずっと入ってられる•••

お待ちかねの薬草サウナ♨️🌿
温度はあまり高くないがじじんわりじっくり温まる。
息苦しいとかそういうのは全くない。壁に吊るしてある薬草のいい匂いに癒されながらじんわり蒸されて最高お時間ʕ;ᴥ;ʔ

噂の飲める水風呂も堪能。
ずっと入っていられるこの感じは、境南浴場の水風呂の感覚と似ている。
ペットボトル持ってこなかったので手でお水をゴクゴク。ンマーʕ•ᴥ•ʔ✨

フィンランドサウナも入ってみたが、薬草サウナが好きすぎてこちらは1回しか入らず。
薬草サウナよりは確かにアチアチだったが、事前に聞いていた情報があったので、そこまでの熱さはなかったかなという感想。

薬草の方もう少〜し熱くてもいいなと思っていたら、男性の方はもっとアチアチだということを出てから聞いた。男性の方にも入ってみたい人生であったʕ;ᴥ;ʔ

お土産にタオルとステッカーも無事げと😼
ちと遠いから気軽にはこれないけれど、またお世話になりたい施設になりましたʕ•ᴥ•ʔbb