ともショー

今日は曇天☁️
スッキリしない天気で気温は低め。

しかし、ここのサウナは今日は熱い‼️

というわけで、やってまいりました神馬の湯♨️
3と7の付く日はサ室温度upとセルフロウリュDAY✨

早速身を清め、サウナへ‼️🏃

いつもここのサウナも最上段がマイポジ😇
本日は温度upでサウナ室温度が95度🥵
普段も熱いですが、更に激熱仕様❗️

そして、セルフロウリュも加わると体感は100度を軽く超えてます🧖

本日は気温が低いですが、ほぼ無風で外気浴も全然気持ち良かった🤤
平日の昼にも関わらずサウナ室内は常に6〜7割は埋まってる盛況ぶり👀
やはり、日に日にここの施設は人気になってきてるんだなぁと実感しました😉

人は多かったけど、大きな声で騒いだりする人も居なく民度良し🙆‍♂️

3セットこなし、整ったー＼(^o^)／

気持ち良かった‼️また来ます☺️✨

水曜サ活🧖

というわけで、やってきました大垣湯の城♨️

最近は一月にしては気候も暖かく外気浴日和😚
人も少なく快適😇

サウナ10分×水風呂1分×外気浴5分を3セット

1回だけタイミングよくオートロウリュが発動❗️
まぁまぁ熱いんだけど、もう一押しが欲しい‼️笑

今日も整ったー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

今日は岐南で美容院💇
そして、終わってまだ時刻は12時30分。

こりゃ、サウナ行くしかねぇよな❗️
って事で、やってきました岐南町のみのり♨️

めちゃくちゃ空いてて快適だった😚
フィンランドもほぼ貸し切りで自分の好きなタイミングでセルフロウリュ出来ました✨

大部屋サウナ8分×水風呂1分×内気浴10分
フィンランド10分×水風呂1分×外気浴5分
大部屋サウナ10分×水風呂1分×内気浴10分

今日は風が冷たかったので内気浴多め

整ったー＼(^o^)／

麺 㐂色

特製野菜タンメン

岐阜県の野菜がふんだんに使用されたタンメン、めちゃ甘味があって美味い❗️

今日で連休最終日。
明日から仕事初めという方も多いのではないでしょうか？
しかし、私は今日明日休み😇
明日からお仕事の方、頑張って下さい。僕はサウナに行ってきます。やはり、平日休みの恩恵はデカい。

というわけで、やってまいりました名古屋の聖地、ウェルビー栄‼️
去年は行ってないので、約2年振りに来店♨️

今回はカプセル宿泊で朝食バイキング付きで4400円👀
今日から平日の値段設定になり、最高のタイミングだったようです😉
にしても名古屋の栄でこの値段設定は破格❗️

15時過ぎにチェックイン🏃

まずは簡単に館内説明。

1階はフロント、ロッカールーム、カプセルホテル。
2階は浴室、レストラン、プレミアムルーム。
3階は男女共用エリアのレストスペースや軽食出来るサウナバー、そしてアウフグースの大会が行われているサウナシアター。
特にサウナシアターは70人程収容出来るほどの広さなのでその大きさは圧巻。
定期的にスタッフによるアウフグースも行われている。
しかし、入ってしまうと汗まみれになるので館内着の交換は不可欠。
館内着の交換は無料だっただろうか？🤔
詳しい人教えて下さい🙇
色々話しましたが、今回はサウナシアターはスルー。

とりあえず、一通り館内を見終えた後はいざサウナへ‼️
浴室前の脱衣所に冷水機の他に、冷えた麦茶や冷たいおしぼりも置いてありました。
このサービス結構嬉しいですね。（麦茶はウェルビー今池にもありました）

そして、浴室へ♨️
浴室内はサウナの本場フィンランドを意識しているのか、所々にヴィヒタや木々が生い茂っており、こりゃ聖地と言われる所以が視覚だけで認識出来ます👀

サウナは大きく2種類。
メインサウナは体感90度前後、苦しくなく身体をじわじわと温めてくれます。
そして、こちらのメインサウナには大きく２つの特徴があります。

１つ目はサウナ室外にある内湯と繋がっており、足湯をしながらサウナに入る事が出来ます。
これまた珍しい。ここ以外では見た事ない造りです。
しかし、上手く使う方法が分からない笑
この足湯はどう使えば良いのか🤔

２つ目は寝サウナが出来る事。
これ結構自分好きなんですよね。
状態によってはサウナに入りながら寝てしまう可能性があるので注意は必要ですが、めちゃくちゃ気持ちいいですこれ😇

２つ目のサウナは、森サウナ🌳
これはこの前行ったウェルビー今池の森サウナに似ていて、暗がりの中でセルフロウリュが可能。
そして、結構上段だと熱いがこれが気持ちいい🤤

文字数制限の関係で水風呂までは書けませんが、水風呂も整いスペースも種類が豊富で最高❗️

今日は聖地で沢山サウナを楽しむぞ😚

名駅飯店

汁なし台湾とニンニクチャーハン

どちらもニンニクが効いてて美味い🤤

本日は名古屋のサウナフジへ🧖

今日から大型百貨店なども新春初売りとか始まり、名古屋駅や栄駅は混雑必至だろうと予想していたのとは逆にめちゃくちゃ人が少ない＼(^o^)／
というよりここまで人が少ない名古屋も初めてなんだがw

やはり、この時期は都心部より地方の方に人が集まってるのか？🧐
その辺の事情詳しい方居たら教えて下さい🫣

そんなこんなで9時過ぎに店内にイン‼️
サウナフジ内もめちゃくちゃ空いててラッキー✌️

メインサウナ2セットと木漏れ日サウナ1セットをひとまずこなし、現在はレストルームにてダラダラ🤤
メインサウナの石が死んでるのか、オートロウリュがあまり熱くなかった🤔
だが、スタッフのロウリュは熱くて気持ち良かった🫠

今日は1日フジを満喫してきます♨️

石焼きハーフ

辛！うま！

新年明けましておめでとうございます🌅
サウナーの皆様今年もどうぞ宜しくお願い致します🙇

さて、今年のサウナ初めは新岐阜サウナ🧖

最近、中々来れずでしたがやっと行けた😚✨

元旦の11時半頃に入店♨️🏃

さぁ、気になる混み具合はどうかな…


結構空いてる！👀
ガラガラというわけではないけど、想像よりも少ない人でこりゃ快適に過ごせそうだ(･∀･)

丁度12時の熱波も始まり、最高のサ活のスタートダッシュ😚
流石に熱波はほぼ満員‼️

今日は1日新岐阜サウナに入り浸り、癒されるぞ🧖✨

おでん

こういうのがええんすよ🍺

今年のサウナ納めはキャナルリゾート🏝️

年末年始という大型連休の中、半端ない人が居るだろうなぁと思い来店。
案の定、予想は当たり立体駐車場から渋滞してる😱

しかし、運が良く平面駐車場の空きが偶然出来、比較的早く入店出来た😙

さて、いざ店内へ‼️
流石は温浴施設のテーマパーク、激混みでした😇

半端ない人混みの中、岩盤浴エリアでバレルサウナやテントサウナ等を数時間楽しみ、
お待ちかね、さぁサウナだ❗️

浴室内も大勢の人で賑わっていましたが、キャナルリゾートの広いサウナ室は何処に居ても熱い‼️

3セットこなし整ったー🤤

さて、来年もどんどんサウナ行きたいと思います😉
自分の投稿にいつもいいねしてくれる皆様、本当にありがとうございます🙇
来年も何卒宜しくお願いします😊

では、良いお年を‼️

昨夜は名古屋駅にて忘年会があり、宿泊という目的も兼ねてやってまいりました名古屋の聖地ウェルビー今池♨️

去年ぶりなので1年ぶり以上かな🤔

忘年会で飲みに飲みまくり、終電で今池到着し味仙に寄り、深夜1時にチェックイン😇

当然、さぁサウナ入るか‼️って意気込むもカプセルに入った瞬間爆睡😪
起きて時計を見ると8時⁉️👀
めちゃくちゃ寝てしまった🙃

だが、しかしウェルビーのカプセルは何と12時まで滞在可能😚
ここからでも充分サ活を楽しむ事が出来ます☺️

まずはサクっと朝風呂も兼ねて1セット♨️

ウェルビー今池はメインサウナ、森サウナ、からふろと3つのサウナがあります😚
個人的にからふろはお気に入りで自分のペースでゆったり入れるのが良いですねぇ〜😇
水風呂も12度と冷たくて気持ちええ🤤
水風呂が苦手な人でも身体の負担が少ない冷凍ルームもあるぞ😙

森サウナはその名の通り、まるで森林の中にあるサウナを再現。
室内は薄暗く、檜の匂いがめちゃくちゃ良い🤤
そして、森サウナの大きな特徴は室内に水風呂がある事👀
つまり、ゼロ距離で水風呂に入れる😀
更にセルフロウリュもする事が出来て凄すぎるぞ❗️

露天エリアも充分すぎるくらい広い整いスペースに、露天風呂は何と岐阜の池田さくら温泉を使用している✨
更にこの時期は嬉しい、寝湯まであり最早完璧に近い環境😉

とりあえず、今から朝食バイキング食べてギリギリまでサウナ楽しんできます♨️

朝食バイキング

最近、某友人のおかげでカレーにハマってしまった😋

本日のサ活は稲ぽか‼️♨️

今日で仕事納めの人も多いのではないでしょうか？
明日より9連休が始まるみたいですが、私にはそのような連休はありません😭大晦日までガッツリ仕事😱

しかし、元旦と2日は休みなのでその２日間はサウナ満喫する予定(･∀･)
皆さんは年末年始はどのように過ごされますか？👀

話は脱線しましたが、年末年始前の最後の平日という事もあり空いていました稲ぽか😉
なんだろう、上手く言葉に出来ないのですがここの施設は全てにおいて丁度良いんですよね♨️

サウナも水風呂も露天エリアや整いスペースがめちゃくちゃ全部丁度良く気持ちええ😇

3セット、整ったー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

今年も残り10日を切り、世間はクリスマスや年末年始の雰囲気になってきましたね😇
というわけで、サクッとサウナに行こうと思い本日やってきたのが大垣の湯の城♨️

だいぶ久しぶりです（最後いつ来たか覚えていないレベル）
店舗隣には最近うちの地方では人気拡大中の焼肉ざくろが出来てた👀いつかここも行かなきゃ😋

入ったタイミングで丁度13時のオートロウリュが🧖

最上段でそれを受ける‼️
ここのオートロウリュも割と熱かった🥵

日曜日昼間という事もあり人は結構居たけど、騒ぐ人とかはいなく中々良いサ活が出来た😙

ただ、やはりこの真冬の外気浴はきついw
暫くこりゃ内気浴の方が良いと思いました😇

3セット、気持ちよかった✨

本日は友人と恵みの湯へ♨️

そして、前回東京の友人から頂いたサウナサプリを服用しいざサウナへ行かん‼️🏃

相変わらず恵みのサウナは熱いけど、ハーブの香りも相まって全然苦しくないのが良いすねぇ😊
けど、平日の夜にも関わらず結構混んでて、サ時計も残念ながら借りれず😭

サウナ後の整いスペースも最近は外気浴は寒いので眠り湯か内気浴の方が個人的にしっくりきますね😎

何にしても3セットこなし、無事整った＼(^o^)／
サプリの効果はあったかどうかは体感まだ分からなかったけど、一緒に行った友人にも飲んでもらった所、いつもより発汗が多かったとの事👀
今後も飲んで試してみたいと思います🧖

余談ですが、最近はサウナドリンクでマッチにハマってます🍺
皆様のオススメのサウナドリンクもあれば是非教えて下さい(･∀･)

らーめんNageyari

特製ラーメン

シンプル且つ上品な一杯🍜美味かった😙

今日は1か月ぶりにサウナピアへ‼️

何と今回はサウナピアさんから早めの年賀状が届き、入泉料が1000円引き✨
ありがとう、サウナピアさん😭♨️

というわけで19時に入店🏃
店内は空いており、サウナ室も自分含めて大体5人くらい🧖
ここのサウナほんま居心地良い☺️♨️

そして、水風呂も絶妙な温度感で気持ちえええ😍
更にピアと言えば外気浴‼️
外は相変わらず寒いけど、今宵は風が殆ど無く集中して整う事が出来た😇

今日は宿泊なのでピアでのんびり日頃の疲れを癒やされてきます😉

生中と鉄板レバニラ

アチアチのサウナからのこれは人間ダメになる美味さ🤤

東京サウナ旅🗼

最後を締めるのは巣鴨にあるサンフラワー巣鴨♨️
巣鴨駅から出て目と鼻の先にあるビルにあります🚶

一般コース2600円‼️
東京なのにお値打ち✌️

というわけで、早速室内へ🏃
広くて余裕ある室内で他のお客様も少なく快適な環境😊

温浴槽は40度、水風呂は15度くらいで自分が丁度好きな温度😉
身を清めた後、早速ドライサウナへ♨️

2段式でL字型、入り口目の前にはドでかいサウナストーブが鎮座🔥
上段は体感100度近くあるように感じました🥵結構熱い

そして、10分入り水風呂へ‼️
めちゃくちゃ冷えてて気持ちええ🤤

水風呂でしっかりと冷やした後は半外気浴、この寒い時期には丁度良く景色こそ見えませんが温度や入ってくる風が心地良い😙

更にサンフラワーはミストサウナが熱い‼️
月替わりでアロマの匂いが変わり、ミストサウナでもしっかりとした熱さがあり良かった😎

なんやかんや3セットし、フィニッシュ😇
その後、外でご飯を食べ戻ってきた後、レストルームで爆睡😴

いやぁ、ダラダラするのも最高😍

もう少しのんびりしたら岐阜帰りますか😉

楽しかったぜ東京🗼
また来年も行きます♨️

麺や いま村

特製醤油ラーメンとチャーシュー丼

スープとチャーシュー激ウマ！また来たい！

東京サウナ旅🗼
2店舗目は今年9月にメインサウナ室をリニューアルした聖地・北欧‼️
今宵もカプセルホテル宿泊なので長時間お世話になります😊

というわけで早速サウナへ‼️
の前に写真撮り忘れてたけど、北欧さんでは今話題のサ時計がお試しで使えました😎
使い心地としては、これめちゃ最高です🕰️
リアルタイムは勿論、ボタン１つで12分計にもなるので超便利‼️
現在は販売されてないみたいですが、もし販売決まったら必ず買いですね😙
しかも、お試し利用したらカレンダーやステッカーも貰えてラッキー✌️

そして、お待ちかねのリニューアルされたメインサウナ室へ♨️
噂通り、リニューアル前の装飾と大きく変わってないですが全面的に綺麗になってる‼️
そして、北欧ならではのストロングな熱さ🧖
いやぁ、最高ですわこれ‼️🤤
めちゃくちゃ熱いのに超気持ちええ…
水風呂もめちゃくちゃ冷たくて、この温度差が堪らない😇

やはり聖地は凄かった…☺️

外気浴もめちゃくちゃ気持ち良いけど、流石にすぐ寒くなるw

そんなこんなで今夜は北欧ライフを満喫してきたいと思います🧖♨️

ところで明日は何処行くかまだ決めてないのですが、
東京でおすすめのサウナご存知の方、もしいらっしゃったらコメント宜しくお願いします😀

北欧特製カレー🍛

もうこれ最強に美味い、燻製オイルを入れると尚更良し‼️

今日明日は東京サウナ旅🗼
というわけで、まず一店舗目は天空のアジト、マルシンスパ‼️♨️

10.11階と高層階にあり、都庁等の新宿ビル群を眺める事が出来ます♪
というわけで、ワクワクしながら浴室へ🏃

まず結論から言います。
個人的にここのサウナは❌でした。

浴室入ってまず思ったのは「せっま」
洗い場は5つしかなく、温浴槽は3人しか入れず。
水風呂は5.6人くらい入れそうでした。（まさかの水風呂の方が大きい）

そして、サウナ室は12人しか入れず、訪れた時はサウナ室前に5.6人程並び待機列が出来てました😅

まぁ、狭かったり混むのは仕方ない。
サウナさえ良ければ気にしない、気にしないと心に言い聞かせ10分程並んでたら、遂にサウナ室へ♨️

入ってすぐ思ったのは「ぬっる」
ストーブ正面に座ったにも関わらず全くと言っていいほど熱くない…
例えるなら岩盤浴レベル（下手したらそれよりも温い）
しかも、人の出入りが激しく熱が全く篭らないw
10分入ったにも関わらず殆ど発汗せず、こりゃ駄目だと思い水風呂も入らず退室…

自分が入ったタイミングが悪かったのだろうか？😂
毎週水曜日は温度110度とか書いてあるけど、本当にそこまであるのか不思議と思いました😕

とりあえず、再訪はないかなぁ…

笹塚チャーシュー定食

うん、まぁ普通かな🙃

今日は美容院帰りにみのりでサ活‼️

14時半頃に入店🏃
他のお客さんも少なく天気も良好☀️
最高の環境の中、早速サウナへ‼️

まずは屋内の高温サウナ♨️
相変わらずここのサウナは暑い🥵
そして、今更気付いたのですが最上段の背もたれと両サイドにある檜の板打ち最近新しくなりましたかね？🤔
こんなのあったけ？と不思議に感じとりました🙃
また、オートロウリュなのか結構な頻度でジュージューしてたのも前からあったけ？🤔
と自分が気付かなかっただけかもですが、改めてサウナ室を観察するのもサ活の醍醐味ですね😎

そして、ここの水風呂は12度くらいで結構冷ため‼️
これが出た後、身体がキリッとするので自分は結構好きです😇

屋外のフィンランドサウナは狭いデメリットはありますが、何処に座っても結構熱いしセルフロウリュのお茶の匂いがお気に入り🤤✨
屋外の水風呂もまろやかで気持ちええ😇

高温2セット、フィン1セット🧖

最高でした‼️
そして、明後日は一泊二日の東京のサ旅行ってきます🗼♨️

麺処 湯咲

濃厚醤油つけ麺

初来店‼️つけ麺めちゃ美味い‼️🍜