天空のアジト マルシンスパ

今日は東京へ。気になっていたマルシンスパへやってきました。

16時頃イン。浴室から休憩スペース、レストランまで館内全体がかなりコンパクトな造り。

①サウナ
→水風呂→内気浴
↓
②サウナ
→水風呂→外気浴
↓
③サウナ
→水風呂→内気浴

サ室の大きさに対してストーブがでけえw

水曜日は設定温度アップらしく、温度計は108度ぐらいの表示。ただ、数値ほどのアツさは感じなかったです。

浴室はビルの11Fで窓が大きいので、景色めちゃくちゃよかったです。
(隣のマンションの通路からあまりにも丸見え過ぎてワロタ)

コンパクトさ故の秘密基地感もあって、まさに天空のアジトでした。

計3セットで終了。18時前に退館しました。時間が合わず、アウフグース受けれなかったのが残念。

［今日のととのい度　★★★☆☆］

6セット(アウフ:1)

今日は午後お休みにしてマルシンスパ行ってきました！
16時からのアウフを目指し、3セットしてから休憩、アウフのタイミングを見ながら2セットしてアウフを受けて、館内で軽く飲んで、その後場外という流れ。
水曜日につき、設定温度が110℃。でも意外に入りやすい体感。
ここのラドルはやたら大きいので、セルフロウリュの水量を半分～1/3に調整して丁度よし。
アウフは上段を確保できて、しっかり温まれました。かなりキマった。
ご一緒したメンバーは下段でしたが、ちょっと物足りなかったとのことで、終わった後上段に移動したようでした。
アウフグース激アツすぎるところもあるし、位置取り難しいっすよね。

八王子研修期間サウナ旅

ニューウイングに向かったが、まさかのレディースデイ
サ道にも出ていたマルシンスパへ

事前口コミで浴室やサウナが小さいと書いてあり、
いざ入室すると思っていた以上に小さかったです。

浴室
窓全開で少し寒かったです

サ室
1段目だと足が寒い
2段目がちょうどよい
セルフロウリュで皮膚が痛くなる感じ
スタッフロウリュの際は満室
大山さん？親切な方でお客さんの体調面をとても気にされておりました。

外気浴の所でスマホ触ってる人がいてビックリしました。(脱衣所にスマホ持ち込み禁止なのにぃ...)

こういうときはスタッフに言うべきなのか、、

食堂
コブクロコリコリしていてとても美味しかった
オロポがどデカいジョッキで来て驚いた！

サウナ：13分 × 4(アウフグース1回)
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

オロポ

どデカい！！

京王線を眺めながらの外気浴が好き。

『あの高速道路の橋を駆け抜けた君連れたままー』
の巻


時間休を使い、昼から休む。すぐスロットで5万勝つ。勝ち逃げしようと思うが、やる事がない。
だから、久しぶりに東京のサウナに行こうと決める。
松本湯かマルシンか。松本湯は安いけど、外気浴がなー。ってことでマルシンに決定。

しかし後に、もっと開拓しないといけないとサウナ室で決める事を後で知る事になる。フクセーン。

17時に入る。2時間で。1800園なり。

相変わらず、風呂もサウナ室も狭い。だが、水風呂が良いのよね。サウナ室もロウリュウ出来るけど、灼熱にはならないぐらいがちょうど良い。
けど、入口は出て行く度に温度下がるねんな。だから入口良くない。じーさんになったらいいかもな。

ロウリュウ出来るけど、サウナストーンの真ん中に大量の水をかける人いまけど、真ん中に熱源あるんだからサウナストーブ痛めるだけ。毎回思うけど、お前は何を見て感じとねん。って思う。

さて、嫌味はさておき、外気浴ですよ。外気浴。

晴れた日に沈む夕暮れと都内の夜景が本当にキレイ。
俺はここの外気浴が都内ではNo.1だと思う。来る度に何故かキンモクセイを思い出して、脳内に曲が流れてくる。
最後まで流れるか、ちょいと肌寒くなってぶるっとなって曲が終わるのか、俺にも分からない。

オススメじゃあの！！

帰りはシャッター半開きのカレー屋に行って食う。うまし。

おしまい。

内気浴の背もたれの角度、過去一フィットした。
それ沿うような傾斜窓がとても気持ち良い。

ここの夜景、いいです。
アジト感も、いいです。