天空のアジト マルシンスパ

[貸切サウナ]
ホームでついに貸切サウナを利用させていただきました。
価格的にもようやく個人的な及第点に達したので✌️
貸切で熱波サービスを受けられるので価格は妥当どころかお安いほど。厚かましくもタオル熱波をリクエストし、しっかりととのわせていただきました。
2時間でご飯まで終わらせるのはきついなあとも思っていたので、プラス1時間の食事処利用解禁もうれしい。

貸切サ室はエストニア産。
温度も5°刻みで設定可能でファンも完備。
水風呂は共用だが動線も思ったほど悪くない。
Bluetoothでお好みの音楽も流せる！

熱波師さんはやわらかい風から強めの風まで、しっかり熱がサ室内に充満するように風を生み出していただき、とっても気持ちいい独占熱波でした。
BGMも「あびばのんのん」で最高。
ベタだのと意見もあるかもしれないが、これでいいんです。なんならリクエストしようと思ってました。

また利用させてもらいます〜

笹塚チャーシュー焼飯

いつものですウマイ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2月1発目のサ活

久しぶりのマルシンスパ

やっばりよかったなぁ

⏰21:40-
♨️大浴場（42℃）
🧖‍♂️Set1️⃣サウナ（105-108℃）10分→水風呂（17.5℃）1分→内気浴3分
🧖‍♂️Set2️⃣サウナ（105-108℃）10分→水風呂（17.5℃）1分→内気浴3分
🧖‍♂️Set3️⃣サウナ（105-108℃）10分→水風呂（17.5℃）1分→外気浴3分

2月初めはどこにいこうか…

19:45 東松原での仕事終わり。
環七内回りで大田区方向に行き、新規開拓するか…
環七外回りで中野方向に向かい家路に向かう途中で巡回するか…

新規開拓候補は
・品川区すえひろ湯
・品川区金春湯
・江戸川区イーストランド　etc…
巡回候補は
・杉並区サウナリウム高円寺
・中野区えごた湯
・中野区アクア東中野　etc…

いや、まて！
今日は2月にしては暖かい。
外気浴が気持ち良いはず！
なら、あそこだ！

というわけで、マルシンスパへ🏍

1/30の15:30に行ったらウェイティング発生してたから断念していたので、再度巡回巡回

20:33〜1セット目🧖
サウナ待ちが発生していたので、最初の2分は入口ドア前に立ちで2分程蒸される。
リクライニングが空いたので合計15分蒸される
やっぱりマルシンのサウナ室は居心地が良すぎる😊
針が106℃を指しているが、湿度が抑え目で本当に気持ち良い🤤

外気浴をする為に水風呂は30秒⏳

バスタオルを纏い外気浴を8分堪能…

20:57〜2セット目🧖
ちょうどタオルマット交換タイミング！
ラッキー🤞
奥二段目サウナストーブ横ゲット！
僥倖僥倖…

あれ？

スタッフの方がタオルを持って入場してきたぞ。
21時はスタッフアウフグースのタイミングだと？

はい、ありがとうございます！

しっかり最後までアウフグースを受けて、汗を流し水風呂へ。

今回は1分ほど浸かり、外気浴。

ととのった〜🤤

3セット目いるのか？と自問自答しながらせっかく来たんだし、とりあえずやっておこう！という事で

21:19〜3セット目🧖
二段目空いてる！
12分ほど蒸されて、水風呂→外気浴
オーバーキルされたぁ！


どうやらスタッフアウフグースは日常的に行われているとの事で、時間を確認したところ
16:00/19:00/21:00と5分間実施しているとの事。😊

5と0のつく日以外でも受けれるので是非行ってみてくださいまし！

サウナ：14分 × 2
13分×2
水風呂：1分 × 1
3分×2
2分×1
休憩：15分 × 1
5分×1
8分×1
合計：3.7セット

一言：
サウナマット交換で休憩ロングも、交換後熱波×1を受けられて幸せ。
外気浴は暴風で短めに。
サクッと2時間。次はのんびり4時間過ごしたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：シン・マルシン

アニバーサリーデイの本日はお昼に豪徳寺の二郎系に赴いた流れで、久しぶりに天空のアジトへ。

①サ室12分→水風呂140秒→外気浴12分
②サ室14分→水風呂140秒→外気浴12分
③サ室16分→水風呂140秒→外気浴15分

笹塚の大人気アジト。混雑不可避かと覚悟していたが、平日夕方に訪れる分にはそんなことはなくて、全セットほぼ並ばずにサ室へin。

温度計は106℃を指していたけど、とても居心地が良し！ずっといられるのが不思議。さすがマルシンスパ。

全セットともセルフロウリュして身体を熱々に仕上げて、（もちろん汗を流した上で）水風呂へ。16℃と自分好みの温度の地下水。くぅ～！気持ちいい〜！肌触りが良くて、自分としては長めの140秒も浸かってしまった笑。

休憩は全セットとも、秘密の外気浴スポットへ。
1セット目で夕暮れの世田谷の景色を見ながらととのえられて、
2・3セット目は、日没後の世田谷の夜空を見ながらととのられた。母校のある街を見ながら、いろいろと物思いに耽けながらのととのい。最高のアニバーサリーデイ。明日からの2月、仕事もプライベートも頑張ろう。

大学が世田谷区内だったので、在学中にサ活に目覚めていれば、午前中に授業を終えて、ラーメンと散歩を楽しんで、このマルシンスパに来ていたかもなあ〜。

マルシンスパは特別な平日に来るのに限る！
またぼちぼち来たいなあ。

天空のヴィヒタビール

美味しい！じっくり味わう！

ショッキングな出来事をぶっ飛ばす熱さでした。