ニコチンマン

サウナ：10分 × 1 , 12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

夕方から上野で用事。早めに行って、全席喫煙可の超優良店でボートやりながら暇つぶし。
バスで向かいましたが、隅田川や押上や浅草寺を通ったりするルートでなかなか良かった。

用事を済ませて、上野に来る予定が前から決まってるなら北欧でしょ！と予約しておきました。
来るのはいつ以来だろうか、ウキウキして早足になる。

ササッと体を清めて、準天然温泉で解したらいざサウナ室。
サウナ室にテレビは不要派なのですが、それを思ったきっかけは一昨年の年末にここでした体験から。集中する気満々で入ったら、年末のお昼特有のごくせん再放送。ぶち当たり。クスクスして集中どころではなかったです。
今日はニュースで助かった。

北欧ってなんか熱く感じない。いくらでも入っていられる気がします。
相変わらずキンキンの水風呂とフルフラットで暮れゆく空を眺めながらの外気浴。整わないわけがないんです。
カレーと鶏天をオロポで流し込み、タバコ吸ったらもう優勝。カレーなんてタバコの前の前菜でしかない。
東京リベンジャーズがないことに憤慨しつつ、ハンターハンターを読み返してゴロゴロして過ごしました。
帰り際、プロ野球選手名鑑がなぜか無料で持ち帰れるようだったので、持って帰って来たが、贔屓球団の選手の年俸を見たら、大して働かないくせに高い給料貰ってることを知ってイライラするのは確定なので、多分読みません。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一昨日、千葉県民から東京都民に出戻りました。さようなら、僕の南行徳。
今日は朝から趣味で多忙。しゃぶしゃぶ食ってなぜか市原まで行ったけど、オールおっけい。
なぜなら、サウナに行けるから。

何度も行ったユーラシア。暫くはさようならだ。
悲しいけど、電気湯の方が近くなってしまった。
静寂、暗闇、素晴らしかった。

南行徳から江戸川区って引越しって言わないよっていう声もちらほら聞こえてきますが、今月はニートなのでボートで大負けしない限り、サウナにそこそこ行けそうですな。

サウナ：10分 × 1
サウナ：20分× 1
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

投稿し忘れてました。
土曜より無職。4月まで無職。最高の響だね。

2日連続で稲荷町の友人と遊び、昨日は夕方に行ったから食べられなかった、支那そば大和さんへ。
八雲、たんたん亭、大和の違いが分からない。大和は果たしてどちらかの弟子なのか？たんたん亭が八雲の師匠なのは知ってるが。
ペロッと平らげ、上野で純喫茶。タバコが吸える貴重なお店。友人をほっぽって若松G1。寺田祥の差し買えず、負け。

やることもないので、趣味に付き合わせる。
女性も一緒に楽しめる上野のサウナと言えば、こちらしか思い浮かばず。
平日の夕方前。人は疎ら。最高。
回転率が低いからか、サウナ室がいい感じに暑かった。ギャンブルで負けた苛立ちで友人の些細な言葉に強い言葉で返してしまった自分を戒めるために20分耐久。水風呂がご馳走過ぎました。

オロポ飲んで、タバコ吸って、東京リベンジャーズ読んだらもう完璧！テレビのニュースでサウナの日だと知る。

身も心も清め、ステーキを食べに行く。
馬肉のステーキって美味いんだな。最高。

ステーキを食べ終え、若松ドリーム戦。
西山貴浩ならインで厚く張ってて負けても許せる。
こいつなら全財産かけられる。ってのは実績だけじゃないんだよ。西山、池田浩二のインには賭けられるが、峰には無理だ。重さが深さがない。
勿論、負け。一気に不機嫌ZONE。
奢ってくれる友人。見放さずに笑ってそばにいてくれる友達が多くて助かるよ。
俺も逆の立場ならそうするんだけどね。

起きたら、ボートレース多摩川へ。
去年に続き、江口毒島の師弟で多摩川連節になりそうだが、地味強A1多いからどうにかして欲しいな。山下夏鈴って5000番台女子では相当上手い方だと思うんだが、どうでしょうか。皆さんの意見をお聞かせください。

サウナ：14分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 3
合計：3セット

お久しぶりです、ユーラシア。
サウナ自体もサボり気味で久しぶり。
休日も朝からギャンブルをやり、だいたい負けるのでサウナに行く気力なんてないのです。

昨日は20万近く勝ち、今日は16時に退勤。
引越しなどあり、忙しい年度末になる前に行っとけってことでホームサウナのひとつであるユーラシアに。
何も変わらない、最高としか言いようがないです。
今日は5万勝ちから始まったのに最終的に昨日の勝ちを半分まで減らしたけど、そんな憂鬱もフルフラットに寝転んで整えば忘れます。消えはしませんが。
なんかドーム風呂とかいうところが出来てた(前からあったとしても常に閉まっていた)んで、入ってみたけどとても良いですね。ドーム風呂の椅子で休憩したいくらいでした。

退職届を提出し、もう後一ヶ月だからそんなに仕事頑張らないでいいやと思っていましたが、退職日まで仕事も休憩中にする雑なギャンブルも頑張りたいと思いました。

サウナ：20分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

実家で迎えた日曜日。今日も戸田ボートに行くか迷ったが、お風呂の気分。中学生以来のこちらへ。
都心とは4.5℃くらい違うな、寒い。

お風呂の気分だったから、サウナはあったから入った程度。

サウナ：10分 × 1 12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連泊遠征、好きな四文字熟語です。
次の札幌もここに泊まりたい。
アクセスの良さもさることながら、素晴らしいサウナでした。
せっかく東京にもあるんだから、行きたいよね〜
shizukuと北欧の二枚看板で回してた上野サウナ候補にしっかり割り込んできてしまった、凄いぜオリエンタルグループ！

サウナ：10分 × 1 , 12分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

諸事情で北の大地、4月ぶりの北海道へ来ました。サウナも久しぶりですね。
いつもホテルを取ってくれるサウナへの興味ゼロの知人が今回、抑えたのがまさかのセンチュリオン。都内にも系列店が多く、趣味界隈の知人から聞くにここの社長はサウナへのこだわりが強いらしい。

前日から地震の影響で2時間睡眠。運休の網を掻い潜り、なんとか成田へ。
離陸直前に投票し、着陸したら往復の飛行機代が無料になってたから、テレボートはやはり偉大。
札幌に移動して牛角を食おうとしたら、拒否られて豚丼に落ち着く。ちゃっちゃか平らげて、すすきのへ。到着即、山岡家。うま。
そして、用事までパチンコ。負け。知ってる。
近くの洒落た喫茶店、紙タバコ吸える。気分上げ上げ。テレボートで負け取り返し、出資プラス。よっし！！

用事が終わり、すすきので焼肉。じゃんけん勝ち、無料、地味にデカい。
ってな感じで本日の宿泊先、センチュリオンへ！

浴室の作りが面白い。速攻、体のお清めと温め。
サウナ、水風呂、休憩がスムーズにできるサウナーのためのスペースが素晴らしい。
いざ！！サウナ室へ！！こちらも作りも面白い。まずはストーブ側の上段出島。熱くて気持ちいい。煉獄杏寿郎に見守られ、相席食堂に邪魔されながら、集中して蒸される。
水風呂は10.4℃。つま先がパキパキに。頭の上に氷ドボン！霧氷睡蓮菩薩！効くぅ〜〜
休憩は内風呂に一脚、サウナースペースの水風呂前に二脚、その横には天井が一部、筒抜けで電気演出が綺麗な場所にも二脚。横になって寝られる場所もあった！僕はフラット椅子に寝転び、踵付近にも椅子を持ってくるという俗に言う王族スタイル。ガラガラじゃなきゃできないよね〜
寒すぎない外気浴、気持ち良すぎたよね〜

熱々のサウナにキンキンの水風呂、演出が見事で外気が心地よい休憩。
アクセスも良く、札幌の定番になりそうな予感です。ｻｲｺｩ!ｻｲｺｩ!ｻｲｺｩ!(空気階段、優勝めでたい🎊㊗)

サウナ：6分 × 2 , 8分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

祝日の深夜なのに、人が多すぎ。その時点でサウナの評価だだ下がりです。
何が売りなのか、どこがいいのか、私にはまったく響きませんでしたが、懐かしいアイスとの出会いに心温まりました。

サウナ：5分 × 1 , 8分 × 2 , 12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3 , 2分 × 1
合計：4セット

先日、近くのボートレースに行き、中学時代の同級生と行くはずだったのに全部溶かして行けなかったこちらへ。上野より熱が強かった気が。
清潔感あるし、女性人気高いでしょうね〜。
深夜1時のオロポ最高です。起きたら、ボートレース多摩川へ。まず起きられるのか。そこから戦いは始まっている！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

先週から身内の不幸により、実家と自宅をピストンする日々でした。
また、土曜日から今日まで人に言えないくらいボートレースで負けたことも合わさり、疲労困憊。
本日、お通夜が終わり少し落ち着いたので、実家近くの銭湯に来ました。

本日の男湯は絹の湯。富士の湯の方は露天風呂もあるらしい。曜日で入れ替わるのかな？
さくっと身を清め脱衣所でポカリ缶を流し込んだら、いざサウナへ。
てか、コンフォートサウナと遠赤外線サウナを分けて書く意味がイマイチ分かりません。
電気ストーブで高温低湿がドライサウナ、ガスで遠赤外線で低温高湿がコンフォートだと思ってましたが。。遠赤外線でも高温低湿ならドライサウナって呼ぶところもあるし難しいですね、ご教授ください。
中は明るく、テレビもありますがそこはね。好みの問題なので郷に入っては郷に従えです。
コンフォートのいいところはじっくりなところ。高温でぶん殴られるのが好きな私ですが、たまにはまったりやるのも乙ですな。
水風呂は地下水汲み上げと言いながら、そこまでの柔らかさは感じず。温度計よりかなり冷たく感じました。チラーの有無や使い方で大きく変わるんでしょうか。

何はともあれ、近くに住んでいたのに行ったことのないサウナに行けただけで満足です。

サウナ：10分 × 1 ,12分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

16時終業。夜には大事な予定がありましたが、それまで時間が空いたので久しぶりのサウナ＆電気湯。ツイッターで再開したのをちゃんとリサーチしてました。
相変わらず狂熱。頭ぐるぐる。水風呂、休憩も共に言うことなし！最高！毎回、不思議なのは強烈な熱にも関わらず、10分以上入っていないと汗が出きらないんですよね。
今回もあまみのオンパレードでした。個人的にととのえるサウナランキング1位です。このレベルは銭湯サウナでなかなか味わえないので、是非みなさんにも行って欲しい。

ぽっかぽかの体に店先自販機のドクターペッパー(お得な100円)をぶち込んで、タバコ吸ったらもう完璧！
そこら辺のメジャー施設にはマウントタコ殴りで余裕勝ち。サウナをコスパの概念で見たら、個人的にはTOP3に入るでしょう。また来ます！

ケロサウナ：12分 × 2
フィンランドサウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

昼間の趣味が長引いて、予想よりも遅いサウナ活動。久しぶりにフィンランドサウナにも入りましたが、無音ではあるもののテレビの明るさがやっぱり気になってしまいます。意外と多趣味な私ですが、サウナ好きが周りに増えてきて嬉しい限り。さぁ、さっさと辛ラーメン食って糞して寝よう。起きたらボートレースして、UFC観て、野球を観に行って、サウナに入りオルタナティブロックを聴きながら帰る、趣味漬けの休日が待っている！あばよっ！！

ケロサウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

お世話になってます、そしてお久しぶりです。ニコチンマンです。
2月は週6でサウナに通い、3月もたくさんサウナに行くぞ！と意気込んでいました。がしかし、年度末による仕事の忙しさや様々な更新費用によって金欠に陥り、他の趣味のシーズンにも入ってしまったため、金銭面と時間面で折り合いが付かなかった。そして何よりもギャンブルで9万負けを喫してしまったことでサウナどころではありませんでした。友人たちに「ギャンブルで負けまくった！3万貸して！」と頼み、誰にも断られなかったのはギャンブラーとして独り立ちしている証拠。そして、一番震える瞬間。人に借りた生活費「使ってはいけないお金」でギャンブルをする。生還した時の脳汁の溢れ方、死亡した時でも何だかんだでコーヒーとタバコのある生活ができるから俺は出会いに恵まれてるんだなと思わされる。ギャンブラーって脳みそ溶けてますよね。

今日も開店からパチンコを打ち、負け。知ってる。仕切り直しだと考え、昼飯を食ってパチンコ店に戻ると打っていた台が爆発していました。日常茶飯事、至って正常心。そこからはボートレースに切り替え、もちろん負け。

でも、サウナに行くのは決めていた。そう、ホーム、ユーラシア。風の強い晴天の休日。朝か夜にしか来たこと無かったから、何気に昼や夕方のユーラシアは初です。通い慣れた施設でも久しぶりで心臓がドクンドクンしました。人の入りは少なめ、いいぞいいぞ。
大好きなケロサウナは木の香りが鼻腔をくすぐり、心が落ち着く。水風呂は温度に見合わずいつも冷たく感じます。そして今日のトピックはなんと言っても外気浴。フルフラットに寝転び、強風でも寒く感じない暖かい気候。快晴の空や風で木が揺れる音、露天風呂から流れてくる香りを感じたらそりゃ、ととのいます。

初めて5階の食堂で飯を食いましたが、海鮮うま煮麺？みたいなのまぁまぁ、美味しかった。
今月もギャンブルに勤しみ、そこそこに働き、サウナ以外の趣味もこなしながら、しっかりとサウナと付き合えればこれ以上の幸せはない。
では、また！

サウナ：10分 × 1 , 12分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

明日からの三連休、本当は高知旅行でしたが、諸事情でキャンセル。
今日も友人に食事に誘われましたが、週末はサウナに入りたいってことでキャンセルしてこちらへ。

いざ参らん、電気湯！
今日も熱々。12分入ると耳が痛いが、これを求めてます。
2セット目には胸部と腹部が真っ赤。

銭湯サウナでこのレベルは本当に凄いと思います。何度もいいますが、もっと評価されて欲しいし、言うなれば熱さに品があります。

さぁ、早く寝て明日もサウナに行きましょう。

ケロサウナ：12分 × 1 , 15分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

誕生月での低価格入浴も残り数日なので、遅い時間の終業日はホーム一択。
今日もナイスでした。

タワーサウナ：12分 × 1 , 15分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

ガーデンサウナを後にし、蒲田の名店で特上ロースカツをかっ食らう。友人が横浜近辺でフットサルをしているらしく、誘われたがクロックスを履いている俺にできるスポーツは皆無だ。フットサル終わりに拾ってもらう約束を取り付け、天気が良く外気浴がしたかったので、気になっていた満天の湯へ。
初めて乗る相鉄線にウキウキしながら、電子チケットを購入して準備万端で向かいました。

14時30分in。かなり混んでいます。浴室の扉を開けると親子連れが多い。子どもとは職業柄、交流が多いので多少うるさくても大丈夫。子どもに静かにしろって言うのは、喫煙者にタバコ吸うなアル中に酒飲むなって言うようなもの。できないことを求めてはいけないです。ただ、この混み具合で子ども以外の声がしない、こんな静かさはスーパー銭湯にはあまりない気がします。パワプロに置き換えると偏見持ち◎な人間なので、勝手にレベルが低いと決めつけてスーパー銭湯に行くこと自体が少ないから、物差しの正確性には欠けますが。
壺湯でポカポカになり、ドライのタワーサウナへ。常時、満員で並びも発生しており、この時点でサウナの評価は自ずと低くなってしまいます。
スーパー銭湯あるあるのスタジアムサウナ。高低差でかなり体感が変わります。貼り紙効果でサウナ室内も静寂。最上段はオートロウリュの際は耳を差す熱さを感じますが、それ以外は入りやすくて気持ちいい。
水風呂は水質保持で有名なサウナサンと同じシステムらしい。
休憩はフルフラット椅子もいいですが、うたた寝湯が至高でした。うたた寝湯があると大体、休憩に使ってしまいます。

サ活を見る限り、常にかなりの賑わいだそう。
黙浴が徹底されているしとてもいい施設ですが、この混み具合を加味すると近くに来てもファーストチョイスにはなりません。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

短い睡眠時間、気怠い体に朝サウナ。
さぁ、落ち着いて会話できる人間が住民の9%しかいない。そんなここ蒲田の飯を食おう。

高温サウナ：12分 × 1 ,15分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

暇すぎて終電1本前の電車で蒲田まで。車で来れば良かったのになぜ電車を選んだのかは分からない、気分だ。相変わらず汚い蒲田の街並みを抜けてガーデンサウナへ来ました。
THE カプセルホテル併設サウナな内装。1Fで受付を済ませ、脱衣場が2Fで館内着を着てから、また階段を降りるという動線の悪さ。まぁ、仕方ないが。

高温サウナ。独占。最高です。
低温の方が広いが、テレビがあるので高温のみで。深夜のサウナは静寂に限る。
90℃ちょいでゆっくりと蒸されながら、思考するこの時間がたまらないんです。
水風呂も15.6℃でシャキッと。2台ある大型扇風機前の長椅子に寝っ転がれば、ととのわないなんて心配はいりません。

カプセルルームって苦手なので、3時間で入りましたがいくらかかることやら。
呪術廻戦もヒロアカもあるので、眠くなるまで読みましょう。

ケロサウナ：12分 × 1 , 15分 ×5
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

北欧での朝サウナを終えて、一時帰宅。ラーメンを食べて友人とよみうりランドでイルミネーションを楽しむ優雅な日曜日。乗り物には乗らずに園内の喫煙所を制覇した、2500円もする高級なお散歩でした。

帰りはお久しぶりのホームサウナでみっちりと。
ここ最近の気候は外気浴するには最高です。
座面が新しくなったのは年数が経って味が出ることも加味すれば良いとしても、足元照明は個人的に不必要な気がします。某贔屓球団の球場照明がLEDに付け替えられた時も同じことを思いましたが、やっぱり光の質や光量によって映え方は大きく変わりますね。それでも好きな気持ちは変わらないので、久しぶりのホームはやっぱり素晴らしかった。

サウナ：12分 × 1 , 15分 ×4
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

昨日はSHIZUKUの後、稲荷町にある友人宅に宿泊。久しぶりの朝サウナは予約なしでいける北欧で。

7時in。朝から熱々のサウナに入るとシャキッとして1日が始められるような気がします。
水風呂も15.6℃の間。20℃くらいのゆったりしていてずっと入っていられるような水風呂もいいですが、朝にはキリッと冷たい水風呂が合いますよね。
外気浴中は朝日を浴びまくり。そりゃ、ととのうに決まってます。

毎年、3~11月は諸事情によりサウナにあまり行けなくなるので、今月はしっかりとサウナを楽しむ月にしたい！！