Kimitoshi Sato

サウナ：11-12-19ﾛ分
水風呂：2-2-3分
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：20時頃入館。今日のマルシンはなんかコンディション良かったです。21時のロウリュは久々T原さん。アロマもひさびさの熱波でいい香りでした。3セット堪能して免疫力upしました‼️

サウナ：8-11-9分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：22時30分から終わりまでで3セット。

サウナ：8-9-9-15ﾛ-7分
水風呂：2分 × 5
水風呂2：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：15時過ぎに入館。本日、大森熱狼氏のロウリュにて賑わう。
サ室三段目は通常時でも130℃前後で灼熱地獄。ロウリュ時は最後までのペースを測って一段目でスタンバイ。
ただ、ここのサ室は三段目とTV側の一段目では世界が違う。
二段目も場所によっては強烈だし、ポジショニングに迷いますね。

サウナ：8-10-10-20ﾛ分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：20時頃入館。本日熱波の日にてさぞかし混んでいるかと思いきやさにあらず。なんと半分の入り。空いているじゃありませんか。サ室も空いていて、一瞬だけどサ室独占の奇跡の時間も有りました。
ところが、、、夢のような時間はまさに一瞬、21時のロウリュが近づくにつれいつもの大繁盛のマルシンになりました。

本日再確認した事。
19時と21時のロウリュの間の時間は比較的空いている❕

サウナ：10-12-10分
水風呂：2分 × 3
冷凍サウナ : 2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日のプールは29.3℃。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：19時30分頃入館。
温度は高くないのに、相変わらずなんか熱い🥵…

サウナ：10ﾛ-14-15分
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：19時入館。ロウリュは途中から参戦。今日は比較的空いている事もありロウリュは一回戦のみでした。2回目と3回目のロウリュの間の時間、サ室は空いており、久しぶりに音楽と落ち着いた雰囲気、じわっとした熱気を愉しむ事が出来ました。まさに天空のアジトでした。

サウナ（高温130℃）：16ﾛ-10-12-10ﾛ分
サウナ（低温80℃） : 15分
水風呂（16度）：2分 x 4
水風呂（22度） : 2分 x 5

休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：14時ロウリュの前にサ室in.
温度計見たらなんと132度‼️❗️
京王線からわざわざ都営新宿線乗りついでやって来た甲斐がありました。楽しかった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
冷凍サウナ : 3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：20時30分過ぎ入館。
本日もプールや超強力電気風呂、アロマ風呂などと共にサウナを満喫。静かなサ室って落ち着いていいな。

サウナ：17ﾛ-12-10分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：21時少し前に入館。
今日のロウリュはT原さん。1セット目からとてもいい感じになりました。そして今日はお客さん熱波師が大回転。2,3セット目はお世話になりました。
90分コースで満喫しました。

サウナ：8-8-8-10分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：空いている‼️

いつも激混みのマルシン、家近くの銭湯　神代湯もいつも混んでいるだけにこんなに空いている外湯はいつぶりか？
深夜のカプセル　サウナや温泉宿の大浴場でももう少し人がいるような。
21時過ぎ入館後のサウナ4セットはずっとお一人様でした。おかげで、TVも音楽も無いサ室で心穏やかな時間を過ごせましたが、経営大丈夫か？と少し心配に。
【サ室関係のレポート】
サ室は4〜5人がけの二段構造で定員8〜10人と言ったところ。ただ広いサ室で普通に三段にして15人ぐらい入れそうな感じ。サウナストーブはサンエンジニヤリング社製のガス遠赤外線式。柴崎の神代湯と同じ方式でした。銭湯サウナに良くあるやつですかね。広いサ室のおかげで、腰掛けからドアが遠く冷気の影響受けづらいのは好印象。ただ今日は、ずっとサ室でぼっちだったので誰もドアの開け閉めしませんでしたが。サ室温度も常時104度前後で安定しており、サ室内はカラカラの低湿度、昔ながら？の日本のサウナで温度以上に暑く感じました。
水風呂は弱バイブラがある定員3人ほどの大きさ、温度高め24度で水は滑らかな感じでした。

この銭湯は最近、１月末にリニューアルオープンしたそうですが、こじんまりしている割にサ室だけ広くて自分的には好印象でした。
サウナ料金は470円+300円の770円。府中駅至近でお得感ありますが、サウナ代金にバスタオルが付かないのと、サ室付近にタオルかけ的なものが無いのは残念。
それでも、ちょくちょく訪問して応援したいと感じる銭湯でした。

サウナ：12-8-13分
炭酸泉＆中温湯 : 15分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：いつものマルシン激混みの為、今日は改良湯へ。と言ってもここも当然混んでいて、サ室入り口には常に入室待ちの列。
流行ってるな。

サウナ：14分 × 3 + 20ﾛ分
水風呂：2分 × 3 + 3分
休憩：5分 × 3 + 10分
合計：4セット

一言：19時20分頃到着。満席で20分待ちにて入館。マルシンデイにて大混雑の本日はロウリュもウェイティング。今日は長めのセットを4本楽しんだので2時間オーバーしてマルシンデイの意味が余り無かったけど、頭スッキリして家路につきました。21時のロウリュ担当T崎さんお疲れ様でした。
ちなみに、22時退館時も9人ほど入館待ちの人がいました。休日前のマルシン恐るべし。

追記
当日は開業以来最高の入場者数だったそうです。
確かに混んでた。
今日11日も混んでる様なので、本日は改良湯へ。

サウナ：12-13-12分
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：お天気で露天風呂での日光浴が気持ち良い日でした。

サウナ：14ﾛ-14分
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：21時少し前に入館。
入館待ちはなかったものの、浴室大盛況でロウリュ待ち。2回目のロウリュに参加。本日は２セットで終了。マルシンは店休日あけ色々変わる。今日気付いた事…
浴室のドアが治った。ロッカールームのソファーが無くなった。ストーブの石が増えた？
それとマルシンデイが3月いっぱいで終了する代わりに熱波の日が月３回になるとの事。これは大歓迎‼️
３回になるのが3月からか4月からかは聞くの忘れたので不明。

サウナ：7-11-9分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：マルシン店休日で今日はどこ行こうかと思案していたところ、急遽の外出で帰りに上野を通ることに。ここはすかさず北欧へ。21時30分頃の入館時には下駄箱の空きは殆ど無し。
サ室もほぼ満席でしたがなんとか各セット待たずに入れました。
っと思っていたら、最後のレストランがウェイティング。
少し待ちましたが、サウナですっきり気分で晩酌。終電前に家路につきました。

サウナ：7-11-8分
水風呂：2分 × 3
薬草風呂 : 10分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：9-14-8分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：神代湯は岩風呂での休憩がいいなぁ。

サウナ：6-6-12分
水風呂：2分 × 3
冷凍サウナ：2分 × 3
休憩：5分 × 3

超強力黒湯温泉電気風呂、プール等適宜楽しみながら。

合計：3セット

一言：プールは水温30度前後で休憩にもってこいです。

久しぶりに平日代休が取れたので、まずは池袋へ。
シネマロサの映画に少し迷いましたが、ここはかるまるに直行。
13時少し前に入館して、以前ネットで申し込んだ会員証を入手。
サ室に入ると、サウナ王が。オープンの日もいらしてましたが、定期的にチェックに来られているのですね。
当方かるまるは３回目ですが、来るたびに小物etc.改良されていて驚きです。
最上階の椅子にかける水タンクとか、岩サウナの天井とか、サ室入り口の注意喚起popとか、色々試して良くして行こうと言う姿勢が印象とても良いです。
人気にあぐらをかかずに努力を続けているのか、人気だから資金的にも余裕ができているのかはわかりませんが、是非このまま進化して欲しいです。
他にも色々思う事ありましたが〔良い意味で〕本日はここまでにして、17時前に退館。