サウナビト

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 3
合計：1セット

一言：
なんかものすごく暑い。今日は26℃らしい。
朝はそれなりで気温差が大きく体調管理が難しい季節の変わり目。

先日はスカイブルーではなく、北欧レッドの鈴木陸のアウフグースを受けに行った。
世界で1番か2番目にいい。

20時は20分弱の演目。あの北欧のメインサウナ室で完璧な場内管理だった。
熱気持ちいい。

もうアウフグースは受けなくていいと内心思っているが、特定のギーサーのアウフグースだけは受けてもいいと思っているし、受けた後の満足感は高い。

確信に変わった出来事は、今のサウナブームは終焉に向かいつつある。
肌感ではあるが、徐々に淘汰されてきている感覚がとても強い。

「サウナイキタイ」を見ているとそうは感じないが、施設を定点観測していると、既存者としてはいい意味で淘汰されてきている。

鈴木陸のアウフグース受けてるのも、covid-19前に一緒に受けてたメンバーが多かった。
新規参入は減ってきていると感じている。

あの鈴木陸が北欧で振るんだぜ！？

サウナの中では、間違いなくウィスキングがブームだな。絶対的な母数が少ないので、ムーブメントとまではいかないかもしれないが。

サウナスの120minの予約を取りたいがなかなか難しい状況。
数年後には圧倒的集客力のある施設と、昔ながらの地元に愛される、しっかりと共存出来ている施設が残るのだと感じている。

サラン本店

カルビ

先日久し振りに行ったのだが、結局ココが1番美味いと感じている。

サウナ：21分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
久し振りにサウナを堪能した。
宮崎のソメイヨシノの開花予測は3/22。
木の個体差や場所にもよるが、チラホラと花が付き出した。

直近まで暖かかったが、今日から暫くは三寒四温の寒の時期に入ったように思う。

今週はいつしか振りのゆっくりな週ということもあり、早目に仕事を終えたのでサウナを楽しみたい気持ちになった。

家のサウナでもよかったのだが、ウルトラドライサウナを堪能したい気分だった。
開店直後にたまゆらの湯へ。

先行者は居たが、洗体してサウナに向かうと私が一番サウナだった。
ここの一番サウナは格別だ。

高温低湿高酸素のご機嫌なストロングサウナが待っている。

今日の温度は114℃を指していた。
特に一番は木も乾いているし、浴室内の湿度も低いので、体感としては心地いい。
最初の9分間は貸切状態だった。

テレビもなく自分だけに向き合う時間が取れた。
サイコーだ。

のちに3人入ったら、湿度がグッと上がった。
ここは敏感に感じた。
温度は106℃まで下がった。

体感としての変化はほぼない。
絶対湿度に合わせて温度が変わっているような不思議な感覚に陥った。
ドアが開くたびに空気が入れ替わる。

酸欠とは無縁。
熱いと苦しいは全く意味が違う。
世の中には酸素が薄いサウナが多い。

特にロウリュすると、必然的にサウナ室内の酸素の比率が下がるので熱いと苦しいが混同している方が散見される。

アウフグースに於いても然り。
まず、箱に客を詰め込みすぎるのはNG。
たかが10数分のフリースタイルで受け手が次から次に退出していくのは異常である。
完全に場内管理不足。

サウナは熱いものではあるが苦しいものではない。
強いマゾヒストだと話は変わると思うが。

21分黙々と瞑想。
いいサ活だった。

しかし、お湯で頭を洗うおじさんはどうにかならないものか。
相変わらず気持ち悪いな。

金曜は今年2度目の北欧を予定している。
20:00と21:00が面白いと担当が言っていた。
来いと言うことと判断。
それはそうと、久しぶり過ぎてちゃんと予約が取れるかが不安だ。

来月はクラプトンのライブもあるし、楽しい事が増えてきた。