2022.08.02 登録

  • サウナ歴 4年 7ヶ月
  • ホーム 西品川温泉 宮城湯
  • 好きなサウナ ロウリュウ後のモクモクしたサウナ室。 アウフグースの心地よい熱風。 水風呂に入った後の外気浴。
  • プロフィール もともと銭湯♨️は好きでしたが、サウナまでは足が伸びませんでした。従兄弟に薦められて「サ道」を観て、漫画を読んだことをきっかけに、サウナにしっかりと入るようになりました。サウナだけでなく、水風呂と外気浴の気持ちよさにビックリ🫢しています。いつかフィンランド🇫🇮に行って、本場のフィンランドサウナを体験することが夢。
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2024.03.16

2回目の訪問

帰省して、木の芽坂の日帰り入浴。
サウナ室、素敵な香り。
見ると、ハーブの入った袋が下がっている。
それを見て、1整い。
椅子に座って、窓から見える山々を見て2整い。
サウナ後、レトロコーナー(ファミコン常設)で
グラディウスをプレイして3整い。
1UP。

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8

2024.03.13

1回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

銭湯サウナ巡り。今日は北区大黒湯へ。
赤羽の田端の間、上中里駅から徒歩3分のところにある。

サウナ料込みで850円。バスタオルとフェイスタオル付き。備え付けのシャンプー等は無く、自前で。
番台のお母さんに「空いているから、ゆっくり入って行って」と言われ、心に染みる。
そしてここは脱衣所&浴室が広い。ゆったりとしたスペースで落ち着く。

洗い場で身体を清めてから奥に進むと、サウナ&水風呂&露天風呂エリアが。ダンジョン感にワクワクする。
サウナは遠赤外線ストーブで、熱は優しく感じるが、汗はしっかりと出る。
広くて深い水風呂は20度。地下水とのことで、こちらも優しい。
そして露天風呂に整い椅子。嬉しい外気浴。

TV を見ながらの幸せ3セット。

遂にスタンプラリー、満願。
ソックスをいただく。

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11

2024.03.12

1回目の訪問

スタンプラリー10軒目。
板橋駅から徒歩1分のクアパレスゆうゆうへ。

入浴料とサウナ料で870円。サウナ用のバスタオル2枚とハンドタオルが付く。(備え付けのシャンプー等が無いので、持参の必要あり。手ぶらセットという手もあり。)

名が表すように、充実した設備。
サウナは遠赤外線ストーブ。82度だが、しっかりと汗が出る。
20度のバイブラ水風呂。身体に優しく、心地よい。
そして露天風呂は、ラジウム温泉の岩風呂。足湯をしながら、外気浴を楽しめる。
しかも、サウナ室、水風呂、露天風呂が直列に配置されている。理想的な動線。

平日で天候が悪かったこともあって空いていて、ほとんどローテーション。

穴場を見つけた。また来たい。

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14

2024.03.11

5回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

東京銭湯スタンプラリーを初めて1か月。
2月は体調を崩し、あまり開拓できなかったが、
復活の3月。9ヶ所目のかが浴場へ。
安くて、熱くて、冷たくて、気持ちよくて、
おまけにスタンプがもらえるなんて、
やはり最高。
あと3ヶ所で満願。
どこに行こうか、考えるだけで楽しみだ。

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23

2024.03.09

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

お出かけ先近くの妙法湯へ。
軟水炭酸シルキー風呂、確かに気持ちいい。
シルキー風呂で温まった後のサウナ。100度超えの高温なのだが、熱が優しく、じっくり温まる。
さらに、アロマの良い香り。好きなサウナ。
サウナ→水風呂→脱衣室での休憩と、
動線もスムーズ。
また来たい銭湯が一つ増えた。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
14

2024.03.08

1回目の訪問

1Fの高音&低音&ミストサウナ、
2Fの湯上がりサウナ、
3Fのフィンランドサウナ、
これ、1回ずつ入って、5セット。
途中、プールで泳いだり、ラウンジで寝転んだり。身体の世界で存分に楽しめる環境が素晴らしい。
そして高音サウナのオートロウリュウとパワフルな熱波。
日帰りはもったいない。次回は必ず泊まる。

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19

2024.03.05

8回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

昨年末以来、久しぶりの十條湯。
受付で「サウナも…」と言うや否や、
「あ、そちらで…」との返答。
見ると券売機になっている。
システムの再構築。

サウナは、火曜日森林浴サウナで変わらず。
水風呂も、柔らかで変わらず。
ジェットバスの泡を見ながらの内気浴も、
変わらず。

サ室内で槇原さんも歌っていました。
「大事なのは変わっていくこと
 変わらずにいること」

いい歌と、いい香りと、いいサウナ。

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18

2024.03.03

1回目の訪問

湊湯

[ 東京都 ]

東京マラソンの伴走をして、
美味しいお昼を食べた後、新開拓の湊湯。
マラソンの汗を流した後、
ロッキーサウナで汗をかく。
これが正しい日曜日のあり方。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
9

2024.02.29

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

畳敷の床は、温かみがあって、清潔で、安全。
半円形のサウナ室は、オートロウリュウの後、すぐに熱波が巡ってきて、至高のひと時。
水風呂を経由しての外気浴。
これは確かに非の打ち所がない銭湯サウナ。

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20

2024.02.28

1回目の訪問

水曜サ活

ロッキーサウナ、
オートロウリュウ、
水風呂、
露天風呂の外気浴。
これ以上、求めるものがある?

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9

2024.02.24

1回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

近くでの用事を済ませて、久しぶりに開拓。
土曜日の午後、なかなかの混み具合だが、
それを感じさせないサウナ。
サウナ室の広さも去ることながら、同線が素晴らしい。
青空の見える中庭の外気浴が、特に良い。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
10

2024.02.12

21回目の訪問

サウナ飯

すえひろ湯

[ 東京都 ]

三連休の最終日、すえひろ湯へ。
まずは電気風呂でピリッと。午前中のランニングの疲れを癒す。
今日の水風呂12度。そしてバイブラ。
こちらもピリッとして、身が引き締まる。
サウナ後は近くのカフェでジェラートを食す。
サウナ後の新たな楽しみが、また増えた。

ジェラートいちごミルク

甘さ控えめ。いちごしっかりめ。

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  • 水風呂温度 12℃
13

2024.02.12

20回目の訪問

サウナ飯

すえひろ湯

[ 東京都 ]

三連休の最終日、すえひろ湯へ。
まずは電気風呂でピリッと。午前中のランニングの疲れを癒す。
今日の水風呂12度。そしてバイブラ。
こちらもピリッとして、身が引き締まる。
サウナ後は近くのカフェでジェラートを食す。
サウナ後の新たな楽しみが、また増えた。

ジェラートいちごミルク

甘さ控えめ。いちごしっかりめ。

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  • 水風呂温度 12℃
11

2024.02.04

19回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

すえひろランニング倶楽部。今日は国立競技場のリレーマラソンに出場。みんなで走るの、楽しいね。
ゴール後は恒例の銭湯サウナ。雪降りの寒い日だったけれど、その後の熱々サウナは極楽。3セット目の内気浴で、遂にすえひろの天使が見えた気がした。そしてサウナ後は宇宙のビール。幸せな日曜日。

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14

2024.01.29

3回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

よく晴れた日、仕事終わりに久しぶりの富士見湯へ。
大好きなサウナ室内のリクライニングスペースに篭る。すると、オートロウリュウ、熱々。
インフィニティチェアから見える夕暮れの空。
何となく春の風を感じた。

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24

2024.01.28

2回目の訪問

今日は国立競技場のマラソン大会に出た後、サウナへ。どこにしようか迷った結果、赤羽橋からPARADISEへ。
走った後の個室サウナでゆったりと、疲れをとる。

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16

2024.01.23

18回目の訪問

宮城湯の屋上露天風呂に、紅梅が咲いているのを見つけた。
余程陽当たりが良いのか、果てまた露天風呂の熱が伝わっているのか。
夕暮れの晴天に向かって咲く紅梅を見ながら、整った。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
16

2024.01.23

17回目の訪問

宮城湯の屋上露天風呂に、紅梅が咲いているのを見つけた。
余程陽当たりが良いのか、果てまた露天風呂の熱が伝わっているのか。
夕暮れの晴天に向かって咲く紅梅を見ながら、整った。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
13

2024.01.14

18回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

今日はゆずホ和イト湯のすえひろ湯。
ゆずの香りで、リラックス効果倍増。
サウナに入り、さらに倍増。
そよ風内気浴で三倍増。
今日も天使の吐息が、「さあ、お行きなさい。」と言っている。

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26

2024.01.12

17回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

最近不思議に感じることがある。
すえひろ湯の整い椅子に座っていると、
どこからともなく、そよ風が吹いてくるのだ。
ある時には上から、ある時には横から。
共通していることは、それが微風ということ。
田舎のばあちゃん家にあった扇風機の
「そよ風」よりも、もっとそよそよとした、
柔らかな風。
サウナ後の内気浴至上、極上の風。
私は密かに「天使の吐息」と呼んでいる。
今晩も「天使の吐息」を浴びながら整う。

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