Mr.

【300の節目、香川のサウナ県庁へ】
「サウイキ」を始めてから記念すべき300施設目🎉
2024年の元旦の草津温泉大滝乃湯で、何気ない備忘録として始めたサ活投稿
サウナ、水風呂、休憩、その日の感覚を書き残していただけだったのに、気付けば色々な施設を巡り、サ旅へ出ることも当たり前になっていた✈️

皆さんの投稿を読む時間も、コメントを見る時間も、今では完全に生活の一部☺️
正直、ここまで続くとは思っていなかった‼️

そんな記念すべき300施設目にたどり着いたのは、老若男女が集う香川を代表する温浴施設「シコケン」♨️
ずっと来たかった初施設
近付くにつれ、あの巨大看板や観音様が見えてきてテンション爆上がり⤴️
到着すると、まさかの団体温浴ツアーと遭遇🤣
ガイドさんを囲みながら記念写真を撮るご年配御一行様
もうこの時点で完全に観光地だったw

館内へ入ると、香川訛りの優しいスタッフさんが個人ゲートへ案内してくれる
団体と個人で入口が分かれている施設、初めましてすぎる😂
1階のお土産コーナーから2階の休憩スペースまで、とにかく情報量が多い
長年愛され続けてきた健康ランド特有の“人生感”みたいな空気が漂っていて最高〜

浴場へ入ると年季の入ったカラン
この時点でもう好きだった
洗体後はバイブラ、ジェット、白湯、癒し湯を巡り、露天にある「釜揚げの湯」へ
木桶や壺湯まであり、完全にうどん県の世界観🤣
しかも「茹であがり、のびないうちにお上がりください」的な張り紙まであってユーモアも満点w

⬛︎サウナ
扉を開けた瞬間に伝わる老舗施設の説得力
薄暗い照明、流れるテレビ、積み上げられた丸太、全部が好きすぎる
2段目へ座ると、じわっと包み込む湿度
しっかり熱いのに柔らかい🔥
メトスのZIELストーブによる30分毎のオートロウリュも絶妙
わずか10秒なのに、熱と湿度がゆっくり広がっていく感じが堪らなかった🤤

⬛︎水風呂
サ室を出て目の前にある13度、水流なしの水風呂🚰
入水すると水面がぶわっと溢れるオーバーフロー
浅く広い造りだから足も伸ばせる
しっかり冷たいのに妙にまろやかで、危険なほど長居したくなる水風呂だった

⬛︎ととのいスペース
クーリングルームと外気浴の二刀流
静寂に包まれるクーリングルームは、まるで昔のカプセルサウナみたいな落ち着き
外気浴スペースにはウッドデッキやアディロン、プラ椅子まで並び、どこで休んでも心地いい
瀬戸内の風が本当に柔らかくて、気付けばぼーっと空を眺めていた
90分とは思えない満足感🥹

締めは念願だったイサム・ノグチ庭園美術館へ
人が去った後も、石と空間が語り続けるよう計算された配置は、未来への贈り物そのものでした

第1章「完」🙏

うどん本陣 山田家

ぶっかけ定食

有形文化財の家屋で食べるこし半端ない最高のうどん✨ 天ぷらも美味しすぎました🤤 お勧めです〜

水

【朝凪に溶ける熱】

Hotel O. Setouchiで迎える朝
カーテンを開けると、中庭とテラスは清々しいほど空気が違い、朝陽は東京よりも遥かに眩しく輝いていた✨
眠い目を擦りながら朝ウナへ向かう

昨日の琴弾廻廊とは打って変わり、朝の施設には瀬戸内海みたいな静けさが漂う
7:00〜9:00は宿泊者限定のゴールデンタイム
しかもこの日は、ほぼ貸切状態😳
奇数偶数の入れ替え制なので、違う景色を楽しめるのも宿泊者の特権だった🙏

洗体を終え、内湯へ浸かると、昨夜から尋常じゃないほど長湯している虫たちが浮かんでいる..
天然露天ならまだしも、少し残念な気持ち😭

さ、気持ちを切り替えて、こちら側のパークの実力はいかほどに😁

偶数日男性側はこちら🔽
⬛︎サウナ
①Tuli Sauna
“Tuli”はフィンランド語で火
暗めの室内に火のゆらめきが映える静かなサウナ🔥
薪だったら最高だった
②Ariake Sauna
有明浜の白砂をイメージした白い空間
朝の瀬戸内海と波音が静かに揺れる🌊
③Ibuki Sauna
前室からテンションが上がるバレルサウナ
瀬戸内海に浮かぶ伊吹島を眺めながら、穏やかな時間を独り占め🧖
④MORZH Sauna
やや経年劣化気味のテントサウナ
せめてもロウリュができれば
⑤HIISI Sauna
“神聖な場所”を意味する無骨な六角形テントサウナ
静かに締めるには相応しい🧘🏽

特にAriake SaunaとIbuki Saunaが最高！
真正面に海を拝めるIbuki Saunaは低温ながら、ロウリュしながらゆっくり蒸される時間が本当に心地よかった☺️

⬛︎水風呂
①Onsen水風呂
源泉を冷却した優しい肌触りの冷却源泉水風呂
②Setouchi海水水風呂
瀬戸内海の海水をそのまま使用🌊
③SSS水風呂
信楽焼のお一人様壺水風呂🔭
④日本酒樽水風呂
「三豊鶴」の仕込み樽を再利用した水風呂🍶
⑤寝ころびOnsen水風呂
寝転びながらぼぉ〜っと空を眺められる癒やし系
⑥Single水風呂
シングル設定のはずが、この日は体感20℃超えで絶不調😩

⬛︎ととのいスペース
昨日同様、インフィニティ、プラ椅子、ベンチ、背徳感あるソファまである
ただ移動時、砂粒で足が痛いのでサンダル持込推奨😅

昨日と違い、朝はほぼ貸切
いい大人がひとり、巨大サウナパークを独占する贅沢感

薄めに目を開けると、聞こえるのは燕たちの囀りだけ
ぼぉ〜っと海を眺めながら、この状況に心の中で誰もが呟く
「なんだ、これ〜最高じゃん」


部屋に戻り、朝食
映えするカクテルサラダ、かぼちゃスープ、めちゃくちゃ美味しいペーストとパン
朝食から満足したいい朝を迎えた🙏

朝食セット

空腹すぎて写真は事後です🤣 カクテルサラダ、カボチャポタージュ、パン、ペースト、全部美味しかった🤤

水

【有明浜暮色】

瀬戸内海、有明浜の美しい青さを背景に、銭形砂絵「寛永通宝」を眺めたあと、ずっと来たかった“サウナのテーマパーク”琴弾廻廊へ♨️
11種のサウナ、7種の水風呂を備え、奇数日と偶数日で男女エリアが入れ替わる施設なので、全力で満喫するため隣接するHotel O. Setouchiへ宿泊🌴
スパニッシュコロニアル様式の白い建物に中庭やテラスもあり、宿泊者は琴弾廻廊の入湯無料という最高すぎる導線

サウナ前にグッズを眺め、休憩スペースやテラスの「渚の腰掛け」へ行くと、目の前には瀬戸内海
18:40〜19:15頃、有明浜へ沈む夕陽は“日本の夕陽百選”の名に相応しく、空と海が橙色へ溶けていく極上の時間だった🌅

さ、肝心のテーマパークの実力はいかほどに😁

今日は奇数日、男性側はこちら🔽
⬛︎サウナ
①Setouchi Lemon Sauna
瀬戸内レモン香る黄色のサウナ🍋 爽やかな香りとは裏腹にロウリュ後はしっかり熱い
②Ship Sauna
船を模したオーシャンビューサウナ🚢 瀬戸内海を一望でき、夕景時間は特に別格！ここめっちゃいいです✨
③Kama Sauna
水畳にあぐらをかいて静かに蒸される古代和風サウナ🧘🏽
④Sauna Car
熊が運転するサウナカー🐻🚙 ネタ枠かと思いきや、ロウリュすると顔面が剥がれそうな激熱仕様🥵
⑤Dome Sauna
大型ドームテント HARVIA VIRTA PROの熱が柔らかく包み込む
⑥MORZH Sauna
本来は瀬戸内海を一望できるはずだけど、経年劣化で少し曇り気味😔 ロウリュできないテントサウナ

⬛︎水風呂
①Onsen水風呂
源泉を冷却した、肌触りの優しい冷却源泉水風呂
②Setouchi海水水風呂
瀬戸内海の海水を使用🌊 海へダイブしたような感覚
③日本酒樽水風呂
地酒「三豊鶴」の仕込み樽を使った水風呂 冷酒気分になれる🍶
④小豆島 醤油樽水風呂
巨大樽のインパクトが強烈😂
⑤SSS水風呂
信楽焼のお一人様壺水風呂 施設全体を見渡せる特等席🔭
⑥シングル設定のはずが、この日は体感15℃くらいでやや絶不調😰

⬛️ととのいスペース
インフィニティ、プラ椅子、ベンチ、背徳感あるソファまで休憩場所は豊富
「シュワシュワ〜🫧」と波の花が咲く海水温泉の岩風呂の縁に座り、みんな自由気ままに整っている光景こそ、テーマパーク最大の魅力

チェックイン後から5セット
有明浜でサンセットを眺め🌅、うどんに次ぐ香川のソウルフード「骨付鳥」を堪能してから琴弾回廊へ戻って、22時過ぎまで再びサウナ三昧🔥

観光、食、夕景、そしてサウナ
瀬戸内の魅力を全部まとめて浴びたような、濃密すぎる1日だった🙏

骨付き鳥 味鶴

讃岐コーチン

四国名物骨付鳥、恐るべし🤤 他の料理も^_^全部美味しすぎました✨

水

【香川一杯目のうどんより先に、一湯目】
＊タイムラグ投稿です🙇

しごおわ、そのまま成田空港近くへ前泊🛏️
旅前夜サウナを狙うも時間が噛み合わず断念😭

「前泊したのにノーサウナ」

この謎の敗北感を抱えたまま眠り、翌朝ビュンと高松へ✈️
直島以来7年ぶりの香川上陸
テーマはサウナ、絶景、アート、うどんw

高松空港でレンタカーを借り、真っ先に向かったのは「高松ぽかぽか温泉」
香川一杯目のうどんより先に一湯目
不治の病なので仕方ない😇
道中には日本昔ばなしに出てきそうなおむすび型の山々🍙
その可愛らしい低山を眺めながら到着🏔️

高松ぽかぽか温泉は、地域に親しまれてきた温浴施設が移転し、大型化した滞在型施設
天然温泉、炭酸泉、サウナ、岩盤浴、食事、休憩まで揃い、弾丸サ旅の始まりに身体を整えるにはちょうどいい

館内は木目調で清潔感があり、サウナハットを被った熊や2階の明るい休憩スペースも印象的🐻
男湯暖簾を潜り、まずは湯へ

露天の天然温泉は無色透明の含ヨウ素－ナトリウム塩化物強塩温泉
塩分を含む湯が身体を包み、飛行機移動で乾いた身体へじんわり熱を戻してくれる
炭酸泉や壺湯も気持ちよく、一湯目から危うく長居モード😇

⬛️サウナ
二重扉を開くと、3段目から入る上下分岐型の6段タワーサウナ🔥
テレビありの対流式ストーブで、熱は刺さるより身体の奥へじわじわ届く王道タイプ
噴射口もあり、00分毎のALを期待して6段目で5分前から待機🧘🏽

...が、来ない😭

少し切ないけれど、混雑はなく、地元の先輩方に混じって静かに蒸される時間が妙に心地いい
旅先の日常にそっと紛れ込む感じがある

2セット目は休憩を挟まず塩サウナへシーソー
するとこちらで1分ほどのALに遭遇🚿
熱と塩がじわっと乗り、さっきの肩透かしが少し報われる
やっぱりALがあると嬉しい☺️

⬛️水風呂
ここがかなり好きだったか
14℃極水風呂と24℃バイブラ水風呂の2種類🚰
まず極水風呂で一気に締める🧊
キンと冷たいのに嫌な刺さり方ではなく、火照った身体がすっと静まる
そこから隣の24℃へ移動し、縁へ頭を乗せて足を伸ばす
バイブラが勢いよく身体を揺らし、さっきまで気にしていたALなんてどうでもよくなる🥴
冷冷交代浴の浮遊感で一気に旅モードへ⤴️

⬛️ととのいスペース
露天エリアで外気浴
風、湯気、植栽、広い空
到着してまだ数時間なのに、旅の緊張がほどけていく

5セット終えて高い空を見上げながら温泉で締める

その後は念願の香川うどん、紫雲出山の展望台で瀬戸内の絶景を拝み、父母ヶ浜へ🏖️
干潮の水鏡には出会えなかった..

1泊２日の香川弾丸プチサ旅、既に香川の魅力にどっぷりとハマりつつあります🙏

手打ちうどん 渡辺

天ぷらうどん、おにぎり

初めて食べたOB海老天うどん！ 最後の天かすまで、美味しいすぎる🤤

水

【恵比寿の都市装置、℃の実験場】

今日のしごおわに向かった先は、ドシー恵比寿🧖
道路を渡れば恵比寿横丁、昔よく飲み歩いていた一帯
職場から徒歩圏内ということもあり、いつでも行ける精神で後回しにしていた😅

けれど入ってみると、ここは施設というより都市装置だった
どこかアングラで、未完成で、仮設的
完成された癒し空間ではなく、街の裏側に残された熱源の実験場のような存在

中階段から見える恵比寿横丁の景色が妙に良い
昔ながらの雑多な空気が織り混ざり少しほっとする☺️

受付で昔見たインスタの30分延長を聞いてみると「はい、大丈夫ですよ」と快諾✨
しかも少し余裕を持った退店時間を案内してくれた🙏

宿泊者、PCを開く外国人、サウナー達
目的の違う人が静かに混ざる空気も心地いい

シャワーで身を清め、初めて使うTAMANOHADA
量販感のないミントの香りが、匂いフェチの気分を底上げする😇

内装は木目、FRP、荒々しい床材
普通なら隠される建築の素肌を、あえて見せている空間

黄金湯や狛江湯を思い出す「長坂常イズム」

温浴も水風呂もない、下茹でも水通しも不要
ここでは温度だけと愚直に向き合う

⬛️サウナ
薄暗いサ室、中央には大きなストーブ🔥
木箱のような内装、左右対称の構成
公式写真より少し年季をまとったベテランサ室
腰掛けると「メリメリッ」と、きしむベンチ
若干、黒ひげ危機一発感がある
セーフ😮‍💨

利用者3名、砂時計を目安にセルフロウリュ⏳
小さなラドルで蒸気を送る
豪快さはなく、申し訳なさそうにすすり鳴くロウリュ😂
温まり切る前のテントサウナみたいだけど、不思議と悪くない
熱と静かに向き合える、いいコンディション🧘🏽

⬛️水柱
サ室前には5温度のウォーターピラー🚰
常温、30℃、25℃、20℃、15℃の5室
まず15℃へ...冷たくなく水量不安定
なんと故障していた😭

気を取り直して20℃へ
脳天から30秒間、水柱が落ちてくる⚡️
気持ちいい🥴

でもここは実験場
いくつかの組み合わせを探る🔍
20→25
25→常温
30→20

脳天、額、肩、全身
最後には、セルフ・アーユルヴェーダ🧘🏽

結果、25→20が一番しっくりきた✨

⬛️ととのいスペース
中のベンチ、外のプラ椅子3脚🪑
外気浴は正直、年季との戦いw
真ん中の椅子で身体を少し丸めると、体のA面に風が抜ける

目を閉じると、車やJRの走行音
新大久保のサウセン以来の電車音ととのい🚃
目を閉じたまま、来週のプチサ旅を脳内再生🧖

1時間1,000円という破格💰

短時間で温度だけに向き合いたい夜、この都市装置は案外ちょうど良かった
次は15℃が直った頃、また答え合わせに来ます🙏

【元住吉の奥、階段の先にある黒湯の楽園】

表参道のsamomoへ、その後アテンドを終え、しごおわサ活へ🚶
閉店時間が早く普段なかなか行けない、川崎市の「橘湯」へ向かった♨️

住宅街に現れる典型的な平成ビル型銭湯
入口横にはコインランドリー、夕方の乾いた西陽🌆
下駄箱は37番、サウナイキタイのステッカー付き🔑

受付で「サウナ利用でお願いします」と伝えると、
「570円です」と笑顔で返される☺️
え、無料？
先月訪れた梅の湯もそうだったけど、橘湯の懐の深さに驚かされる😳

暖簾を潜ると、テレビの流れる脱衣所
ハンガーラック、西陽、マッサージチェア🪑
妙に落ち着く空気が広がっていた
無料のYAMANドライヤー、日本酒の化粧水や美容液まで揃い、もはや銭湯というより小さなカプセルホテルみたい
クーラーボックスまで置いてあり、大盤振る舞いにもほどがある

浴場へ入ると、天窓から差し込む光が気持ちいい✨
中央にカラン、左にサウナ、その奥には水風呂
黒湯のバイブラが静かに揺れている
カランは横に捻る珍しいタイプ
さらに奥には、露天風呂へ続く内階段
この浴場の途中に階段が生えてる感じが最高すぎる

階段を上がると、中2階のような半露天エリア
ここにも黒湯、そしてアディロンダック＋オットマン🪑
銭湯でここまで本気なのかと、サウナ前から胸騒ぎが止まらなかった🤩

⬛️サウナ
無料サウナの扉を開ける
薄暗く、無音
中央には太い柱
テレビもBGMもない、静かな遠赤サウナ

背中の木板は、熊に抉られたみたいに年季が入っていて、地元の常連さん達が長年育ててきた空気を感じる
特に2段目の角、ストーブ前の席が強烈
105℃、ストーブ上の鍋で湿度が保たれ、息苦しさはないのに発汗だけが止まらない🥵
銭湯サウナというより、老舗サウナ施設のような没入感
川口の「サウナひろい」を思い出すような、静かな圧がある
これが無料って、本当に意味が分からない

⬛️水風呂
サウナを出て、目の前の立ちシャワーで汗を流してから水風呂へ🚰
12℃のキリッと冷えた水
でも刺すような痛さではなく、熱いサウナとの温度差が完璧
足を伸ばし、水流のない浴槽でゆっくり羽衣を纏う🪽

⬛️ととのいスペース
内湯のアディロンも良かった
でもやっぱり、2階半露天のととのいスペース
ここが本当に素晴らしかった✨

住宅街を抜ける風が、上からふわっと吹き込んでくる
今日の気温とも重なり、身体がゆっくりほどけていく
気付けばそのまま寝落ち😴

締めは37℃の不感黒湯頬を撫でる風が気持ち良すぎる🥴
派手なリノベでもない映えを狙った空間でもない

本来、銭湯ってこういう場所♨️

そんなことを思わせてくれる、素敵な銭湯でした🙏

中華料理 菜華

肉ニラ炒め定食

銭湯サウナ後に、慣れないエリアで食べる街中華っていいなぁ🤤

【武蔵小山で出会った漆黒と黄金の桃源郷】

外気浴が気持ちいい季節
普段とは違う気分が味わえる未踏の湯を求めて、常に混雑しているイメージで未訪問だった「武蔵小山温泉 清水湯」へ♨️

木造の門構えに竹提灯🏮柔らかく灯る「しみずゆ」の行灯
暖簾をくぐる前から空気が静かに切り替わる
都心の銭湯なのに、どこか小旅行へ来たような感覚☺️
館内へ入ると、木の香りと竹細工の照明💡
ロビーも旅館のようで、天井の高い空間には穏やかな時間が流れている
湯上がりには2階の休憩処や、1階の畳ベンチで余韻に浸れる

しかもここ清水湯、ただ雰囲気が良いだけじゃない‼️
漆黒の黒湯と、源泉かけ流しの琥珀色をした黄金の湯
2種類の天然温泉を持つ、都内でも屈指の温泉銭湯♨️
銭湯で2種類の天然温泉って😳
しかも黄金の湯は療養泉認定で、泉質もかなり本格派✨

広い脱衣所を抜けると、落ち着いた内装と雰囲気のある浴場
内湯のジェットバスや水風呂はすべて黒湯
惜しみなく稼働する清水湯の本気度を早々に感じることとなる

まずは内湯のジェットバスから堪能☺️
黒湯のジェットバス、たまんなく気持ちいい〜
電気風呂はスルーして、露天は後ほどのお楽しみに
いざサウナへ🧖

⬛️サウナ
遠赤サウナのストレート4段ベンチ
4段目は二人用で、テレビを眺めながらゆっくり蒸される🧘🏽
温度は86℃だけど体感はやや穏やか
ただ、黒湯の下茹でブーストもあり発汗はしっかり
下段のストーブ前を巧みに組み合わせると、これがなかなかいい感じ☺️
サウナ単体で攻めるというより、2つの天然温泉の間にサウナを織り交ぜて楽しむ施設
黄金の湯と黒湯の贅沢な温泉交代浴を、サウナでさらに底上げしていくのが清水湯流の嗜み🧖

⬛️水風呂
サウナを出るとすぐに水風呂
「ボコボコッ」と躍動感のある水面は、なんと黒湯水風呂
竹の湯以来に出会う銭湯の黒湯水風呂♨️
こんなの、気持ちいいしか言葉が出ない🤤
水深88cmの水風呂に腰を下ろすと、立ち上がりたくなくなる〜

⬛️ととのいスペース
露天1階の黒湯前と、2階の黄金の湯側にある3脚の椅子
2階の椅子に座ると、天井から何層にも舞い降りるミルフィーユの風🌀
味わい深い琥珀色の岩肌を眺めながら、黄金の湯に注がれる源泉の音へ耳を傾ける
時間によっては程よく空いていて、ただただ穏やかなひと時

締めは贅沢に、黒湯と黄金の湯の温泉交代浴☺️

湯上がりには、庭園を眺めながら縁側風の休憩所で生ビール🍺
畳の椅子に腰掛け、ライトアップされた庭をぼんやり眺めながら飲む一杯
火照った身体に冷たいビールが染み渡るこの時間が、最高に美味しかった

あぁ、これは反則だわ〜😩
自分の湯上がり史に深く刻まれる贅沢なひと時でした🙏

生ビール

ライトアップされた竹垣と石畳の庭園☺️ うまい棒食べながら、生ビールを流し込む幸せ時間🍺

2025年春に天空エリアが増設されてから、ずっと行きたかったRAKU SPA府中へ♨️
機を待っていたけど、ついに動く時が来た😎

サイゼリヤのあるビルの6階へ上がると、扉の先には香りのおもてなし
受付を済ませて物販、7階ダイニングと8階休憩スペースを下見するだけで、サウナ前からすでに楽しい😅

12階の男性更衣室へ向かい、広いロッカーエリアを進むと目に飛び込む「天空エリア」の文字
先に行きたい気持ちを抑え、メインディッシュは後にして、まずは11階浴場へ🚶

⬛️11階
足を踏み入れると奥から差し込む光、踊るように立ち昇る湯気、黒檀色に抑えられた空間と太い木の梁🪵　
まるで温泉郷のような設え
中央にはアディロンダックチェア群🪑
サ東のような没入感も彷彿とさせる、湯と光の調和が素晴らしい✨

まずは変わり湯のお茶湯へ🍵
テレビから流れてきた「そうだ 京都、行こう」
タイミング完璧すぎる😇
ジェット、その後は大好物の黒湯温泉で府中の街を眺めながら下茹で
低張性弱アルカリ性のツルツル系で、間違いないやつ

🧖サウナ
扉を開けると前室に椅子と給水機、しかもほんのり暖かい45℃
こんなスペース見たことない😳
2つ目の扉を開けるとサ室はがっつり熱い🔥
00分、30分毎のALは3基のストーブへ1分噴射後、その後1分長めのブロワー
消灯し終わったと思った瞬間、再点灯しまさかのセカンドステージ突入
2セット目は熱さに耐えきれず足をコスコス🥵
かなり好きな熱さだった

🧊水風呂
サ室目の前の神導線
17℃表示より体感低めで、広くて気持ちいい☺️

🪑休憩
半露天も内湯もアディロン統一
目を閉じると、かなり気持ちいい🥴
そこへ流れてきた「孤独のグルメ」
焼肉を頬張る五郎さん、みんな完全に焼肉の口になったはず

⬛️天空エリア
一通り楽しみ、いよいよ12階へ
セルフロウリュサウナ、壺水風呂、大量のインフィニティチェア
さらに奥にはテントサウナまである😳
都内スパ銭レベルを超えている
セルフロウリュサウナは蒸気の回りが良く激熱🔥
テントサウナは75℃前後で、ロウリュをじっくり楽しむ王道スタイル⛺️

16℃の水風呂は潜水可能
インフィニティもかなり空いていて最高だった

ただ唯一惜しかったのは、「天空」なのに景色が見えないこと😫
視覚対策なのは分かるけど、名前に期待した分かなり騙された感はある❗️

それでもRAKU SPA府中は11階の重厚な温浴空間と、12階の天空サウナでまったく違う魅力を味わえる施設だった👍

景色が見えない惜しさはありつつも、駆け抜ける府中の風が体感できて最高だった✨
都内スパ銭という枠を軽く超えた、府中の巨大温浴要塞♨️

総合的には大満足でした🙏

しゃぶ葉 府中けやき通店

白だし豆乳だし×鶏がら醤油だし

焼肉じゃ訳でご無沙汰すぎるしゃぶ葉へw 豚より牛派 野菜×牛肉最高〜🤤

【「ただいま」が言えない夜 ─ 土壁サウナに潜る】

数十年前、この界隈へマグロラーメンを食べに来た記憶がある🍜
板橋本町交差点
首都高、中山道と環七が交差し、絶え間なく車が流れ続ける場所
東京の慌ただしさを象徴するような景色のひとつ☺️

そのすぐ傍らに、驚くほど静かな暖簾が掲げられていた
「おかえりサウナ板橋」
入口の壁に刻まれた“Welcome back!”の文字柔らかな光に照らされた土壁のテクスチャー

ドアを開けるとスタッフさんから「おかえりなさい」
とっさすぎて、しかも初見なので「ただいま」の“た”すら出てこない😅
靴を脱いでロッカーへ入れる所作まで、まるで家の玄関だった

浴場へ入ると、パステルグリーンのシャワーブース奥へ進むにつれ、サンドカラーの左官壁へと空気が変わっていく
その流れが、そのまま“土壁サウナ”へのプロローグになっていた

⬛️サウナ
背の低い入口は、SAUNA NAYAや神崎サンガサウナのようなアウトドアを思い出す☺️
この施設最大の特徴は、都内では極めて珍しい「土壁サウナ」
サウナにおける土といえば、JIKON SAUNAのような原始的で力強いアースバッグや、韓国式に代表される遠赤外線特化型の黄土サウナを思い浮かべる
でも、ここの土壁はそのどちらとも違う
熱を荒々しく押し出すのではなく、湿度と空気の角を整えるための土

中へ入ると、ムワッとした湿度が肌に浸透する左官仕上げの土壁🥵
L字2段、中央にはHarviaの巨大ストーブ
おばあちゃん家のように落ち着く土壁の色味と暖色灯、そして角を落とした天井のアールが本当に美しい✨
12分毎にセルフロウリュ可能
大きめのラドルで水を掛けると、四方へ弾ける音とともに熱が一気に対流する
低い天井と相まって、空気が一瞬で暴走🔥
ロウリュ後は皆うつむき、入室者はしかめっ面🥵
ロウリュ無しの時間も湿度バランスが秀逸で、汗が止まらないかなり自分好みのサ室だった🤦🏽

⬛️水風呂
サ室脇の階段を上がった先にある、ダークグレーのタイル張り水風呂🚰
暖色灯が2灯だけ灯る空間が妙に落ち着く☺️
16℃程の最適温度
空いてたので縁に頭を預け、二口の水流を身体で受け止めながら足を伸ばす
土壁サウナで温められた身体の輪郭が、静かに戻ってくる感覚🥴

⬛️ととのいスペース
初見だと少し分かりにくい横開きの扉🚪
目の前には土色の壁、観葉植物、ウッドブラインド
日没前の西陽が差し込む、高層階角部屋のリビングのような空間が好きすぎた🌇
インフィニティに身を預けると、外の喧騒が嘘みたいに遠くなる
ドア付近はドアマンになる時があるので、要注意⚠️

総じて素晴らしかったです🙏

次は自然に「ただいま」と言えるかな☺️

元祖まぐろラーメン本店

正油ラーメン

昔は永ちゃん一色の内装だったけど、濃ゆい空間は健在！笑 何十年ぶりに食べたけど、うまかった〜😋

今日の美容院前サ活は、店長独自の法の下に成り立つ「オールドルーキーサウナ」へ🚶
3月末に渋谷の雑居ビルでORSの洗礼を受けてから、
早くも1ヶ月が経った

代々木駅から徒歩1分以内の好立地にある、
「新宿駅新南口店」という偽りの名😁

4階に上がると目の前に現れる"Ice&Storm"の文字
顔認証で拒まれ、温度と湿度の異なる2室を交互に巡るDUAL式サウナで刻まれた、あの身体の記憶が蘇る..
電話番号を入力し、キャッシュレス決済完了✅
そのまま扉へ向かうと、再び顔認証画面が現れる

顔の位置を合わせようとしている途中
「ガチャ」🚪

扉は、人生で最も簡単に開いた

最初の顔認証はあれほど厳格だったのに
2回目以降は驚くほど寛容だったw

入店人数はオンラインで事前確認通り8名ほど
GW中とは思えないほど、相変わらずなガラガラ具合👍

立ちシャワーで、もの凄く香りのいいオリジナルシャンプー「SYUNA」と柿渋ボディーソープで清める🚿

水分補給を済ませ、いざサウナへ🧖

🔲サウナ
二重扉を開けると薄暗がりの中「むわっ」と感じる高湿アツアツでコンディション抜群なサ室🧖
4段構成のストレートベンチ、奥にはテレビモニター📺
もちろんここで流れるのは、無音テレビなんていう万人受けするものじゃない
オールドルーキーの店長さんや仮アルバイト見習いさん、スタッフさんのつぶやき
さらには「日刊SPA!」主催の「サウナ大賞」にて、3店舗が総合トップ10入りしたのにお勧めはしないなど..ORS節が炸裂した内容てんこ盛りww
インフィニティチェアまで(仮)があるという徹底ぶりっ🤣

5分ごと5秒間噴射🚿＋35秒のオート熱波🔥
最上段でガッツリと2回転浴びる🥵

🔲水風呂
アツアツからのキンキンへ🚰
脇では時折り、「ゴンゴンッ」と製氷器の音が鳴る
10℃の水風呂へ横たわり、熱気を纏った身体の熱を鎮める
30秒くらいすると芯まで冷えわたるこの感覚、1分チャージがめちゃくちゃ気持ちいい🥴
残念ながら不定期に氷投入される、🧊アイスエイジには出会えなかった

🔲ととのいスペース
コンクリートに描かれたタコや海洋生物たち🪼
半目閉じるとバスキアやバンクシーに見えてくる
インフィニティチェアや東京(アディロンダック)、白いプライスに座りながら、業務用扇風機の強風が身体へシンクロする
窓ガラス越しに差し込む光が妙に綺麗で、深海にいるような錯覚を起こす
完成されていない工場の秘密部屋のような、無機質な空間
最高に気持ちよくて、目を閉じると久しぶりにぐわんぐわんする
自転しているような浮遊感🪽
久しぶりの幸福感に満たされた

次、銀座へ行く日は近い🙏

💰2時間/2,580円

ごちとん 代々木本店

ごちとん豚汁定食＋アジフライ

おすすめの麦味噌、優しく沁みわたる味 豚肉、大根、とうふ全部美味しかった🤤

【ミランダの冷徹な眼差しと、ロッキーサウナの熱い蒸気】

あれから20年...
続編『プラダを着た悪魔2』を観てきた👠

テクノロジーが加速し、合理性が感性を飲み込んでいくファッション業界の今
日々感じるそのリアルな痛みが胸に刺さった😫
どんなに時代が変わっても、最後に信じるものは「自分の感性」でしかない
劇中の喧騒と目まぐるしく移り変わるトレンド
そして、情報のノイズ

ある人が言った
「努力は夢中には勝てない」

すべてのノイズをサウナの熱に溶かし、冷たい水風呂で、自分の感性を呼び覚ます🧘🏽‍♂️
今日は、忘れかけていた『夢中』を取り戻すための、特別なサ活になった🧖

初めて訪問したのは、リニューアルしたばかりの1年前
大きな招き猫に手招きされ、「松の湯」の自動ドアを潜る
天井高く開放感溢れるロビー、そしてギリシャ・ローマ彫刻を思わせる胸像やタペストリーからは、練馬の銭湯とは思えない異国感が漂う
オリジナルグッズやサウナ施設のステッカーも増えて、すっかり次世代を担うネオ銭湯の風格を感じた☺️

GW真っ只中、家族連れ、友達同士や小学生のパーティーが目立つww
久しぶりの松の湯は、私物が置ける棚が各エリアに設置されていた
浴場も開放感ある天井高、そして夕暮れ時の外からの光が美しいステンドグラス✨
白を基調としながら青い世界が気持ちよく、まさに「エーゲ海の邸宅」

🧖２つのサウナ
松の湯の魅力は、なんと言っても遠赤外線サウナとロッキーサウナ「2種のサウナ」
ジェットバス、バイブラバスで湯めぐりをして、42.5℃の熱湯で下茹であと、まずはロッキーサウナから🪵
ドアに書かれた今日のロウリュ『和のお香』
つい先日行った福美湯と同じ、ロッキーサウナ
2段目の木で組まれたストーブ前に着座する
5分ごとに10秒のロウリュがあり、常に湿度と木と和のお香の匂いの目に見えないおもてなしが漂う
じっくりと発汗できて、色々なことが削ぎ落とされていく

2セット目は遠赤サウナ
テレビありのサ室
二人組が常に会話する中集中し、自分と向き合う心地いい時間⏳

🚰マーライオンと水風呂
18℃の水がマーライオンの口から溢れ出す
深さある水風呂に肩まで浸かりながら、アクリル板に幾重にも反射するステンドグラス
時間帯もあってか、めちゃくちゃ綺麗だった✨
気持ち良すぎて時間を忘れ2分弱、浸かる

🧘🏽ひな壇ととのい
中庭のような空間に設けられた、まるでサ室の延長のようなウッドデッキのととのいスペース
サ室の余韻そのままに、つい3段ある最上段に座ってしまうけど、2段目から見える天然光とステンドグラスから差し込み光が一番心地いい☺️

今日は「夢中」を思い出す、特別なサ活になりました🙏

テキサス 武蔵関店

テキサスコンビ

ハンバーグ×ステーキ×チキンの欲張りセット 接客良くてボリューム満載👍

スーツケースを転がす旅行者、笑顔があふれる家族連れ、賑やかな外国人
そんなGWの華やかな人波を掻き分けながら、目的地へと向かう🚶
GWとは無縁なのでしごおわに疲れを癒すべく、やってきたのは菊名にある「福美湯」♨️
ずっと行きたいと思いながら未訪だった場所
そんな不純な気持ちを断ち切ってくれたのは、先月届いた一通の報せでした😔

アサヒトレンドの閉業に続き、またしても創業60年以上続く名湯の灯火が消えようとしている
華やかな新規店舗が次々とオープンする一方で、昭和からずっと街の人たちを温め続けてくれた銭湯が静かに幕を下ろしていく現実
新しいことを始めるのは簡単かもしれないけれど、変わらずに継続していくことが一番尊くて大変なんだと改めて思い知らされる😭

そんな思いを馳せながら路地を曲がると、目に飛び込んできた「ロッキーヒルサウナ」の看板

受付で下駄箱の鍵を渡してタオル大小とサウナマットが入ったビニールバッグを受け取り、ハンドメイド感満載のカーテンを潜る
しごおわには難易度の高い小さなロッカー荷物を押し込む
見上げると格天井、休憩スペースには日本庭園のような縁側があり、サウナ前の誘惑😅

浴場に入ると視界を埋め尽くすのは、天井まで届く巨大なモザイク画🖼️
アルプスの山々と湖、優雅な白鳥に古城
昭和から続く芸術が息づいてた✨

湯は変わり湯、ジェットバス、高濃度人工炭酸泉から露天風呂♨️
特に炭酸泉と露天風呂に施された石の乱張りが見事だった

⬜︎サウナ
下茹で後、専用サウナマット片手に扉を開ける
薄暗がりで静かに流れるヒーリングBGM
壁や天井は全面木で覆われ、香太君とベテランサ室のいい香り🪵
9人収容と書かれた手書きの掲示、皆さんソロで治安がいい
5分に一度、8秒ほど一本の水柱がロッキーサウナへ噴射🚿
湿度が保たれ呼吸もしやすく熱が柔らかくて、心地よかった🧖

⬜︎水風呂
サ室でてすぐ待ち構える、神動線の水風呂🚰
水深90cmと思った以上に深かった
ロッキーサウナ後に入る16℃のナノ水風呂は、最高のコンディションでめちゃくちゃ気持ちいい🥴
中腰で肩までしっかりと浸れてナノ水が身体へと浸透していく

⬜︎ととのいスペース
温泉宿のような露天岩風呂で背の低い椅子に座り、一面覆われた石の乱張りの一点を見つめる
バイブラ音、抜けた空に浮かぶ星
贅沢な時間が穏やかに流れていく

脱衣所の縁側にある休憩スペース
専用マットを敷いて季節外れのストーブを囲みながら、灯籠、鎖樋、風鈴、日本庭園の間を抜ける風🌀
🍺ノンアル飲み、携帯いじる常連さん
「福美湯」法で成り立つ、秩序の中にある無秩序☺️

64年間本当にお疲れさまでした✨
引退前に必ずまた、会いにいきます🙏

おいしい牛乳

久しぶりに銭湯で飲む牛乳、美味しかった〜次回は常連さんみたいに、脱衣所の休憩スペースでノンアルかな🍺

【風になった日】
今日は終日、気持ちのいい気候だった
ジムへ行き、用事を済ませて街を歩いていると、とにかく風が気持ちいい〜🌀
あまりに気持ち良すぎて、サウナも水風呂も入っていないのに、妄想だけでととのいかけました🤤

そんな風を受けて、ふと浮かんできたのは外気浴🪑
日没前の黄昏時、マジックアワーから夜へ移ろう景色を拝みたい
「サウナリウム高円寺」
気が付けば足は高円寺へ向かっていた🚶

大和湯、香藤湯に続き、今月早くも3回目の高円寺
先日、大和湯へ向かう通り道で見かけながらも、ぐっと我慢した施設
その我慢が、今日の風に回収されることになる😎

サウナリウム高円寺は、「アート × サウナ」をコンセプトにしたリラックス空間
4Fがサウナスペースで、屋上には外気浴エリア🪑
昼は西に富士山、夜は東に新宿の夜景を望めるという、風を浴びるためにあるような場所
今日の気分に最も相応しい施設だった

4階へ階段で上がると入口の水色の壁に浮かぶ、ゆらゆらしたサウナリウムのロゴ
木のカウンターに植物やサウナハットやアパレルなどのグッズ
奥にはラウンジもあり、サウナ後にはリラックスできるスペースが用意されていた☺️
スタッフさんの感じがとても良く、ビニールバッグに入ったセットを受け取る

脱衣所からサウナゾーンのドアを開けると、目の前には内気浴スペースに並ぶ椅子
南国ビーチの映像にさざなみの音が心地よく、アロマの香りをファンが撹拌する
左側にはログハウス風のサウナとその脇に水風呂と完璧な動線

⬜︎サウナ
薄暗がりのサ室に流れるのはサ道のBGM
3月にリニューアルしたことを知り、行く機会を狙っていた
座面の幅が広くなったらしく、3段目に深く座る🧘🏽
扉の下からフレッシュエアーを取り入れた設計
いい香りが漂うサ室は、木に包まれた熱気の箱
セルフロウリュすると「じゅっじゅわ〜」と弾け、熱とスモークの香りがゆっくり降りてくる🔥
いいコンディションで、好みのサウナだった🧖
とにかく足が熱い🥵

⬜︎水風呂
サ室を出て待ち構える水風呂は15℃🚰
正方形の無機質なタイル水風呂で鎮める熱は、最高に気持ちいい

⬜︎ととのいスペース
本命の屋上外気浴
ポンチョを羽織り、ルーフトップへ上がる⤴️
「行ってらっしゃいませ」「お帰りなさい」
行き帰りのスタッフさんの声がけは、いい施設を物語る

黄昏時の高円寺の空、忙しく行き交う風の交差点
インフィニティとデッキチェアに身体を委ねる
「気持ち良すぎる〜」
夕方の空に映える建物のシルエット
反対側はすっかり夜で月が顔を出す🌕

直感に狂いはなかった✨

黄昏と夜、２つの空の時間
高円寺で風になった日🙏

💰90分1,900円＋ポンチョ300円

オロポ

サウナ後、誰もいないラウンジ 時間気にしないで飲むオロポって最高〜❗️

今日はサウナ前に、九段ハウス(旧山口萬吉邸)で開催している日本初となる大規模個展
「MARTIN MARGIELA AT KUDAN HOUSE」へ🚶

1927年に建てられたスパニッシュ様式の洋館、九段ハウス
アーチや瓦、光の入り方、静かに重ねられた時間
建物そのものが、すでにひとつの作品のようだった🏛️

白いカレンダータグ、4本の白いステッチ、足袋ブーツ、古着の再構築、匿名性
ファッション界に大きな衝撃を与えたマルタン・マルジェラは、自分の人生に最も影響を与えた天才のひとり
かつてパリのショールームでは、写真撮影も試着も禁じられていたあのワークショップを、毎シーズン楽しみにしていた☺️

本展は、先日代官山で開催していた「アーティザナル」のような回顧展ではなく、2008年にファッション界を退いた後のアーティストとしての現在地

削ぎ落とすことで見えてくるもの
語らないことで、より深く残るもの
九段ハウスを背にサウナへ向かう途中、すでに心の温度が変わっていた

だいぶ前置きが長くなりましたw
そんな余韻を抱えたまま向かったのは、THE SPA 成城♨️

館内は天井が高く、広々としていて綺麗
漫画や休憩スペースも充実し、ジム利用者の動線まで考えられたレイアウト
そしてジム併設だからなのか、ジェットバスの圧はもはや筋トレ級
美しの湯同様、完全にアスリート仕様だった😂

浴場に入った瞬間目に飛び込んできたのは、キラキラと光を反射する黒湯
THE SPA 成城の天然温泉は、地下1200メートルから湧き出す炭酸水素塩温泉♨️
湯に浸った瞬間感じる滑らかさ、高い保湿効果に肌がニヤけている

予想外の黒湯の艶と光の揺らぎに、もう満足してるw

【サウナ】
サ室はストレートベンチ3段構成の黄土サウナ🧖
薄暗くいい雰囲気でしっかりと熱い！
ストーブ前の3段目では「ゴゴゴ〜」と遠赤ストーブが唸り、3分程で汗が滴る🥵
じわじわ効いてくる気持ちよさがある🔥

【水風呂】
水風呂は約16℃で、10人ほど入れそうな広さ🚰
座れる段差もある2段構成で、肩まで浸かった後に座ってみる
冷たすぎずぬるすぎず、絶妙な温度が最高に気持ちいい〜🥴

【ととのいスペース】
ととのいスペースは、露天にあるベッドと椅子🪑
しとしと降る不揃いな雨粒を全身で受け止めながら外気浴
少し寒くなったら内気浴へ移動して、ととのいハシゴ
目を半分開けると、黒湯に反射した光が、まるで海の波に揺らぐ月明かりみたいで幻想的🌕
周りにはおじいちゃんたちが沢山いるのに、脳内では完全に静かな夜の海

最後は露天風呂とつぼ湯に浸かりながら、サンセットを拝み、星空に変わる空模様をぼぉ〜と眺める至福の時間🙏

オイスター酒場さくらの

トマト麺

牡蠣好きの友達に連れられてきたけど、牡蠣食べられない😅 トマトとからすみの和えそば！🍜

今日のしごおわは、改良湯メンズデー🐋
正直、最初はメンズデーと言われてもピンとこなかった
男性は普段からサウナの選択肢が多く、いつでも選びたい放題

でも昨年11月、改良湯のレディースサウナに爆誕した✨
「ケロサウナ×暴君イズネス」
このワードを見た瞬間、話は変わった
銭湯サウナの枠を軽々と超えてきた😩

前回は行けなかったので、しごおわに潜入🚶
混雑覚悟で暖簾をくぐると、意外にも下駄箱は穏やか
受付と同時に、購入目的だった改良湯キーホルダーも無事確保🔑
3番目で待ち、30秒ほどで呼ばれるスムーズさ
暖簾を潜りロッカー35番を手に女性側へ

浴場に入ると、レイアウトが少し違うだけで新鮮味がすごい
洗体とREDENのオールインワンシャンプーで洗髪し、エメラルドブルーの檜の香り湯で下茹で♨️
気分はちょい社会科見学

まずは念願のケロサウナ🪵
うねる木のドアを開けると、ほのかにケロの香り
縦割りのケロサウナ、薄暗くて雰囲気抜群❗️
2段4人掛けのストレートベンチで、1段目から2段目へ移動しながらじっくり蒸される🧖
温度計は111℃を指していたけれど、体感は90℃後半
数字はなかなか盛ってくるw

10分蒸され、13℃の水風呂へ
そのままもう一度ケロへ戻って8分
このケロと水風呂のシーソーが強烈だった
外気浴が空いておらず、カランで「外気浴待ちととのい」を試みると、目を閉じた瞬間メリーゴーランド状態🎠
久しぶりに、かなり回った🫨

外気浴にはヴィヒタが吊るされ、男性側とは違うほんのりした香り
ウッドデッキ、ダウンライト、鈍いブルーグレーの壁、高い天井
左を見れば曇りガラス
悔しいくらい完成度が高い
これは女性側、かなり羨ましい😭

21:20はしーちゃんのアウフグース
酒飲み音頭にのせて、ビール、日本酒瓶のアロマロウリュ🍶
あの狭いサ室でキレキレのタオル捌き、さらにブロワーでブースト🔥
熱さはマイルドなのに満足感はしっかり
水風呂後の外気浴では、ゼラニウムネロリの香りに包まれ少し寝落ち😪

そして21:50
「暴君イズネス君臨の刻」
2段目でisnessのロゴをじっと見つめる
ピカッ
ザザザッ〜
ライトアップされたストーブが、狭いサ室で静かに鳴く
じわりじわり、3回に分けて熱が突き刺さる
銭湯でイズネス、これは反則ですって😫

22:20はアウフギーサー田中さん
投げロウリュの「ジュジュ〜」から、団扇で一気に撹拌
ストーブ脇はガッツリ熱く、4セット＋2ラウンドで大満足

初めてのメンズデー
お土産も沢山いただき、ケロサウナとイズネスにしっかり焼かれた🔥

普段、女性の皆さんが味わっているこの気持ちを胸に刻み、男性サウナの尊さを噛み締めます🙏

新宿ジンジャーエール

新宿のジンジャーエール... 酒が飲めるアウフの後だから、ビールだったなぁ😵

【無料サウナの衝撃、いろはカルタが紡ぐ湯処の記憶】
山手線の駅なのに、田端はどこか空が広い
高層ビルの圧が少なく、街全体に静かな余白がある
芥川龍之介らが暮らした田端文士村の名残を思うと、この派手すぎなさも妙にしっくりくる☺️
そんな街の空気の延長線上に、梅の湯があるのがまたいい🚶

12分ほど歩くと住宅街の一角に現れる、宮造り風の綺麗な外観
ビル型銭湯とは思えない設えで、思わず少し足を止める
梅の湯は1951年創業、2016年に全面リニューアル
館内は清潔感たっぷりで、梅のモチーフも可愛らしいのに甘すぎず、全体としてとても上品✨

入口から2階へ上がる「やなぎ湯」と同じスタイル
自動ドアをくぐると、天井の高いロビーが思いのほか広くて「おぉ、かなり立派！」となる😳
町銭湯なのに、どこかスパ銭のような余裕がある
飲み物の冷蔵ケース、畳敷きのベンチ、壁いっぱいのサイン色紙
そして目を引くのが、創業時に描かれたいろはカルタ絵❗️

建て替え前は脱衣場の天井にあったものらしく、今はロビーに展示されていて、昔の梅の湯の記憶を今の建物の中にちゃんと残している
創業以来同じ土地で営業しながら梅の湯の歴史や文化を継承している姿は、魅力のひとつ✨

そして何より驚いたのが、サウナが無料という事実🫨
都内で今どき、このクオリティで本当にあるのかと少し戸惑うレベル
しかも脱衣所は綺麗でドライヤーはYAMAN、これまた無料🙏
ありがたいを通り越して、途中から勝手に経営が心配になってくるw

浴場へ入ると、高濃度水素風呂、薬湯、強力ジェットバス、水風呂、露天風呂とお湯の種類は思っていた以上に豊富❗️
露天風呂には勝海麻衣さんのターポリンの富士山の絵が広がり、視線の先にちゃんと景色がある🗻
湯に浸かりながら眺めていると、町銭湯の露天なのに少し遠くまで来たような気分になる

⬜︎サウナ
1段L字、4人掛けのボナサウナ🧖
派手な演出や温度だけで攻めるタイプではなく、じっくり時間をかけて蒸してくれる実直なサ室
熱さ足りなければ、団扇でブースト🪭
無料だからといって侮れず、下茹でした体をもう一段深く仕上げてくれる感じがある

⬜︎水風呂
サ室でてすぐ脇に待ち構える21℃の水風呂
地下水かけ流しらしい、まろやかな肌あたりがめっちゃ気持ちいい🫠
時間が止まりそうな魅惑な魔水🚰

⬜︎ととのいスペース
露天風呂にある3脚の白い椅子🪑
ターポリンの富士山を眺めながら、唐破風のように斜めに空いた天井から優しく舞い降りる天風🪽
サいこーに気持ちいい

昔の記憶も町銭湯の温度も、ちゃんと今の建物の中に息づいているリノベ銭湯の理想型♨️
梅の湯は快適さの奥に心遣いと懐かしさが灯る、そんな一軒でした🙏

オロナミンC

水風呂で目に飛び込んできた「眼鏡がずれ落ちた」オロナミンCの広告 飲まずにはいられなかった✨

リニューアルオープンしてから3ヶ月が経過、ついに動く時が来た❗️
混雑回避と運営が安定した後、また気温が暖かくなるタイミングを狙っていた☺️
平日なので想像以上に空いていて、温泉もサウナも岩盤浴も休憩も、全部まとめて楽しめる「温浴ユートピア」だった🏝️

まずは香りのおもてなしが最高✨
3階でチェックインして4階でスパバックを受け取り、まずは男湯エリアから♨️

◻︎黄金の湯
地下1700m、約2万年前の地層から汲み上げる化石海水の源泉かけ流し
濁り湯らしい濃さがしっかりあって、含よう素－ナトリウム－塩化物強塩温泉の力強さを感じる
41℃の設定も絶妙で、身体の芯まで熱が入っていく感覚が気持ちいい

◻︎三深の湯／不感の炭酸泉／内風呂
深さ違いの湯船や、36℃前後でずっと入っていられる不感炭酸泉も良い🫧
特に炭酸泉は、湯と身体がシンクロするような気持ちよさだった

【男湯サウナエリア】

◻︎ケロサウナ83℃🪵
木の香りがやわらかく広がる、静かで落ち着いたサウナ
じっくり蒸されたい時にかなりいい

◻︎ログサウナ93℃
迫力ある丸太造りの高温サウナ
00分・30分のオートロウリュも気持ちよく、しっかり温まれる🔥

◻︎カルダリウム
モザイクタイルが美しいスチームサウナ🌫️
蒸気とアロマに包まれながらゆるむ感じが心地いい

◻︎水風呂／ヒーリングバス
水風呂は18℃前後で入りやすく、導線も良好
クールダウンの選択肢が多いのも嬉しい

【男女共用のSPA+エリア】

◻︎グランビューサウナ／ビューサウナ
舞浜リゾートを望む展望サウナ
熱さで攻めるというより、景色と開放感を楽しみながらゆっくり入れるパノラミックサウナ

◻︎DANRAN／MEISOU／SALT BRICK／SHIKISAI／MIKAGE
低温ルームや岩盤浴も充実
しっかり巡る日も、のんびり過ごす日も楽しめる構成

◻︎ICE DOME／KAMAKURA
温まった後に身体をキュッと締めるクールダウンルーム

◻︎くつろぎエリア
自然光の入る静かな空間で、ハンモックや雫型ソファも良かった
休憩までぬなかりなく、素晴らしい👏

印象に残ったのはロウリュ
グランビューサウナでは、なーぎーさんの笑顔いっぱいの熱波
ケロサウナでは、Endorphin T.keiさんの丁寧な口上と、玄米茶→ほうじ茶→とうもろこしひげ茶の香りの移ろいが見事だった

締めの夜外気浴では、鋭い三日月とディズニーシーの花火🎇まで見えてフィニッシュ🌙

ユーラシアは天然温泉、個性の違うサウナ、充実したSPA+、休憩スペースまで抜かりなし
舞浜らしい非日常感まで味わえる、満足度の高い施設でした🙏

💰: SPA入館料 + SPA+2,800円

アジフライ定食

他の施設よりも定食屋よりも味がふわふわで、美味し過ぎた〜🤤 ほんと最高です❗️

【高円寺じかけの北欧】
しごおわに向かったのは、高円寺にある香藤湯♨️
先日訪れた大和湯からもほど近く、この街の銭湯巡りは気づけばちょっとした連湯になってきた

香藤湯は大正12年創業の老舗銭湯😳
現在の建物は昭和43年築で、平成3年の改装を経て今の姿になったという
しかも店先に掲げられた「北欧サウナ」の文字がなんともいい
フィンランド感というより、高円寺で育った北欧という感じで親しみがある😂
厚みのある文字や丸みを帯びた外観、ほんのりDIY感のあるフォントも含めて、妙に愛せる佇まい

下駄箱の先、ドア越しに見える男湯の暖簾がもう良さげな予感
自動ドアをくぐると、4人掛けソファとテーブル、テレビ、最低限の物販棚だけが置かれた実にミニマルなロビー
無駄がないというより、余計なことをしない潔さ
銭湯による引き算の美学

浴場もまた潔い❗️
カランの向こうには白湯とマッサージバス、そして44℃ほの熱湯🔥
浴槽数で勝負しない代わりに、熱の質で語ってくる江戸っ子スタイル
しかも奥には男女湯をまたぐ大きな富士山のペンキ絵🗻
中島さんとセキドさんによる2025年11月28日の比較的新しい絵らしく、雪帽子を被った富士の山はやけに生き生きしていて躍動感がある☺️
森や海の筆致も豪快で、高い天井と相まって浴場が実寸以上に広く感じた

下茹では熱湯で5分ほど🥵
ジットバスの水まくらはぬるめ、ジェットはヘルパーレベルのやさしさでちょっと笑うw👴
でもこのやさしさ、療養感があって嫌いじゃない

◾️サウナ
右手奥のサ室はボナサウナ、これが想像以上にいい
2段でコンパクトながら落ち着ける広さ、木板に囲まれた室内はしっとり系で、5分を過ぎたあたりから汗の質がぐっと変わる
遠くの微かなBGM、レトロな照明はホログラムみたいに揺煌めく光、そして壁と座面下からじわじわ来る熱🔥
派手じゃないのに気持ちいい
北欧サウナを名乗るのは伊達じゃなかった👏

◾️水風呂
サ室脇のコンパクトな水風呂は地下水掛け流し、19℃前後でやわらかい
じゃばじゃば鳴る水音と、ヘルパーレベルの弱バイブラに身を任せながら富士山を眺める時間が最高〜🫠

◾️ととのいスペース
専用椅子などもちろんないw
脱衣所のベンチか、浴場で壁にもたれて休む昔ながらのスタイル
でも香藤湯はそれでいい
富士山の雪帽子をぼんやり眺め、高い天井へ続く空色に視線を逃がしていくと、銭湯文化とミニマルの黄金比みたいな時間がやってくる🕰️
これ以上の贅沢は要らない、と思わされるやつ☺️

初訪問だったけれど、サウナも銭湯としての雰囲気もすごく良かった
聖地北欧とはまったく別物、でも確かにここにも北欧サウナがあった
またしごおわにふらっと寄りたい🙏

二代目武道家

味玉ラーメン＋まかない飯

久しぶりに食べた家系は間違いサ飯🍜 濃厚スープにちぢれ太麺と角切りチャーシューのまかない飯🤤

【W熱源と高純度軟化水のミニマリズム】

曇天の夕暮れ、街の輪郭がぼんやりとにじむ、絶好のサウナタイム🧖
久しぶりに降り立った高円寺
あの「純情商店街」のアーチをくぐると、一気に時間が巻き戻る感覚に陥る⌛️
かつて古着屋巡りで、運命の一着を探して狂ったように練り歩いた街
店は入れ替わり、新しいカフェが顔を出すけれど、路地の隙間に漂うカオスな情緒だけは変わらないw

八百屋の威勢の良い声に、どこからか流れてくる焼き鳥の煙とスパイシーなカレーの香り🍛
これからサウナで脱ぎ捨てるべき「日常の重み」が、心地よいノイズとなって身体にまとわりつく感触がたまらない

商店街を抜けて、未踏のサウナリウムの前で立ち止まる
「サクッとハシゴしてしまおうか..」
という誘惑をぐっと押さえ込む😫
銭湯界の国宝「小杉湯」のミルク風呂も捨てがたいけれど、今日の目的地は決まっている

先日リニューアルしたばかりの「大和湯」へ♨️
大和町の閑静な住宅街を進むと、端正な「大和湯」の三文字木彫看板が出迎えてくれた☺️
正面の木格子戸から漏れる温かい光と新しい香りが心地いい
入浴券＋サウナ代500円を支払い、暖簾を潜る

館内はまさに「宝設計イズム」の極み✨
清潔感溢れる木目調のロッカーを抜け、全てが軟水で構成されたミニマルな動線はたからゆに近い
シルキー、ジェットバスに炭酸泉、一通り湯めぐりした後、いざサウナへ🧖

⬜︎サウナ
サ室は82℃、遠赤ストーブとオートロウリュのW熱源🔥
扉を開けた瞬間、新しいサ室に白木の良い香りがジャックする
改栄湯やたからゆと同じく00, 20, 40分毎に、10秒噴射×3回+5分間の撹拌🔥
3段目に鎮座しじわじわと熱が撹拌され、3回目が終わる頃にはがっつり熱い本気の熱源
5分間の撹拌が終わる頃には、身体の芯まで熟成された🥵
このスペックは宝設計のデフォルトで、素晴らしいセッティング👏

⬜︎水風呂
サ室を出て1秒、目の前には18.5℃の水風呂🚰
立ちシャワーで汗を流し、バイブラが唸る透明な水の中へ「ボコボコボコッ」
頭を縁に乗せて内階段の2階段に足を預けて「エアーインフィニティ」へ🪽
あまりの心地よさに、出るタイミングを失いかける🫠

⬜︎ととのいスペース
露天はないし、特別な椅子すらない ミニマリズムw
カランの椅子に腰掛け、鏡越しに写る姿には、見事なあまみが咲き乱れていた🌸
脱衣所の扇風機を浴びながら過ごす静寂な時間は、スペック至上主義では味わえない贅沢

締めは、シルキーバスと高濃度炭酸泉で🫧
コンパクトながら、必要なものが全て「引き算の美学」で揃った素敵な空間✨

終始空いていて、マイペースなサ活ができた
近くに欲しい、そんな銭湯でした🙏