2021.09.21 登録

  • サウナ歴 4年 4ヶ月
  • ホーム スカイスパYOKOHAMA
  • 好きなサウナ The sauna(長野)、スカイスパYOKOHAMA(横浜)、天空のアジト・マルシンスパ(笹塚)、山賊サウナ(小田原)、SAUNAS(渋谷)、より道の湯(山梨)、北欧サウナ(上野)、神戸サウナ&スパ(三宮)、シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート 松泉宮(宮崎)、かるまる(池袋)、タイムズ・スパ・レスタ(池袋)、スパラクーア(水道橋)、きさらづつぼや(千葉)
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー取得🉐 ゴルフとジェフ市原千葉とサウナを組み合わせた旅好き⛳️ サウナ・ゴルフ・ジェフ好きと繋がりたい😄 生まれも育ちも千葉県人、今は訳あって神戸市民
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房総サウナー

2025.03.22

25回目の訪問

サウナ飯

今日は昼過ぎから神戸サウナ💨
春を感じる暖かさ、外気浴が気持ちいい
季節の到来で幸せを感じてのトトノイ😌

おそらく移転前ラストの炭焼きもくもくでサ飯🔥
店の雰囲気も料理も最高💯

黒龍、焼鳥

最近、定番のサ飯

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房総サウナー

2025.03.15

24回目の訪問

サウナ飯

連夜でトトノイを求めて神戸サウナ💨
昨日と一転して肌寒い気温に逆戻り…
シトシト雨の下での外気浴もたまには良い感じ😌

炭焼きもくもく、移転まで残り僅か
最高なサ飯😋

もくもく

焼鳥、焼きおにぎり

😋

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房総サウナー

2025.03.14

23回目の訪問

サウナ飯

仕事を切り上げて神戸サウナ💨
もうすぐ春だと感じる気温で外気浴が快適
冬を越した、久しぶりのこの感覚😌

休日モードに切り替え完了❗️

アジフライ

ふわふわさくさく😋

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房総サウナー

2025.03.09

3回目の訪問

朝サウナ、ロウリュウ8時の回で
シャッキリ目覚め🔥
デラックスルーム快適でした💤

ジェフ市原千葉4連勝😄
サッポロクラシックビールとザンギ🍻

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房総サウナー

2025.03.08

2回目の訪問

サウナ飯

ジェフ市原千葉応援サ旅で、ニコーリフレ💨
久しぶりの1・2・3、サウナー🔥
奥芝商店でスープカレーも堪能
ダラダラ過ごす土曜の夜、最高な幸せ😌

明日はいざ、アウェイ札幌戦⚽️

あんかけ焼きそば、豚ジンギスカン

全部良い味😋

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房総サウナー

2025.03.07

22回目の訪問

サウナ飯

仕事を切り上げて神戸サウナ💨
今日はサウナの日
休日モードに切り替え完了😌

明後日は、いざ札幌戦⚽️
ということでニコーリフレへ✈️

もくもく

焼鳥and焼きおにぎり

ここはお気に入り💯

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房総サウナー

2025.03.01

21回目の訪問

サウナ飯

土曜の夜は神戸サウナ💨
首筋痛で辛い一日…
初めて痛み止めの注射をうつ…
軽めに蒸されて療養♨️

ジェフ市原千葉、3連勝🥳
良いこともある一日

鶏匠 吟八 三宮店

地鶏炭火焼き、チキン南蛮

宮崎に行きたい😂

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房総サウナー

2025.02.24

8回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サ旅2025冬
恋しくなり、SAUNAS🌿
「香りのセッション」のイベントDAY
ここは香りが素晴らしい
湯船がないから、この時期は悩んだけど…
来て正解、それを超えるだけの体験💯
SAUNASの雰囲気がリラックスさせてくれる😌

ネギ炙り醤油ラーメン、クロモジ茶

おしゃれラーメン😋

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房総サウナー

2025.02.23

63回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ室の窓際で朝日を浴びながら
朝サウナ🔥
今日は一日スカイスパでダラダラ過ごす
連休の真ん中🫠
メディテーションサウナ瞑想&ヨガで
心のメンテナンス
足裏マッサージで身体メンテナンス

朝食バイキング

朝からモリモリ😋

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房総サウナー

2025.02.22

62回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サ旅2025冬
やっぱりスカイスパ♨️
ジェフ市原千葉、ホーム開幕勝利を
夜のサウナ室で余韻に浸る😌
大寒波での観戦で冷え冷えなので
下段でゆっくり蒸して今日は終了💤

石焼きビビンバ

おこげ作れて美味しい😋

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房総サウナー

2025.02.22

12回目の訪問

サウナ飯

朝サウナと温冷交代浴、そして外気浴☀️
朝からキリッとして良い一日の始まり😄
地元の方が作ってくれる朝食も美味しい
ほっこりする居心地が良い場所、また来ます♪

いざ、ジェフ千葉ホーム開幕戦、フクアリへ💨

朝食バイキング

朝からモリモリ😋

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房総サウナー

2025.02.21

11回目の訪問

サウナ飯

サ旅2025冬
恋しくなって、寄り道の湯♨️
温泉の水風呂と高濃度炭酸泉は、
ずっと浸かっていたい
山梨の空の下、美味しい空気
外気浴で静かにトトノイ😌
岩盤浴でじんわり汗、別邸でゴロゴロ
今日は泊まりという最高な贅沢💯

「手打ちうどんこみや」にも行けて
最高に幸せな一日❗️

サ飯はプリン体定食😅

手打ちうどん こみや

肉うどん、かき揚げ追加

大好き味😋

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房総サウナー

2025.02.20

20回目の訪問

サウナ飯

仕事を切り上げて神戸サウナ💨
サ旅前夜のトトノイを求めて…
休日モードに切り替え完了😌

炭焼もくもくでサ飯💯
幸せだあー

もくもく

カウンターが落ち着くお店😋

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房総サウナー

2025.02.16

1回目の訪問

サウナ飯

三ノ宮のサウナショップでお勧めされて
行きたかった、ルーマプラザへ💨
京都の街に突然現れるサウナ施設!
サウナ室の湿度が高めで素晴らしい
水風呂もちょうど良い温度で心地良い😌
近場のサ旅として、また来ます❗️

京野菜水キムチ、唐揚げ、ビール

京野菜も水風呂に浸かってるー😋

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房総サウナー

2025.02.15

19回目の訪問

初めて午前中から神戸サウナ💨
そこまで寒くなくて外気浴が気持ちいい😌

いざ、Jリーグ開幕🔥
あと少しで春…
外気浴が心地良い季節が待ち遠しい

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房総サウナー

2025.02.11

18回目の訪問

飛び石の祝日に神戸サウナ💨
今日は明るい時間帯に入館
アイスアロマロウリュウ、フィンランドサウナ、塩サウナ、アイスアロマロウリュウの4セット🔥
水風呂が気持ちいい😌

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房総サウナー

2025.02.08

17回目の訪問

サウナ飯

土曜の夜は神戸サウナ💨
大寒波の中でも外気浴はキリッとして気持ちいい😌
タイ古式マッサージで背中のコリも整えてもらい楽になってぐっすり寝れそう💤

さつま揚げと鶏雑炊

このコンビは最高かも😋

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房総サウナー

2025.02.01

16回目の訪問

サウナ飯

土曜の夜は神戸サウナ💨
今日はお昼から大阪で「熊本×サウナ」の無料トークイベントに参加♨️湯らっくすの西生社長とゴリラ井上さんから湯らっくす裏話とか、アウフグースもあり、熊本のお菓子あり、面白い体験でした😄
また、湯らっくす行きたいなぁと思いながら、その足で、神戸サウナにIN!
雨で外気浴は短めに切り上げて3セット

石焼きビビンバと肉だんご

肉団子にハマってしまった😋

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房総サウナー

2025.01.26

61回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

癒されにスカイスパ💨
やっぱり一番落ち着く空間😌
今日はサウナシアターを中心に堪能
サウナメディテーション・ヨガと瞑想で
自分と向き合う時間は心地良いリラックスタイム

石焼きビビンバとポテト、コーラ

おこげ旨し😋

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房総サウナー

2025.01.26

2回目の訪問

サウナ飯

カプセルも快適でぐっすり💤
寝坊したけど丁度、和田さんアウフグースが始まり
1セット、朝サウナでシャッキリ♨️
朝は人も落ち着いて静かに過ごせました😌

夜と朝でまた違う顔、また来ます❗️

ホットケーキ

自動化

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