サウナセンター鶯谷本店

サウナ：5,10,8,7分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：お盆と夏休みでなかなか混んでいましたが、17時のアウフグースになんとか入り込めました。
基本に忠実な素晴らしいサウナです。

どこかのサウナに…イキタイ…と思い、北欧調べたが満員。

あっ！あったじゃないか！行きたいところ！

こちらもずっと行きたくてなかなかタイミングが合わなかったので思い出した自分に拍手を送りたい👏

17時のアウフグースに滑り込みで間に合い🏃中段ゲット。
今日は森の香りみたいなやつ。森林の匂いで癒されると同時にジュワァーっと熱くなるサ室。
あぁ…気持ちいいなぁ…🥰
その後帳尻合わせて18時のも入ってフィニッシュ💮

サウナ8,8,10,12(bpm115～123)
水風呂45秒×4
休憩5～8×4

サウナラーメン食べて終了。
気持ち良かったなぁ☺️

サウナラーメン

いい感じの辛さ

【本日のセッション】
サウナ : 10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

松本湯、SKCどっちかかなぁって思ってたら、急浮上したサウセン。

これはもう行くしかないと思い、即出発！

入ったタイミングが空いていて、最高の5セットを記録！全部最上段真ん中でした。笑

ペンギンルームの混ぜ込み方もわかってきたし、麦茶はサウセンサ室横が世界で一番うまい。

Tシャツもゲットして大満足！

日高屋 鶯谷店

びーるー

うまいよそりゃあ ※サ室に篭りすぎて、施設サ飯出来なかった笑

仕事明けで久々にサウナセンターへ行ってきました!!


サウナ
6分(中段)、8分(上段)×3

水風呂
50秒×4

休憩
10分×4


相変わらずの安定の熱さ。
水風呂はいい感じに冷えていて。
そして風が適度に吹いていて、飛びました。
明日も仕事ですがこれで頑張れます。

スタミナ炒め定食

19時30分に入場。
普段に比べてなら混雑していた印象。
ペンギン入室出来なかったタイミングもあった。

6分×4セット

お盆休みというのもあり8時間料金で3時間。
アウフグース暑かったー。

生ビールセット

今回は枝豆ときゅうり浅漬け。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
お盆最終日中々の混み具合。
今日も鉄板コースのアウフからのアウフに！
まぁ今日も最高だった！！！！

休日さ

夏休み明けに一発サウセン
今日もサウナに入れる喜び
生姜のアロマと優しいロウリュにととのいました。

久しぶりのサウセン
お盆期間で8時間コースで休日料金だが問題ない！
おかげでアウフグースがあるぞ！！

お昼頃に入ってサクッとアウフグースを受ける
13時の回は満席御礼
3段目は熱すぎるってみんな分かっているのか最後に埋まるｗ
熱々に蒸されたあとはお昼ご飯を食べる
ここでは朝食のハムエッグしか食べてなかったが他も良さそう
なんと燻製カレーがあったので頂く美味

少し昼寝をした後にまたサウナに戻る
お昼よりも少し人が少なめになって
パラパラと空席あり
どうやら新人さんのアウフグースらしく
指導を受けながら注ぎと扇ぎを行ってました！
ナイスロウリュとナイス熱波！！
これからも頑張ってください！

カツ燻製カレー

ルーちょっと少なめ 燻製も控えめ でも非常に美味い

今日はお休み取ってサウナセンターに来たニャー！

サウナ・スパ健康アドバイザー資格のお陰でお得に入れたニャー！

4セットをキンキンクリア水風呂とペンギンルームで整いまくったニャー！

生姜焼きも美味しかったニャー！

ありがとニャー！