豊島園 庭の湯

東京出張に合せて参りました 豊島園 庭の湯♨
開店時刻の10時から飛び込んでいきました


サウナ室の温度は優しい設定の80℃程度ですが
15分毎のオートロウリュのお陰で湿度がしっかり
最上段で構えてるとロウリュ時には頭上から熱波⤵
体感温度はしっかり高く アチアチでした(^q^)

水風呂も良い✨
桶シャワーや立ち水槽も楽しく気持ちいい
水風呂の水温は13℃くらい 大好き(^q^)

外気浴スペースの植栽がとにかく素晴らしい！
楓、花水木は紅葉がはじまり、金木犀の花は落ち
南天には紅い実がたわわ それをついばむ野鳥達🐦
都会の喧騒を離れ 自然にどっぷりと浸かれました

温泉、壺風呂、寝湯、メイン🈂、テルマーレなど
内湯をしっかり楽しんだあとに昼休憩を挟み…

午後からは 庭園へ出られるバーデゾーン🌳へ
男女共用スペース　水着をレンタルして入場しました
今日のジャクジー風呂は ワイン風呂でした
そう！ ボジョレー・ヌーボーの解禁日なのです
ヌーボー🍷試飲しながらのワイン風呂(^q^)
真っ昼間から とんでもない楽しさ✨

ワイン風呂を満喫後にいよいよサウナ小屋へ
薄暗くて静か　聴こえるのは5台のHarviaストーブ
の鳴き声だけ シュンシュンシュン…
こちらのサウナも80℃ですが しっかり高湿度
じっくり自分と向き合いながら瞑想してました

ですが 男女共用サウナは不慣れなので緊張します
女性サウナーは 年齢を問わず皆さま艶っぽい😆
いつもなら大口開けて整っておりますが 本日は
何だか恥ずかしくて 行儀いい外気浴になってました

楽しいなぁ ずぅっと居られるなぁ と思いながら
夕方からの仕事に向かうため 名残惜しみつつ退館

大満足のサ活でした🙌　ありがとうございました！
『豊島園 庭の湯』さん

新規開拓という事でサウナ物産展の後庭の湯へ。
大江戸線、西武線どちらも駅からすぐ。

12時半頃に到着。平日の昼間という事でそこまで混んではおらず。フィンランドサウナも体験したかったので水着もレンタル。

運良く13時からのアウフグースの予約のタイミングだったので並んで予約。

壺湯は満員だったのでジャグジーに入ってから屋外フィンランドサウナへ。入口でサウナマットを取って中へ入ると広い！なかなか凝った造りでキョロキョロしてしまう。
ストーブが5つもある！
両端のストーブはオートロウリュ用で真ん中3つのストーブにスタッフさんがロウリュしてたかな？
ほぼ満員でアウフグーススタート。
満遍なく仰いでいただいて汗びっしょり。
おかわりまでしてしまった。

サウナ室横のシャワーで汗を流したらそのまま屋外のイスで外気浴。すぐ隣に日本庭園があって散歩も出来るんだとか。外気温はかなり低かったので外気浴は少し短めで。

2セット目はバーデゾーンのスチームサウナへ。
他には誰もおらずで貸切〜
ゆっくりと息を整えて10分。
桶シャワーしてすぐ脇のイスで休憩。

3セット目は男性フィンランドサウナ。
ここも広い。空いているので最上段へ。
最上段は天井が近い！直後にオートロウリュが始まりすぐにアツアツに。
桶シャワーで汗を流してアヴァントプールへ。
こりゃあ気持ちいい！出入りの時は足元に要注意。

すぐ隣のととのいエリアで休憩。
フィンランドの庭をイメージしたエリアだそうで緑がいっぱい。休憩の黒いイス(ベット？)がよかった。
見た目は硬そうだけど、横になってみるとフィットする。これはクセになる〜。

サウナの後はマッサージも受けてリフレッシュ完了！

屋外フィンランドサウナ：10分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
男性フィンランドサウナ：10分 × 2

休憩：10分 × 3
　　　15分 × 1
合計：4セット

●仕事の疲れをブチかまされり💥


仕事で営業ノルマに追われるマイニチ。

そんな疲れやストレスを忘れさせるのは、

サ、、、ウ、、、ナ、、、。

これ一択。

美味い飯を食って。

汗をかきまくって。

冷たすぎる水に浸かって。

芯から抜け落ちるような、

何も考えられないような、

そんなガンギマリ。


外気浴は寒い季節。

チン×2が、冷え×2。

風がカラダ。冷やす。

それでも耐える。

その後にある、

“酒”

という名の、

『幸せ。』

ゥ。 感服。

グラッツェ、グラシアス、グラタン。

我慢できない感謝の気持ち。

仕事の疲れがブチかまされり。

■サ
15分ごとくらいのオートロウリュ
パワーはまぁまぁ
平常時もアツアツではないジンワリ系

■休
ベッド2機
浴室内サウナ専用エリアに他椅子複数

駐車場がないのがかなり微妙
横のワーナーブラザーズの駐車場は停めさせてくれず、誘導のバイトもかなり高圧的

15時頃チェックイン
平日だからか人が全然いなくて快適！サウナに集中できる😊時間帯によっては騒がし過ぎる時がある。男湯のサウナで3セット、サウナ前の整いスペースは個人的にウェルビー栄の気分が味わえるので好き😂
そんでバーデゾーンのサウナで1セット、17時からのアウフグースもしっかり受けてきた。
今回は全部結構長めに入ってたからぐったりきてる(笑)
計5セット！

仕事終わりに、庭の湯へ。
今日は寒すぎて、露天風呂がより素晴らしいものとなりました。

サウナは1セットで気絶して、炭酸泉に入ってました。
今日はお腹減りすぎて、サウナ前に焼肉を食べました。

来たかった施設にようやく来れました✨

休日は混んでると思い、平日でイキタイって思っていたので本当に嬉しい😊
入館してまずはサウナへちょうどオートロウリュのタイミングで温度、湿度絶好調です。
ゆっくり堪能してから水風呂へ、ガッシングシャワーをして130センチの立ち水風呂でオケバシャしながら冷やす。
そして水風呂、13℃位の表示ですね。ゆっくり入りしっかりと冷やす
そしてミストサウナで4人だけでゆったりタイム
私はここで水風呂入らず外の壺湯で自然を感じに行き、少しウトウトとした時間をいただきます。

11時20分に予定よりちょっと早めにお昼に行きスパイスポテトとあんかけ中華そばでお腹を満たし、お昼後はバーデゾーンにみんなで行きます

バーデゾーンサウナは80℃位ですが、ハルビアのストーブが5基あって、オートローリュウもあるのでしっかりと熱い、気持ちいい時間をいただきました。

外気浴したり庭園歩いたりしてアウフグースを
受けました。熱波スタイルでとても気持ちよかったです👍
中に戻ってお風呂に入りお昼寝して、最後に
お風呂に入り終了です。
帰りは新宿でサウナ物産展によってロマンスカーで帰りました。

2日間、一緒に楽しい幸せな時間をありがとうございました😊ジーズさん、西湘ミドルサウナーさん、See Haaさんまた行きましょうね👍

個人的にはサウナとお風呂は微妙。
1日遊べる施設としては満足🙋‍♀️

サウナはフィンランド式で、アウフグースの整理券をもらって、エンタメも交えた熱波であつあつに。氷🧊も配ってもらいました

外は男女一緒に楽しめるエリアで、かなり温かい温水プール。サウナの後の外気があまりにも寒すぎて、なかなかととのえなかった😭