絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

こうさく

2025.02.19

1回目の訪問

久しぶりのサウナ東京
全種類入りました。

人気衰えず、平日にも関わらず、超満員。
ポッピン東京がアウフグースだったからこの混みなのかな?
にしても普通に混んでいるイメージ
久々水風呂渋滞でした。

物販の充実具合が加速していて恐ろしい、、
思わず、ロンT購入しました。笑


ジム→出社→サウナの充実の1日。
明日からまた頑張るぞ!

続きを読む
19

こうさく

2025.02.18

1回目の訪問

サウナ飯

魂の1セット
高湿度に入って蒸されてから、
カラッとの高温をはしご。

飲み会前にサクッと1セットしようと入店しましたが、
思いの外整って大満足。
今度またゆっくり行きます。

EAST BLUE 豪椀

刺身

おいしい

続きを読む

  • サウナ温度 92℃,110℃
  • 水風呂温度 9℃
14

こうさく

2025.01.26

1回目の訪問

さくっと2セット滞在時間1時間。
5キロ減量のご褒美にチートデイにしようとして、
三田本店の二郎へ来たものの、お休みだったので、
チートデイは延期し、パラダイスへ。

静かでくらいサウナ室と2階の、ととのい空間が
素晴らしかったです。
田町は二郎に来る時以外降りたことがありませんが、
二郎をサ飯に前菜としてパラダイスの導線はありかなと思いました。

水風呂が深いのと、しっかり冷たいのでそこも嬉しいポイントです。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃,12℃,12℃
16

こうさく

2025.01.22

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 1 、12分×1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

7段のテレビ付きサウナ室が1つと、出てすぐにある、同時に10人は入れる大きな水風呂が1つ。
水風呂あがりで目の前が、外気浴の神導線。

サウナも去ることながら、
素晴らしい天然温泉。
お肌とぅるんとぅるんでビジュ上がりました。

満足度高いです。
乗り継ぎがあると言う点と、駅から10分ほど歩きますが、時間をかけてでもまた来たいと思える施設でした。

温泉が、いかつい。
また2月来ます♨️

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.6℃
11

こうさく

2025.01.10

11回目の訪問

あけましておめでとうございます🌅⛩🎍

今年もサ活していきます。
目標は初施設20箇所訪問!

そしてはじまりはレスタにて♨️(実は先日、さくっと庭の湯でサウナ初めしてました。笑)
相変わらず大好きな香り。
年始から体調不良、謎の膝痛、激務と…
あまりいいことがありませんが、
ちょっぴり騒がしい金夜のレスタは
そんな悲しい心を賑わしてくれる温かい時間となりました。
静かで落ち着いたレスタもを求めてましたが、
今日の私にはぴったりな感じでした🧖‍♂️

今年も1年よろしくお願いします!😊

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.1℃
17

こうさく

2024.12.21

1回目の訪問

サウナ飯

初キンクイ。
3セット。
温泉の種類、サウナの種類、水風呂の種類、
どれも豊富で贅沢空間でした。

外の水風呂は子どもたちのプールと化してましたが、
微笑ましく見ておりました。
岩盤浴今日は入りませんでしたが、一瞬覗いた時、
しっかり熱くて、次回は入ろうと思います。

ご飯も美味しいので、また行きます。
今度は平日の朝一いって、優雅に入るのもありかなと思いました。
窓の外に、魁力屋が発見されたので、
やがて頃合いをみて突入します。
よろしくお願いします。

鉄板ハンバーグ定食

よくばり

続きを読む
18

こうさく

2024.12.18

1回目の訪問

水曜サ活

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む
1

こうさく

2024.12.17

3回目の訪問

朝一ゴルフからの、
スパラクーアで3セット。
今日はベスグロ会の忘年会。
先輩がラクーアのレストランを予約してくれてました。

16時30分からのアウフグースで1セット
オールドログで2セット

今日もしっかり熱々でした。
明日は、三鷹ニューオープンの、あのお店へ行く予定。

続きを読む
17

こうさく

2024.12.16

2回目の訪問

23時入店。
朝5時半に起きなければいけないため、
1セットだけと決めて、その1セットを
最高のものにすべく、お風呂でじっくり芯から温め、
遠赤外線で整いました。

冬のなごみは、綺麗な星空の下で、
ととのえるので、おすすめです。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
8

こうさく

2024.12.10

10回目の訪問

1セット

最強にととのった。
北海道フェアが始まってました。

続きを読む
23

こうさく

2024.11.27

9回目の訪問

水曜サ活

今日は朝、大寝坊をしまして、
高尾山に登る予定だったのが、いけなくなってしまいました。

しょんぼりしていると、ぜにまるがレスタに一緒に来てくれました。
ここは何度来ても心が落ち着きます。
ガチガチになった体をほぐすマッサージもこれから受けます。

サウナは今日は1セットです。
(アウフグース クウマ)

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12.5℃
22

こうさく

2024.11.19

8回目の訪問

2セット

本日は19時半のアーネトンのアウフグースを受けました。
外気浴が寒く感じる季節になってきましたが、
季節や、その日の調子によって、入り方も変わってきます。
今日はサウナ室では下段でじっくり、あっためて10分くらいは入ってました。(いつもは7.8分で出ちゃいますが、)

芯からポカポカで、外気浴も気持ちよく過ごせました。

今日こそ、帰りの合言葉忘れないようにするぞ!笑

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.9℃
17

こうさく

2024.11.18

2回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

仕事終わりに、庭の湯へ。
今日は寒すぎて、露天風呂がより素晴らしいものとなりました。

サウナは1セットで気絶して、炭酸泉に入ってました。
今日はお腹減りすぎて、サウナ前に焼肉を食べました。

続きを読む
19

こうさく

2024.11.13

1回目の訪問

水曜サ活

こんなロケーションの外気浴、中々ないと思います。
一面に広がる紅葉の彩りと、山々の景色。
何より、オーナーさんがとても素敵な方でした。

本日もブラックフォレストの香りで、もう何セットしたかわかりません。
ロウリュしまくりで体感温度も上昇して、パワー系サウナとなりました。

キンキンの樽水風呂はおそらく5℃くらい。
本当に冷たくて最高です。
その横に13℃くらいの水風呂と
25℃くらいの水風呂があります!

隣のリエックスに、お風呂もあり、700円で入れるので、サウナ後におすすめです。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 5℃
20

こうさく

2024.11.12

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

これぞ、自然系サウナ
バレルでととのい、テントでととのい、
川でととのい、素晴らしい1日でした。

天気にも恵まれ、最高です!

続きを読む
17

こうさく

2024.11.10

1回目の訪問

3セット
2回アウフグース参加

ジュディさん、ファンになりました。
とても情熱的で激しい熱波を受け、とても元気をもらいました。

サンダートルネードがいつもより、やさしく感じました。

続きを読む
19

こうさく

2024.11.06

1回目の訪問

水曜サ活

1セット

なんだかんだ初訪問。
いつも一緒に行く相棒の、ぜにまるが大阪にいっているので、きになっていた男性専用施設に来てみました。

水風呂、いつもは13℃くらいのようですが、本日は19℃、それでも嬉しいのが、30℃くらいのバイブラガンガンの水風呂が内と外にあること。
冷冷交代浴大好き人間としてはたまらない。

とてもくつろげる。なんか落ち着く。
穴場。基地。
そんな印象を受けました。
おつまみや料理のラインナップも充実していて、
ワーキングスペースや、漫画コーナーもあり、
一日中ころがっていられるなと思いました。

そして、まだころがってます。笑
明日は仕事なのでぼちぼち帰ります。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
13

こうさく

2024.11.05

1回目の訪問

サウナ飯

2セット

浴室が広くて、綺麗でとても快適でした。
個人的には腰かけ湯が好きで、水風呂入ったあと外が寒いなと感じたので、内風呂の腰かけ湯で気持ちよくととのっておりました。

炭酸泉、シルキーバス、ジェットバス、露天と
中々充実しておりました。
お昼ぐらいのタイミングに行ったので、混んでなく快適でした。

ほんとは品川サウナを目指して向かってたのですが、店前で、レディースDAYだと気づいて、がっくしきていたところ、駅前におふろの王様を見つけ、急遽の来店となりました笑

ナイスリカバリーでした!

麺也 時しらず 大井町店

特製つけめん

おいしい

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
4

こうさく

2024.10.30

1回目の訪問

水曜サ活

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

1セット

フリーマンのホームランをサウナ室で見ました。
明日でワールドチャンピオンを決めてほしいです。

さて、ここは初訪問ですが、
この度、ぽこぴーの湯でコラボしていることもあり来てみたところ、外気浴スペースの充実具合がすごいです。
26度の水風呂があったので、14度に入ってから
冷冷交代浴をして、バッチリ整いました。
遠くて頻繁には来れませんが、機会があればまた来たいです。

今日はお風呂メインで、色んなお風呂に入ってゆっくりしてみました。

大型スパ施設にしては、激混みという感じではなく、
快適に過ごせました。

岩盤浴も気持ち良くて、寝てしまいました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃,14℃
18

こうさく

2024.10.25

1回目の訪問

サウナ飯

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

2時間で効率よく、全サウナに入りました。
浴室に入ってから体を洗い、辺りをキョロキョロ。
3分くらい散歩して構造を把握した後、
18時のアウフグースを受けました。
イランイランの香りが全身を包み、とてもリラックスできました。

個人的に好きだったのは、茶室です。
とてもいい香りと畳の床がお気に入りです。

語り出したら文字数オーバーになるので、
さらっとこんなもんにしときます。
大東洋といい、ニュージャパンといい
大阪レベル高いなぁと改めて感じました。
必ずまた来ます。

豚山 南船場店

小ラーメン

おいしい。

続きを読む
17