西湘ミドルサウナー

日曜日の夕方はウエィンズパーク海老名へ。今日まで2周年記念で入館料半額の750円。そのため回数券は使わずこちらで入館。

浴室でジーズさんと必然しサウナへ。
昨日もけっこう人が多かったですが、今日もここにしては混んでる印象ですね。やっぱり半額は魅力ですね。

サ室は昨日と同様な92℃。セルフロウリュウのおかげで湿度たっぷりの良いコンディションですね。人は常時上段が埋まるくらいの人入りですね。

水風呂は16.3℃。やっぱりここの水風呂は本当に気持ちいい。水質はもちろん広さも深さもちょうど良い。

今日は帰りの時間を考慮して6セットで切り上げて外気浴へ。インフィニティチェアでゆったりと…

そしてお風呂と水風呂の温冷交代浴。このお風呂後の水風呂がまた気持ちいいですね。

今日も良いお風呂とサウナでした。

今日はようやくお休み。午前中は自宅の掃除、整理とその後も用事があり、色々と終えてから午後14時に厚木市ふれあいプラザへ。

トレーニングジムでランニングと筋トレ。なかなか時間が取れないで運動ができていなかったので、良い気分転換になりました。

そしてご褒美のサウナ。
浴室は日曜午後ということもあり、なかなかの人入りです。

サウナはほぼ満席。温度は変わらず90℃。運動後のサウナは格別です。

水風呂は18.5℃。このくらいなら十分ですね。

この後の予定もあるので時間を見て3セットだけいただき休憩…。最後はぬる湯で温まってそそくさと退浴。

ジムとサウナがセットでできるのは本当にありがたいですね。

今日は土曜日ですが仕事…
何とか夕方に仕事を終えて久しぶりのウエィンズパーク海老名へ。しばらくストーブ故障でサウナ休止だったので、無事に治ったみたいで嬉しいです。

さてどうやら25日〜30日までは周年記念で入浴料金が半額。これなら回数券よりもかなりお得。

浴室は土曜日の夜ということもあり、宿泊のファミリー層を中心に賑わっています。

まずは一日の疲れを洗い流して清めて…

久しぶりのサ室は温度92℃。利用率が高めなこととロウリュウによる湿度のおかげでコンディションが良いですね。高めの湿度が嬉しいです。相変わらず良いサウナですね。

水風呂は16℃ジャスト。やっぱりここの水風呂とは相性が良くて、すごく気持ちいいですね。

久しぶりのウエィンズパークのサウナとの再会を噛み締めるように、ひたすらに7セット繰り返して、しっかり追い込んだところで外気浴。インフィニティチェアに身体を預けて癒しの時間…

そしてお風呂と水風呂の温冷交代浴。これがまた気持ちよくて最高です。

最後はしっかり目に温まって退浴。

久しぶりのウエィンズパーク海老名でしたが、やっぱり良いお風呂とサウナでした。

本日も出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。雨上がりの朝6時半、今日は朝はだいぶ暖かいですね。季節が逆ものしたような気分です。

浴室は平日の朝の雰囲気そのままに空いていて落ち着いています。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室は10名前後、温度は96℃。今日はアロマロウリュウがないのかなぁ…なんて思っていると退室しようと思っていた40分過ぎにアロマロウリュウ開催。朝からたっぷりのロウリュウで癒されつつも爆汗。

水風呂は15.8℃。今日もしっかり冷えています。

3セットを終えて外気浴へ。今日はここ最近ではかなり暖かい朝で、のんびりと休憩…。そして壺湯へ入り束の間安らぎ…

最後はいつも通りぬる湯でリラックスタイム。

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日は何とか少しの残業で済んだので、急ぎ小田原アリーナへ。19時20分頃に入館すると先客1名。その後帰られるタイミングでいつもの常連さんが1名来られるというかんじです。

サウナはいつもと変わらず78℃。パネルヒーターでしっかりと背中をグリルされるとかなりの発汗。やっぱり仕事終わりに汗を流せるのって本当に幸せですね。

水シャワーはかなりの冷たさで、シャワーだけでもしっかりと身体を冷やせます。

閉館までの限られた時間でひたすらにサウナを繰り返して何とか6セット。そして脱衣所で扇風機の風を浴びながらの休憩…。癒されますね…。

最後はお風呂でしっかりと温まって、閉館ギリギリで退浴。

やっぱり仕事終わりのお風呂とサウナは格別でした。

本日も出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。木曜日の朝6時半、今日も空いていて落ち着いた雰囲気。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
朝一サウナは96℃といつも通りのコンディションで、人は5名前後です。落ち着いた雰囲気の中で朝の情報番組を眺めながらのんびりと汗を流す時間は幸せです。

水風呂は15.7℃と今日もしっかり冷えています。朝から水風呂はやっぱり気持ちいいですね。

3セットいただき外気浴へ。秋晴れの空の下でのんびりと休憩し、壺湯が空いていなかったので、浴室の椅子に戻り内気浴。

そして最後はいつも通りぬる湯でのんびりと…

今日も良いお風呂とサウナでした。

11月26日、いい風呂の日。今日も出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。
水曜日の朝6時半。今日はいつもより少しだけ人は多いのかな。とはいえ全体的にかなり空いていて落ち着いた雰囲気です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
ちょうどアロマロウリュウ終了後で、室内は室内たっぷりです。温度は96℃、人は平均すると8名前後。今日も朝からゆったりと汗が流せて幸せ…

水風呂は15.6℃。今日もしっかり冷えています。

限られた時間で3セットいただき外気浴へ。朝は冷えますね…しばし休憩し、壺湯が空いていなかったので、浴室に戻り内気浴。

そして最後はぬる湯でのんびりと…

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日は出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。
火曜日の朝6時半、平日の朝一はやっぱり空いていて静かで落ち着いていますね。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室は温度96℃、人は6名前後という感じ。朝から落ち着いた雰囲気でサウナに入れてありがたいですね。

水風呂は15.7℃と今日もしっかりと冷えていますね。

限られた時間で3セットいただき外気浴へ。今日は厚い雲がかかっている朝です。日中は少し降りそうな天気予報。

そして身体が冷えたところで待望の壺湯へ。ひと時の安らぎ…

最後はぬる湯でリラックス。

今日も良いお風呂とサウナでした。

本日はし祝日ですが仕事。少し遅めの出勤のため湯花楽秦野店へ。

前回のメンテナンス休憩後初の来館です。新設されたシングル水風呂が楽しみ。

祝日ということもあって朝からなかなかの盛況ですね。

メインサウナは7割近くの埋まり具合。温度は100℃。対流式＋遠赤外線のダブルストーブが嬉しいですね。

シングル水風呂は4.3℃の表示、おそらく8℃くらい？10秒も入っていられません（笑）。からの通常水風呂で冷冷交代浴が気持ちいい。

9時にはスタッフロウリュウ。なんだかんだでメインサウナ5セットから外気浴へ。

そして炭酸泉でのんびりと。退浴前にお久しぶりのキャスバルさんとお会いする。これからアウフグースとのことで受けられず残念ですが、いつか受けにきます。

さてシャキッとして仕事へ行ってきます。

色々と用事を終えて小田原アリーナへ。
17時半手前に入館するとすでに先客6名。最近日曜日のこの時間は割と集中することが多いですね。

まずは身体を清めてサウナへ。
サウナはいつも変わらずの78℃。気の知れた常連さん達とのサウナの時間は落ち着きますね。やっぱり昔ながら銭湯コミュニティって必要なものだなぁと感じます。

水シャワーはかなり冷たくて最高の一言。水風呂がなくてもこれだけ冷たいともはやこれで十分ですね。

ひたすらにサウナを連続7セットでしっかりと追い込んでから脱衣所にて扇風機の風を浴びながら休憩。やっぱりここの脱衣所での休憩時間がほんとに癒されます…

そしてお風呂と水シャワーの温冷交代浴。最後はしっかり目に温まってフィニッシュ。日曜夕方の小田原アリーナ…。日曜日の締めくくりに良い時間が過ごせました。

今日はお休み。朝から七里ヶ浜のフリーマーケットへ。ヴィンテージのラグやスノーピークよコット等が格安で購入できて大満足。

さてその後は行先迷いましたが、ちょっとだけ久しぶりの厚木市ふれあいプラザへ。

11時過ぎに入館。浴室は常連の方でそれなりに賑わっていますね。

サウナはいつも通り温度90℃。FMヨコハマ流れるサウナでのんびりと汗を流す時間はなんとなく癒されますね。

水風呂は18.3℃。外気温の影響もあり水風呂もここにしてはだいぶ冷たくなってますね。

5セットいただいて浴室の椅子でのんびりと休憩…

そして待望のぬる湯でまったりと身体を癒して…

退浴後は久しぶりの厚木ラオシャン。ワカメタンメンをオーダー。もちろん自家製ラー油をたっぷりと入れて…。懐かしいお味…

良い休日になりそうです。

厚木 ラオシャン

ワカメタンメン

懐かしいお味…

本日はお休みですが、一日用事があり…
そのため、用事の前に朝風呂にコロナの湯へ。
7時過ぎのコロナの湯は土曜日ということもあってかなり混雑してます。まずは目覚めの清めからサウナへ。

朝7時過ぎのサウナは温度90℃、7割〜満席くらいの着席率です。湿度はしっかり目なので、発汗は良いですね。

水風呂は16℃ジャスト。朝から冷えている水風呂は気持ちいい。

限られた時間で3セットから外気浴へ。冷えた空気を全身で味わってから壺湯へ。極上…極上。

最後はぬる湯でまったりと…

今日も良いお風呂とサウナでした。

今日からまた日常の始まりです。出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。今日は出先に直行のためいつもより少し遅く7時過ぎに入館。

金曜日の朝、浴室は今日も空いていて穏やかな雰囲気です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
サ室は温度96℃。5分おきのオートロウリュウのおかげで湿度もしっかりと。朝から心地よいですね。

水風呂は15.6℃と今日もしっかりも冷えてます。

限られた時間で渾身の3セットから外気浴へ。今日の朝もかなり冷えますね。日中は少し気温は上がってくれそう。
そして休憩で冷えた身体を壺湯へ…。最高…

最後はぬる湯でまったりと。蛍の光に後ろ髪引かれながら退浴。

今日も良いお風呂とサウナでした。

無事に旅行より帰宅。なんだかんだでかなりの距離を運転し少し疲れ気味…。奥さんから少しゆっくりしてきてと言っていただけたので、少しの時間だけ小田原アリーナへ。

18時過ぎに入館。先客3名、後客1名。みんな常連さんです。やっぱり気心知れてる人達だけの空間って落ち着きますね。そしてやっぱりここのサウナは汗の出が良くて心地よいです。

水シャワーもかなり冷たく、クーリングには最適。

3セットだけいただいて脱衣所で扇風機の風を浴びながら休憩。風が気持ちいい…。

最後はお風呂でしっかりと温まって退浴。

やっぱり小田原アリーナは落ち着く良い空間です。

しきじの朝風呂からホテルに戻り、まだチェックアウトまで時間がある…。奥さんからも少しお風呂行ってきたらと言ってもらえたので、最上階のスカイスパへ。

朝8時過ぎの浴室は昨晩とは打って変わって空いてますね。

サウナは温度98℃。アロマ水はだいぶ量が少なくなっています…
誰も居ないので1杯セルフロウリュウし、音と香りと熱を堪能…

水風呂は昨晩と変わらない体感温度で16℃くらいでしょうか。

限られた時間で渾身の3セットから外気浴へ。静岡駅付近がよく見える景観の中でアディロンダックに座りのんびりと休憩…

最後は露天風呂でしっかりと温まって退浴。

いよいよ今日は地元へ帰ります。2泊3日の旅行。良い時間を過ごせました。

しきじまで車で10分の場所に宿泊…
朝早起きしてホテルを抜け出しサウナしきじへ。サービスタイムからの入館で1000円で入館。

さすがの平日木曜日、6時過ぎの浴室は全体的に空いてますね。まずは目覚めの清めからフィンランドサウナへ。
118℃の室内は誰もおらずまさかの貸切。平日の朝ってしきじでこんなことが起こるんですね。しきじのフィンランドサウナのフルスペックを体感できる環境に感謝です。

水風呂は例の滝は停止中ですが、流石の水質。心地良すぎます。もちろんお水も飲んで美味しい。

薬草サウナはしっかりと熱いですが入れるレベル。60℃の室内でたっぷり薬草に蒸されて最高。

結果フィンランドと薬草を各3セットずつの6セットで休憩。アディロンダックで夢見心地。

そして大好きな薬草風呂でしっかりと温まってフィニッシュ。

久しぶりしきじ満喫いたしました。

旅行2日目。今日はまずは津市から名古屋へ向かい名古屋城を観光。約20年ぶりの名古屋城でしたが、壮観でした。お昼は大須の矢場とんでわらじカツを。

さてその後は今日の宿がある静岡駅方面へ直走り大移動。やって来たのは今夜の宿、ホテルプリヴェ静岡。比較的新めのホテルで屋上階の14階にスカイスパなる大浴場があるのが宿泊の決め手になりました。

16時手前にチェックインし、妻にしばし時間をいただき14階のスカイスパへ。浴室には誰もおらず貸切スタートで嬉しいです。さすが名前がスカイスパだけあって長めの良い場所ですね。
浴室には大きな浴槽と水風呂、ドライサウナ。露天風呂エリアもあり露天風呂浴槽が一つとアディロンダックチェアが2脚。

サウナは詰めて4名程度の広さですが、温度は100℃。対流式ストーブは小さめですが、セルフロウリュウオッケー。バーチの香りのアロマ水をかけると良い香りと熱が広がります。

水風呂は体感16℃くらい。詰めて2人サイズですが、おそらく循環側にチラーが入っていそう。

5セットいただき外気浴へ。アディロンダックに座り静岡駅上空からの空気と景色を堪能。

軽くお風呂で温まってから外出し、待望の夕ご飯へ。
静岡駅付近でご当地グルメで美味しそうなお店を見つけ、静岡おでん等に舌鼓。たっぷり食べて飲んでしてホテルに戻ってきて再び浴室へ。

寝る前までサウナとお風呂が堪能できて大満足でした。

海ぼうず 本店

静岡おでん

濃いめの出汁と魚粉がナイス。寒い時期にはやっぱりおでん。

宿泊すると朝風呂が確定するのが嬉しいところ。昨日はロングドライブと観光の疲れもあって早めに就寝してしまったので、朝は比較的早めに起床。7時手前に浴室へ。

浴室は朝からそれなりの人がいます。平日なのでビジネス利用でこれからお仕事の方も多いでしょうね。

サウナは昨晩と変わらず94℃。ボナサームなので足元側もそれなりの温度なのが嬉しいですね。朝からしっかりと汗を流して気分爽快です。

水風呂は昨晩と変わらない温度感。やっぱり朝の水風呂はまた格別ですね。

出発までの時間で5セットいただき浴室の椅子で休憩。ドーミーならではのとくさしけんごオリジナルBGMが心地よい。

露天風呂でしっかりと温まって今日は戻りながら名古屋→静岡と観光へ。

本日はようやく3連休を取得して奥さんとお伊勢参りの旅行へ。朝4時過ぎに自宅を出発して約5時間過ぎで伊勢へ到着。外宮、内宮とお参りして約10年ぶりのお伊勢参りがようやく叶いました。おかげ横丁で伊勢うどんや松坂牛、赤福を堪能し、本日のお宿は伊勢ではなく、少しだけ戻りドーミーイン津　けやきの湯へ。

チェックインを済ませて早速浴室へ。
浴室はコンパクトながらもドーミーインを感じる造り。内湯に水風呂、カランが複数とドライサウナの構成で、露天風呂に浴槽が一つという構成。
サ室は6人程度がキャパでしょうか。94℃のボナサーム。心地よい熱さです。

水風呂は12℃表示ですが、体感15℃くらいでしょうか？。この浴室にしては十分なサイズの水風呂です。

このタイミングでは5セットいただき休憩後、奥さんと夕食へ。地の物をいただきながらお酒を堪能し大満足でした。

戻って来て再びお風呂へ。このタイミングではそこそこ人が居り、サウナは3名前後。心なしかサウナの湿度が上がっている様な気が…

ここでは連続4セットいただき脱衣所の椅子で休憩…

最後はお風呂でしっかり温まって退浴。

退浴後はドーミーと言えばの夜鳴きそば。もちろん美味しくいただきました。

本日は出勤前の朝風呂にコロナの湯へ。
月曜日の朝6時半手前、浴室は空いていて穏やかな雰囲気です。

まずは目覚めの清めからサウナへ。
ちょうど6時半のアロマロウリュウ開催。96℃の室内でバケツ1杯分注がれるアロマ水に朝からアツアツの体感で滝汗です。

水風呂は15.9℃。今日もしっかりと冷えてますね。朝から水風呂に入れると気分がスッキリします。

仕事までの限られた時間で渾身の3セットから外気浴へ。朝から見事な秋晴れの下、澄んだ空気を堪能。そして待望の壺湯で癒しの時間。

最後はいつも通りぬる湯で…

今日も良いお風呂とサウナでした。