Finnish HC

KUU：10分
ZEN：10分
水風呂：1分 × 2
外気浴：10分
内気浴：10分
合計：2セット

一言：1ヶ月ぶりの訪問。ドリンク棚はジミヘン。

王道家味の継承店 カズ家

ラーメン(中盛り)＋味玉＋チャーシューまぶしごはん

1,150円＋250円

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：隆の湯が休館日なので、朝ウナで2ヶ月振りに訪問。

九州料理居酒屋 三代目 高田屋 蒲田

つまみ色々

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：かなりひさびさ(10年振りぐらい？)の訪問。

手打ちうどん こみや

肉うどん(中)＋かき揚げ＋たまご(生)

750円＋100円＋50円

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：閉店時間前だったので軽く2セット。

コメダ珈琲店 石和店

チョコノワール(KITKAT)ミニ＋ブレンド(たっぷり)

750円＋720円

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：5ヶ月振りの訪問。

石川PA (下り)

八王子ラーメン ミニチャーハンセット

1,180円

中温サウナ：10分 × 1
フィンランドサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

〜サウナ飯〜
江戸遊のちゃんこ鍋＋ごはん(大盛り)＋生ビール中ジョッキ
1,200円＋300円＋120円＋750円

岩盤浴(月光房)：30分 × 1
岩盤浴(白珪房)：20分 × 1

中温サウナ：10分 × 1
フィンランドサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：約4年振りの訪問。

資さんうどん 両国店

満腹セット(肉ごぼ天＋ミニカツ丼＋ミニぼた餅

1,290円

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

〜サウナ飯〜

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：縄文の湯から変わって初訪問。新しくなったサウナも良かったです。

とんかつベジライス(ご飯大盛り)

1,420円＋150円

セルフロウリュサウナ：5分
ドライサウナ：6分
水風呂1：1分 × 2
水風呂2：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

〜サウナ飯〜

セルフロウリュサウナ：6分 × 2
水風呂1：1分 × 2
水風呂2：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：半年振りの訪問。

ロウリュポーク丼(辛味噌)＋オロポ(ザ・スタンダード)

890円＋490円

ZEN：15分
KUU：10分
水風呂：1分 × 2
Night on the planet：5分
Shinagawa Heaven：10分
合計：2セット

一言：2ヶ月振りの訪問。ドリンク棚はシド。

牛八 大井町本店

冷し豚しゃぶ定食(大)

900円

サウナ東京(港区 赤坂)
温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）

蒸喜乱舞：10分(アウフグース)
手酌蒸気：10分
瞑想：10分
昭和遠赤：10分
戸棚蒸風呂：5分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分、10分、10分、10分、5分
合計：5セット

〜サウナ飯〜
旨辛豚キムチ定食
1,000円

蒸喜乱舞：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

麺家 龍〜Ryo〜

味玉ラーメン(大)＋ご飯食べ放題

「真・ダイキDAY」1,250円＋200円

サウナ：6分、8分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：8ヶ月振りの訪問。ヘビシ帰りに2セット。

インドカレーダルヴィッシュ

カレー2種類(オクラカレー、オムレツカレー)

1,380円

サウナ：5分 × 2
(ずっと真夜中でいいのに。/ヨルシカ)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ゼッテリア 雑色店

ベーコンエッグサンド＋ホットコーヒーS

340円

南柏天然温泉すみれ(千葉県 流山市)
温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
ドライサウナ80度
よもぎ泥塩サウナ
水風呂15度

よもぎサウナ：10分 × 1
ドライサウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：湯パーク南柏に続いて訪問。

信濃路 鶯谷店

生ビール

湯パーク南柏(千葉県 柏市)
銭湯(公衆浴場)
ドライサウナ88度
ミストサウナ温度不明
水風呂温度不明(地下水)
入浴料500円＋サウナ120円

2025年3月31日で閉店

ミストサウナ：5分 × 1
ドライサウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：導線の最短トライアングルが良かったです。

大輝家直系ラーメン 皇道家

ラーメン(並)＋味玉＋ライス食い放題

850円＋100円＋100円

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

餃子・創作料理 うっちゃん

餃子あんのチャーハン

650円

サウナ：5分 × 2
(NewJeans、aespa)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

えびや売店

ソフトクリーム

300円

サウナ：5分 × 2
(森山直太朗×2)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

松屋 雑色店（松のや併設）

牛めし(並)

サウナ：5分 × 2
(中島みゆき、森山直太朗)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

製麺 大磯屋｜㈱大磯屋製麺所

へきなん焼きそば

750円

サウナ：5分 × 2
(美空ひばり、チェッカーズ)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

黒毛和牛焼肉 BeBu-Ya 市ヶ谷店

焼肉

サウナ：7分 × 3
(YUI、ORANGE RANGE、ポルノ)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ハートランド