Finnish HC

サウナ：4分、6分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつかのアイスピック振りにリットンを見ました。

チャーシュー麺

900円

お湯どころ野川(狛江市)
銭湯(公衆浴場)
ドライサウナ92度
水風呂温度23度
入浴料550円＋サウナ100円

サウナ：6分、8分
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ととのい椅子の足を切って設置した露天風呂と休憩スペースが良かったです。

Craft Beer Bar Monkey Wrench クラフトビアバー モンキーレンチ

MALTY DRY ALE (Pale Ale)

L (Pint) 1,050円 Alc 4.8% IBU 35

サウナ：4分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：5日振りの訪問。

きっちんくるりんぱ 神宮球場 外野店

カルビ丼＋クラフトビール

1,000円＋900円

サウナ：3分 × 2
水シャワー：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：1年振りの訪問。軽く2セット。

らーめん ぎょうざ ゆう

ラーメン＋チャーハン＋ぎょうざ

700円＋700円＋500円

サウナ：5分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1ヶ月振りの訪問。

おにやんま 御茶ノ水店

温「大」とり天

700円

サウナ：4分、4分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分、15分、15分
合計：3セット

一言：3ヶ月振りの訪問。男湯は1階でした。

はま寿司 蒲田東邦医大通り店

まぐろづくし

サウナ：4分、6分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：小瀬スポーツ公園帰り、2年振りの訪問。

笹一酒遊館

笹一吟醸ソフトクリーム(酒粕使用)

500円

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：前回、駐車場がいっぱいで断念しましたが、ようやく来れました。本日の男湯はサウナありでした。

手打ちうどん こみや

肉うどん(中)＋ちく天＋たまご(生)＋セット(まぜご飯)

750円＋100円＋50円＋250円

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3ヶ月振りの訪問。

石川PA (下り)

八王子ラーメン ミニチャーシュー丼セット

1,180円

サウナ：5分、7分、7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：約2年振りの訪問。

新橋ニューともちん蒲田西口駅前店

チャーシュー麺＋生卵

980円＋100円

KUU：12分(アウフグース：和田さん)
ZEN：5分
水風呂：1分 × 2
外気浴：10分
内気浴：5分

一言：1ヶ月振りの訪問。外気浴で頭に冷水をかけていただきました。

家系ラーメン まこと家

ラーメン＋ライス

1,000円＋200円

サウナ：5分、5分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴のロケーションが最高でした。

YATSUDOKI TERRACE小海 シャトレーゼ

バウムブリュレ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナで軽く2セット

朝食

750円

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：夕飯は敷地内でバーベキューにしました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナはほぼ貸切でした。

松戸ヘルスランド-みなもと湯(千葉県 松戸市)
銭湯(公衆浴場)
ドライサウナ88度
水風呂温度不明(地下水掛け流し)
入浴料500円＋サウナ650円

2025年8月3日で閉店

サウナ：5分、5分、10分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ラストヘルス。ナイスヘルスでした！

冷凍完熟塩パイン

100円

酒々井温泉 湯楽の里(千葉県 印旛郡酒々井町)
温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
ドライサウナ92度(オートロウリュ)
水風呂15度
土日祝日 1,080円

サウナ：6分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：先日訪れた幕張よりも椅子が空いていて快適でした。

横浜家系らーめん 武道家心

ラーメン中＋味玉＋ライス

1,000円＋150円＋０円

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分、5分、10分
合計：3セット

一言：19日振りの訪問。

吉野家 秋葉原中央通り店

牛玉スタミナまぜそば

767円(税込)

KUU：10分(アウフグース)23:00
ZEN：7分
水風呂：1分 × 2
外気浴：5分
内気浴：5分

一言：2ヶ月振りの訪問。

水通し
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：10分

一言：1ヶ月振りの訪問。

カレーのチャンピオン 九段三番町店

チャンピオンカレー(キャベツ大盛り)＋目玉焼き(無料券)

730円＋0円