ととろろ☘️

仕事おわりにホームのゆらり♨


今日は精神的ストレス高めな１日でした
でも体力的には 少し余力がある感じ...
これはかなり良いサウニングが期待できる状態

こんな日はハズレがない安心サウナが良いです
迷わずホームの由良里の湯へ🚗💨

遠赤外線ストーブからは ごぉごぉと良い熱
ストーブ正面最上段席で受け止めました
檜チップの香りに包まれながらじっくり12分
サ室から3歩で シャワー▶️15℃みず風呂
くびまで浸かりながらしっかり2分
みず風呂から10歩で外気浴スペースのベンチ
季節の移ろい夏の終わりを感じながら 涼やかに10分

見事なセッティング✨ 3セットを満喫(^q^)
期待を裏切られることなく しっかり整いました

今夜も大満足のサ活になりました
いつもありがとうございます！　由良里の湯

ふろの日 ホームでサ活♨


今日はいつにも増して 良セッティングでした🙌
サ室では遠赤ストーブからごぉごぉと良い熱が
みず風呂はしゃっきり冷えた15℃ 循環も良しです
露天風呂スペースには涼やかな風が吹き込みます

サウナ10分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分×④セット
大満足のサウニングでした(^q^)

いい風呂の日になりました🙌
ありがとうございました！　由良里の湯♨

※ 10回数券×3冊購入　表紙3枚で1回入浴できる

岩泉のむヨーグルト

湯上がりルーティン🐮

息子の塾お迎え前にあかね温泉♨️へ


今日の男性浴室は向かって右側
アロマ水は『サウナクア🌲』
30分ごとのオートロウリュにあわせました
最上段に鎮座していると 頭上から背中にかけて
良い香りとともにアチアチの熱波が降りてきます✨

サウナ14分▶️みず風呂3分▶️外気浴10分×3セット
METOSのikiストーブが良い仕事をしてくれました
大満足のサウニング🙌

息子よ 君が勉強がんばってる間　
父はサウナで整ってました… ごめん(>.<)

朝からライド🚲＆サウニング♨


今日は午後からリモートワーキングの日
＝ 午前中は好きなことをやっておく日

早朝から50kmの中距離ライディングを楽しみ
帰りにホームの由良理の湯に参りました
サウナ11分▶️みず風呂2分▶️外気浴15分×②セット
なんだか普段より水風呂が冷えてる気がする？？

大満足の朝ウナになりました🙌
ありがとうございました！　由良里の湯♨

岩泉のむヨーグルト

湯上がりルーティン🥛

ケンヤくん 卒業おめでとう！


夕方にIN 卒業アウフグースを受けに参りました
ビックリするほどの満席ぶり😓
皆さんのケンヤくんへの愛情が表れておりました

最後まで良い熱波をいただきました　ありがとう🙌

GTを去られるのは淋しいですが
これからの活躍を心からお祈りしています！

昭和レトロ♨ を大満喫


息子👦をつれて久しぶりのクア温泉屋島へ
昭和感あふれる懐かしさ満載の施設です
サ室内の座面&壁の檜板が一新されて まだ１年程
持参マットを使用される方が多く 綺麗な室内✨
いい感じの高温ドライ設定 114-118℃

テレビを見ながら 静かにじっくり蒸されました
２分ほどで滝あせ💦💦
サ室を出てすぐの場所に シャワーとみず風呂
３歩で露天風呂スペースに出られます
ホームの由良里の湯にせまる好動線✨

サウナ11分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分 ×2セット
息子も大満喫(^q^) ｢ぐるんぐるん🌀きた｣と

親子で満足のサウニングができました🙌
ありがとうございました！　クア温泉屋島♨

しごおわ🈂活


夕方なので少しだけ 込み合ってましたが
さすがは由良里の湯 マナー良き常連さんばかり
静かにじっくりと蒸されることができました😆

サウナ12分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分×4セット
しっかり癒されました🙌

いつもありがとうございます！　ゆらりの湯♨

岩泉のむヨーグルト

湯上がりルーティン🥛

しごおわ🈂活で あかね温泉♨へ


前夜にペルセウス座流星群🌠を観察
庭で小１時間ほど微動だにせず寝転んでいたので
ずぅーんとした腰背部痛に襲われてしまいました

あかね温泉のジェットスパは かなり強強
下茹でをかねて しっかりと背中をほぐしました
スーパージェットスパで身体が軽くなったところで
いよいよサウニングを開始
30分ごとのオートロウリュに合わせました

今日のアロマ水は 『サウナクア🌳』
爽やかな木の薫りとアチアチ熱波に蒸されました
サウナ12分▶️みず風呂3分▶️外気浴10分×③セット
身も心もスッキリ✨
大満足のサ活になりました🙌

※帰りに寄った高松祭りの花火大会🎆

ホーム由良里の湯で しごまえ🈂️活


同僚の代打で急遽、午後から休日出勤に😢
朝ウナしてから職場へ向かうことにしました

相変わらず 今日も良いセッティングでした💦
ごぉごぉ唸りながら働く年季の入った遠赤ストーブ
小まめに館内清掃に勤しまれるスタッフさん
サ室内テレビは高校野球⚾ 暑いなかメチャ熱い試合　

ストーブ、スタッフさん、高校球児たちのお陰で
感謝の気持ちとやる気が湧いてきました

ありがとうございました！　ゆらりの湯♨️
さぁ 自分も仕事がんばろう

贅沢チーズタルト

濃厚で美味しい

徹夜しごと終わり😵　心も身体もバッキバキ⚡
助けて！ゆらりの湯♨


オープンと同時に飛び込んでいきました
平日の朝一番なので 地元の常連さんしかいません
皆さん👴とてもマナーが良く 静かに蒸されてます
ほんと良い施設だなぁ… しみじみサウニング
サウナ12分▶️みず風呂2分▶️外気浴15分×③セット
心も身体もすっかりほぐれました🙌

ありがとうございました！　由良里の湯♨

ホームのゆらりで しごおわサ活♨


1日のノルマをこなした達成感がありながら
少しだけモヤっとしたストレスも感じつつ
体力的にはやや余力を残した状態…

こんな日のサウナは確実にととのえる！
迷わず由良里の湯へ参りました

サウナ12分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分×3セット
予想どおりのディープリラックス(´ρ`)

今夜も大満足のサ活になりました
ありがとうございました！　ゆらりの湯♨

夏休み中の息子👦とともに 四国健康村へ


今週はバタバタと忙しくて １週間ぶりのサウナ
ご褒美サウナとして しこけん♨️に参りました

30分ごとのオートロウリュにあわせて③セット
18時30分の回はキューゲルロウリュ
キュウキュウ… ジュワジュワ…
ストーブの奏でる音をじっくり楽しみました🎼

14℃ にしっかり冷えたみず風呂
チェアやベッドがたくさんある露天スペース
大好きな壺風呂は乳白色の釜あげうどん仕様
相変わらず素晴らしいセッティング✨

大満足のサ活になりました🙌
ありがとうございました！ 四国健康村♨️

湯上がり塩ラムネソフトクリーム🍦

ほんのりとした塩味 サウナ後にぴったり

娘の塾迎えの前にあかね温泉へ


サウナ13分▶️みず風呂3分▶️外気浴10分 ×④ｾｯﾄ
30分ごとのオートロウリュを楽しみました
『サウナクア🌲』の良い香りを大満喫🙌

ありがとうございました！　あかね温泉♨️

息子の塾迎え前にあかね温泉♨️


今日は男性が向かって左側の浴室
アロマ水は ユーカリメントール🍃
爽やかでスッキリする香りです けっこう好き

ソルティ▶️ソルティ
　　▶️IKI▶️IKI▶️IKI 　じっくり5セット

息子よ 君が塾で勉強がんばってるあいだ
父は 全力でととのってました ごめん😅

平日昼下がりの香南楽湯♨️
今日は陽の風呂（右側のほう）でした


サ室は小さめですが 座面にストーブが近いので
前面は直で輻射熱が 頭上から背中には対流熱が
これでもかってくらい浴びせられます
壁際には15分計⌛が付いてますが 10分が限界💦

サ室目の前には定員3～4人くらいのみず風呂
19℃くらい じっくり浸かってられる感じです

外気浴スペース 広いです
ベッド5台　チェア3脚　ベンチ1台
蝉時雨と泡ぶろブクブク音を聴きながらリラックス

４セットを大満喫🙌　あまみまみれでした
今日もありがとうございました！　香南楽湯♨️

和と菜クールリールカフェ

野菜たっぷりランチ

野菜の持つ甘味、酸味、苦味がうまく取り合わされており、とても満足度の高い逸品です