2018.11.12 登録

  • サウナ歴 5年 3ヶ月
  • ホーム おふろの王様 花小金井店
  • 好きなサウナ サウナ室:テレビなし 水風呂は15〜18℃、深め、 BGMなし、照明暗め、1人で行くのが好き サ室よりも水風呂を重視してます。 心のホームサウナは庭の湯、回数が多いのはユーザ中井、ホームとは別に特別枠にいるのは草加健康センターと萩の湯、サウナ関係なしなホームスパ銭はおふろの王様花小金井店です。
  • プロフィール 東京の西側が活動範囲。良さげなサウナがあれば頑張って行ってみてます。 最近は超のんびりペース。
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961

2024.03.27

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ハッカ水風呂が昨日の雨で滅入った気持ちによく効きますね。
相変わらずスチームサウナが凶悪で最高。
アチアチスチームもだけど、うちわでセルフアウフグースは他でもやってほしいくらい最高だと思う。足元もアチアチですよ。

和み御膳

味も食感も色々で大満足!

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
16

961

2024.03.15

24回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

今日は早朝から歩き回って疲れちゃったから、ゆーザ中井に癒してもらおう。
なんだかんだと奇数日サウナは久しぶりだなぁと思いドアを引くと、なんか軽い。
めっちゃサ室綺麗になってる!
去年は綺麗になる前しか行ってなかったから、今更初めましてになっちゃった。
新しいピカピカの木はいいな…。

疲れた体にあったかい幸せサウナの熱とぬるめ水風呂がよく沁みるわ。
しかも運良く貸切状態だったので本当に最高でしたね。今日という日を最高の形で締めてくれてありがとうございます!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 22.5℃
19

961

2024.03.10

1回目の訪問

天気もいいし外気浴がしたい!ということでお初です!うわー、綺麗!
最初はアロマサウナに行ったんだけど、しっかりスチームで熱かった!しかも泥パックができるなんて、そんなサービスいいんですか。。。?
泥パックと塩で全身つるつる清まったところで、90cmの水風呂がめっちゃ効く!
そして外気浴できる場所が多い!座るところも寝そべるところもこんなにあっていいんですか??めっちゃうれしー⋯。
初っ端から完全リラックスしてからのバズーカロウリュを体験したのだけど、しっかり熱くて楽しった。たのしー⋯
シングルの水風呂で急速冷凍(冷凍ではない)されて外気であったまったり冷やされたりして完全にととのいました。

個人的には寝転び湯が深めで休憩にもってこいでした。

遠いのがなーーー!!でもまた行きたいなーー!!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 8.6℃,16.8℃
25

961

2024.03.03

1回目の訪問

微妙にアクセスが難しくて行けてなかったおふろの王様和光店についにきたぞー!
新しいだけあって綺麗だしオシャンだ。。

言いたいこと沢山あるんだけど絶対に言いたかったのが屋外のスチームサウナがめちゃくちゃ良い!
蒸気が厚くてめちゃ暑なのはもちろん、セルフアウフグースという名目でうちわが用意されてるので普段蒸気がなかなか降りてこない足下にも蒸気を送れるのがめちゃくちゃ良かった!!
水風呂→外気浴だと動線が良くないので寒い日は水風呂なしで外気浴して方がよくキマるまであるわ。

浴室内のアロマサウナは最初は心地いいくらいの温かさで、まぁこんなもんかなーとか思ってたんだけど、蓄積型で段々とじわ熱になったのが良かった。
男湯はこれがオートロウリュサウナなのかーいいなーーーー

温泉の水風呂めちゃくちゃいい⋯肌触りが柔らかい気がする⋯気がするだけ⋯

休憩ポイントが沢山あったり、サウナイキタイに投稿してねとあったり、サウナーに優しいとこじゃん⋯お風呂も広々としていて明るくて全部温泉で最高でした。

個人的に電気風呂が電極が背中側だけにあるタイプで最高ですね!ふくらはぎを握ってくるスペースもあって体調によって選べるし腕が痛くならないのが良い⋯良いしか言ってない⋯

メイク直しと髪乾かすところが分かれてるとなお良かったまである。こればっかりはスペースの問題だし日曜だから仕方ないね。
今度はもうちょい早い時間からゆっくり楽しみたいなー!

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

961

2024.02.21

14回目の訪問

水曜サ活

新越泉

[ 東京都 ]

疲れ気味の身体をしっかり伸ばして入れる水風呂が本当に最高すぎる。
お客さんが増えてくるちょっと前に入れたので、サウナもお風呂も空いててラッキーでした。
っぱ疲れてる時は新越泉が1番だわ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
21

961

2024.01.30

27回目の訪問

なんだかんだと前回のサウナから日が空いたので、体を慣らすためにも今日は蒸し風呂メインで温まりました。
塩を塗り込みじっくり、じーーーっくり蒸されてからの外気浴が最高!冬は外気浴だけでもしっかりキマるね。
外が寒いから外気浴からのドライサウナが熱くて気持ちいいのもよいです。

帰りにとろろ蕎麦も食べたし、すっかり癒されてました!

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  • サウナ温度 30℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
24

961

2023.12.31

12回目の訪問

サウナ飯

今年も年越しはこちらで!いつもは開店と同時に入るんだけど今日はぼーっとしてたら出遅れてしまって入館待ちの列に並ぶことになった。めちゃくちゃ並ぶんだなー。
初めて2階のロッカー使ったー。

相変わらずの熱さで短期間でセットを重ねていくのが楽しい。
晴れてたから外気浴で見上げる空の青さがより青く見えて、今年の汚れごと全部リセット出来ました。

サウナ後はトマト酸辣湯麺1辛と初めてコロッケ食べた!やっぱご飯が美味しい。

これから年越しサウナで今年の厄を全て払って、新しい年を迎えるぞー✨✨

トマト酸辣湯麺1辛、卵チャーハン、コロッケ、レモンサワー

卵チャーハンがこのボリュームで450円はなんかのバグだと思う。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
29

961

2023.12.23

1回目の訪問

サウナ飯

せっかく所沢に来たしなぁと思い初めましてしました。
家の近くにあってほしい雰囲気です。
タオルセットをレンタルすると手ぬぐいは持って帰っていいと言われニコニコした。

塩サウナは温度低めだけどこれは塩が溶けた頃にはじわぽかしてくるやつだな!?とお塩を体にファサーして塩釜の中にいる鯛の気持ちでぼんやりテレビを見ながら過ごしました。
塩は普通の塩とみかん塩が選べた!せっかくなのでみかん塩を初体験です。
テレビがあるのが助かるなぁ。
塩が溶けて来た頃には想像通りじわっと汗をかくくらい温まりました。サッパリ!
とは言ってもまだ温まりが足りないので水風呂でサッと表面の熱を取ったら座り湯で足先が冷えすぎないようにしながら軽めの休憩でリラックスできました。

ドライサウナは結構熱めでした!
水風呂との相性が良い!
露天風呂には椅子も寝転びスペースもあって、青空を見上げながらボケーッと脱力してサッパリスッキリできました〜やった〜!


このまま帰ろうかと思ったけどどうしてもご飯が食べたくてとろろつけ蕎麦とトンテキ食べて帰った。このお風呂の後は私は蕎麦が食べたかったんだ…それも茶そばが…ありがてぇ。。。

とろろつけ茶そばとトンテキ(単品)

つゆ多めのとろろ蕎麦です。トンテキはもったり味濃いめ。

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  • サウナ温度 66℃,80℃
  • 水風呂温度 19℃
22

961

2023.12.12

3回目の訪問

たからゆ

[ 東京都 ]

今月の女湯はコンフォートサウナだー!というわけで未体験の浴室に初めましてしました。
入ってすぐにアウフグースのお知らせが聞こえてきたので急いで洗体&洗髪して滑り込みセーフ!
壁にアロマ水を吹きかけるの、結構熱々になってびっくりしました。
音楽とともにノリノリで蒸されてアッチアチのまま水風呂へイン!(※汗は流してます!)
めちゃ気持ちよかったです⋯!

アウフグースなしの時は少しカラカラ気味、とはいえストーブの上には水入りお鍋が2つ、足元にも水入りバケツが2つが置いてあり、自分の体が暖まるごとにじわじわと熱さが浸透してきて芯まで温まりました。

2回目のアウフグースにも参加出来てHappy!まさかの全員で立って踊りながらのアウフグースでした。楽しかったけど何かしらの儀式感が凄い。

お風呂上がってからも二の腕のあまみが取れないくらい熱したり冷ましたり忙しくって楽しかったです!
どっちのサウナも楽しいなぁ。いいところだなぁ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
32

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2023.12.02

5回目の訪問

サウナ飯

夕方からインして気付けば4時間サウナ水風呂外気浴を回していました。
水風呂が気持ちいいんだよな〜〜(*´﹃`*)
こんなに冬なら外気浴も気持ちいいだろうな〜と思ってたけど、やっぱり最高にスッキリ出来ました。

前回酸辣湯麺の辛口が辛くなかったので超油断して台湾ラーメンを辛口で頼んだらめちゃくちゃ辛かった。辛くて美味しくてヒーヒー言えるくらい辛いのは美味しい。
これで今日は悪いもの全部排出できましたね!ヨシ!

台湾ラーメン(辛口)と焼き餃子

台湾ラーメンの辛口めっちゃ辛くて美味しい! この後唐揚げとソフトクリームも食べました

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
25

961

2023.11.23

1回目の訪問

山梨に日帰り旅行!と思ったけど乗り継ぎミスって予定がひとつ間に合わなかったので、こうなりゃ勢いだ!とお泊まりするためにこちらにやってきました!

え、めっちゃ楽しい!すごい!!完全に健康になった!!!
まず4つもサウナがあることにビビってるし、お風呂の種類も多いし、水風呂が深くて水温もサウナやお風呂にピッタリで、なによりもぬるーーい全身浴風呂がはちゃめちゃに気持ちいい!!!

まずは今日1日歩き回った自分への労いでバイブラ風呂で身体をほぐしたりラジウム温泉や高麗人参のお風呂で体を温めてから、屋外の塩サウナへ。
蒸気がすごいし、熱せられた石(水晶?)の上にも塩がかかっていてミネラル!という感じ。
じっくり蒸されてお塩も擦り込んで毒気が綺麗に抜けました。

水風呂がさーー、18℃で深さ1mってのがさーー、すごく合うね!!!
しかも屋外の寝ころび湯がちょっと隠れたところにあって静かだし、お湯の中に畳がある!背中が痛くならない!さ、最高…!!

よもぎサウナはいい匂いでむっしむしで熱くてでも湿度が高いから息苦しくなくて10分近く蒸し蒸しされてました。
熱風サウナも外気浴で冷えた身体がぽっかぽかになっていい温度です。
低温サウナは岩盤浴的な熱さでうっかりのんびり寝転んでいたら全身汗だくになりました。

そしてこのサウナのどれとも18℃の水風呂が合うし、外気浴も全身浴風呂もめちゃくちゃ合うよーーーすごい気持ちいいーーー!!!

気付いたら4時間も浴室にいたわ。。完全に健康になりました。

鶏もつ煮とほうとうで山梨グルメも味わって最高の休日です。
長く続いてほしい⋯家から1時間圏内にあってほしい施設です⋯!

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  • サウナ温度 53℃,46℃,42℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
24

961

2023.11.22

26回目の訪問

水曜サ活

休日前、かついい夫婦の日でお客さんがすごーく多かった!
賑やかな浴室に比べてサ室はテレビの音だけがしていて、人は多いけど今日はいい日だな、となりながら3セット回してすっきりさっぱりしました。
冬の外気浴が気持ちいい時期になってきたな〜。

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  • サウナ温度 42℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
18

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2023.11.14

2回目の訪問

たからゆ

[ 東京都 ]

リニューアルしてから初めて行くぞー!今月の女湯はロウリュサウナでした。
めちゃ綺麗かつ炭酸泉が広いのがびっくりした。
サウナ室は熱々だし、水風呂は深くて冷たくて気持ちいい!半露天風呂もこの時期はしっかり涼しくて、2時間という限られた時間をフルに使って楽しみました。

20分に1回のオートロウリュが熱い通り越して刺さる痛さで己の肌が弱くなっていることを悟った。。
銭湯で手の指先までびっしりあまみが出るほど熱せられるの、シンプルにすごいね。。。
もっと混んでるかなーと思ってたけど運がよくて快適に過ごせました。

月替わりの反対のサウナも気になるぞー!またイキタイ!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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961

2023.10.29

2回目の訪問

用事と用事の間に5時間くらい空きができてしまった!どうしよう!!という事態になってもサウナに行けば5時間くらい余裕で潰せるんですね〜ということでめちゃくちゃ久しぶりにレスタへ!
以前来た時は綺麗だし落ち着いているしアクセス的にもすっごくいいんだけど、女湯はスチームサウナしかない⋯というところが悲しかったんだけど、リニューアルで女湯にもフィンランドサウナが出来たんですって?
そんなの、一気に最高施設になっちゃうじゃん。。

静かな浴室に綺麗な洗い場でしっかり汗を流したら、まずはスチームサウナで塩を染み込ませて体をやわやわにしました。
湯気がもくもくでしっかり熱いのがとてもいい。
水風呂脇に氷が置いてある⋯!?なんていいところなんだ。。
水風呂で冷やして露天風呂で寝っ転がりまずはスッキリリラックス。
そのあとはいよいよフィンランドサウナへ!
入れる人数は少なめでそんなに熱いわけではないけど、熱の厚みがあってじわじわと汗が出てきます。柔らかめの湿度高い熱のおかげか顔が痛くならないのがとても良かったです。
水風呂と外気浴との相性もよかったー!
泥パックやサウナヨガも楽しみました。

これはもう、大人の隠れ家的サウナですね。とっても満足です!

お腹すいちゃったけどご飯をレスタで食べようかどうしようか迷い中。。。プレート美味しそ〜(*´﹃`*)

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

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2023.10.12

25回目の訪問

涼しいを通り越して肌寒さを感じる季節になってきたらやっぱり外気浴が1番!
今月は頭からずっと忙しく過ごしていたので、スチームサウナでしっかりじっくり蒸されてからの外気浴がよく効いた。
いつも木曜に行っては「クール水風呂は明日だったなぁ」って感想を抱いている気がする。

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  • サウナ温度 42℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
20

961

2023.09.18

1回目の訪問

家具の博物館に行った帰りに、せっかく昭島市まで来たんだしと思って寄ってみました。
ノスタルジーを感じる「地元のお風呂屋さん」感に懐かしくなりつつ、温泉やジェットバスを楽しんだらサウナへ!
塩サウナは人気で入れなかったのでタワーサウナからスタートしたんだけど、温度計82℃くらいなのにとっても熱々で湿度が高いんだな〜とホクホクしてた。
座るところも広いし1番上と下で温度結構違うから調整もできてよいな〜。
水風呂も18℃くらい?だけど、サウナとの相性が良くてしっかり冷えました。
広々露天風呂で外気浴をして綺麗な青い空を眺めていると、じんわりといい土曜日だったなぁという気持ちになってとってもハッピーでした。

塩サウナは結構温度低めでじっくり入る感じでした。
塩サウナにテレビがあるの珍しいね。テレビのおかげでお塩が溶けるまで蒸されました。

オロポとセットのサ活セットなんてのもあるんだねぇ。
次回はサ活セットや自慢の麺料理を食べたり、岩盤浴も楽しみたいものです。

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  • サウナ温度 70℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
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961

2023.09.16

3回目の訪問

一日中歩き回ったラストに旧古河庭園へ行って外に出た頃には汗でデロデロになっていたので、久しぶりに深い水風呂に飛び込むために行きました。
疲れきった身体にミストサウナが効く〜〜!!
そこからの水風呂でさっぱりして、外気浴で完全にキマりました。
sakuraのドライサウナっていつもすごい人がいるイメージだったんだけど、今日は少なめで余裕があったのが嬉しい誤算。
ただビート板が品切れ状態だったのだけ残念だった。
もうちょっと頻繁に替えてもらうか、そもそも洗って元の場所に戻すってしないと使えない人が出ちゃう⋯。

ビート板以外は何も悪いことなくスッキリさっぱり出来ました。いい休日だった。

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  • サウナ温度 40℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
21

961

2023.08.29

6回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

前回が3年前ってマ??オートロウリュになってから初めてのサウナでした。
めちゃくちゃ暑いーーー!!水風呂とのバランスがめちゃ良くて最 & 高過ぎた。
以前まではサウナに対して水風呂が冷たすぎてほんとサッと水かけましたよくらいで良かったのが、オートロウリュでむっしむしにされてからの水風呂はながーく浸かれるし粗熱取ってる感じがしてすごく良かったです。
そしてそこからのミニプールでどろっと溶けるのが⋯もう⋯ね。

夏にアクア東中野に行ったことがなかったのでずらっとプールに並んで休んでる人たちに圧倒されながらもその中の一員になってすっかり柔らかくなりました。
これは冬も行かなきゃな。。

ただ備え付けのシャンプーが合わなかったらしく一瞬で髪のキューティクルが死んで一生髪の毛ギシギシ言ってたから、次に行く時はちゃんと準備していきます。。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
24

961

2023.08.19

2回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

リニューアルしたとの事で早い時間なら少しは空いてるかな?と思いお昼すぎにイン!
ほんとに女湯と男湯が入れ替わってら。
個人的にはジュエリーミストサウナはとても嬉しい。定期的にアチアチのスチームが吹き出すから決してぬるいわけではなく、しかも壁にはキラキラの鉱石がびっしり貼られているので、石を見るだけで嬉しい自分はあったかいし石はキラキラしてるし満足。
ただサウナマットが新しいのが補充されなかったり浴室内の冷水機がないのに「飲料用」の看板だけでていたり、ちょっとずつ不満が⋯もやもや⋯。
浴室以外の場所が混んでたり賑やかだったりしたので日曜とかはもっと混むんだろうな〜と思ったりした。
黒湯の炭酸泉や深め冷ため水風呂は好きなのでまた寒い時期にまた行きたいです。

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  • サウナ温度 54℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
21

961

2023.08.15

1回目の訪問

サウナ飯

9月に閉業してしまう前にと初めて行きました。前々から気にはなっていて、でも東京の東側に行く用事が無かったので何となく行けてなかったんですよね。
想像通りの健康ランドで地元を思い出し懐かしい気持ちになるなどしつつ、イベント湯の健美薬湯でじわじわと温まり美人の湯でつるつるになり檜風呂の炭酸泉でほんわかしながら露天風呂でさっぱりしたところでサウナへ!
と言っても低温サウナは人が多かったので入れず、高温サウナのみ入りました。
広いし暑いしなかなか良いのでは??何故こっちは人がいないのだろう⋯。
目の前に水風呂があるのも有難いです。
マーメイド像を見上げながら青いタイルの水風呂でしっかり粗熱をとり、露天風呂の椅子で外気浴して完全リラックス出来ました。
段々とお子さん連れが多くなってきたのでお風呂から上がり、食事処へ。
あんまり食べないと思ってたんだけど実は朝から何も食べていなかったのでメニューを見たらお腹が空いてしまいカツカレーと唐揚げを食べました。
唐揚げはちょっと固かった。。。
カツカレーはカレーがお家カレー感があって健康ランドみがあって良かったです。久々にお家カレー食べたな。
少し休憩したら帰ろ〜〜。

カツカレーと唐揚げ

三元豚のカツはさくさく、カレーは辛くないお家カレーでした。 唐揚げは揚げたてで熱々、身は固めでした

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
25