2018.11.12 登録

  • サウナ歴 5年 7ヶ月
  • ホーム おふろの王様 花小金井店
  • 好きなサウナ サウナ室:テレビなし 水風呂は15〜18℃、深め、 BGMなし、照明暗め、1人で行くのが好き サ室よりも水風呂を重視してます。 心のホームサウナは庭の湯、回数が多いのはユーザ中井、ホームとは別に特別枠にいるのは草加健康センターと萩の湯、サウナ関係なしなホームスパ銭はおふろの王様花小金井店です。
  • プロフィール 東京の西側が活動範囲。良さげなサウナがあれば頑張って行ってみてます。 最近は超のんびりペース。
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2024.07.05

30回目の訪問

労働でヨボヨボの体に潤いを与えるために仕事帰りに寄ったのだけど、思ったよりお客さんが少ないタイミングだったので良かった。特に蒸風呂は貸切状態でした。ありがてぇ。
金曜日はハッカ水風呂なのでね、ひんやりスッキリで良かったです。

帰りに期間限定の塩ラーメン食べたかったのにお食事処がトラブルで早終いしてたよーー!哀しい。。また期間中にチャレンジしよ。。。

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  • サウナ温度 48℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
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2024.06.24

29回目の訪問

サウナ飯

旅行から帰ってきて一夜明けるとそこには身体中がバッキバキの哀れな私がいたので、全身をほぐすために向かいました。
平日の昼過ぎでもサウナのお客さんがいっぱい居ましたね。人が多いと湿度が高いからドライサウナの調子がいいんだよなぁ。
外が暑いけどしっかりとサウナで温まってから水風呂でしゃっきり冷せば外気浴もむしろちょうどいい温度になるんですよね。
温泉とサウナのコンボで体やわやわになりました。

あおさと帆立の塩ラーメン

期間限定メニューだけど常設してほしいくらいサウナ後にピッタリだった。さっぱりしてて美味しい!

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  • サウナ温度 40℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
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2024.06.22

1回目の訪問

サウナはスチームサウナ、水風呂はなし。サウナ前の掛け湯は温度は低いけど体を冷やすには心もとないので、打たせ湯の隣のシャワーブースで冷水を浴びる方がいいかも。

スチームサウナはしっかりと熱くていい感じでした。
露天風呂は1人用の寝湯が並んでいるので外気浴には向かないかな。

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  • サウナ温度 60℃
2

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2024.06.22

1回目の訪問

静かなサウナは木の香りがして少し暗くて趣がありました。温度も高く、湿度は少し低めかな?でもじりじりと炙る感じが旅行で疲れた体によく効いていい感じです。

1人用のつぼ湯水風呂は冷たくて水質もいい!
お風呂との相性もいいですね。

ととのい椅子も置いてあって、ぽけーっとしながら度の疲れを癒せました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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2024.06.21

1回目の訪問

白石家

[ 島根県 ]

サウナは22時まで!
湿度と温度は結構高めで温泉効果もあってしっとりじんわり熱くなりました。
水風呂はないのでかけ水で身体を冷やす必要があるので、そこだけ注意ですね、、、

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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2024.06.08

1回目の訪問

美寿々湯

[ 東京都 ]

前に行ったのはまだサウナを知る前でしたが、以前と全く同じシチュエーションで再訪しました。なぜ私は同じ日に同じ映画を一回目の上映が終わったあとに考え無しに予約するんだろうね。
無計画な映画鑑賞で凝り固まった身体をほぐすにはうってつけです。

サウナはストロングスタイルでじっくりこんがりあぶられてじわじわ汗が出るくらいには暑くていい。
水風呂がちょい温度高めなので、体を冷やすなら水シャワーが必須かな。
お風呂の温度が高いのでそっちとバランスが取れているのかもしれない。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
17

961

2024.06.04

3回目の訪問

今日もスチームサウナが凶悪な熱さで最高。スチームサウナにうちわを置いてセルフアウフグースできる仕様にした人に追い課金したいレベル。
温泉の水風呂も相変わらず冷たくて深くて、もしかしたら理想はここにあったのかもしれない。
風呂上がりにマッサージを受けたら身体中からバキバキと音が鳴っていたので、もうちょっと自分に優しくしようと思いました。

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14

961

2024.06.02

6回目の訪問

外気浴スペースのでろんと足を投げ出して座れるデッキチェア(名前を知らない)が減っている!
まぁたしかに前行った時は椅子が多すぎてちょっと狭かったもんね。。。
静かにしてくださいねという看板の隣で楽しそうにお喋りをする2人組を背中に感じながらの外気浴でした。
スチームサウナもドライサウナも雨の日にピッタリの湿度高めアツアツで、水風呂は19℃よりちょっと高いんじゃないかなー?と思ったけどリラックス出来る適温だったので、雨で沈んだ気持ちをスッキリ吹き飛ばせました。
今日はお風呂だけ!という強い意志のもと、ご飯は食べずに出てきた。偉いぞ!
ご飯食べて横になっちゃったらもう帰りたく無くなっちゃうからね、うん。

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2024.05.31

25回目の訪問

サウナ飯

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

仕事中にめちゃくちゃ手首や肘が痛くなって、このまま帰ったら明日もっと酷くなってる!と思ってアツアツサウナで癒されに来た。
いつの間にか券売機になっている。どんどん進化していくぜ、、、

今日は私の体調とサウナがピッタリ相性良くってずっと熱くて気持ちよかった!
水風呂、25℃くらいだったけど、疲れた体にはこのくらいが気持ちよくて癒されました。

帰りに日高屋で冷やし中華を食べてフィニッシュです!

日高屋 中井駅前店

黒酢しょうゆ冷やし麺、3種盛り、餃子、レモンサワー

夏が来た。

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2024.05.26

3回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

前日が歩きっぱなし座りっぱなしで体がバッキバキだったので、黒湯でさっぱりしたくて行きました。
スチームサウナの蒸気がめちゃくちゃ背中に当たるので座り方に気をつけないと⋯。
やっぱり疲れてる時のサウナは熱をよく感じられて気持ちいいね。

この深さと広さの水風呂が疲れた体によく効きました。ありがとうございました!

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961

2024.05.24

1回目の訪問

サウナ飯

神戸に旅行に行ったら絶対に行こうと決めてました!夢がひとつ叶いましたゾ!

体洗ってる時はお客さんが大勢いたのに、いざサウナに入る時には全然いなくなってて、ほぼ貸切でした。運がいい、のか?

ローズソルトを体にまぶして入るローズテルマリウムは壁面に薔薇が描かれていて匂いも風景も女子力が高い。これは綺麗になっちゃうな⋯!
しかもせいろ蒸しみたいなストーブからガンガンスチームが出てきてずっと熱くて最高でした。
ドライサウナは静かで暗くて「凛」という感じ。湿度低めでじわ熱に燻され、体の芯から温まるサウナだ。
そして水風呂が個人的ランキングトップ帯でした。なんだろう、温度かな?水質かな?
肌触りが良くてスッと冷たい。いつまでも入っていられる。
テラスでだらりと外気浴して、完全に今日の疲れが溶けて無くなりましたね。

温泉の泉質もサウナと水風呂に合ってて、音に聞いた神戸レディススパそのものでした。

いやー、いいなぁ。こんないい所が近くにあったらめちゃ嬉しいだろうなぁ。家の近くにもないかなぁ。

また神戸に遊びに来た時には必ず行きます!

旨辛麻辣鍋、十八穀米、ビタミンサラダ(ハーフ)、オロポ)

ビタミンサラダはフルーツたっぷり、麻辣鍋はめちゃ辛でめちゃウマでした!

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961

2024.05.21

4回目の訪問

たからゆ

[ 東京都 ]

どうにも肩こりが酷いので体をほぐすために思いっきり熱いサウナに行こう!と思いたからゆへ。
この日はオートロウリュサウナの方でした。
どうしても3回目のロウリュで負けるんですよね⋯2回目までは耐えられるけど、3回目は足の先が痛い⋯一番下でも勝てませんでした。

相変わらずラジウム温泉の水風呂が気持ちよくて最高です。
肩も背中も軽くなりました!やったー!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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2024.05.06

28回目の訪問

人が多いとドライサウナの体感温度が上がる気がする。湿度が高いのかしら。
蒸し風呂はその逆で人が多いと出入りが激しいからほんのりあったか程度な気がする。

GWも最終日、水風呂でシャッキリ締めたし、明日から頑張ろう!

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  • サウナ温度 35℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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961

2024.04.23

18回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

内湯のドライサウナがめちゃくちゃ自分の体調に合った温度と湿度で1セット目からととのってしまった。
雨の間を縫って屋外のフィンランドサウナと外気浴をキメてアウフグースもキメて最高な気分ですね。
初めて岩盤浴も入ったけど、平日と雨のコンボでとても静かで良かった。
今年はもうちょい行く頻度を上げたいところ⋯!

もやし餡掛けラーメン

やっぱりこれが一番好き!

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  • サウナ温度 55℃,78℃
  • 水風呂温度 20℃

共用

  • サウナ温度 65℃,76℃
  • 水風呂温度 20℃
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961

2024.04.13

2回目の訪問

朝早くから長距離移動&山登りで疲れきった体を優しく包み込んでくれるよもぎサウナが最高でした。
もう近くまで来たら絶対いさけんにしちゃうな。
もう本当にもうちょっと家の近くにもこういうとこ出来ないかなーーーの気持ちです。

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  • サウナ温度 53℃,50℃,40℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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961

2024.03.27

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ハッカ水風呂が昨日の雨で滅入った気持ちによく効きますね。
相変わらずスチームサウナが凶悪で最高。
アチアチスチームもだけど、うちわでセルフアウフグースは他でもやってほしいくらい最高だと思う。足元もアチアチですよ。

和み御膳

味も食感も色々で大満足!

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
18

961

2024.03.15

24回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

今日は早朝から歩き回って疲れちゃったから、ゆーザ中井に癒してもらおう。
なんだかんだと奇数日サウナは久しぶりだなぁと思いドアを引くと、なんか軽い。
めっちゃサ室綺麗になってる!
去年は綺麗になる前しか行ってなかったから、今更初めましてになっちゃった。
新しいピカピカの木はいいな…。

疲れた体にあったかい幸せサウナの熱とぬるめ水風呂がよく沁みるわ。
しかも運良く貸切状態だったので本当に最高でしたね。今日という日を最高の形で締めてくれてありがとうございます!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 22.5℃
19

961

2024.03.10

1回目の訪問

天気もいいし外気浴がしたい!ということでお初です!うわー、綺麗!
最初はアロマサウナに行ったんだけど、しっかりスチームで熱かった!しかも泥パックができるなんて、そんなサービスいいんですか。。。?
泥パックと塩で全身つるつる清まったところで、90cmの水風呂がめっちゃ効く!
そして外気浴できる場所が多い!座るところも寝そべるところもこんなにあっていいんですか??めっちゃうれしー⋯。
初っ端から完全リラックスしてからのバズーカロウリュを体験したのだけど、しっかり熱くて楽しった。たのしー⋯
シングルの水風呂で急速冷凍(冷凍ではない)されて外気であったまったり冷やされたりして完全にととのいました。

個人的には寝転び湯が深めで休憩にもってこいでした。

遠いのがなーーー!!でもまた行きたいなーー!!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 8.6℃,16.8℃
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961

2024.03.03

1回目の訪問

微妙にアクセスが難しくて行けてなかったおふろの王様和光店についにきたぞー!
新しいだけあって綺麗だしオシャンだ。。

言いたいこと沢山あるんだけど絶対に言いたかったのが屋外のスチームサウナがめちゃくちゃ良い!
蒸気が厚くてめちゃ暑なのはもちろん、セルフアウフグースという名目でうちわが用意されてるので普段蒸気がなかなか降りてこない足下にも蒸気を送れるのがめちゃくちゃ良かった!!
水風呂→外気浴だと動線が良くないので寒い日は水風呂なしで外気浴して方がよくキマるまであるわ。

浴室内のアロマサウナは最初は心地いいくらいの温かさで、まぁこんなもんかなーとか思ってたんだけど、蓄積型で段々とじわ熱になったのが良かった。
男湯はこれがオートロウリュサウナなのかーいいなーーーー

温泉の水風呂めちゃくちゃいい⋯肌触りが柔らかい気がする⋯気がするだけ⋯

休憩ポイントが沢山あったり、サウナイキタイに投稿してねとあったり、サウナーに優しいとこじゃん⋯お風呂も広々としていて明るくて全部温泉で最高でした。

個人的に電気風呂が電極が背中側だけにあるタイプで最高ですね!ふくらはぎを握ってくるスペースもあって体調によって選べるし腕が痛くならないのが良い⋯良いしか言ってない⋯

メイク直しと髪乾かすところが分かれてるとなお良かったまである。こればっかりはスペースの問題だし日曜だから仕方ないね。
今度はもうちょい早い時間からゆっくり楽しみたいなー!

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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961

2024.02.21

14回目の訪問

水曜サ活

新越泉

[ 東京都 ]

疲れ気味の身体をしっかり伸ばして入れる水風呂が本当に最高すぎる。
お客さんが増えてくるちょっと前に入れたので、サウナもお風呂も空いててラッキーでした。
っぱ疲れてる時は新越泉が1番だわ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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