2018.11.12 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
  • ホーム 豊島園 庭の湯
  • 好きなサウナ サウナ室:テレビなし 水風呂は15〜18℃、深め、 BGMなし、照明暗め、1人で行くのが好き サ室よりも水風呂を重視してます。 心のホームサウナは庭の湯、回数が多いのはユーザ中井、ホームとは別に特別枠にいるのは草加健康センターと萩の湯、サウナ関係なしなホームスパ銭はおふろの王様花小金井店です。
  • プロフィール 東京の西側が活動範囲。良さげなサウナがあれば頑張って行ってみてます。 季節の変わり目のしんどい時期をサウナに頼って乗り切る生活。あとバイクと古い建物を見るのが好きです。 サウナの備忘録ブログやってます。
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2021.01.26

1回目の訪問

JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里

[ 千葉県 ]

海の見えるお風呂で外気浴がしたい!
月曜の深夜にそう思い立ち、少しばかり午前をダラダラと過ごしてから初エントリ!

去年出来たばかりで館内はどこもピカピカ!床が名前は分からないんだけどふかふかした材質で、裸足で歩いても痛くないし冷たくない!
基本的に店員さんと向かい合わずに入館から精算までできる!
はえー、近未来ー(?)

炭酸泉が広いし露天風呂からは海が見えるー!今日は曇りだったけど晴れてたら地平線まで真っ青なのかー!
外気浴用のデッキチェアがレスタやラクーアのランデブーデッキで見る腰のところか沈んだやつだ!

ウキウキしながら体を温めた後にロウリュサウナへ!
1人1枚サウナマットをもって入るタイプで、かけ湯の他にぬるかけ湯があった。サウナの入り方なども壁に貼ってあり、ここもしかしてサウナーに優しい施設か。。?とワクワク。

サウナは通常時はじわじわじっくり蒸される系で、テレビを見ながら入るにはちょうど良かったです。
毎時オートロウリュをしてくれるおかげか湿度はそこそこあります。
初回から長めに入ってぬるかけ湯を浴びてから水風呂へ。温度は18度くらいかしら。しゃっきりする感じ。

外気浴がいい!凄くいい!!
チェアも沢山あるし波の音は聞こえるし開放感がすごい!
BGMが少し大きすぎる気がしないでもないけど些事!すっかり毒気が抜けました。

泥パックもあったので、オートロウリュまでの時間に顔に塗って寝転び湯でごろりと転がってました。

オートロウリュでは噂の風のアトラクションを受けたのですが、あれはいいね、、、暖かいね。。。
すごくめちゃくちゃ熱い!ってわけではなく、空気が撹拌されて足元もあったかーいって感じでした。
むしろ風がやんだあとの方が一気に湿度が増した気がして熱かったような。。場所の問題かな。
そこからの水風呂と外気浴が本当に良かったです。
時刻はサンセット。雲の隙間から夕日が見えて、真っ赤に燃えた太陽が地平線に沈んでいくのを眺めながらの外気浴。良い。最高の休日。

しかしぼんやりしてたら最後の送迎バスが出てしまったので、駅前でご飯は諦めて中のお食事処でご飯を食べました。
つゆしゃぶ御膳めちゃくちゃ美味しかったな。。
メニューが豊富で目移りしまくりました。

タオル類はレンタル無しで販売のみなので手ぶらという訳にはいかないけど、これで平日1000円以下なのいいなー。近くにあったら毎週行きたい。

また海が見たくなったら行こっと!

帰りはレンタサイクルで帰りました。風が気持ちいいな。。。最高だな。。。

  • 85℃
    18℃
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2020.12.31

8回目の訪問

湯乃泉 草加健康センター

[ 埼玉県 ]

2020年最後のサウナは今年も草加健康センター!
木曜日なのでレディースデー!というわけではないのですが、熱子さんのロウリュが受けられるということで朝からいそいそとエントリ!

晴れていて風が冷たくて良いサウナ日和のなか、久し振りの草加健康センターのお風呂を楽しみまくり朝からサウナへ!
やっぱりここは熱いものは熱い!冷たいものは冷たい!とハッキリしているので楽しいね。
さっぱりしてから夜に向けてまずはご飯!
トマト酸辣湯麺久々だ〜!美味しい〜!
先日の相模健康センターで梅ごのみサワーを覚えてしまったので、ちびちび酸っぱ美味いのを舐めながら辛くて熱いトマト酸辣湯麺の1辛を楽しみました。

少しばかりリクライニングで休んでから20時のロウリュに参加!
音楽に合わせて空気を撹拌する熱子さんに感動し、曲の盛り上がりに合わせてサ室から飛び出し水風呂に放流されていくサウナー達。。これはもうドキュメンタリーですよ(??)

風呂上がりにはクラフトビール飲み比べセットと激辛サウナ飯から辛味噌ラーメンを頼みました。
クラフトビール飲み比べセットはいいぞ!注文の仕方を間違ったと言わざるを得ないんだけど、個人的にはアフターダークがコーヒーみたいですごく美味しかった!
デザートだな…。
サウナ後の辛味噌ラーメンが辛くてスッキリ!

年越しサウナはうっかりしてて逃したのですが、新年初サウナに入れて満足でした!
朝ウナはまた別のサ活で上げよっと。

  • 54℃,80℃
    15℃
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2020.12.05

1回目の訪問

湯の泉 相模健康センター

[ 神奈川県 ]

1月の閉店のお知らせを聞き、慌てて初エントリ!
気になっているところは早めに行かないとダメですね。。。

お昼ちょっと過ぎに着いたところ、小雨で外も寒いせいかそんなにお客さんの数は多くありませんでした。
体を洗い一通りのお風呂を楽しんだらサウナへ!しっかり熱いサウナだー!嬉しいーー!
冷えた体を芯まで温めたら出てすぐのところにある水風呂へin!
15度の水温にバイブラで一瞬で体が冷えるのが良いですよね。
露天の椅子に座ってぼんやりテレビを見ていると久々のぐるぐる来る感覚がやってきて流れに身を任せながらスッキリキマりました。毒気が全部抜けたー。
そんな感じで4セットゆっくりめに回して、お風呂で体を温めてフィニッシュ。
外気浴の時に温灸風呂で背中や腰のツボを押しながらキマるのが楽しかったー!

あ!今サ活書きながら塩サウナ入ってないことに気付いた!バカーーー!!

草津の湯の寝湯が個人的にはベストヒットでした。体がお湯から出ないし、ずり落ちないし、でも確かに体を横たえているあの角度、最高ですね。

サ飯は草加健康センターだといつもトマト酸辣湯麺にしてしまうので、今日は違うものをと思いオムライスとカレー味の唐揚げ!昼間から飲む梅ごのみサワーの美味しさもありペロリと完食!何となく食べ足りなくて醤油ラーメンまで行ってしまった…おバカ…

ちょっとだけリクライニングで寝てから帰ろ〜と思ったのに、ズルズルとダラダラしてて結局帰宅は遅くなってしまってのですが、とっても満足でした!
もっと早くに行っとけば良かった〜!
気になる施設は後回しにせずに行くべきですね。。

  • 86℃
    15.5℃
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2020.11.17

1回目の訪問

板橋天然温泉 スパディオ

[ 東京都 ]

dエンジョイパスで無料のクーポンが出ていたのでこの機会に行かねば!と思い初エントリ!
見た目は完全に市役所だし、上に上がっても若干市役所感あるし、3階まで上がって更衣室に入ってようやくお風呂だと認識した()
しょっぱい茶色い天然温泉が少し肌寒くなってきた今の季節にピッタリですね!腕の皮膚がカミソリ負けしててずっとピリピリ痛かったので、次はどこも痛くない時に行きたい。。。

サウナはいい匂いのするスチームサウナとじりじり焦がす系のドライサウナ!
遠赤外線電気ストーブはあんまり見ないからじろじろ見てしまった。ガスはよく見るけどねぇ。
秋なので自分が秋刀魚になった気持ちで炙られました。温泉効果もプラスでしっかり熱くなれるね!

水風呂は20℃くらいのぬるめですが、スチームサウナやドライサウナの温度的にはちょうど良いかと!
結構深いから入る時に注意しないとびっくりしそう。腰掛段差のないタイプ。座ると足を伸ばさなくても肩まで浸かれるのは嬉しい!

スチームサウナ1セットのドライサウナ2セットで青空を眺めながらの外気浴ですっかり毒気が抜けました!
個人的にはジェットバス達がとても良い仕事をしてます。足の裏がごりごりに刺激できて良かった。
腰の下の方と足の裏、ふくらはぎを強めに刺激してくれたリラックスバスがお気に入りです。

サウナ上がりはお食事処の野菜タンメンを食べたよ!大満足!
1時間くらい寝てたらなんか事件があったみたいで警察の人が続々と集まってたんだけど何があったんだろ…?

  • 60℃,90℃
    20℃
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