2018.11.12 登録

  • サウナ歴 2年 10ヶ月
  • ホーム 豊島園 庭の湯
  • 好きなサウナ サウナ室:テレビなし 水風呂は15〜18℃、深め、 BGMなし、照明暗め、1人で行くのが好き サ室よりも水風呂を重視してます。 心のホームサウナは庭の湯、回数が多いのはユーザ中井、ホームとは別に特別枠にいるのは草加健康センターと萩の湯、サウナ関係なしなホームスパ銭はおふろの王様花小金井店です。
  • プロフィール 東京の西側が活動範囲。良さげなサウナがあれば頑張って行ってみてます。 季節の変わり目のしんどい時期をサウナに頼って乗り切る生活。あとバイクと古い建物を見るのが好きです。 サウナの備忘録ブログやってます。
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2021.08.17

4回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

リニューアル後の初エントリ!
全体的に綺麗になってシックな感じになってる〜!
平日の夜だけどお客さんは多め。非常に賑わってました。

備長炭が沈んだお風呂はちょっと入っただけでポカポカでいい感じ〜。
そしてそんなポカポカの身体の粗熱を低温泡風呂で取るのがめちゃくちゃ気持ちいい…!

いや、というか低温泡風呂めちゃくちゃいい…すごい…!

サウナはスチームサウナとドライサウナの2種類になってた!
スチームサウナは足元も熱くて気持ちいい!冷房に疲れた肌には本当に気持ちいいよね…。
すっかり蒸された身体をな、深い水風呂に沈めた瞬間の幸せよ…。
水風呂ふかーーい!すごーーい!ほのかに炭の香りがするような気持ち()
全身をシャッキリと締めてから低温泡風呂に入ると…これは…これはワケわからんぞ…?
すごい、なんか、一発でキマる…なんだこれ…なに…すごい…。

最初からめちゃくちゃほやほやした感じで休憩を挟んでから、いよいよドライサウナへ!
薄暗くて静かなのは以前と変わらず、でも全然違うサ室になってたー!
以前は脱衣所が見えるカラカラ熱々サウナだったけど、新しいサ室はカラッと熱くて静かで薄暗くてこじんまりしているのは同じなんだけど、ストーブがめちゃくちゃ強い…!
通常の状態で熱いのに、オートロウリュ模あるんですか…?痛いくらい熱い!でも少し我慢したらスーーっと熱だけが残る…熱さだけに向き合えるめちゃくちゃいいサウナだ…。

カラッとジュワッと熱せられた身体を深い水風呂に沈めたらそれはもう幸せですよ。
全身余すところなく冷たい。肩が出るとかない。すごい。
この状態からの低温泡風呂がマジで頭溶けるほど気持ちよかった。なんかずっと「いやもう訳分からんな」って考えてた。訳分からん。何でこんなに気持ちのいいものを1000円以下で楽しめるんだ?もっとお金とっていいよこれ…。

わけわからーーんってなりながら3セット回して最後にジェットバスの座り湯でおつかれの足裏を解してから備長炭のお風呂で温まって低温泡風呂で粗熱を取ってシャッキリして終わりました。

理想が詰め込まれてた…すごい…語彙力が溶ける…。
今度はちゃんとハンドタオルを借りるのを忘れないようにして楽しみたいな。いつもタオル借りるの忘れてる気がする。
マジでもっとお金とっていいと思う…すごい…

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  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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961

2021.08.07

13回目の訪問

歩いてサウナ

事前に予約しちゃったから、と雨が降ったりやんだりしている中で江戸東京たてもの園へ行った帰り道、雨と汗でドロドロのまま帰るなんて無理だ!と思い、そのまま徒歩でおふろの王様花小金井店へ!
徒歩で20分くらいだったかな。もう足腰がめちゃくちゃ重くてヨボヨボしながら体を洗い、温泉に浸かって全ての疲れを湯に流しました。

もうめちゃくちゃに疲れていたので、こんな時にいきなりドライサウナに入ったらすぐのぼせてしまうと思って、まずは蒸し風呂へ。
蒸気がめちゃくちゃ効く!!じんわりと熱くて筋肉が解れていく〜いい匂いだしリラックス〜最高〜〜!!
水風呂でキュッと締めて、座り湯でへろへろに溶けました。もはや一発目から完全リラックス。

ドライサウナは最初めっちゃ混んでて一番下の段しか空いてなかったんだけど、久しぶりのサウナ&疲労で下段にいてもしっかり熱さを感じることが出来ました。
サウナ→水風呂→座り湯で休憩を2セット繰り返し、最後にサウナの最上段でしっかり温まってから水風呂で締めて外の寝転び湯で横になったら、ふわふわとした眠気が…。
ほんの少しだけ目を閉じて溶けて、起きたら体がめちゃくちゃ軽くなってました!

夏の温泉はとにかくいいものだ!

歩いた距離 1.7km

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  • サウナ温度 36℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
27
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  • サウナ温度 50℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃
37

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2021.01.26

1回目の訪問

海の見えるお風呂で外気浴がしたい!
月曜の深夜にそう思い立ち、少しばかり午前をダラダラと過ごしてから初エントリ!

去年出来たばかりで館内はどこもピカピカ!床が名前は分からないんだけどふかふかした材質で、裸足で歩いても痛くないし冷たくない!
基本的に店員さんと向かい合わずに入館から精算までできる!
はえー、近未来ー(?)

炭酸泉が広いし露天風呂からは海が見えるー!今日は曇りだったけど晴れてたら地平線まで真っ青なのかー!
外気浴用のデッキチェアがレスタやラクーアのランデブーデッキで見る腰のところか沈んだやつだ!

ウキウキしながら体を温めた後にロウリュサウナへ!
1人1枚サウナマットをもって入るタイプで、かけ湯の他にぬるかけ湯があった。サウナの入り方なども壁に貼ってあり、ここもしかしてサウナーに優しい施設か。。?とワクワク。

サウナは通常時はじわじわじっくり蒸される系で、テレビを見ながら入るにはちょうど良かったです。
毎時オートロウリュをしてくれるおかげか湿度はそこそこあります。
初回から長めに入ってぬるかけ湯を浴びてから水風呂へ。温度は18度くらいかしら。しゃっきりする感じ。

外気浴がいい!凄くいい!!
チェアも沢山あるし波の音は聞こえるし開放感がすごい!
BGMが少し大きすぎる気がしないでもないけど些事!すっかり毒気が抜けました。

泥パックもあったので、オートロウリュまでの時間に顔に塗って寝転び湯でごろりと転がってました。

オートロウリュでは噂の風のアトラクションを受けたのですが、あれはいいね、、、暖かいね。。。
すごくめちゃくちゃ熱い!ってわけではなく、空気が撹拌されて足元もあったかーいって感じでした。
むしろ風がやんだあとの方が一気に湿度が増した気がして熱かったような。。場所の問題かな。
そこからの水風呂と外気浴が本当に良かったです。
時刻はサンセット。雲の隙間から夕日が見えて、真っ赤に燃えた太陽が地平線に沈んでいくのを眺めながらの外気浴。良い。最高の休日。

しかしぼんやりしてたら最後の送迎バスが出てしまったので、駅前でご飯は諦めて中のお食事処でご飯を食べました。
つゆしゃぶ御膳めちゃくちゃ美味しかったな。。
メニューが豊富で目移りしまくりました。

タオル類はレンタル無しで販売のみなので手ぶらという訳にはいかないけど、これで平日1000円以下なのいいなー。近くにあったら毎週行きたい。

また海が見たくなったら行こっと!

帰りはレンタサイクルで帰りました。風が気持ちいいな。。。最高だな。。。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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961

2020.12.31

8回目の訪問

2020年最後のサウナは今年も草加健康センター!
木曜日なのでレディースデー!というわけではないのですが、熱子さんのロウリュが受けられるということで朝からいそいそとエントリ!

晴れていて風が冷たくて良いサウナ日和のなか、久し振りの草加健康センターのお風呂を楽しみまくり朝からサウナへ!
やっぱりここは熱いものは熱い!冷たいものは冷たい!とハッキリしているので楽しいね。
さっぱりしてから夜に向けてまずはご飯!
トマト酸辣湯麺久々だ〜!美味しい〜!
先日の相模健康センターで梅ごのみサワーを覚えてしまったので、ちびちび酸っぱ美味いのを舐めながら辛くて熱いトマト酸辣湯麺の1辛を楽しみました。

少しばかりリクライニングで休んでから20時のロウリュに参加!
音楽に合わせて空気を撹拌する熱子さんに感動し、曲の盛り上がりに合わせてサ室から飛び出し水風呂に放流されていくサウナー達。。これはもうドキュメンタリーですよ(??)

風呂上がりにはクラフトビール飲み比べセットと激辛サウナ飯から辛味噌ラーメンを頼みました。
クラフトビール飲み比べセットはいいぞ!注文の仕方を間違ったと言わざるを得ないんだけど、個人的にはアフターダークがコーヒーみたいですごく美味しかった!
デザートだな…。
サウナ後の辛味噌ラーメンが辛くてスッキリ!

年越しサウナはうっかりしてて逃したのですが、新年初サウナに入れて満足でした!
朝ウナはまた別のサ活で上げよっと。

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  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
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