サウナもう一回イキタイ

半年以上ぶりのテルマー湯♨️
サウナデビュー後は綺麗な施設に惹かれ、ホームサウナばりに通っていたが、最近ご無沙汰。

若干治安（マナー）が悪いが、施設の綺麗さとお風呂は最強♨️

サウナは天井が低く、体感温度が低いため長く入っていられる🔥水風呂は体感温度を下げる唐辛子風呂🌶️休憩場所は金色の硬めの椅子が置いてあったり迷走している時期があったが、普通に戻りました。

＃浴　室🌕🌕🌕🌕🌗
＃サウナ🌕🌕🌕🌑🌑
＃水風呂🌕🌕🌕🌕🌑
＃休　憩🌕🌕🌕🌗🌑

千葉県で過ごし、普段行かないサウナを探してみた♨️
所謂、田舎のスーパー銭湯。入館料のコスパが良いが、バスタオルは買い取りのみで、コスパが悪いので注意。（持ってくる前提かしら…）

2つあるサ室のサウナはどちらもロッキーサウナ。80度と110度の2温度帯が準備されている。見た目にはわからなかったが、どちらもMetos社製の模様✨
水風呂は地下水。数十キロで久留里の名水・水汲み広場があり、水道水とは異なる綺麗な水という事。水温は18度と少々高めなので、物足りなく感じるサウナーもいるかもしれない。
休憩は、屋外のアディロンで🤤

＃浴　室🌕🌕🌕🌗🌑
＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌑
＃水風呂🌕🌕🌕🌗🌑
＃休　憩🌕🌕🌕🌗🌑

4ヶ月ぶりのアクア東中野♨️
最初はそこまで好きではなかったけど、気がつけばホームサウナの一角に✨

久し振りに行ったら平日なのにかなり混んでいた。松本湯が定休日ということもあるが、施設増の影響かサウナ人気のかげりか、各施設の人口密度が減りがちな中、人気が出て嬉しい反面、いつもパワフルなサウナが体感が下がっていて複雑な気持ちに🤔（サウナの出入りが激しいせいと思われる）

そんなサウナは「遠赤外線式＋対流式のミニストーブ」。草加健康センターやロスコのパワーには勝てないが、サ室が狭く、送風付きのオートロウリュウで温まるのは一瞬・・・のはずが、本日はやや物足りない😞
水風呂は、いつも通り表示温度よりもかなり体感が冷たいバイブラ水風呂。そして、冬が近づき、良い温度になってきたミニプール！そういえば、オアシス御殿場のプールは手すりがついていて、浮かびやすい仕様でした。是非、アクアさんにも！
そして、プールの縁に座りながらの外気浴は最高です🤤

＃浴　室🌕🌕🌕🌗🌑
＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌗
　　　→🌕🌕🌕🌕🌑（本日）
＃水風呂🌕🌕🌕🌕🌑
＃休　憩🌕🌕🌕🌑🌑

日立シーサイドマラソンで茨城に🏃
茨城といえば、ゆるうむ♨️東京中のランナーが寄り道している可能性があったが、そんなことはなかった。

ちょっと到着が遅くなったが、もう少し早く到着してれば、どうやら1周年記念で、五塔熱子さんが来ていたよう。ニアミス。

気を取り直して名物の8段サウナ。なんと、上と下で大きく区画が分かれている。アリーナ席とスタンド先のようなイメージ。サウナもHARVIA2基に遠赤外線、更には送風機。最高でした🔥スタッフアウフグースでも、2人がアリーナとスタンドを行ったり来たり。ありがとうございました🤤他のサウナも粒揃いだけど、タワーサウナが凄すぎるので割愛。
水風呂も色々あるが、特筆すべきはグルシンの地下水水風呂と奥外にあるガッシングシャワー（桶シャワー）。こちらは水量も冷たさも、庭の湯やレスタなどの他の施設を超えているかもしれない。
休憩スペースも内気に外気、アディロンからインフィニティ、コットから畳・石（石！？）と色とりどり✨岩盤浴のような石が敷き詰められている場所が気になったが、今回はタイミングが合わず。次こそは💪

＃浴　室🌕🌕🌕🌗🌑
＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌗
＃水風呂🌕🌕🌕🌕🌑
＃休　憩🌕🌕🌕🌕🌕

サウナシュラン2024で1位！
週末は混むだろうから、平日の行けるタイミングで♨️

湯船が1つあるが、ほぼサウナ特化型施設。立ちシャワーに鏡があるのは珍しい。これを待ってました！

サウナ室は、左室（サ）に右室（ウ）にナ室（ナ）と考えられたネーミング。考えた人は天才かもしれない。
まずは左室。格子状の間接照明が特徴的な。目を閉じてもその残像が残るくらいには明るい。好き嫌い別れると思う。しっかり熱い🔥
右室も独創的な壁の模の作りと照明。サウナシュランの受賞画像がそれ。個人用の椅子もあり、楽しい。入れる人数が少ないので、今後の混雑を考えると・・・。座っているので、天井から遠く、熱さは適度。
ナ室は、おしゃべりオッケーの賑やか系。今回は一人で来たが、複数人で来たらさぞ楽しそう。

水風呂も複数あるが、なんといっても一方通行の165センチ11度台の深水風呂⛄️潜れる水風呂松本湯と、11度台の水風呂神戸サウナアンドスパのハイブリット。最強でした✨

休憩スペースには、インフィニティチェアなどもあり整えました🤤完全な外気浴スペースは無く、屋内の区画に窓を開けた半外気浴といった感じなのが惜しいところ。

ノンアルコールビールの提供や、エアロバイクが置いてある（誰か使うのか！？）など、新しい事尽くめだが、脱衣者の臭いとか、まだまだ改善の余地もある印象。

＃浴　室🌕🌕🌗🌑🌑
＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌕
＃水風呂🌕🌕🌕🌕🌕
＃休　憩🌕🌕🌕🌕🌑

サウナシュランの発表でどんどん混むと思いますが、また来ようかしら🤤

仕事疲れで魔が刺して、東京から急遽関西遠征で新規開拓。3件目は朝ウナを大東洋で♨️

神戸サウナ＆スパに続き、こちらも老舗。移動時には館内着が必要なのと使いたい放題のタオル。関西はこのパターンが主流なのだろうか🤔

サウナはドライが2つにウェットが1。所謂、王道のパターン。ロッキーサウナのオートロウリュかフィンランドサウナのセルフロウリュのどちらかで選ぶ事になると思う。水風呂は、13度・20度の併設と、シングル・20度の併設。水風呂→水風呂で移動しやすく、冷々交代欲派にはおすすめ。休憩場所も王道パターンが色々。記憶に残りやすいのは、ぬる湯に浸かっているアディロンダックチェア。上からミストもあり、整いやすさとは別だけど、インパクトが大きい。

＃浴　室🌕🌕🌕🌗🌑
＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌑
＃水風呂🌕🌕🌕🌕🌑
＃休　憩🌕🌕🌕🌕🌑

仕事疲れで魔が刺して、東京から急遽関西遠征で新規開拓。神戸サウナ＆スパのからの2件目♨️

最寄駅からが迷路。見えてるのに、なかなかつけず、やっとの思いで到着。ホテルサウナだし、そもそも神戸サウナ＆スパに行った後だったので、練習試合位な気持ちで行ったせいか、かなり楽しめました✨

サウナ室は適度な熱さで満たされ、客数も多くないせいか、敷かれたタオルも乾いていて気持ち良い✨しかも、ホテルサウナなのに1時間に1回のアウフグース😮
水風呂はシンプルにシングル一本勝負。ちょっと初心者には厳しいところはある。施設が広くないので、導線も良い感じ。水風呂出てすぐの半外気浴（半内気欲？）の椅子が少ないが、そもそもお客様が少ないので案外座れます。

＃浴　室🌕🌕🌗🌑🌑
＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌑
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相原さんによる、3種類のアロマを楽しみながらのアウフグース、最高でした🤤

仕事疲れで魔が刺して、東京から急遽関西遠征で新規開拓。まずはサ道にも出てきた神戸サウナ＆スパ♨️

老舗感のある名店。適宜館内着が必要となるが館内着もタオルも使い放題で便利便利。

一番大きいメインサウナは、ギネス（内容は館内で確認できます）にも認定されてるいる模様。一番上でロウリュウを受けても12分経ってもまだ入れる。まったりしたい時は良いが、水風呂が冷たいだけに、なんだか物足りなく感じる人もいるかも🤔一方、ロウリュウサウナは、天井が低く、熱がこもりやすい。セルフロウリュウ後の体感はかなりのもの🔥出たところにあるヴィヒタでのセルフウィスキングもなんだか楽しい☺️桶シャワーもあるが、先にボタンを押さないといけないのでお忘れ無く。ちなみに、塩サウナは、足元に砂浜ばりに塩が巻かれていた・・・塩浜。

水風呂は、2つ。メインは、サ道でも出てきた1月17日（阪神大震災）を忘れないようにした11.7度。少し浅いがキリッと冷たく、それでいてシングルほど冷たすぎず🥶

休憩は割と普通だけど、見たことない木の椅子と、これもまた見たことなくて表現の難しい・・・鉄格子をアミアミにした感じの椅子。風が通って気持ち良い🤤

＃浴　室🌕🌕🌕🌗🌑
＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌑
＃水風呂🌕🌕🌕🌕🌗
＃休　憩🌕🌕🌕🌕🌑

同僚のサウナー達に先を越された品川サウナ♨️
同僚からはあまりオススメされなかったせいかハードルが下がっており、かなり楽しめました✨

メインサウナ「空」には2台のサウナが置いてあり、セルフロウリュウも加わり、表示温度以上の熱さ🔥サ室内に水に浸ったヴィヒタが置いてあり、香りも良い。一方、収容人数の少ないサウナ「禅」ですが、ホースシャワーがついている席が3箇所あり、この席に座ると身体が温まる→シャワー浴びる→温まる→シャワー浴びるの無限ループで、出るタイミングに迷います。

水風呂は潜れる水風呂。メインの水風呂はどことなくサウナスだったり、湯ラックスを彷彿とさせる見た目。潜れるシングルもあり、シングルで潜って良いのは、他には読売ランド花景の湯くらいかしら。

内気欲はサウナと同じ階に、外気浴は一つ上の階に。内気浴は人気が無かったけど、文化浴泉バリな暗さにプラネタリウム。外気浴は一階上で、導線が良くはないが、一度浴室から出ないといけないサウナリウム高円寺ほどではない。多様な休憩場所があり、インフィニティチェア6、アディロン7、畳4、名前わからないベットAが5、ベットBが3。アディロンには、足置きにも足湯にも使える台（？）がついていて、なんか楽しい。

＃浴　室🌕🌕🌑🌑🌑
＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌗
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ちなみに、なんだかんだ一番楽しめたのは、「品川サウナのキムタクさん」によるアウフグース。まさか、サウナ内で大合唱🎤
・中島みゆき「空と君とのあいだに」
・爆風スランプ「RUNNER」
・SMAP「世界に一つのだけの花」（キムタクだけに）

キャンプで山梨、気になってたより道の湯を新規開拓♨️

「より道」の名を背負っているが、岩盤浴や漫画などもあり一日入れます。（そもそも、「泊まれる温泉」の名前も背負っている）

ドライサウナとウェットサウナが1台ずつ。ドライサウナは2基可動だが、適度な熱さ。一方、ウェットサウナが、体感はかなりの熱い。塩と香りも加わり良い感じ🔥水風呂は、源泉と地下水を混ぜてる珍しいタイプとの事。確かに柔らかそうな雰囲気は感じたが、言われないとわからないかも😅外気浴が出来る休憩場所では、景色が空しか見えないが、畳で寝転ぶ事もできる🤤

＃浴　室🌕🌕🌕🌗🌑
＃サウナ🌕🌕🌕🌗🌑
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週末あまり休めず、週明け早々新規開拓♨️
都内屈指の冷たさを誇る水風呂を味わいに⛄️

サウナは好き嫌いが別れそう。2つあるサウナは、設定温度のわりに体感が温く長く入れてしまう✨BGMもありまったり。他の方のサ活にもある通り、ライオンサウナの天井が壊れ気味なのはかなり気になった。ネジとか綿とか見えてるし、なんなら床も軽くガタ来てたし。メディテーションサウナのストーン＋ボナは珍しいタイプ。
そして、導線よくオーバーヘッドシャワーに水風呂。6度以下の水風呂は流石に一瞬で体を冷やしてくれる⛄️もう1つの水風呂が17度なのもまた良い。シングルの水風呂にもオーバーヘッドシャワーがあるが、温かった。上からも冷たいのを予想してたのですが、あってたかしら🤔整いゾーンに扇風機が回っており、内気浴でも、良い風が🤤

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＃サウナ🌕🌕🌕🌗🌑
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アウフグースはお目にかかれなかったので、今度はもう少し早い時間にこようかしら💡

千葉方面に来たので、新規開拓♨️
コスパが良い感じの施設で、あまり期待してなかった分、感動は大きかった。

サウナは、スタジアムサウナとサウナ禅の2種類。スタジアムサウナでは、昭和の名曲がずっと流れており、なんだか懐かしい・・・という人がずっといるのかもしれない。パンカールーパーでの送風付きのオートロウリュウが心地よい🔥禅はまさかのケロサウナ。予期せぬ出会いにちょっと感激🤩水風呂は、備長炭で適温。動線の良い中庭の休憩も良き✨

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1週間頑張ったので、ご褒美に最近出来たキング＆クイーンに♨️

激混みとの噂を聞いていたが、深夜時間帯だったので、流石にある程度落ち着いていた。

サ室はどこも広い。特に大きいのは、過去最大級の箱で、50人入る七段サウナ。もちろん、ロウリュウ時の上の方の熱さはかなりのもの🔥ハーブサウナにソルトサウナも80〜90度あり、どこのサウナでも一定の熱さを味わえる。水風呂は色々あって楽しい。特に、他では味わえない、飛び込みOKの2メートルの水風呂が最高✨休憩も悪くない。そこまでの混み具合ではなかったので座れたが、混んでるタイミングは整い難民が現れるかも🤔

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＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌗
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とっても良かったです！
金夜にまた来ようかな🤤

漫画のあるスーパー銭湯にいきたくて、久し振りに♨️

相変わらず綺麗な施設に、ほぼ全てが源泉のお湯。浴室内の謎な盆栽🌳そりゃ、こんなに沢山の人が集まるわけで。

大きいサ室に大きなサウナ。セルフロウリュウ付きで、さぞかし熱いと思いきや、思いの外、まったりタイプ🎵テレビが字幕のみですが、その分クラシックのBGMが流れており良き🎵ウェットサウナもあり、なんとロウリュウ付きの珍しいタイプ🔥水風呂も源泉の水で、冷たさと深さもなかなかなもの。季節限定で露天ゾーンに源泉掛け流しの浴槽があり、25度程度で、こちらも水風呂としても使える。休憩だけが、人気施設の割に、椅子が少ないのが難あり。

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＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌑
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しっかり楽しみましたが、漫画はまさかのデジタル（「ビューン」というサブスク）で、読みたい漫画はありませんでした😖

3連休の中日、関東のCOCOFURO系列で行っていない最後の1軒、かか浴場さんにお邪魔させて頂きました♨️

他店同様、コスパ最強で、銭湯料金に＋200円でサウナに入れてしまいます✨しかも、たかの湯同様、ミュージックロウリュウがあります🎵

サウナはかなりの広さで30人は入れるし、座席も銭湯界隈では見たことない四段。そして、いつだってサウナ内が熱い🔥秘密は
15分に一度のロウリュウ。しかも、大きめロッキー型ストーブに2つの蛇口から容赦なく行われるロウリュウ。極め付けはパンカールーパー。すみれや彩（いろどり）系列に近い。正直、音楽終わるまでという目標がなければ無理ですね。水風呂は13度という冷たさ。サウナが熱いので入れますし、そこから生み出される温度差からの休憩は最高🤤ただし、サウナが30人以上入れるのに、休憩椅子は10席程度しかないのは気になるところ😅

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＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌗
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そういえば、受付でもらったサウナマット（？）の使い道ですが、サウナの最上段なんかは足元が激アツなので、敷いてみたり。オールドルーキ新宿も思い出しました(笑)

2年前のサウナデビュ頃にお邪魔したゆいるに久々の訪問♨️

サウナの前の温泉（地下1200メートルから
組み上げた高張性の高い温泉）と炭酸泉（1500PPM超え）が最高🤤

サウナは、2つあり、ロウリュウ用サウナとアウフグース用サウナ。どちらも名前からポテンシャルを感じずにはいられないが、まさにその通り🔥毎時間アウフグースがあり、アロマ水とキューゲルを惜しげなく使っている。水風呂は15度をきっており少々冷たいが、ロウリュウ・アウフグース後なので、ちょうど良い。150センチ、潜水可能、井戸水。最高です！唯一弱めだった休憩も、ベランダゾーンが新設されており、隙のない施設になってました✨

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＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌗
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2年間、色々なサウナを巡りましたが、ここの施設の良さを改めて実感しました。またお邪魔します🤤

サウナブロスvol2で表紙になってからずっと気になってた8ホテル茅ヶ崎へ♨️

圧倒的なおしゃれさで、サウナーよりも映えを求めてる人達の方が多そう✨

サウナはまろやかなタイプで、セルフロウリュウ付き。本日の香りは白樺、途中から午後の紅茶（無糖）☕️どうやら、近くにキリンさんの工場もあるとか。サ室が狭いせいか、ロウリュウ後の体感の上がり具合は秀逸🔥そして、人の出入りの影響もなかなか⛄️サウナー以外の人が多く、ロウリュウしずらいのが難点。水風呂のプールはおしゃれではあるが、夏はぬるくて整うには相応しくない。汗を流すための立ちシャワーが冷たくてオススメ。最後はプールデッキで外気浴🤤

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＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌑
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茅ヶ崎はサウナシュラン2020に選ばれてるが、次は、サウナシュラン2022に選出された8ホテル湘南藤沢にお邪魔したい💡

金曜日、1週間の疲れが来たのか、お腹を壊していた。なんとか1日仕事を乗り切りサウナに。本日は竜泉寺の湯草加谷塚店へ♨️

改装されたと聞いたけど、初見のため何が変わったかわかるよしもないが、おそらく、八王子同様、メディテーションサウナだろう。

メインサウナはバズーカサウナ。2基がけのうちの1基が壊れていたが、ロウリュウはなかなかの熱さ🔥メディテーションサウナは八王子と同じく、注ぎ口に水を注ぐと、サウナ全体に自動的に振り掛けてくれるタイプ。ロウリュウしてみて気づいたが、注ぐスピードがゆっくりで、3杯注ぐまでにかなり時間がかかり。途中から上がってくる体感温度を我慢しないと注ぎきれない。水風呂も他の竜泉寺と同じく、ノーマル、シングル、潜れる水風呂。で、草加谷塚店は、ビルタイプのためか、少々外気浴が弱いかも。

引くほど人がいて、近くにスパメッツァや草加健康センターもあるので、再訪は難しいかも🤔

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＃サウナ🌕🌕🌕🌕🌕
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大自然のど真ん中にある、人気上昇中の岩見沢メープルロッジさんに♨️

日帰り入浴の受付は19時までなのに、到着が19時を過ぎ愕然としてましたが、受付の方の好意で受け付けてもらえました🙇‍♂️

サウナはフィンランド式と呼ばれる、木の古屋のタイプで、まろやかなやつ。もちろん、セルフロウリュウ付き🔥水風呂は源泉掛け流しで、埼玉県滑川のテルマー湯の水風呂の冷たい版。休憩も大自然の中で。2台ではあるがインフィニティチェアも完備され、軽くザサウナを思い出した。

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出番はなかったが、気になったのは至る所に置かれている虫除けスーパージェット。今回は夜で色々見えなかったから出番がなかったのかしら🤔次は明るい時にきてみたい🤤