豊島園 庭の湯

友人に誘われて競馬終わりにイン。
寒くなった懐を温めるには風呂に入らにゃ…ということで初訪湯。全体的にきれいめで明るい。ちょい遅めに入ったため、食事等あまり長居は出来ずでしたが。。
ロッカーキーは今時の電子錠タイプ。
カランはオープンとクローズの両方あり、ソープ類完備（ただし洗顔はない）。シャワーが短め設定でちと不便。
湯風呂は内湯だけ入ってましたが、強塩泉でなかなか個性的なお湯が良かったです。
サウナと水風呂はドアで区画が仕切られていました。
まずスチームへ。5人くらいまで入れる円形（五角形？）のタイル製の腰掛けがあり、部屋の中央部に水道の蛇口が備え付けられていました。汗を流すように手桶も置いてあります。ドアが開くと外気が流れ込んでしまい、部屋の温度湿度がすぐ変化してしまうのはもったいないなと感じました。そのせいなのか、全体的にぬるめで物足りなさがあります。スチームの香り自体は、個人的にノスタルジックな印象ですごく良かったです。今はなき地元の耳鼻咽喉科クリニックでかいだ、独特なメンソール感というか…
ドライ（フィンランドサウナ）のほうは、L字型2〜3段構えで照明暗め、テレビなし、音楽なし、というストイックながらもオシャンなセッティング。これは良い。こちらも香りが良くて（ちょっと甘い？）、ほどよくメディテーション感のある空間でした。天井低いのも好印象！
水風呂は深くてバイブラなし。4人くらい入れそうです。水温計は18度を指していましたが、体感的には20度くらい？かと。ただそのあとは確かに19〜18度ほどの低さにも感じられました。
イス、リクライニングシート、ベンチが備えてあり、思ったより混雑なく休めました。

途中で上がってフロントから水着をレンタルし、プール区画に移動しました。いったんシャワーを浴びて温水プールへ。水着が久しぶりすぎてめちゃくちゃ変な感覚でした。
屋内にあるスチームサウナに入ると、初めて体験する神秘的な香りが漂い、男湯のスチーム以上に熱い空間で一瞬にして惚れました。スチーム好きにはたまらない。惜しむらくは水着が邪魔ということだけか…くっ！
屋外に出たらジャグジーで身体を温め、庭園の池や滝を眺めつつひと休み。
お次はサウナ小屋へ。L字型2段構え。テレビなし、音楽なし。みんな黙蒸中。いいですね。空間的には広めであまり熱くないほうです。
水風呂はないのでオーバーヘッドシャワーで冷まし、リクライニングシートで休憩。虫の音を聴きながら夜空を眺めて心地良かったです。

テーマパーク系温浴施設としては、個人的には2回目の体験でした。たまにはこういう所にも遊びに行くのは楽しいですね。次はぜひご飯も！

『バーデのスチームが肝だった件』

サウナーになってからは一度も行けてなかったので久々に訪問！！

まずは男性サウナから
温泉エリアとサウナエリアが仕切られており、サウナエリアにはサ室、水風呂、休憩スペースがまとまっている

しっかりと換気がされているので全く息苦しさを感じない

サ室はフィンランドサウナとテルマリウムサウナの2つ！

前者は92℃くらいのスタジアム型のドライサウナ。間接照明で薄暗い空間。カラッカラだが雰囲気が良いので◎。瞑想しやすい

後者は体感40℃ほどのスチームサウナ。スカイスパに似てるかな？ゆったり温まりたい人にはオススメ。ただドアが開くたびに一気に冷気が入ってくるので少し苦手笑


サ室から出て一目散に桶シャワーを頭から浴びる
そして水風呂！割と水深があるタイプ。16℃表示だが体感17〜18℃くらい。昔は足先すら入れなかったのに今は楽々入れる笑　人は成長するもんだ笑

外気浴も内気浴も素晴らしい。サウナエリアでの内気浴も心地良くととのえるし、外気浴も森を眺め鳥のオーケストラを聴きながら自然を満喫。ここは東京？と思わず疑ってしまう笑

そして水着を着用してバーデゾーンへ！
まずは屋内のスチームサウナにin
めちゃめちゃ良い！体感60℃弱。蒸気も相まって真っ白な空間で清潔感もある。グリーンティーの爽やかな香りを楽しみながら、ガッツリ温まれる

バーデゾーンは水風呂がないのが弱点かなぁ

続いて屋外のフィンランドサウナ
15分前に整理券をgetし、13時のアウフグースに参加

12名限定。ストーブは2つあり、それぞれ男性サウナの半分程度の大きさ

ロッジ風で、全体的に薄暗く、大きな窓から太陽光が差し込んでいる。雰囲気良いね

温度は75〜80℃と熱ジャンキーには優しめな設定

アウスグーススタート。ラベンダーのアロマ水をまずは片方のストーブにかけて、攪拌！

めちゃめちゃ広いので大変そう。香りは来るが熱はほとんど来ない。設計上空気の循環が悪いのかな？

しかしそこは熱波師が必死にカバー！力のこもった豪快なランバージャックで1人ずつ仰いでいく。最後にはヘトヘトになってました笑　本当にありがとうございます！

キンキンの水シャワーを浴びて日光浴。めちゃ気持ち良い。

最後は男性サウナに戻り、14時のアロマサービスを受ける。

何のアロマか聞き取れなかったが、この匂い懐かしい！ローズのようなフローラルな香りが好みでしたー

昔みたいにアウフグースまで受けたかったなぁ。。

チキンカレーと琥珀ビールで再ととのい。最高でした！

あぶりちきんカレー

【サウナって楽しい！を実感できる場所】
豊島園 庭の湯 にやってきました
池袋駅から徒歩で笑

休憩なし90分間早歩きだったので見た時は感動はものすごかった笑

さっと受付を済ませて、大浴場へ！

まずは身体を清めて湯通し
ここは強塩風呂のようで、ちょっと浸かってるだけで身体の芯からポカポカする😌

最高！

よし、男湯フィンランドサウナへ！
暗く暖かな照明と優しい木の香りに包まれ、ストーブの音と木が軋む音以外はシーンとしてる。

集中できる😌

そして、
桶シャワーを浴び身体の汗を流す。
テルマリウムサウナの香りを感じながら入る聖櫃水風呂

癒される♬

これとスチームサウナにいき2セット
しっかりリラックスできました😊

そして、水着を着て1番楽しみのバーデゾーンのフィンランドサウナへ😆♬
サウナ室には窓があり、庭の様相が絵画の様に見れる。

カップルはいるけど、当たり前ながら全くいつもと変わらないサウナだ

とっても平和な空間。

目を瞑り瞑想をして深く呼吸をする🧘‍♂️
雑多な考えなどをすべて吐き出す。 無の境地。

カップルが出ていき、サウナ室には僕だけになった。
女性の隣に温度計があったのでようやく温度を確認、笑

90度近いのか
カラッとした暑さではなく、温もりを感じる場所だな
そして、サウナストーンの周りを囲むように席が造られていて、まるでライブ会場のようだなと感じた。

いいサウナだなぁ
汗びっしょりになったとき退散。
外にある水シャワーを浴びて、外気浴へ

サウナハットで顔を隠して、全力でだらしない顔をする🤤🤤 最近、僕は外気浴のときに口を意図的に開けてます笑 その方が感覚的になれるので気持ちよくて笑

雨に降られながら日本庭園を散歩
これが最高に気持ち良い

自然の中に包まれながらドッとととのいの感覚が訪れる美しい空間でした。

水風呂はなかったのですが、その代わりプールで遊びました😆

プールに身体の疲れを取る様々な仕掛けがあり
無邪気に遊んでたら40分くらいいた笑


なんだか
久しぶりに童心に返れた気がする笑

サウナもその延長線上にあると感じた。

そこで僕は思った。
サウナって楽しい場所なんだ。。

全てのサウナ施設には
お客様を笑顔にさせる工夫が数々施されていることに気づく。


庭の湯は
お客様を少しでも癒しそして楽しませようとする施設従業員へのリスペクトの気持ちを抱かせてくれる、僕にとってそんなサウナでした😌✨