2022.05.25 登録

  • サウナ歴 11年 11ヶ月
  • ホーム ROOFTOP(ルーフトップ)
  • 好きなサウナ 静かなサウナ。のんびりできるサウナ。
  • プロフィール ジムのサウナがきっかけ。それからサウナにハマり、たくさんのサウナに行ってます。年間4回はサ旅へ❗️サウナシュランコンプが目標✨テレビ無し。照明暗め。静かに落ち着くサウナが好き。外気浴は屋上など空が見え、開放的なとこが好き。水風呂は15℃前後が好きです😊
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市原 淳

2025.12.14

1回目の訪問

16時来店。

青森旅行2泊目はこちら‼︎
星野リゾート青森屋🍎
今回の旅行の目玉です✨
ねぶたサウナのオートロウリュは9月後半から故障しており、復帰するのは3月とのこと。そんなに時間かかるのかーと🤔
外は雨&雪の極寒だったため、サ室の温度が物足りない。幸い空いており、サウナ貸切状態が何度かありました❗️
露天風呂は池の中心になんとねぶたが浮いている❗️最高の景色でした‼︎

のれそれ食堂

青森名物をたくさん食べれるバイキング🍽️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
8

市原 淳

2025.12.14

2回目の訪問

6時半起床。

朝ウナ3セット‼︎サ室の温度が足りず、朝の外気浴はかなり寒い💦
ちなみに女性側のサウナは対流式のストーンストーブでオートロウリュが出るって言ってた‼︎彼女は熱くて満足してましたー😊‼︎

朝食バイキング

カレーが終わってしまって残念😢

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
8

市原 淳

2025.12.13

1回目の訪問

18時来店。

青森旅行1泊目はこちらまちなか温泉センターホテル✨
大浴場はお風呂利用の方も入れるシステム♨️
サウナは遠赤外線ガスストーブ。広すぎて座る場所によって体感温度が全然違う💦
1番熱いのは入り口付近の3段目ですねー。
雪の中の外気浴気持ち良かったー❗️

バラ焼き

十和田名物バラ焼き🍖

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
4

市原 淳

2025.12.10

2回目の訪問

Sauna&Drink YOQ

[ 東京都 ]

17時半来店。

90分2,000円前払い‼︎
ちょうど1ヶ月ぶりに来ましたが、以前お会いしたスタッフさん覚えてて声かけてくださいましたー😆‼︎
アチアチサウナでしっかりととのう&スタッフさんとサウナトークできて最高でしたー❗️
また今年中に時間あったら来たいな❗️

立呑み晩杯屋 新宿思い出横丁

巨峰サワー

いつもの立ち飲み屋🍺

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
8

市原 淳

2025.12.06

15回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

9時半来店。

デート前に早起き朝ウナ☀️
4セット❗️スタッフアウフも受けれて大満足でした✨

タパス&タパス吉祥寺駅前店

タパス風パスタ

これしか頼まんくらい好き❗️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
7

市原 淳

2025.12.04

28回目の訪問

17時半来店。

久しぶりのCIO❗️激アツロウリュが恋しくなる寒さ✨
90分1,500円で4セット‼︎
やはりCIOは最高やー😆‼︎

ゆる酒場

塩辛とレモンサワー

徒歩1分の立ち飲み屋さん🍺

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.4℃
4

市原 淳

2025.12.04

43回目の訪問

8時来店。

オープンと同時に来店✨サウナ一番乗りでしたー❗️
20分くらい貸切状態‼︎サイコーでした😆‼︎
寝サウナからの水風呂‼︎
12月の朝はさすがに寒い‼︎
3セット‼︎

牛すじカレー 小さなカレー家

牛すじカレー

香辛料効いててスパイシーカレー🍛

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
47

市原 淳

2025.12.02

1回目の訪問

RED° E-SAUNA UENO

[ 東京都 ]

11時来店。

部下の誕生日ということで事前2名6,000円で予約❗️
5分前に着きましたが、サ室の温度が完全に温まってないので、30分無料延長どうぞ!と
なんと素敵なサービス✨

セルフロウリュのアロマはヒノキ🌲
サ室は少し狭めですが、温度はしっかりアチアチ‼︎ロウリュで湿度も保たれて良き‼︎
水風呂は入ってからまず貯めていくシステム‼︎
YouTubeで自然の映像を眺めながらインフィニティチェアーでととのう。

全体的に狭めですが、コンパクトかつキレイで快適でした❗️

珍々軒

炒飯

上野アメ横内の中華🥟

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
26

市原 淳

2025.11.26

6回目の訪問

14時半来店。

毎年恒例の誕生月招待✨
来年まで無料のチケットも貰えてラッキー✌️
アウフグースは夕方が空いてて快適✨
ととのいながらJRAのビル見えるのがいいよなー🐴

カリーショップくじら

ココナッツ&牡蠣カレー

スパイス効いてて美味しい😋

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  • サウナ温度 58℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
16

市原 淳

2025.11.19

6回目の訪問

15時半来店。

サウナ部のみんなと回数券購入して2h2,200円で満喫✨アウフ2回受けてしっかりととのったー❗️
サウナ東京は2hじゃ足りないなー‼︎

立呑み晩杯屋 新宿思い出横丁

巨峰サワー

みんなで飲み会🍻

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  • サウナ温度 50℃,68℃,90℃,100℃,100℃
  • 水風呂温度 8℃,10℃,22.9℃,18.7℃,18.3℃
7

市原 淳

2025.11.15

4回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

10時半来店。

自宅からバスで15分🚌
久しぶりのFROBAさん❗️
モンスター系列だが、朝割やってなかった💦意外‼︎

11時からのアウフグース受けれた✨モイスチャーロウリュでしっとりじっくり蒸されてととのったー‼︎2h1,980円でしたー‼︎

わざや

貴さんスペシャル

1h並んだー‼︎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

市原 淳

2025.11.13

16回目の訪問

7時半来店。

早起きして朝霞で朝活✨
11時から仕事なのでそれまでガッツリサウナ❗️
やっぱり朝霞サウナは最高やなー😆‼︎

いろり庵きらく 高田馬場

たぬきそば

ここのそばが1番美味しい😋

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  • サウナ温度 80℃,86℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
13

市原 淳

2025.11.11

1回目の訪問

12時来店。

八王子駅から送迎バス🚌
久しぶりの竜泉寺グループ‼︎広くて快適✨サウナ5セット中にサウナシュラン発表❗️上がってから見るの楽しみでドキドキ❗️
館内で食事したかったが、ととのいすぎてあっという間の3時間でした☺️‼︎

ドトールコーヒーショップ 京王多摩センター店

ホット豆乳オレ

駅前のドトールでひとやすみ

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16.2℃,17.7℃,8.5℃
6

市原 淳

2025.11.09

2回目の訪問

SATOYAMA TERRACE

[ 千葉県 ]

10時来店。

キャビンを出て先にチェックアウトしてその後に朝ウナ。宿泊者は13時まで無料で入れます✨
滝サウナ→30分おきに訪れる大量の滝噴射❗️頭から冷たい滝水を浴びることができた😆‼︎
サウナ室の中に滝‼︎これは革新的✨

里山の大自然を感じながらのサウナ&キャンプ体験🏕️
サトヤマテラス最高でしたー😆❗️

山丼

分厚くて柔らかい豚肉🐷

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共用

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 9.5℃,16℃
4

市原 淳

2025.11.08

1回目の訪問

SATOYAMA TERRACE

[ 千葉県 ]

16時来店。

千葉旅行2日目はサトヤマテラス✨ここサウナシュラン入るだろうなーと思い10月に宿泊予約しておきました‼︎

山サウナ→薪ストーブ‼︎熱の伝わり方が包まれるような暖かさ‼︎なんと20時に副店長さんによるゲリラアウフグース✨山サウナめちゃくちゃ熱かった❗️
夜は星空がうっすら。少し曇ってたので晴れの日は凄そう✨

明日は滝サウナについて書きますー‼︎

オロポとビール

サウナ後ドリンク

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共用

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 9.5℃,16℃
12

市原 淳

2025.11.08

2回目の訪問

7時起床。

朝ウナ3セットして朝食ー‼︎

朝食ビュッフェ

壁に飾ってあるドーナツ珍しいなー🍩

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 24℃
7

市原 淳

2025.11.07

1回目の訪問

16時来店。

気になっていたオールクルーシブホテル✨サービス最高😆❗️お風呂広くてキレイ‼︎サウナはTVなし静か。まぁホテルサウナといったところですが、ホテルが良すぎたのでまた来たい‼︎

夕食ビュッフェ

海鮮美味しい😋

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 24℃
5

市原 淳

2025.11.06

1回目の訪問

Sauna&Drink YOQ

[ 東京都 ]

15時来店。

90分コース2,000円✨
2.3人しかいなくてかなり快適❗️サ室はTVなし暗め白樺の香りと最高‼︎
水風呂は1人用バスタブ🛁
内気浴は風があると尚良い‼︎
サウナ後はBARフロアでサウナジンを飲みながらサウナトーク✨
とても良いサウナ見つけちゃいました😊❗️

サウナジン

4階BARフロアにて

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
52

市原 淳

2025.11.06

1回目の訪問

9時50分来店。

90分コースを9時半から予約していたが、山手線遅延で車内に40分閉じ込められ自動キャンセルギリギリでなんとか間に合って70分サウナ❗️3セット✨
水風呂があれば完璧やったけど、やっぱりプライベートサウナはいいね😊‼︎

ごはんや一芯 代官山

ランチ

豚角煮🐷

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
50

市原 淳

2025.10.29

8回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

17時来店。

仕事終わりに部下とかが浴へ✨今日のセトリはディズニー‼︎5セットしてあまみバキバキ😆❗️2段目完走できた❗️

キング製麺

つけ麺

食べログ百名店✨そこそこ美味しかったー😊‼︎

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
14