市原 淳

14時来店。

高円寺駅南口を出て左にまっすぐ❗️中央線高架下を中野方面へ4分くらい歩く🚶
レトロな外観‼︎スタジオも入っとるんやなー✨
4h2,100円をPayPayで前払い。

サウナ、水風呂、お風呂とシンプルな作り。歴史を感じるレトロな休憩所と洗面台。
警察の取り調べ室のような喫煙所🚬

2セットして少し寝てから更に5セット‼︎
常に空いてて快適✨

とんでもない穴場サウナを見つけてしまったー😆❗️

21時半来店。

今日も仕事終わりにイン。
1hコースでサクッと✨
仕事で嫌なことあった日はサウナに限るなあー。

21時半来店。

最近仕事終わりに1hコースするの癖になってきたな。綺麗じゃないけど気軽に行けるのがいいんだよなあー‼︎

17時半来店。

1,500円2hコース✨
改装工事中の営業⁉︎
いつもより休憩室が狭くなっとる💦
ゆなさんとお弟子さんのかわいさんのアウフ受けれた😊‼︎

2人とも上手だなあー❗️

21時半来店。

12月1発目は仕事終わりにAKスパへ✨
1h1,100コース‼︎
空いてて穴場なので意外と好きな施設😊‼︎

10時来店。
今日の朝ウナはモンスター‼︎
家から15分で行けるので便利✨
朝割500円で2hコース‼︎
クリスマス仕様🎄
ナイアガラロウリュ最上段で受けてきた❗️
寝サウナ20名までできるの嬉しい😊‼︎
久々に来たけど空いてるといいな‼︎
コーヒー牛乳サービスでもらえた😆‼︎

16時半来店。
錦糸町駅北口を出て左へ2分。道を渡った先に見えて来ました‼︎サ道で見た景色✨
ずっと気になってましたが、遂に来れましたー😊‼︎
本日2軒目のサウナはサウナ錦糸町❗️
昭和ストロングサウナ高温低湿120℃❗️
カラッカラのアッチアチでしたあー😆
外気浴あるの良かったが、導線ちと微妙やねー🤔
あまみバキバキ出たし、大満足でしたー✨

10時来店。
今日も早起きして部下を連れて久しぶりのホームサウナrooftopへ✨
最近サウナによく連れて行く部下にここは紹介しないとね❗️
クリスマス仕様でかわいかったなあー‼︎
サ室のセッティング、外気浴と最高の朝だったなー‼︎

7時半来店。
早起きして仕事前に久々の朝霞サウナへ✨
朝ウナが圧倒的にお得だなー🉐
それに空いてるし😊‼︎
サウナは3つとも良き✨
10月で1周年❗️
プレオープン初日無料で来たのが1年前かー‼︎
朝霞サウナ、本当に良い施設だなあー🐶

16時半来店。

お誕生日招待券で入館✨
土曜ということもあり、待ち発生‼︎なんと6番目💦
しかしそんなに待つことなく10分後に受付へ‼︎
浴室はそこそこ混んでましたが、19時くらいには空いてきて有意義な時間を過ごせました✨
5h満喫して飲み行きましたー🍺

18時来店。

仕事終わりに部下2人連れてサウナ東京へ✨
今日からブラックフライデー割りで全コース300円安く入れますー😊‼︎

19時のアウフはレストランスタッフの方‼︎
少し話が長く、始まるまで既にサ室入ってから8分経過😅
2セット目の途中で退室💦
最後まで受けたかったなあー‼︎

そしていつも思うのが瞑想サウナは最高❗️
瞑想サウナ一番奥のイス右側の釘が飛び出てて左手を少し怪我してしまった💦
帰りにスタッフさんに伝えておきました😊‼︎

13時来店。
13-15の2h事前予約9,000円❗️
今日は部下とプライベートサウナ✨
馬喰横山にあるSAUNA OOO‼︎
サンカクのお部屋△
畳の茶室みたいなサ室‼
︎ストーブはMISA✨
天井が低いのでロウリュすると直でアチアチ❗️
オシャレ通り越してラブホみたいでエッチな空間でしたー😆

13時半来店。

今日は母親と2人でスカイスパへ‼︎母親がアウフグース受けたことないので、スカイスパの受けてほしいなーと😆‼︎
平日ロングコース2,550円✨
誕生月くじ引きしたらなんと1等無料招待券当たったあー❗️嬉しい😆‼︎
館内着に着替えて一緒に館内お散歩。14時にサウナシアターへ‼︎
なんと今日は世界の世界の五塔熱子さんアウフグース✨母親に感想を聞くと「感動して汗より先に涙が出たよ」って‼︎
熱子さん技術ももちろんですが、終わった後に話しかけてくれて写真も撮ってくれてめっちゃ凄い人やった❗️僕も感動した‼︎

その後それぞれサウナを楽しんで17時からヨガ受けて退店。

母親が喜んでくれて良かったなあー✨

13時来店。

11月サウナ部活動✨
錦糸町駅に12時待ち合わせからのニューウイング行くもまさかのやっておらず…⁉︎
急遽レインボー本八幡へ🌈
18時までフリーコース1,900円
8人で前払い😊‼︎

毎時間0分に行われる瞑想サウナにてイズネスオートロウリュは激アツ健在❗️
これをみんなに受けて欲しかったので幹事としては大満足✨

16時までみんなで入ってととのって立ち飲み屋へGOー‼︎

16時来店。

高松駅から車で40分。
香川旅行2泊目はこちらクラフトホテル瀬戸内✨
2024.03にOpenした施設‼︎
チャペルをリノベーションしたサウナ‼︎そして目の前のプールが水風呂✨
若いカップルが多く基本静かでした‼︎貸切タイムもそこそこ😊‼︎
サウナは23時まで可能‼︎
ハルビアタワーストーブ6基は圧巻❗️セルフロウリュもできてタオルも回せる広さ✨
BGNが明るめのジャズだったが、ローテンポのピアノとかの方が合いそうだなー❗️

香川に来たらまた来たい場所ですね😊‼︎

6時起床。

海辺をお散歩して7時半から朝ウナへ‼︎
朝のサザエは光の入り方がまた違って幻想的✨
そして貸切‼︎
海には入らなかったが、11月の水風呂はキンキン❗️

1hだけですが、朝ウナして良かった☀️

17時来店。

11時半に羽田出発→高松空港→高松港→16時半に宮浦港着✨
東京から5hで遂に来ました直島SANAMANE🐶

サウナは14-19
さっそく水着に着替えてサウナへ‼︎
5,000枚の木の板を重ねて作られた幻想的な世界✨
光と影の明暗がステキ‼︎
セルフロウリュ可能‼︎
そしてスタッフさんがたくさん写真撮ってくれましたー😆‼︎
終始貸切❗️
水風呂はサザエの外浜のくぼみに冷たい水が‼︎
うーん‼︎気持ちいい✨

森に囲まれた外気浴は素晴らしかった‼︎

朝ウナも楽しみだ😆❗️

12時来店。

今年4月にできた銀座を一望する外気浴ができるサウナ✨
Openすぐの12時から14時まで2hコース2,980円を事前予約❗️

5分前から入室可能。
50分に到着したので、フロント前で待機ドキドキ😊‼︎
先に館内説明受けてワクワク‼︎

サウナ
METOSのikiストーブ✨
ゆったり3段。ガラス窓から水風呂見える‼︎TVなしでヨガのようなBGM‼︎好きなサ室やー‼︎

水風呂
黒を基調としたシックなデザイン。なんか海水のような匂いがしたなー‼︎

外気浴
ポンチョに着替えて階段を登る‼︎結構高いから少し怖い‼︎
登り切った先は絶景✨
インフィニティチェアー2つとプライス1つ、木の広々ベンチ。

まとめ
料金少し高めですが、銀座で整えるならあり✨シンプルな施設でした❗️また来たいなぁー‼︎

9時15分来店。

早起きして渋谷文化進化に向かったが、営業11時までなのに設備不良で9時で終了だって🥺💦
この時間に渋谷でやってるサウナはサウナスかサウナ道場かー‼︎
久々に道場行くかーとなりイン✨
90h1,800円コース‼︎
朝ウナはやっぱり空いてていいなぁー‼︎3人しかいなかった❗️
Openしたての頃来て以来懐かしい✨
サ室の年季が物語る。
キンキンの水風呂は健在‼︎
湯冷めしないよう、湯船に浸かってから退店‼︎
また近々来ようっと😊‼︎

18時半来店。

仕事終わりに錦糸町へ。
37歳最後のサウナはニューウイングにしましたー✨
2h2,000円コース‼︎

ボナ、スナック、ジール
どれもいい！凄くいい！
そしてアツアツ二股温泉♨️
ニューウイングやはり最高やったー😆❗️

ジールサウナ年季入ってたなー。
2年前はできたばかりで室内の壁やイスの木材ピカピカだったのに✨
こうやってサウナと共に歳を重ねるの嬉しいなぁー😊‼︎

サウナ室はたくさんの人を温めて癒しているんだね。頑張ってるんだね。

僕と同じだー✨