2023.07.31 登録

  • サウナ歴 3年 9ヶ月
  • ホーム バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)
  • 好きなサウナ TVとかあってもいいけど静かで暗めの集中出来るサウナ オートロウリュ、セルフロウリュあったら嬉しい
  • プロフィール ↓インスタフォローお願いします! ■熱波師検定B■サウナスパ健康アドバイザー取得 埼玉在住アラサーのサウナー 元々苦手だったのに気づいたら趣味に変わった。 基本関東メイン、たまに遠征🔥
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ぶっかけニキ

2025.01.16

2回目の訪問

サウナ飯

八街ヴィラ

[ 千葉県 ]

今回はサウナ仲間3人で!
充実した1日を過ごせました。

BBQ

サウナ上がりのBBQは最高。

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ぶっかけニキ

2025.01.13

2回目の訪問

サウナ飯

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

サウナ6分、8分、10分
水風呂気持ちいい。

油麺(特盛)とチャーハン

お腹いっぱい

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ぶっかけニキ

2025.01.12

1回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

新規開拓
入浴代550円+サウナ300円
サウナは熱過ぎずぬる過ぎず、程よい。
水風呂は温く感じて物足りなかったかな…
外気浴スペースの一部に扇風機付いててちょっと嬉しい
ナノ湯は結構良かった!

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13

ぶっかけニキ

2025.01.10

5回目の訪問

チェックイン

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ぶっかけニキ

2025.01.09

26回目の訪問

サウナ飯

ただいま。

新年一発目のホームサウナ
9のつく日だからもちろんサンキューアウフグース参加

ザンギ定食とアスパラバター炒め

サクッとジューシーなザンギでご飯が進む

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  • 水風呂温度 12.5℃
22

ぶっかけニキ

2025.01.07

4回目の訪問

スパハーブスさんで新年一発目のアウフグースやりました。
14時の回と16時の回で今回はブロワーも使用!
下手くそ熱波で恥ずかしかったけど頑張って上達してまた参加します…

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ぶっかけニキ

2025.01.05

1回目の訪問

チェックイン

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ぶっかけニキ

2025.01.03

2回目の訪問

ヨモギスチームサウナとロウリュサウナ2回
爆風ロウリュは2回とも上段で完走出来ず途中でギブw
三が日で人は多いもの、そこまで騒がしくなくゆっくりと過ごせた!
いいお湯にいい熱でした。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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ぶっかけニキ

2025.01.02

2回目の訪問

個人的おすすめスパ銭へ
ダブパンサウナと禅サウナ2回ずつ、
水風呂と外気浴が気持ち良かった。

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  • サウナ温度 96℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
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ぶっかけニキ

2025.01.01

3回目の訪問

水曜サ活

新年一発目はここで。

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ぶっかけニキ

2024.12.31

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ納めはキンクイで!
最後なので堪能しまくった。

年越しそば

ハーフサイズで500円

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ぶっかけニキ

2024.12.28

1回目の訪問

ふくの湯

[ 埼玉県 ]

今日は全て屋上のサウナで12分×2
水風呂1分×2 休憩5分×2
計2セット!
屋上の水風呂はキンキン

相変わらずここはかけず小僧が多い
ってか客層が悪い。

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ぶっかけニキ

2024.12.27

3回目の訪問

サウナ飯

もうオープンして1ヶ月か
90分コース利用でドリンク1本貰えるのでイヨシコーラを選びいざサウナ稽古場へ!
タイミングよく爆風ロウリュやるとの事なのでもちろん参加!

今回もバチバチに決まりました。

ごっちゃんです🖐

しおサイダー

サウナ上がりだと格別に美味い

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ぶっかけニキ

2024.12.26

1回目の訪問

サウナ飯

19時30過ぎチェックイン。約1年半振りの訪問!
20時からのアウフグースイベント参加、2段目で受けてたが、虚無僧のサウナハット被ってても身体が熱すぎて思わず声が出た(笑)
なんやかんやインターバル挟んで計4回参加。
特に最後は激熱だった🔥

サ室で話した方またお会いしましょうw

ノンアルビール

車なので

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  • サウナ温度 85℃,120℃
  • 水風呂温度 17℃
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ぶっかけニキ

2024.12.24

2回目の訪問

チェックイン

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ぶっかけニキ

2024.12.22

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃

ぶっかけニキ

2024.12.19

25回目の訪問

サウナ飯

ホームサウナ来るのも2024年は今日で最後かな

今年も1年ありがとう。

オロカル

オロポよりオロカル派

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.6℃
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ぶっかけニキ

2024.12.18

1回目の訪問

水曜サ活

富士見湯

[ 東京都 ]

日の出町のつるつる温泉行こうと思ったらまさかの休業でこちらに流れて来た…
銭湯では珍しく夜通し営業をしている。

結果来て正解だった🙆‍♂️
サウナも水風呂も外気浴も良いしお風呂もそれなりに種類あって満足。
また近く来た際には利用したい。
そしてリゼロとコラボしてたw

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ぶっかけニキ

2024.12.17

5回目の訪問

サウナ飯

お昼過ぎチェックイン
多分7セットくらい、結構入った。アウフグースもマイティさんの2回受けれた。満足!
今回は時間もあったので堪能した😌

柿のハイボールとキュウリの浅漬け

柿のハイボール初めて飲んだけど意外といける

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  • サウナ温度 100℃,92℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃,30℃,25℃,7℃
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ぶっかけニキ

2024.12.15

1回目の訪問

#サウナ
イズネスサウナでオートロウリュ時の上段は結構な熱さに!

#水風呂
18度とぬるくちょっと物足りなさを感じた

#休憩スペース
ととのい椅子は少ないがベンチなどもある

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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