エリ

利用時間：13時〜18時(月祝)
施設混雑度：100%
予想はしていたけど、祝日の午後は混んでいました。サウナは常に満室状態。
意外と露天のウッドデッキは空いていました。寒いからかな。
何とかサウナ＆水風呂とウッドデッキでととのえたから良かった。

十割そばとミニねぎトロ丼(1200円)

ねぎトロ丼の濃厚とそばのあっさりのハーモニー。 ミニ丼は飲んだ〆にいいかも。

利用時間：14時〜22時30分(木)
施設混雑度：30%
高温サウナは背面のツインボナストーブと正面の井戸ストーブの両面グリル方式で、室内の温度ムが少なくかなりの熱さ。ロウリュなしの低湿度サウナで体の芯に熱さが響く。
中温サウナもあるけど、スパ銭の高温サウナより熱い。
水風呂は体感16℃。
浴室内にビーチベッドが4台あり、冬の外気浴の寒さがなくととのえていい。

担担刀削麺(1150円)

ピリ辛スープにきしめんの様な刀削麺が入っている。普通の麺より噛み応えがある。

利用時間：14時〜22時(土)
施設混雑度：30%
意外と空いていました。年始でみんな来てしまったからなのだろうか。
アカスリをやってもらうと加齢臭(体臭)予防になる。月2回のダブルはなかなかの出費だしなぁ。
ダブルをやめシングル月2回やるのもありだけど、やはりダブルはやめられない。

利用時間：17時〜20時(年始)
施設混雑度：70%
洋の湯に入りました。丸モザイクタイル風呂は老舗感がありました。
ミストサウナが壊れて廃止されて、内気浴室になっていました。こういう使い方も有りなんだ。
サウナはもう少し火力があってもいいかな。上段で12分は余裕で座れました。
露天のバレルサウナは静かで良かった。ただし6人しか入れないので、外で順番待ちが寒かった。
外気浴エリアが木を囲むデッキになっていて、森みたいな感じがしました。

利用時間：8時〜15時(年始)
施設混雑度：午前30%、午後60%
年始は8時オープンというので、開店アタックしてきました。
午前中は空いていて良かった。サウナは最上段に座れ、露天のビーチソファも空いていた。
湯上がり後、ガラガラの仮眠室で2時間半爆睡し、日頃の疲れが取れました。
ランチを食べた後には混んできたので、もう1セッションサウナ＆温泉に浸かって15時に退館。
回数券で7時間滞在して、ランチ代(千円)だけでリーズナブルだった。

利用時間：10時〜12時(元旦)
施設混雑度：40%
初風呂です。
一年の計は元旦にあり。
昨年のサ活は33施設に139回、週2.7回ペースだった。
今年はサ活156回、週3回ペースを目標に通うぞ！

利用時間：11時〜17時(日)
施設混雑度：30%
極楽湯は休日は朝7時から営業しているから、昼の時間帯は比較的空いているのがいい。
サウナはもう少し熱い方が良いと思うけど、あのガスストーブでは限界なのだろうか。
露天風呂は広くてゆったり浸かれる。

利用時間：11時〜13時
施設混雑度：浴室30%、サウナ100%
昼からサウナにサクッと来て、アリオ葛西で買い物して帰るいつものパターン。
湯処は週末の定番になってしまった。
年末年始の特別料金になっているけど、回数券利用者は関係ないので、回数券を買っておいて良かった。

利用時間：14時〜23時(水)
施設混雑度：30%
アウフグースを受けました。強風熱波の直撃は熱かった。オートロウリュとは違う風の揺らぎを感じました(笑)。
オールドログのカラカラ灼熱サウナは蒸されているというよりグリルされている感じ。低湿度の良さを感じた。
東京ドームシティのイルミ綺麗だった。

利用時間：11時〜13時30分(土)
施設混雑度：40%
冬至だけど柚子湯はやっていなかった。
以前よりだいぶ空いてきて入りやすくなった。でもサウナは待ちが発生していた。

利用時間：15時〜22時(水)
施設混雑度：50%
秋川渓谷瀬音の湯からハシゴで来ました。こちらも単純アルカリ温泉です。
アルカリ温泉をハシゴするとお肌がサラサラを通り越します(笑)。
サウナは5段サウナでかなり熱かった。サウナーはこちらの施設がオススメ。

利用時間：10時〜13時30分(水)
施設混雑度：60%
サウナは小さ目で低温サウナなので、サウナ目当てでは行かない方が良いでしょう。
但し、温泉はpH10.1のアルカリ温泉です。
ピーリング効果により肌がスベスベになります。
水風呂があるので、温泉と水風呂の温冷交代浴を繰り返せば、外気浴でととのい、お肌もスベスベになり一石二鳥です。

利用時間：17時30分〜27時(火)
施設混雑度：40%
バズーカサウナはかなり熱かった。メディサウナは低温サウナだけど、ロウリュされると熱波が熱い。
水風呂はバズーカとメディの近くにあって動線がいい。ととのいソファとイスが機能的に配置されていて、外気浴が十分にできる。
岩盤浴ラウンジがお洒落。キャビンが岩盤浴の近くにあるので、個室内の寒さを感じなくていい。設計が良く考えられている。

利用時間：18時30分〜21時
施設混雑度：50%
金曜夜でもパジャマを着た子供が多かった。隣のマンションの家族連れなのかな。
寒さ(外気温8℃)のせいか前室が暖まらなく、サウナの温度は上がり切っていなかった。前室にもストーブを設置した方がいいんじゃないかな。
1月から土日1300円、平日1000円に値上げされるので、値上げ前に回数券を4セット備蓄しました。

利用時間：16時〜23時30分(水)
施設混雑度：20%
サウナがガラガラだったので温度が120℃に上がっていた。背中が刺さる激熱サウナだった。
湯船はあつ湯になっていてカチカチ山(笑)。
ザ・サウナっていう感じだった。

利用時間：9時(オープン)〜15時(日)
施設混雑度：午前30%、午後80%
午前中は空いていて、仮眠室には誰もいませんでした。
15時くらいには混雑してきたので退館。夕方以降は芋洗いになるでしょう。
平日利用や土日は午前中に来れば、空いていて快適にくつろげるのに。

利用時間：14時30分〜21時(水)
施設混雑度：40%
天気が良く海からの西日が暖かった。目隠し壁がない露天は広々。夕日が綺麗だった。20時30分からはディズニーの花火が見えた。
サウナは二重扉で結構熱かった。最上段より2段目に座る人が多い。
サウナの熱さと水風呂の冷たさのバランスがいい。

痺れ肉まぜ蕎麦(1010円)

さっぱり系のサ飯が食べたい時に、ピリ辛蕎麦は食欲が増してピッタリ。

利用時間：15時〜21時(水)
施設混雑度：40%
久々のラクーアでリッチな気分を味わいました。
サウナがたくさんあるので、自分好みの入り方ができていい。
水風呂後、露天近くのベンチで横になって、トリップしました。
湯上がり後のラウンジは、ホテルにいる気分になる。

利用時間：10時30分〜13時(日)
施設混雑度：60%
サウナは待ち発生。どこのスパ銭でも午前中は空いているものなのになぁ。
夕方にはとんでもないことになるのだろう。
再入浴不可。値上げして客減らしして、回数券も販売しない。
なんだこりゃ。

カレーうどん(830円)

さぬきやのサ飯がこれがまた旨いんだな。

利用時間：18時30分〜21時(金)
施設混雑度：70%〜80%
金曜夜なのにかなり混雑していました。サウナは待ち発生です。
食事処は満席に近い。家族連れが多い。金曜でこれほど混むスパ銭はあまり見たことないです。
レストエリアもコミックコーナーもなく長居する客は無いはずなのに。

コンビ唐揚げ定食(920円)

ヤンニョムがかかっていて、2種類の味が楽しめる唐揚げです。ご飯も美味しかった。