2019.06.01 登録

  • サウナ歴 11年 7ヶ月
  • ホーム 東京天然温泉 古代の湯
  • 好きなサウナ ウッドデッキで外気浴ができるサウナ。 足がじわじわ痛くなる冷たさの水風呂。
  • プロフィール 東京、千葉、埼玉、神奈川、茨城のスパリゾート、スーパー銭湯、サウナ施設を利用しています。 サウナの他に温泉好きなので、温泉ソムリエの資格を取得しました。 マイブームはサイクリングスパ。車に折り畳み自転車を積んでます。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

エリ

2026.07.10

93回目の訪問

利用時間:21時〜24時(金)
施設混雑度:100%
金曜日の夜だというのに激混み。湯船は芋洗い状態。
サウナはセルフロウリュサウナができたせいで、高温サウナは混雑はしていませんでした。スチームサウナをセルフロウリュサウナに変えて正解だと思いました。
湯処葛西の露天って何かくつろげてしまう。目隠し天井板から吹き下ろしてくる風が心地良いんだろう。

続きを読む
5

エリ

2026.07.07

46回目の訪問

利用時間:10時30分〜20時(火)
施設混雑度:40%
平日でそんなに混んでいなく一日のんびりできました。特にリクライニングエリアが空いているのが良かった。
サウナはオートロウリュが30分おきに行われるので高湿度サウナだけど結構熱かった。
個人的にはロウリュの水量を減らしてもう少し湿度が低い方が好み。
たまに少量のロウリュを流す程度のいわゆるモイスチャー(潤い)サウナが好み。
ジートピアのサウナに慣れてしまっているかも知れないけど。

続きを読む
1

エリ

2026.07.05

137回目の訪問

利用時間:16時〜23時30分(日)
施設混雑度:40%
久々にマッサージ60分を受けました。
アカスリダブルは40分だから長く感じました。
肘でゴリゴリ押され少々痛かったけど、それだけコリが酷かったということ。
日本式のツボ押し、タイ古式の筋攻め、中国式は肘ゴリゴリっていう感じ。

続きを読む
9

エリ

2026.07.03

83回目の訪問

利用時間:20時〜25時(金)
施設混雑度:50%
出遅れて車で来ました。終電を気にしないので閉店までくつろぎました。
仮眠室が空いていてゴロゴロできました。
24時40分から蛍の光が流れるのね。

続きを読む
7

エリ

2026.07.02

136回目の訪問

利用時間:18時30分〜23時30分(木)
施設混雑度:30%
今月最初のサ活。
仕事帰りのくつろぎ。今月も頑張ろう。

続きを読む
7

エリ

2026.06.28

82回目の訪問

利用時間:9時〜15時(日)
施設混雑度:午前30%、午後100%
9時開店アタック。午前中は空いていて快適でした。仮眠処もガラガラ。
午後は激混み。浴場は芋洗い状態。31人入れるサウナは満員。露天のととのいイスがいっぱいで座れないのがネック。
湯楽の里は土日は午前中が勝負だ。

鉄板ナポリタン(850円)

タバスコと粉チーズをたっぷりトッピングすれば、B級サウナ飯の完成。

続きを読む
5

エリ

2026.06.25

1回目の訪問

利用時間:18時30分〜23時30分(木)
浴室混雑率:20%
ネットカフェに浴場が付いた施設です。
浴場には浴槽・サウナ・水風呂の三種の神器はあります。
主なコース
①90分コース
700円(月曜日はサービスデーで426円)
②6時間個室パック
2310円
③ナイト個室パック(18時から)
12時間2500円

ラウンジは自由に利用可で、ラウンジではカレーライス食べ放題です。
カレーショップでカレー食べても1000円くらいするから、利用料金は実質1000円引でしょうか。
ネットカフェですが、ドリンクは飲み放題ではありません(1ドリンクサービス)。会員は500円のかき氷が無料です。

サウナ施設ではないので、サウナ目的というより、カレーライス目的や個室でくつろげるのがメリットと思いました。

カレーライス🍛🥄

ラウンジでカレーライスが食べ放題無料です。

ワンドリンク無料

ワンドリンク無料

続きを読む
15

エリ

2026.06.24

92回目の訪問

利用時間:21時〜23時(水)
施設混雑度:70%
スチームサウナがリニューアルされ、9人掛けセルフロウリュサウナになりました。
天井熱を有効活用するため、高床式サウナになっています。
セルフロウリュは砂時計5分ごと。顔が天井に近いので熱波が顔に直撃してかなり熱い。
ベンチの上に腰掛けイスが置いてあり、ベンチの高さを増している施設はよくあるけど、床自体を高床にして、天井に近づけてしまうなんて斬新。

続きを読む
16

エリ

2026.06.21

2回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

利用時間:9時30分〜19時(日)
施設混雑度:30%
日曜日なので浴室は結構混んでいたけど、4階のレストエリアはガラガラ。
スパ銭だと土日のレストエリアは争奪戦だけど、薬湯市原(健康センター)はガラガラで最高!
レストエリアが空いているのは正義だ!(笑)

続きを読む
14

エリ

2026.06.17

135回目の訪問

利用時間:18時30分〜23時30分(水)
施設混雑度:50%
①18時30分〜20時30分
交互浴、高温サウナ2セット、アカスリダブル
②20時30分〜22時30分
リクライニングルームで仮眠
③22時30分〜23時30分
交互浴、中温サウナ2セット、退館
いつもの仕事帰り5時間コース

続きを読む
3

エリ

2026.06.14

1回目の訪問

利用時間:12時〜19時(日)
施設混雑度:昼70%、夕方100%
等張性温泉なので長湯ができる。
サウナはいい熱さ。水風呂は16℃とよく冷えている。露天にビーチベッドやリッチイスが置いてある。露天の塩サウナも良かった。
湯上がり後リクライニングシートでくつろごうと岩盤浴を付けたけど、シートがほぼ満席だった。
いい施設なんだけど、激混み過ぎる。今度は平日に来たい。

続きを読む
7

エリ

2026.06.13

91回目の訪問

利用時間:10時30分〜13時(土)
施設混雑度:70%
湯処葛西の駐車場にある千円(1300円)カットを利用してから湯処葛西へ。
千円カットは洗髪はないので、スパ銭ですぐ洗髪できると効率的。
よくスーパー銭湯内に千円カットのテナントが入っているのはそんな理由なのだろう。
スパラクーアですら館内にヘア—サロンが併設されている。

続きを読む
3

エリ

2026.06.11

134回目の訪問

利用時間:18時30分〜23時30分(木)
施設混雑度:30%
風邪をひいてしまい、今月の初サ活です。
久々の118℃サウナは激熱に感じました。下段で6分以上は座れなかった。体の熱への耐性が衰えてしまったのだろう笑。

続きを読む
17

エリ

2026.05.31

90回目の訪問

利用時間:10時30分〜12時30分(日)
施設混雑度:30%
露天の風が心地良かった

続きを読む
2

エリ

2026.05.29

26回目の訪問

利用時間:14時〜21時30分(金)
施設混雑度:40%
金曜日は半ドンして温浴施設へ。
土日はたっぷり余暇を楽しむ。
令和の新スタイル(笑)

続きを読む
9

エリ

2026.05.27

133回目の訪問

利用時間:18時〜23時30分(水)
施設混雑度:30%
19時からのなのかさんのアウフグースを受けました。
タオルパフォーマンスが凄かった。風車みたいにタオルを回すのって凄いテクニックなのだろうなぁ。
でもタオルには羽根がないから扇風機の様に風は起きないような(汗)。バサバサ仰いでくれる時の熱波が凄い。上段の人から退散して行っていた。

水分補給 H2O
続きを読む
24

エリ

2026.05.24

18回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

利用時間:14時〜20時(日)
施設混雑度:90%
サウナは敷きタオルがなくビート板のみ。ベンチが合成樹脂製のロールすのこだからかな。
ガス式サウナなので、ストーブからの輻射熱がかなり熱い。壁は黄土の塗り壁でこちらからの輻射熱もかなり来る。
最近、黄土サウナは少なくなったなぁ。

続きを読む
3

エリ

2026.05.23

89回目の訪問

利用時間:11時30分〜13時30分(土)
施設混雑度:40%
炭酸泉と水風呂の交互浴。これはこれで有りかも。
水風呂があれば満足(笑)

水分補給 イオンウォーター
続きを読む
3

エリ

2026.05.22

25回目の訪問

利用時間:14時〜22時(金)
施設混雑度:40%
お客様感謝半額デーなので、結構混雑していました。
浴室内にあるビーチベッドが全て埋まっていたので、ビーチベッドの数を増やしてもいいのではと思いました。ととのいスペースに余裕があるのだから。
湯処葛西のビーチソファほどピチピチに詰め込まなくていいけど。

続きを読む
11

エリ

2026.05.21

132回目の訪問

利用時間:18時30分〜23時30分(木)
施設混雑度:30%
仕事帰りに5時間入浴。
ドラマサ道では、メンバーが仕事帰りに北欧にサウナに入りに行っているけど、偶然さんは5時間は入浴しないか笑

続きを読む
9