天空のアジト マルシンスパ

会社の同僚6人で初めてのマルシンスパ貸切体験。
18時からの回と、21時からの回があるので、事前に18時の回を予約し、会社を早めに切り上げる。

#サウナ
貸切専用のサウナ。2段式で上段4人、下段2人くらいの小規模タイプ。温度は自分で自由に設定できる。
一般用と同じく屋根がやや斜めになっていて、マルシンスパらしさあふれるサウナ。重厚で落ち着きのある雰囲気も変わらない。
セルフローリュも可能で、小規模な分、ローリュをするとすぐにサウナ室内の温度も上昇。温度設定は100℃までできるが十分すぎるくらいの熱さになる。

アウフグースもお願いできるが、これがなかなかの灼熱感。合計で何周してもらったのか、スタッフの方にかなり頑張っていただいて大感謝。

#水風呂
水風呂は一般用のものと同じものを利用するので、そこまでの動線がやや長め。それでも相変わらずのマルシンスパの安定感。夏になってやや温度が高めだはあるものの、深さもたっぷり。

#休憩スペース
水風呂からまた貸切コーナーに戻ってくる動線になってしまうが、貸切ルームで自由に休憩可能。
貸切ルームにはインフィニティチェアや網状のロッキングチェアが置いてある。冷蔵庫も置いてあり電話をすればオロポを注文することも可能。

動線にこだわるなら、一般用のアディロンダックチェアを利用することもできる。

感動したのは、バルコニーの休憩スペースに椅子が復活していたこと。計4台。今日はやや小雨でその分気温も高くなかったので、マルシンスパ名物、京王線を眺めながらの開放感ある外気浴が気持ちよかった。

#その他
貸切ルームは2時間制。その間に着替えも済まさなければいけないので、ゆっくり3セットか、急ぎ目の4セットぐらいとなる。

貸切ならでは、みんなでワイワイ話しながら、サウナに入ったり休憩しながらオロポ飲んだり、とっても贅沢な時間を過ごせました。

久しぶりのキャプテンウィスキング

今回のハイライト
肌当たりの優しさに癒されたメープルのウィスク
内臓に優しかった月桂樹の白湯（美味しかった）
初の強炭酸ぶっかけピリピリ
岩手産白樺の100%樹液水（美味しかった）

心身の深ーい所からリラックスできた贅沢な時間でした

また伺いまーす！

笹塚チャーシュースタミナ丼

😋

サウナ：8〜10分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

初マルシン行ってきました！

入館してすぐのロッカーゾーンの窓から都心の街並みを見下ろせる眺望がまさに天空のアジトといった印象ですね〜

浴室は非常にコンパクトで無駄を削ぎ落とした洗練さも感じます

サ室もコンパクトながら自然光のさす良い雰囲気です
105度超えですが息苦しさも感じない心地良さでした
背中をあずけられるベンチがお気に入りになりました〜

水風呂は地下からくんでいるとの事で季節によって温度の変化も楽しめるそうです
今日は19度くらいでしたが長居したくなる心地良さがありました〜

あいにくの天気でしたが窓に打ちつける雨を眺めながらのととのいも最高でしたね〜

笹塚チャーシュー

先ずはこれと決めてました 最高です

サウナ：10分 × 4
水風呂：100秒 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

サウナは最初98℃くらいで少し物足りなさを感じてましたが、3セット目に入った瞬間からどなたかがロウリュウをしてアチアチになって100℃以上を体感。
そうそうこれこれ。この温度！
久しぶりのマルシンでしたが、平日なら空いてて良いですね。

ようやく友人と一緒に来ることができました^ ^
久々のマルシン♪

サウナ8分〜10分
水風呂1分〜2分
外気&内休息10分　計6セット

今日のサ室、下段もいつもより熱く感じました。が、やっぱちょい物足りなかったので上段が空いたらすぐさま移動！♪4人しか座れないあの上段はやはり人が空いてても座るのは激戦ですwww ４セット目に恒例のアウフグース体験、今回はお茶系の飲み物を使ってのロウリュアウフグースでいつもの果物系のシトラスと違い和な感じの落ち着きのある気分になれて心地よかったです^ ^
あいにくの雨であの外気浴スペースからいつものキレイな景色が今日はあまり見れなかったですが風は吹いててととのえました。
今回が友人は初めてのマルシンでしたが、空いてて落ち着いた雰囲気で温度もちょうど良かったと気に入った様子だったので良かったです^ ^
また通いま〜す！

笹塚チャーシュー

肉厚なのに柔らかくてジューシー！

初のマルシンスパ。
控えめに、最高でした！

13時の熱波師があの手この手でパーフェクト！
あったかい→→途中噴霧器→激アツのハーブ水でロウリュしてくれたのだが、途中のクールダウンで氷水を頭にかけてくれた時は昇天した。隣の知らない人と笑顔でわかちあってしまった笑

セルフロウリュ→激アツ。香りって奥深い。
水風呂→水質最高。染み込む。ととのいの質は温度ではないことがわかる。
座椅子の角度→絶妙。色々忘れられる笑

平日の昼間に、サウナに入る人たちの安らぎ表情。
ほんの束の間の、安息の地に来ました。って顔してて、ここはそんな場所なんだ、とおもいました。天国。

おはようマルシン。
おはシン。
朝のマルシン。
アサシン。

本日のアサシンはしょっぱな団体さん居たもののすぐに出られ、
あとは貸切タイムありの2.3人ぐらい。
外気浴もまだ涼しい時間。

特に小難しいことも考えずに、
蒸されて、水風呂に漂い、朝風に吹かれる。
はぁー、今日もいい仕事できそう😉

”２５時からの罪なサウナドライブ”

午前一時。
一日の予定を全て終え就寝前にスマホをいじっていると、友人から
”サウナのお誘いです”
というLINEが。ここ最近バイトが続いていて丁度サウナに行きたいと思っていた。
「よし、予定立ててから寝るか」と電話をかける。
「今からサウナ行くべ」
い、今から！？確かに行きたいとは思っていたが明日もバイトのため戸惑う。まあ行かないにしても友人たちは完全に行く気のため、電話越しにサウナ選びくらいは付き合う。
「あ、マルシンスパは？」
……。
「マルシンスパなら、行くよ。支度するわ。」
そう、マルシンスパは都内在住ながら未だ行ったことがなかった。そんなマルシンスパの誘惑に負けすぐさま支度をする。10分ほどで友人たちの車が、自宅近くのコンビニに止まる。一本タバコを吸いながらたわいもない会話をしたところで、深夜25時からの背徳的サウナドライブが始まった。
サウナとは関係ないが、夜の東京を車で走ることはそうそう無い。いつも歩く道をあっという間に過ぎ去っていき、普段は絶対通らないであろう道を颯爽と駆け抜けマルシンスパへと向かっていく。友人たちと談笑しながら車で揺られること30分。

笹塚　マルシンスパ

甲州街道を横目にひっそりと佇むそのサウナはまさに”アジト”だ。サウナへ向かうエレベーターから見えるのは、だんだん小さくなっていく甲州街道を走る数台の車。館内着に着替え階段を登ると、そこには天空のアジトが広がっていた。
1回目：体をしっかり洗い、湯には浸からずサウナへ。２段目サウナストーン付近で7分ほど入り、1分ほど水風呂に浸かり、休憩。
2回目：湯船に浸かり、2段目で8分ほど。セルフロウリュ１回。水風呂に1分弱浸かり休憩。
3回目：休憩後そのまま入り、2段目で9分ほど入る。水風呂に1分ほど浸かり休憩。湯船に入り、終了
温度が110℃ほどあり、1回目は体感温度の暑さに悶絶。しかし2回目以降はすごく心地よい。水風呂が２０℃と若干ぬるく感じたが、今思えば110℃のサウナに対してちょうど良いのだろう。
サウナ、内装、規模感、雰囲気。
笹塚のビルの10階には、まさに天空のアジトが存在した。

2時間ほどのサ活を終え、再び東京の夜を走る。
同じ道であっても帰りの方が短く感じるのは一体なぜなんだろうとよく考える。
再び自宅近くのコンビニに着き、友人たちとからあげくんを食べる。
見上げると、空が若干明るくなっていた。
多くの罪を噛み締めながら、数時間後のバイトに備え、眠りについた。

＊休日ｻｳﾅ＊
１年以上振りのマルシンスパ。
セルフロウリュと深めの水風呂(地下水使用)がお気に入り🙆🏻‍♂️

ヴィヒタ初体験できた！使っているハーブの種類などいろいろ説明しながらやってくれるロウリュサービスが良かったし、整い椅子の角度が体にフィットして最高。水風呂に温泉成分が含まれてるのも良き

チャーシュースタミナ丼

煮卵おいしい