2020.06.23 登録

  • サウナ歴 4年 8ヶ月
  • ホーム 天空のアジト マルシンスパ
  • 好きなサウナ フィンランド式サウナ。水風呂16℃~19℃。ロウリュ出来るところ
  • プロフィール サウナで心も身体も満たしたいです
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サウナー介護士

2024.12.03

2回目の訪問

サウナ飯

久方ぶりレスタ。アウフグースイベントは15:30、19:30にロッカー入り口で参加券をもらうシステムにサウナマットがサウナ東京のマットとほとんど一緒であった。ヴィヒタ吊るしながらロウリュは変わらず、アウフグースはどばどば水かけるより扇ぐ方が長かった。
とてつもなく空いてたので静かでした。やっぱりかるまるに行く人が多いのかな。

鮭のちゃんちゃん焼き

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
9

サウナー介護士

2024.11.30

8回目の訪問

サウナ飯

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

11月最終サ活。
試合観戦をしていた川崎フロンターレと東京ヴェルディの試合で川崎が勝ってルンルン気分で川崎に肖った場所に行こうと考えてレックス行くかとなって行きました。リニューアルした話は聞いた覚えないけどロッカーの入れ替えがされててサウナロッカーがコンパクトタイプの方になっていた。ロッカーでキャリーバッグを保管しての目的なのかは分からないけど少し小さくなったぐらいで中サイズのフラッグを入れることが普通にできたのでいっかなと思った。
サウナ中は新しいカギ観て笑える時間に。夕飯食ってととのいました。

桶盛りから揚げ定食とチルポ

嬉しくて10個食べたけど5個で充分だった(笑)チルポは久しぶり

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.3℃
22

サウナー介護士

2024.11.29

5回目の訪問

サウナ飯

リニューアルしてメインのサウナ室がとてもコンパクトになっていた。今年のサ道で反映されているのか注目ですね。外気浴は変わらず。

半カレー

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  • サウナ温度 88℃,93℃
  • 水風呂温度 14℃
28

サウナー介護士

2024.11.26

5回目の訪問

雨の日にサウナ。上段にいてもバンカーの角度次第では熱さを耐え凌げる場所もある。だけど、10分いられるか否かな感じで熱いことにはかわりなし。水風呂冷冷交代浴最高でした

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃,8.1℃
16

サウナー介護士

2024.11.25

17回目の訪問

サウナ飯

キャノンボールの女の子達のアウフは受けれず、外で観てたけど若々しい子達でした。受けれた人は羨ましいけど今日はハーデス姐さんのアウフもあったのでそちらに参加。鼻の下伸ばしてる人の鼻を焼き尽くしに来たっていうのはかっこいい台詞でした。その宣言通りみんな焼かれてました。最高でした

らぁめん 赤坂 みづ菜

醤油ラーメンと餃子

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  • サウナ温度 50℃,70℃,98℃,85℃,105℃
  • 水風呂温度 9℃,7℃,23℃,18.8℃,10.5℃
19

サウナー介護士

2024.11.22

92回目の訪問

試合は引き分けに終わった。悔しい中のサウナ。
久しぶりにセルフロウリュしたな

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
0

サウナー介護士

2024.11.21

11回目の訪問

サウナ飯

埼玉県だけど車で30分ぐらいで行ける近さ。
ロウリュは3プッシュでいい。外気浴は寒さは補えるような補えないような感じ。

パスタ、から揚げ、デカポ

太らない食事を追い求めてる

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
9

サウナー介護士

2024.11.20

16回目の訪問

マイパンさんのアウフグース楽しかったです。
シャンパンロウリュ最高でした。
マイパンさんとてもかわいい方でした。
今度エルメスに立ち寄ってみようと思います。

20時のサDukeさんのアウフグースは彩り、華麗なタオル捌きでした

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  • サウナ温度 60℃,65℃,105℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,7℃,23℃,18℃,9℃
7

サウナー介護士

2024.11.18

4回目の訪問

サウナ飯

サウナシュラン2024第1位おめでとうございます。
1位に相応しい居心地の良さ。コスパは高いけど。楽しくてあっという間に時間が過ぎてしまう。これからも利用させていただきます。
QUICPay使えるようにしていただけることを切に願います。

松屋 京王つつじヶ丘店

豚カルビ定食+納豆

三日前から納豆食べてます

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  • サウナ温度 90℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 15.5℃,11.2℃
17

サウナー介護士

2024.11.17

15回目の訪問

サンデーナイトスペシャルアウフグースに19時と20時に参加。19時のおたんぴさんとSDYさんの会のサウナ東京クイズで三丁目って答えたのとレディースデイ初日30組って言って外したのは私です。最高に熱く楽しかったです。
21時のサDukeさんとぼーさんのマッチアウフグースは二人とも演出がうまくどちらもうまかったです。サDuke さんが先攻でインパクト強かったから先攻を推したけど最後荒ぶるのを期待してそれがなかったから少し物足りなさあったけど最高に決まりました。
次は20日のイベントに参加予定です。

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  • サウナ温度 60℃,65℃,106℃,88℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,7℃,20℃,17℃,8℃
9

サウナー介護士

2024.11.16

4回目の訪問

ファミリー層御用達の仙川湯けむりについにロウリュサウナ導入と聞いて改修後に訪問。ロッカー100円式と券売機が変わってないのが相変わらずな湯けむり。土曜だから当然家族連れが当たり前。そしてやっぱり皆考えてることは同じかのごとく、サウナ室は満席。侍JAPANの試合もやっていたことも相まって客層よく稼働していた。
おまちかねのロウリュは毎時0.30分で起動。バンカーはないけど一度に3回流れるため上段にいると熱さはよく伝わってるくるわくるわと。ストーブも良いの使ってるのなと感じた。水風呂との温度差が良くなったから以前に比べて水風呂が気持ちよく感じた。これからまたちょくちょく足を運べそうだなと感じた。
18日の週は名だたるアウフギーサーがやってくるとのことだからサウナ好きがわんさか集まってくること間違いナシだなと。
1つだけ首をかしげたのはストーブが高い位置にあり、ロウリュする時にどうやってかけるのか少し気になるところであるので20日辺りにまた行こうかと

塩サウナは完全撤廃で休憩スペース拡張になるとのこと

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
8

サウナー介護士

2024.11.15

3回目の訪問

サウナ飯

サウナに目覚める前、仕事終わりによく行っていた銭湯。サウナに目覚めた後は頻度が減ったけど久々行っても質は変わらず泊まっていっても良いぐらい溶け込んでしまう施設。
今月はインフォーマとのコラボ週間らしく内湯とサウナで施しがされていた。サ室の2段目と3段目ケツが熱くなっちゃうからマット導入してもいいのでは?と感じてしまった。水風呂は前は苦手に感じてしまったけど今は何のそのかなり気持ちよく感じてしまっている。
更衣室内にいびきルームに続いて今度はコワーキングスペースまで増えて過ごしやすさが増えたって感じ。
食堂では広島イベントやってたので広島メニュー堪能いたしました。

すき焼き定食、がんす

普段の大きさに比べると新鮮な感じ

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  • サウナ温度 48℃,101℃
  • 水風呂温度 15.5℃
3

サウナー介護士

2024.11.13

3回目の訪問

水曜サ活

サウナシュラン11位おめでとうございますサウナ。
開店当初から客足よくてXのトレンドにもよく上がってたからノミネートされてよかったと思う。空も禅も質がよくて最高。禅に関しては初めて奥の席座ったけどアディロンダックチェアが置いてあって熱さがあまり感じないから長々と居られちゃうことに気づいてしまった。休憩中は暗い部屋で星のプロジェクターを観ながらボーッとしてるだけで気持ちよかった。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,9℃,16.6℃
3

サウナー介護士

2024.11.12

14回目の訪問

サウナシュラン2024第2位おめでとうございます。
21時のアウフグース最高でした。

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  • サウナ温度 60℃,64℃,104℃,98℃,98℃
  • 水風呂温度 9℃,7℃,18.5℃,23.5℃,9.5℃
12

サウナー介護士

2024.11.11

91回目の訪問

サウナ飯

結局いつものところ

なか卯 笹塚店

いくら丼

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
23

サウナー介護士

2024.11.09

1回目の訪問

試合観戦後、なんとも拭えない気持ちを流そうか考えてた時、駅近にあるということでビジター利用させてもらいました。(今日の試合もビジター観戦)
無人営業で入り口も会員証と予約のチケットがないと開かない仕組み。備え付けタオルを持って脱衣室へ。ロッカーは、程よく荷物を入れられるサイズでした。
中は人気が少ないから静かでした。シャワーブースと水風呂だけかと思いましたが熱い風呂も完備していてよかったです。
いざサ室へ。ここのサウナはビート板使用なのは良くあるんですがサウナ室でスリッパを使用しなければならないという斬新な仕様でした。中にはタオルは引いておらず素足だと熱くなってしまうからの配慮なのかと思いました。サウナ室内は4段ほどの高さで熱さは均等に伝わっているかなと感じました。セルフロウリュして熱さがよく伝わってきました。
水風呂はシングルに近い冷たさで気持ちよく2セットほどColemanで休ませていただきました。
特に何時間制という感じもなく無人なのでサウナだけに集中したいという時に2000円払えばいくらでもサウナに入れるのは正直特かなと思いました。
次はいつ行くかわからないけど今度行くときは長く浸かっていようかなと思いました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
11

サウナー介護士

2024.11.08

1回目の訪問

サウナ飯

今晩泊まる宿としてご利用させていただきました。
ホテル内は神秘な空間で色々綺麗な感じでした。コンサート等はやっていませんでしたがピアノが勝手に動いて空間に音楽の演出を施してくれてました。
サウナに関してはオートロウリュのタイミングは外してしまいましたが最初から熱さマシマシな感じでした。サウナマットは特有なのかわからないけど年季の入ってる感じの肌触り感でした。
噂の炭酸水風呂は微炭酸って感じで◯袋までに刺激が通るわけではありませんでした。長時間は厳しいと思いましたが。
外気浴でまぁまぁ休んでその後夕飯食べて寝ました。朝風呂は忘れて朝食バイキングいたしました

近江牛ホルモン、フレンチフライ、フライドチキン

美味しかったです。偏り食って感じですが(笑)

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  • サウナ温度 82℃,48℃,86℃
  • 水風呂温度 15.1℃
6

サウナー介護士

2024.11.08

1回目の訪問

京都サンガと川崎フロンターレの試合日が休みだったので夜勤明け後に直行させていただきました。正直カプセルで泊まりたかったけど予約出来ずに諦らめ日帰り利用に。初訪問なのでリニューアル前の情報は知らず。マグ万平さんのYouTubeも観て尚更楽しみに。
受付からロッカールーム、浴室へと繋がる。食堂やレストルームが下の階になってるのはなんか面白い。北欧やレックスにいる感じ。
関西では当たり前のようにというか神戸サウナに似た感じで館内着やサウナパンツが大量に設置してある。もちろんフェイスタオルも。
清めて浴室内をうろうろと。シャワーは強度が強くて若干痛かった。
まずはロウリュサウナに。生まれ変わったらしくサウナストーブ2台(ikiとZIEL)と無数のバンカーとゴリゴリに熱いこと間違いナシのスタイルに。当然良い感じに熱かったですね。奥の寝床場にも熱がしっかり伝わる感じでした。オートロウリュ+熱風は熱かったけど持続時間に関しては意外と短くもう少し長くても良いのではと思ってしまった。だけど質は最高に良い。
水風呂に浸かって7階の露天エリアのととのいチェアで一休み。
次はフィンランドサウナ。こちらはコンパクトな空間でセルフロウリュ仕様。熱はかなり伝わってきました。セルフロウリュしてもらってかなり熱かったです。冷冷交代浴をして少し寝て新しく増設された8階の露天風呂に浸かる。景色の良いなかでととのわないわけなく最高に気持ちよかったです。休みがまた出来たら行きたいなと思いました。

カプセルはまたの機会に…

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  • サウナ温度 88℃,70℃,85℃
  • 水風呂温度 19℃,13.5℃,17.5℃
8

毎週水曜は熱波襲来アウフグースサービスを始めたらしく21時の小栗さんの会に参加。以前も参加したことがあるが狭い空間のなかでの演出はうまいと感じた。相変わらず以上に今回は熱くかなりととのいました。

もつカレー

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 19℃
8

サウナー介護士

2024.11.04

1回目の訪問

都会の中の老舗間丸出しのサウナだった。とにかく入れ墨のお兄さんしかいなかった。そういうところが閉店することなく今も続いていて良かったねと細々と感じた。
食堂スペースがあったけど食事の提供はなくインスタントの自販機があるだけであった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
2