サウナー介護士

今日はサ室の温度が調子良かった。田部さんのアウフグースは少人数で新鮮だったけど驚きの発見があった。
白樺とタールのオイルの時には普通の熱さしか感じなかった。ハッカと水を合わせてロウリュし攪拌されると蒸気となったハッカが顔を覆いサ室内にいるのに風が吹いてくる現象に陥った。寒いような気もするけどとにかくスースーする。慣れると体が熱くても顔が涼しいので辛さが抜けていく。最後までいることが容易であった。メンソール系はそのままだと涼しくなることを知った

卵とじチャーシュー丼定食+炭酸増しオロポ

オロポ量足りないような

広島のニュージャパンに訪問。昨年は新規を中心に訪れたので今回は王道を。
受付では特にコースの問いは聞かれず自動課金制で館内着ズボンとタオルだけ渡される。サウナだけなら上入らないだろって感じでレストラン等利用する時に使うが5階と6階の階段の境に館内着上がハンガーラックに掛けてあった。
サウナが5階だからと向かったらいきなし浴場に通されて焦った。ロッカーは4階でちゃんとエレベーターに表記してあって笑った。
岩盤浴があるが有料であった。
飲水機の下に足つぼがありやられたって気持ちになった。小タオルはエレベーター前に積んである。生地は垢擦りタイプ。
二股温泉はあせもによく首まで浸かって気持ち良かった。
オートロウリュサウナとフィンランドサウナを堪能
30分おきのオートロウリュでロウリュ前にはアナウンスが流れる。大阪のニュージャパンにもあったようななかったような。こまきらくの飛行機サウナを思い出す。ロウリュとパンカールーバーがほぼ同時に出るが勢いが良い代わりに持続は少ない。2回戦ぐらい行われる。音楽が流れるためミュージックロウリュと言っても過言ではない。
フィンランドサウナは木のドアから拘りあり。店員は6人ぐらいだいたい込み合っているが席は譲ってくれる感じ。民度が良いのかルールに徹している人は多く連れでいてもアイコンタクトやジェスチャーを交えるなどしっかりしている。ロウリュの桶は壺タイプ。今回はほうじ茶だった。攪拌させると香りが鼻まで伝ってくる。くしゃみが出た(笑)ドア付近に座っているとドアが開く度に風に当たるが湿度はキープされているので熱さ変動は少なかった。
レストラン使おうと思ったがお好み焼き食べないで東京帰るのもな～って思ったのでサウナだけ使って終了。

広島牡蠣・鉄板焼き 十升本店

豚玉+鶏軟骨+ジンハイ

居酒屋チックな感じ

夜の新幹線で到着したのが11時のため、深夜にサ活。食えないと思っていた夜泣きそばを食べることが出来てしまったためとりあえず食べる。
１時でサウナが閉じるということで洗身、洗髪してサウナへ。ロウリュは20分置きに。ストーブにはドーミーインコのストーンあり。サウナに入る手前アイガンを忘れたことに気づき久々裸眼でいたのでストーンはぼやけてしか見えなかっだが量はそれなりに多く泡が出るくらい。ロウリュで攪拌させれるとそれなりに熱かった。とりあえずロウリュを受けたいがためにサウナ⇔水風呂のサイクルを繰り返す。
外気浴にはアディロンダックがあり外の景色を隙間から覗いてた。

夜泣きそば

ギリギリ食べれた

月１かるまる継続。今日も今日とて最高の寝床。配信のドラマもラインナップ良いからステイしても良いんじゃないと思う。
サウナはケロ→アウフグース×2→薪を実施。ヒロキさんは近々卒業が近いみたいだ。良い香りのアウフグースだった。②順目のわたなべさんという若いお兄さんのアウフグースもラベンダー×ユーカリの組み合わせは中々良いなと。
チラーであれどサンダートルネードに敵う水風呂は中々出てこないな。早くクロスカウンター受けたいな。

ぶつ切り海鮮丼+ポテト+オロポ

利用料金含めて6000円だった

オープン以来2回目の訪問。月曜だけどそれなりに人はいらっしゃった。受付のお姉さんに「これから団体客で混んだり、騒がしくなるかもしれないです」って教えてもらったら突拍子もなく「団体は騒がしくてなんぼですよ」なんて頓珍漢なこと言ってたな。お姉さん苦笑い(笑)
スパメッツァの余韻がってぐらい浴場内の香り雰囲気がスパメッツァ仕様であった(今さら)
シャワーの肌に残る感じや泡風呂の炭酸感も然り。
ウォーリュサウナは人員少ないので少し並ぶこともあるけど長く待つことなくはいれる。今日はウォーリュのタイミングは掴めなかった。おじさんがロウリュするときラドルのシャワー面じゃなくて大きい面で入れちまったもんだから上段温度が急にグッと上がっていた。熱いに越したことはないけど狭い空間では伝わるの早いから前傾姿勢を余儀なくされた。その代わり水風呂は冷冷交代浴出来るほど気持ち良かった。
トラムサウナはオープンに比べたら良く空いてる方。ロウリュのボタンを押すと
「ととのい電鉄サウナメッツァ行き37番ホームに蒸気、蒸気」と言うアナウンスでロウリュ。横向きのファンがロウリュの勢いを殺すなくサ室内に攪拌。3段目はかなり熱くて耐えるの大変だった。何より驚いたのはつり革が全部外れていたこと。落下時の火傷というか握ったときの火傷感が強くて一回撤去した感じなのかな怪我がないように健康面に配慮しなければって感じですね。
始めてレストラン使用。一度清算して鍵を黄色から緑に変えて使用するルールらしい。人が少ないからゆったり出来た。

レモンう～麺+揚げ餅+オロポ

さっぱりしていた

職場の人たちとの飲み会前に。久しぶりでサウイキ投稿忘れてたので実質初。
家の近くにあって仕事帰りにサクッと寄り道したくなるって雰囲気をかもしてる感じだった。オートロウリュと100℃の室内。コンパクトサイズの水風呂内気浴と外気浴もある。たまのアウフグースもいい。今日は、グリーンバーチ、メンソール、ジンジャーのオイル使用。都度大団扇で扇いでくれる。熱波のお兄さん、どことなく友達に似ていた(骨格なんかが特に)
軽く2セットで終了。こんどはいつくることやら。

KICHIRI SHINJUKU WEST

飲み放題コースで提供されたおにぎり

塩っ気の良さ出ていた

水風呂だけが救いだ。サウナは90℃以上がベースだなと痛感した。

牛肉うどん+ごぼう天ぷら+メロンソーダ

塩って良いね。器はなんでこんなに大きいのだ

今日のマルシンスパはいつもより緩かった。明日が0日と水曜サ活と言うこともあるだろうが、21時の三浦さんのアウフグースのインフュージョンの香りが良かったけど馬力と言う面ではちょっと物足りない。上段の背もたれが全く熱くなかったのが低温を示していた。80℃って意外と中温クラスなんだなと。セルフロウリュも響きが足りなかったな。
スタンプ貯めるためにまた行くか

そばめし+オロポ

変わらぬ味

今日はハーバルday。おたんぴさんの回ではイランイランのロウリュからの噴霧のサービス。ロウリュと噴霧の組み合わせにより湿度が上昇。ふんわりだけどしっかりと熱い蒸気を浴びる。気持ちいい。
休憩しながらハーバルウィスキングはいつ受けるのか自問自答していた。せっかくのチャンスなのにと思いながら。今度開催された時には受けてみよう。
21時は主催であるてんけーさんの回。噴霧の噴射器(60度の熱湯入)を背負って噴霧。烏龍茶とシナモンのインフュージョンでサ室内の湿度を上昇。烏龍茶の匂いはよく感じられた。ロウリュもアウフグースもないけど蒸気の熱がどんどん伝わってくる。散々噴霧してやっとロウリュ。ジンジャーとパインの組み合わせ。ロウリュだけして最後に熱い風。分かっていたのに退室してしまった。水風呂入ってちと入ったけどやっぱり熱いね。いつも通りで最高。休憩中の噴霧も最高

元祖油堂 油そば 赤坂店

油そば

海苔トッピングになのに自ら進んで青のりを吹っ掛ける変なこだわり

月１北欧継続、今日は、なみきんぐさんの定期イベントということでネットで0時にログインして18時の枠を確保をしてもう一枠とるかと思った矢先には完売。3分で終わっていた。ただ、当時来たら案の定２枠獲れてる方々がいたからどんな神業使ったのか聞きたくなった。(黙浴の心得が発動して聞けず)
18:00の回は花柄シャツにピンクのヘアバンドのスタイル。いつかみたアイドル風ではなかった。サウナ界の純烈を目指しているとの事で桶の中からマイクを取り出し歌唱。序盤から珍しいスタイル。推しの方々はネパドルタオルを持参して参加。本人に顔バレするぐらい常連の様子。「掛け湯、掛け湯、ぐるぐる」「わっしょい、わっしょい」など前回のイベントでの学びを活かしながら「足りない、足りない、まだまだ足りない」などのコールを新たに覚える。最後は桶ごとロウリュするので当然熱い。指先が熱くて堪らなかった。
19:00の回は秒で完売したからないと思ったけど一枠あまりが出たとの事で争奪戦に参加。スタッフとのじゃんけん、決勝ラウンドを勝ち抜け一枠を確保。今度はストーブの隣で参加。これは熱さですぐ抜けちゃうパターンだと思ったが1セット目の休憩時割りと寝込んで余計な汗を抜き取っていたお陰だったのかテンションに身を委ねていたからなのか熱さを忘れていた。内容は18時の回と差程変更はなくニホンバレを2セット実施。最初から最後までドルオタに徹していた気分であった。眠気は吹っ飛んだ
飯食べたら速攻眠気来た(笑)
キングさんのマイクはお水が出てくるタイプでした。

ナポリタン+厚焼き玉子+メロンソーダ

信号機かなって感じの組み合わせ

毎日サウナ東京グランドオープンおめでとうサ活で初日に訪問してきました。サウナ東京と毎日サウナの特性を融合させた夢の施設。
5種のサウナ、3種の水風呂に炭酸泉、美泡、ジェットバスを設備。
サ東通なのでサ東と比較すると、1階のクオリティーの向上(入ってすぐ巨大な大木、大きい温風呂3種)
地下天然水の水風呂、タオル有料、料金(サ東は2時間で2600円なのでフリー2500円は半端ねぇ)、各種サウナのグレード、アディロンダック全てにドリンクホルダーありってところ。スタンダード、有料ドリンクのラインナップはサ東と一緒。
半螺旋階段を渡り鏡と小さな段差が挨拶(躓き注意)
声かけられなかったけど、かるまるを卒業したげんさんに会った。最近サ東のアウフグースにげんさんの名前があってもしやと思ったら案の定。次はアウフグース受けよう。
まずは薬草戸棚蒸風呂。入り口が狭いのと段差があること湯舟が不感であること。座面に座ると熱くなるので若干のクナイプを期待できる。
次に令和遠赤。昭和遠赤で感じていた熱さとは違う感覚でキツさが緩和してる感じが伝わった。マットの厚さが最高だった。テレビに夢中になれる。
19時のアウフグースが近かったので目玉の薪火サウナへ。越谷と同様平行設計で入ってすぐに薪ストーブ(スチームジェネレーター搭載かは正直わかりづらい)が鎮座。座席も越谷と一緒。二重扉は最高。壁面がレンガで反射熱がより向上しているとのこと。担当してくれたのは毎サ担当のドゥさん。熱さを考慮して最初はFirst Loveを流しながらやさしく、次は天体観測流して歌唱しながら盛り上げてくれた。アウフグースの時はサ東ノリが活きる。
瞑想マグマは段差あり席と無し席の違いは不明だけどキツさがなくクナイプをあまり必要と感じなかった。
ケロ蒸喜乱舞は三段席で最上段は天井とほぼ近い。サ東でお馴染みの後方ストーブを配置。距離が近い。オートロウリュとセルフロウリュを兼任するサ東民としてはありがたいサービス。
水風呂の冷、涼はお馴染みだけど地下水はマルシンスパ民としてかなり推せる。気候で温度は変わるだろうけどそこがまた良い感度だったりする。
内気浴スペースは基本アディロンが占めリクラ+ブレスピ、大理石造りって感じの寝転びスペースがあり。有料ドリンクは安定のフローズンオロポを注文
毎サ東は回数券買いがお勧めかもしれない。
ジェットバスには囲いの段差があり死角不良なので注意。
公式で黙浴解除(薪火に限り黙浴)って書いてあったけどサ東の心得が強いのか大声はないしドラクエもあまり観ない。黙浴の心得が良い感じだった。蒸喜乱舞が一番静かなのが驚きだった。
リピート確定。遠いから明けで朝までいようかと考える。

かつや 海浜幕張店

揚げオムカレー

大人のお子様ランチ的要素あり

世の中はGW最終日。私にとってはただの休日。そんな日に川崎フロンターレと東京ヴェルディの試合観戦。フロンターレが一点を守りきり勝利。安堵したけど素直に喜べはしなかった。
そんな帰り道にレックスインへ。久しぶりだったけど熱さは相変わらず。朝からフロンターレ漬けな気がしたからサウナに入っても休憩してても疲労や眠気、食欲の方が勝っていたな。サ室のタオルは交換してほしかったような気もするほどの光景だった。
水風呂は気持ちいい。

手包みチキンカツとじ定食+チルポ

チルポが久しすぎる

多摩川クラシコに負け。シーズンダブル取られた。
悔しくてサウナに。
パンカールーバー熱いな。天空のサウナ。セルフロウリュ独り占めでした。
リボメロン美味いな

ビッグボーイ 調布富士見町店

手ごねハンバーグ+ホタテグリル

友達と行くと大体ここ

メディカルナイト1周年おめでとうサ活。
20時の国宝と21時のヒップホップアウフグースに参加。
メディカルナイトは開始10分前から満席。皆さん気合い入れすぎ。コンディション整えないと耐えられん。楽しさで気張っていたが休憩を期に1回退室。掛水、飲水の後2順目に参加。席キープしちゃう気持ちはわかるけどこういう記念イベントの時だからこそ１人でも多くの人に体験してもらうために譲り合い精神発揮してほしいところだけど欲には我慢できないよね。2段目で再スタートしたけど入り口で待っている人を見掛けたら最後まで参加出来なくて残念がる姿を観たくないからと言う気持ちが勝ってしまい退室。出た後が1番盛り上がっていたので少し後悔しながらブレインスリープで休憩。しかし、直にブレインスリープは跡が出来て背中が痒くなる
21時はいつも最高のデザイングッズを提供してくれるおたんぴさんとヨーヨーマスターのCO.1LOWさんのタッグアウフグース。ドクターXのBGMを待ちながらこちらも5分前には満席。ある程度コンディションが整えば辛さはあまりない。
ヒップホップ調をベースに肩を上げたり、首を振ったりする。最初はKREVAを。次はちょっと忘れちゃった。三番目に中島みゆきを流す。その間柄メディカルさんが白いミニライト付きマントをヒラヒラと靡かせ舞ってくれる。自然と攪拌してくれる。最後はロウリュして終了。最後まで完走。

元祖油堂 油そば 赤坂店

油そば

サウナ東京後の定番だな

久しぶりのマルシンスパ。
サ室の温度が普段より上がっていて熱かったのと知らぬ間に熱波師が増えていた。女性の熱波師さんがいたみたいで21時から扇ぐ予定だったけど参加できなかった。気を見て参加しよう。ラドルが2本あり。小さい方で一杯。充分な熱さだった。気温が良いので外気浴が丁度良かった

チャーシュー卵とじ定食+メガたけポ

良い味。

夜勤明けにサウナ東京3周年イベントに参加。草加健康センターのSSKさんとKmRさんとサウナ東京の二大エースであるハーデスさんとマグナム洋平さんとのプレミアムコラボアウフグースに参加。周年イベントに参加してくださるということだが、サウナを壊しかねない組み合わせだなと。業火すぎる。
コラボということでのんびりやろうとのことだったがX JAPANが流れてきた瞬間のんびり関係なしの時間だなと感じた。SSKさんが微量のロウリュを延々と行う。マグナムさんが躊躇いなく、ハーデスさんが通常運転に、KmRさんが獲物を刈るようにブロワーを持ち逆手持ちに噴射する。上段は早々に撃沈(私も)ガチ勢の方はもうフル装備(サウナハットはもちろんのこと持参のタオル、マスクと肌を隠して熱さに対抗という感じだった)。頭と首と背中を覆えば耐え抜くことが出来るのかなと思った。そして必ず下段を勝ち取ることを。

2順目開催があったので下段で挑戦。SSKさんの延々とロウリュがまた始まる。1順目の熱の余韻が残ってるのでロウリュだけで熱い。途中で入ってきたKmRさんな「じじい、熱いぞ」と唸っていた。結局ロウリュで終了。火傷必須

18時はもみてぃーさん×やんやんさん×かんちゃんさんの回。赤、白、黒の全身タイツで登場。3周年記念ということでグッズのセール案内、食事のセール案内を実施。その間ロウリュとアウフグースを実施。そのときはまだ良かったけど結局ブロワー使用。上段はキツい。ガチ勢はまたも下段。

19時はほえ～さん定番の深海に今回はみやこさんという一見いつも見かけるスタッフを交えての海の藻屑editionを開催。ブロワーとタオルはなくミストと扇で実施。盛り上がる演目とは違い、ゆったりとしている。音楽も海を連想とするものである。1分休憩の後入室待ちをしているとみやこさんが桶の水を一気にロウリュ。あれを見越してガチ勢の方はほとんど外に出ることはなかった。出なければ良かったと後悔。途中で入れて気持ち良い熱波を体験。

20分ぐらい休憩した後20時の熱波師探偵工藤パンイチの回に参加。周年イベントを飾るべきものなのか？と言わんばかりのネタ付きイベント。演目は以前とかわりなくコ○ン、毛リュ蘭、アガサウナ博士、ブロワー型バズーカ、キューゲル爆弾。最高。
オチも変わらず、銃刀法違反、わいせつ法違反。逮捕のオンパレード。

コンディションによるが概ねサウナは3セットがちょうど良い。夜勤明けにサウナ入りまくると途中でくらくらする。眠気はMAX。何もない日に複数セットやる分には問題はないが。
サウナ東京利用して今回初めて館内着使用。大体８時間使用。施設内サ飯。へたしたらずっといられる。かるまる同様重宝

インスパイアまぜそば

ガリマヨ増しは太る。追い飯最高。

HARINEZUMI三周年おめでとうアウフグース20時の回に参加。幾度と都合が付かず参加できなかったイベントに始めて参加。初が多い中通も当然いたりと満席状態。
てんちよさんとSZKさんが赤い武装で登場。今回の演目は「イフリート」ということで演目の中では一番熱いと。死にやしないが火傷は自己責任と言われるハーデスさんクラスなのか…と思いながら参加。
まずはてんちよさんがアウフグース。本人からは「最初だけが癒しだよ」と言われ確かに扇ぎに扇ぐがロウリュの量をセーブしているため辛い感覚はなくとりあえず早々とSZKさんに交代。SZKさんは両手にグローブ、口元にマスクを装備し完全に肌が見えないよう武装し「ここからが地獄の始まり」と告げるとともにロウリュを最初は量のセーブをしていったけど音楽が変わりロウリュの量を上げると一気に灼熱。てんちよさんがバズーカ(白いブロワー)を吹かしに吹かしまずは上段者を軒並み瞬殺。止まらないロウリュ、止まらないアウフグース、止まらないブロワー。人が少なくなり背中に降り注がれる熱風が気持ちいいから痛いに変化させていって途中リタイア。ハーデスさんの回の最終局面と互角かそれ以上と言わんばかりの熱さだった。しかし、今回は22時にハーデスさんはもちろんマグナム洋平さんとのコラボもあるといよいよ、サ室が爆発しかねないということで参加したかったけど断念。
あとあと21時の大森大噴火さんのお話だとサウナストーブの調子が悪いということで果たして22時の回が実現するのかわからなくなったけどその前座として大森大噴火さんがセーブしつつも22時回を期待させるアウフグースを披露してくれて終了。他の人の感想を観よう

元祖油堂 油そば 赤坂店

油そば

粉末のトッピングは魚粉orカレー粉が美味しいよ

月1北欧継続。
今日は17:30悟さんのアウフグースに参加。シトラス、白樺、タールのアロマを使用したアウフグース。ロウリュしなくても熱いサ室の中に熱風が舞い降りる。勢いが良いのですぐに熱くなる。最後は連続ロウリュからの一番強い風をうける。焼け焦げるかと思った。外が寒くないので水風呂が気持ちいい。外気浴も気持ちいいのですやすやたまにブーってなんか音がしていた。ついでにサ室でも睡魔と戦っていた。

北欧カレー+鶏軟骨+リボスパ

極楽湯の御用達がオロポより安く販売していた

夜勤明け月1かるまる継続。
7階で充電しながら漫画読んだり仮眠したりコース→岩、ケロ、薪を一通り過ごす。今日のスタッフアウフグースは力強さ重視だったから都度換気してたな。
薪サウナは待ち制になっていたから時間に囚われずタイミングを調整できる。薪が燃える瞬間を観ている内は時間を忘れる。結局思うのは時間制にしても待ち制にしてもルール確認忘れている人が必ずいて横入り上等、空いていることを良いことに入ってくる。そして当然喋りもあり。小声を解禁するしか。

ナポリタン+ポテト+オロポ

懐が深かったら海鮮丼食いたかった

名探偵コナンの最新映画を観た後にここへ。ええやんこいやん祭りのバイブス信子様の回とバトルアウフグースの回に参加。
20時の信子様の今日の衣装は全身ヒョウ柄に色鮮やかにきらびやかなリングを装着しての登場。どんな時もボッキュッボンの精神は忘れず。最高です。ブロワーが標準装備なのは当然のごとく。初っ端桶から直接ロウリュ。熱くて当然。テンション爆上げ当然。出たいけど出たくない。出たくないけど耐久レースじゃないから出るタイミングを伺おうとも考えてしまう。でも、結局高揚してるので出ることを忘れる。最後は終わる手前で結局出たけど。最高だった。
衣装は自前だろうと思うけど全部いくらかなと休憩時信子様が風をくれた時にふと考えていた。
21時のバトルアウフグース、今回はSTATリーダーのサDukeさんとヨーヨーマスターで最近誕生日向かえたCO.1LOWさんの対決。華麗さVS情熱さの戦いって感じだった。CO.1LOWさんはとにかく豪快って感じに尽きていた。一振のパワーがすごい。体力尽きてしまうのではないかと思いつつも途切れることなくタオルパフォーマンスが光っていた。
対するサDukeさんは華やかに魅せるというか雰囲気が出ていて誰が始めたかわからないが手拍子が始まり自然と周りがそれに賛同し手拍子が広がる。自然と一体感を作り出す力に惹かれてしまった。
最後は混同でアウフグース。この時はもう全力投球という感じにお互いが特技を魅せ合う。投げ技はもちろんすごいけど頭上でタオルを回し続け次第に体勢を下げながら回す技術は早々に真似できないなと改めて感じた。途中で足痛くなりそう。
勝者はサDukeさんだった。今回サDukeさんはプレイヤーだけじゃなくてMCも兼任していたからそこの役をほえ～さんかおたんぴさんに務めてもらっても良かった気もした(笑)

元祖油堂 油そば 赤坂店

油そば

味より首の汗との戦いをしていた(謎)