2023.03.29 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 天空のアジト マルシンスパ
  • 好きなサウナ サウナしきじ サウナの梅湯 白山湯高辻店 京都ルーマプラザ 多摩境天然温泉森乃彩 北欧 黄金湯 渋谷SAUNAS 大阪なにわの湯
  • プロフィール Perfumeのあ〜ちゃんがLIVEのMCでサウナにハマってる!と話を聞いたのをキッカケにサウナーデビューしました!!!
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ZONOCCHi

2025.02.28

11回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

2月ラストサウナ、そして明日から新天地での仕事勤務が始まるにあたり、気合い入れも込めて青山での用事が済んだ後まあまあ久々なSAUNAS行ってきました!そして偶数日WOODSはすごい久々!!!*\(^o^)/*

TUULI SAUNA ×3
TEETÄ SAUNA ×2
VIHTA SAUNA ×1 計6セット

やはり1番TEETÄ SAUNAのあの空間が好き♪窓からあのオシャな外気浴スペースを眺めながら入るのちょ〜好き(^^)

今日はちょっと嬉しい出来事が!1セット終わり外気浴スペースに行ったらどこかで見たことがある人が…。よく見たら万平さんじゃないか!!!^_^(最高。)ウィスキングイベントをやられてたみたいで、自分が着いた頃には既に終わって片付けをなされてて、もし前もって知ってたら参加したかったなあとちょい後悔…。でも初めてご本人との遭遇でめっちゃ嬉しくてテンション上がった!話しかければよかったなあ…。1セット目からとても凄くととのえました♡最高!!!

そして3セット目は久々にスターさんのアウフグースを体感!春にちなんだアウフグースでミスチルの365日とユーミンの春よ、来いの曲を聴きながらのアウフグース、本当に感激しました!自分も明日から新しい職場での仕事が始まるので、スターさんに後押しされた気持ちになりとても嬉しかったです♪

そして終わった後はいつもの近くにあるPerfumeの聖地、桜丘カフェで渋谷キーマカレーをサ飯として久々に食べました♪先日東京ドームでのLIVE開催発表の御礼もかねて行けてマジ最高。

明日から頑張れそうです!今回もSAUNASありがとう!

桜丘カフェ

渋谷キーマカレー

レタスと絡めて食べるの美味い

続きを読む
23

ZONOCCHi

2025.02.26

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

来月から仕事場が池袋になるので異動先に挨拶に行ったついでにずっと気になっていた憧れのタイムズ行ってきました♪^_^

サウナ約8分〜10分
水風呂30秒
外気浴10分    計7セット

一言で表すと、『大人の上質で上品でおしゃれなサウナ』浴槽内の床もタイルではなく木面のようなオシャな床、サ室もモダンでレンガ風でオシャ!30分に1回のオートロウリュウはヴィヒタが吊るされてありそこから水が出てサウナストーブにジュワ〜♪となりその瞬間最高に良い香りが!温度も上段で95度くらいでちょうど良き♡
外気浴スペースもビル街にあるから程よく隙間風も吹いて最高でしたね〜♪

タイムズでのサ活前に嬉しいサプライズなお知らせが!!!Perfumeが9月に東京ドームでLIVE開催!!!(号泣)ちょうど今日は5年前コロナの影響で東京ドームLIVEが当日開演の直前で中止になった日。その日にこのサプライズの発表はさすがに泣く。
サ室で当時の思いだったりまたあの場所に帰れると思うとサ室で泣いてたわ。(汗も出てるから周りには泣いてると気づかれないから良し。笑)

本当に最高のサ活になりましたーー!!!これは仕事終わりに通いそうです^ ^

ヒレカツカレー

カツとろける柔らかさで美味い

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
26

ZONOCCHi

2025.02.18

18回目の訪問

まあまあ久々のマルシン行ってきました〜♪

サウナ10分〜12分
水風呂30秒
休憩10分     計5セット

サウナはいつもどうり最高でしたが、今回は1点不満が。シャワーの水圧弱くね?え、いつから?節水のため?入り口のすぐ横のシャワールームは分かりませんがメインの他4つは水圧チョロチョロで体を洗った気がせず、他のサウナーの方も気にする仕草が見受けられました。
スタッフさんに聞こうかと思いましたがクレーマーだと思われても嫌だなと思い言えなかったのですが、施設には元の水圧強めの状態に戻してほしいです。

続きを読む
24

ZONOCCHi

2025.02.10

7回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今年初めてのしきじ!!!行ってきました♪

フィンランドサウナ10分〜12分
水風呂約2分
薬草サウナ6分〜8分
水風呂約3分
休憩10分

しきじ式6セット

今日は駐車場に着いた時満車。。。ちょいしきじの周りの道をグルグル回りながら空くのを待ち、入り口の受付も5分くらい待った。なぜ平日月曜なのにこんなに混んでる?と思ったら明日が祝日で有給取ってる人が多いからか?と友人と帰りの車内で話し納得。

今回はいつもよりフィンランドサウナが少し温度が低くなってる感じがしましたが上段がちょうど良く、魔法のサ室のおかげで長く入れてやはりvery good!!!^_−☆ 薬草は3セット目辺りからフィーバータイムに突入し今回も熱々でおったまげ〜♪最高〜〜!very very good!!!途中水風呂の入替があった際はプチしきじの滝を体感できて良かった!笑

そしていつもならさわやかに行きますが今回は初めて食堂を利用!魚を食べたい気分だったのでアジフライ定食にしました。食べやすい大きさ!サックサクでプリプリ♪そしてやはり味噌汁が美味しい!!!次は生姜焼き定食か唐揚げにしたいと思います(^^)

アジフライ定食

味噌汁うまっ♪サックサクプリプリ

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,105℃
22

ZONOCCHi

2025.02.06

1回目の訪問

たぬき湯

[ 鹿児島県 ]

実家に住んでた頃よく家族で行ってたたぬき湯、大人になりサウナーになってから初めて久々に行ってきました〜♪

サウナ12分
水風呂30秒
休憩10分  計3セット

マイファーザーと一緒に行きマイファーザーはサウナ入らない人なので待たせてしまっても悪いと思いサクっとしたサ活になりました。

う〜ん…温度が緩い。。。都内で良い高温なサウナに慣れちゃったせいか、あまりととのいはできなかったのが正直な感想。やはり鹿児島の県民性だとサウナよりまだ温泉がメインだからまあ仕方ないかなあ…と思い、温泉はアツアツなので残りは浴槽に浸かり温まりました。

まあ鹿児島だとサウナはニューニシノが一人勝ちですかね〜♪温度が高ければもっと良きサウナになるなと感じたたぬき湯でのサ活でした。

続きを読む

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 20℃
27

ZONOCCHi

2025.02.04

2回目の訪問

サウナ飯

急遽実家に帰ることになり故郷鹿児島サウナイキタイNo. 1!!!^_−☆ 2回目ちょうど1年ぶりくらいに行ってきました〜♪

サウナ10分〜12分
水風呂30秒
休憩10分     計6セット

鹿児島でサウナを広めた老舗、レトロチックな中にもオシャレな落ち着きあるサ室、温度は85度。天然温泉、サウナストーンは桜島の岩石を使用。 まろやかで優しい温度でじっくりと蒸される感じが凄い心地よかった〜♪ アウフグースも体験〜♪ラベンダーと何か分からないが今まで味わったことがないシトラスの香り⁈ 熱波師の方に聞けばよかったわ( ̄∇ ̄)

先月も同じ九州佐賀、福岡でのサ活を体験してやはり九州もサウナのレベル高いですね〜♪^_^
また帰省したら行きま〜す!

実家でしゃぶしゃぶ

薩摩美豚のバラ肉!うっま♪

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
35

ZONOCCHi

2025.01.29

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

去年12月にオープンして比較的自宅から近い距離にあるので気になって本日チャリで行き初訪問してきました!^_^

サウナ約8分
水風呂30秒
休憩10分  計5セット

始めにLINEで会員登録、受付。その後直でサ室浴槽がある2階へ。下駄箱は無く、靴はロッカールーム入口にあるビニールを取りその中に入れてロッカーに入れる。シャンリンボディソはしきじと同じPOLA!2階が浴槽、会話OK。3階がサウナエリア、会話禁止。サウナ東京形式。いざ!突入!

中央のサウナストーブを囲むように設計されたオシャなサ室、アンビエント系のBGM、最高。薄暗く落ち着くぅ〜♪ 5分に1回の薬草ロウリュで常に熱さがキープ、その度ライトが消えサウナストーブのみ明かりが照らされる。15分に1回は上から滝のように降ってくるロウリュでテンションがあがります!水風呂は体感17度くらいで冷たすぎずぬるすぎず丁度良い!少し水の深さ浅め、60センチくらい?

まあまあ湿度も高く、1セット目から上段に座ったが結構熱い!笑 2セット目3セット目は下段で熱さちょうど良く長く入れた〜♪慣れてきた4セット目から再び上段へ〜〜♪

給水器はサ室入り口目の前のシャワー横にある。
インフィニティチェアーがサ室を囲むように360度等間隔で設置してありととのい難民にはならない、これありがたい!動線完璧です!Good!!
これで2時間1980円はまあまあコスパ良いですね〜♪また行きたいと思います。

せい家 三鷹店

せい家ラーメン

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
31

ZONOCCHi

2025.01.23

33回目の訪問

相変わらずドラクエ多いなあ〜〜( ̄∇ ̄)安定の露天風呂ジャックしてぺちゃくちゃおしゃべり。
ムカついたからちょい嫌がらせとして水をデコピンして飛ばしてやった。笑www おしゃべりに夢中になってるためドラクエちゃん達嫌がらせに気づかず。笑www 今度は桶に溜めてぶっかけたろか♪←やめとけ。笑www

サウナ8分〜10分
水風呂30秒
外気浴10分    計5セット

最近スチームサウナが無くなり、そこに外気浴スペースが新たに出来たと聞いて気になってました〜♪椅子増えて嬉しい〜が、もうちょい施設にはドラクエ対策してほしいかなあ…。相変わらず酷すぎる。まあ安いスーパー銭湯やし、こっちが我慢するしかないかーー。

続きを読む
13

ZONOCCHi

2025.01.20

1回目の訪問

サウナ飯

昨日佐賀へと移動する前に実はすでに入ったサウナがあります。それがココ、キャビナス!博多駅周辺の飲食店が日曜で激混みだったので友人からの提案で急遽予定変更して行っちゃいました。笑www

サウナ8-10分
水風呂30秒
外気浴10分  計4セット

福岡のサウナイキタイ3位!実はちょい気になっていた♪^ ^ こんな駅目の前にあるとは知らなかった。
程よく高めな熱さ、浴槽が見える大きい眺めが良い窓、少々ぬるめの水風呂、そして天井が吹き抜けの外気浴スペース、博多の空を眺めながらのととのい最高でした^_^ 九州着いていきなり早速サウナ行ける立地最高♡

うふふ ラーメン

佐賀ラーメン 白

博多と同じ細麺で美味い!

続きを読む
21

ZONOCCHi

2025.01.20

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

帰りの飛行機に乗る前に、そしてLIVE &九州サ旅の締めとしてラストにウェルビー福岡行ってまいりました!こちらも初訪問!^_^

メインサウナ
森サウナ
からふろサウナ
サウナシアターでのアウフグース
計6セット

まずメインサウナで驚いたのが、床からもロウリュの蒸気がくること!後からもジワーときて体を包みこむようなロウリュを初めて経験して凄く心地よかったですね〜♪Very good !
森サウナの中には水風呂、これもまた斬新。直で水風呂入れるのありがたい♪
からふろ、なんて可愛いオシャな茶室のような雰囲気、けど狭い分ロウリュの蒸気溜まりやすくメチャ熱い!笑 これまたしびれました〜^_^

LIVEも参戦し、その後九州の人気上位サウナも行けて凄く楽しいLIVE &サ旅になりました〜♡
やっぱ故郷九州大好き!最高!!!*\(^o^)/*

博多やりうどん 別邸

ごぼう天ぷらうどん

デカすぎごぼう…笑

続きを読む
27

ZONOCCHi

2025.01.20

1回目の訪問

昨日のPerfumeのLIVEとらかんの湯参戦の余韻が残る中、朝ウナでこちらも気になっていたKOMOREBI 行ってきました!(^_−)−☆

サウナ約8分
水風呂30秒
外気浴10分 計4セット

まず驚いたのはやはりサ室の広さ!そしてTVがスクリーン、ハイテクすぎかよここのサ室…。凄すぎ!温度も柔らかい優しい熱さで玉の汗が体から出て最高でした!あとは外気浴スペース!椅子の量すごい…。ちょうど晴れてて天気良し!オシャレ、最高でした〜♪ラストセットにアウフグースも体験!嗅いだことないアロマの香り!凄くいい!レベル高かったですね〜(^_−)−☆ガチ良き!

また佐賀に来た際は立ち寄りたいです!

続きを読む
26

ZONOCCHi

2025.01.20

1回目の訪問

自分が2年くらい前にサウナーデビューし、サ道も鬼リピで見て、その際友人と『いつかPerfumeが佐賀でLIVEすることとかがあった時に一緒に行きたいね!』と話していた憧れのらかんの湯。
その夢がなんと!!!本当に叶いました〜!!!(;_;)(涙)昨日のPerfumeのSAGAアリーナでのLIVE後に友人と憧れで夢だったらかんの湯、ついに行ってまいりました!!!

ドライサウナ×4
薪サウナ×3
各サウナ約10分
水風呂約30秒  計7セット

本当に言葉では表せないくらい感動しました。
そもそもLIVE後にらかんの湯に行くこと自体が意味不明なくらい鬼ヤバ。(笑)
ドライサウナの元祖ほうじ茶ロウリュ、暗めの照明でモダンな内装、しっかりと熱さのある中とてもまろやかな優しい温度、最高すぎて泣いた。

そして新しく出来た薪サウナ!これがまた最高にオシャでヤバすぎました。表参道のGYREの上階にあるカフェのようなサ室。もう説明がしずらいくらい圧巻しちゃいました。ロウリュする際あの隙間から下に落ちないか若干怖かった…。笑 サウナストーブを目掛けて水を飛ばす感じでのロウリュめちゃ楽しかった〜(^ ^)

夜だったので外気浴の際ふと空を見上げると凄く星が綺麗!!!こんなに綺麗な星見たことないくらい綺麗。マジ神、本当に変態すぎるらかんの湯。2階の喫茶室ではプリンとお餅、そして各種ドリンクも飲めて感激。

ラストセットにはあ〜もう終わっちゃうとロスになり泣きそうになりました。また絶対行きたい、次はお昼に行きたいですね!とにかく、とにかく!!!最っっっっ高!!!*\(^o^)/*間違いなく人生で1番のサ活。

続きを読む
41

ZONOCCHi

2025.01.15

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

2025年最初のSAUNASでのサ活でした〜♪今日も奇数日LAMPI!

MUSTA SAUNA ×1
BED SAUNA ×1
SOUND SAUNA ×4
計6セット

今日はサウンドサウナでCorneliusを聴きながらのサ活。オシャな曲調でととのいが倍増しちゃいました〜♪前回激戦だったベッドサウナも今日は空いてて1セットできてよかった♪
そして今日はなんと!タナカ先生もサ室におられました^ ^ 初めてご本人と遭遇して話しかけることはできませんでしたが、間近でタナカ先生と同じ空間でサ活できて最高でしたーー!!!

果実とスパイス香るカレー

続きを読む
27

ZONOCCHi

2025.01.10

6回目の訪問

サウナ飯

2025年1発目の森の爆風を浴びてきました♪^_^

爆風サウナ8分〜10分
水風呂30秒
外気浴12分      計6セット

今日はちょい最上段座るのが激戦。内2セットは3段目での爆風でちょい物足りなかったですが、その分少し長めに入って丁度いい感じでした♪やっぱ最上段で浴びるあの爆風はときたま耐えるのが必死な時もあるけどその後の水風呂外気浴が最高にととのえてやっぱ最高です!

上がった後はオロポ飲みながら友人といよいよ来週に迫ってきたライブ遠征&らかんの湯ミーティングをして退店後近くの平家の郷の宮崎牛ハンバーグを久々にサ飯として食べました♪
う〜ん♡やっぱ美味い!思い出の味も久々に食べれて今回も森でのサ活最高でした^_^

平家の郷町田館

宮崎牛霜降りハンバーグ

肉汁じゅわ〜で美味い!

続きを読む
17

ZONOCCHi

2025.01.07

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

ついに!Perfumeを流してくれる日と自分の休みが被った!!!行くしかない!!!*\(^o^)/*
とのことで!念願のミュージックロウリュかが浴場初訪問行ってきました^_^

サウナ8分〜10分
水風呂30秒
休憩10分   何セットしたか覚えてない(笑)

Perfumeの曲の中でもファンの間で最も一押しで大切な曲といっても良いほどの名曲『SEVENTH HEAVEN』奇数時間30分毎に流れるとのことでそれに合わせて逆算して電車に乗る時間や到着時間を調整!タオルもPerfumeのツアータオル!そして15時30分、ついにキターーーーーー!!!!!
*\(^o^)/* 周りのサウナーの方の目線も気にせず普通にノリノリで首とか振っちゃいましたwww笑
おそらく貸切だったらサ室で飛び跳ねてた♡爆音爆風爆踊り笑www 最高すぎた♡*\(^o^)/*

次は2時間後の17時30分…。それまでの時間は普通のいつもの自分のペースでととのいセットをして、もちろん他の曲のミュージックロウリュもして、ようやく17時30分がまたキターーーーーー!!!!*\(^o^)/**\(^o^)/**\(^o^)/*
まさにライブしながらサウナ入ってるみたいで最高すぎるサ活になりました〜♡♡♡

かが浴場はいつも友人と行ってる町田の森乃彩と同じ会社が運営してるだけあって、森と変わらずの爆風、そして湿度が高く下段でもしっかりと蒸すほどの暑さで凄く心地よかったです♪そんなサ室でPerfumeの曲を聴きながらサウナ入れる時がくるとは…、スーパーウルトラ最高なサ活でした♡またぜひPerfume流れる日と休みが被ったら絶対行きます!!!^_^

中華シゲ

麻婆豆腐

しじみ汁もめちゃ美味かった!

続きを読む
24

ZONOCCHi

2025.01.06

17回目の訪問

サウナ飯

2025年初サウナ!迷わずまずはホームかなあと思いマルシン行ってきました〜^ ^

サウナ10分〜12分
水風呂30秒
休憩10分     計5セット

職業柄年末年始休みなんて無縁なのでようやく来た休日、一気に仕事の疲れがぶっ飛んじゃいましたね〜♡やっぱりあの居心地良すぎる魔法のサ室最高です!全セット上段キープ、4セット目にアウフグース。良い2025年サ活の幕開けとなりました〜♪今年も通わせていただきます^ ^よろしくお願いします!

笹塚チャーシューとオロポ

無限に食べれちゃう♪

続きを読む
21

ZONOCCHi

2024.12.31

1回目の訪問

サウナ飯

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

2024ラストサウナ!PerfumeのカウントダウンLIVEがぴあアリーナであるのでそれに参戦する前に気になっていたハレタビ初訪問でした!^ ^

サウナ8分〜10分
水風呂30秒
休憩10分     計5セット

一言で表すと、『THE YOKOHAMA』な全てがハイクオリティでオシャでしたね〜♪しかもたまたま1発目入ったらスタッフさんの中国茶ロウリュを体感することができてラッキー♪ついてるぅ〜^ ^
サ室は周りが赤レンガ、そしてあの有名な水車のロウリュ、種類の違う休息スペースの椅子、そして水風呂が漢方が入ってて良い香りもして心地よかったですね〜♪

LIVE参戦前に最高のととのいを味わった後のLIVE参戦、しかもカウントダウンLIVE!めちゃくちゃ最高でした♡*\(^o^)/*

横浜中華街 小籠包専門店七福

食べ放題

爆食いしすぎてお腹いっぱい。笑

続きを読む
8

ZONOCCHi

2024.12.26

5回目の訪問

サウナ飯

友人に連絡したら今日休みで森に行くと。あれ?俺も休み!笑 SAUNASでのサ活が一緒に今年入るラストでは無かったwww笑 てことで今日こそ今年自分にとっても最後になるであろうサ活としてまたまた爆風た〜くさん浴びてきました♡

爆風サウナ8分
水風呂30秒
外気浴15分  計6セット

前回最上段に初挑戦して快感だったとはいえ、いきなり1発目から最上段に座る勇気は無く…笑 3段目で慣らしてから2セット目から最上段へ♪う〜ん♪やっぱり気持ちいい〜♡ガチ最高!4セット目はいつの間にかハーブ系?のアロマが投入されており!その中での爆風はスーパーウルトラ最高でしたね〜*\(^o^)/*
この前のサ道みたいに今年嫌だったことや逆に楽しかった出来事を思いながらのサ活でしたが、嫌な思い出はあの爆風がぶっ飛ばしてくれてたので最高にととのいました!!!^_^ 来年はガチで月1〜2くらい通おうかな♪

辛味噌ラーメン

もやしもシャキシャキで辛さも丁度良く美味い!

続きを読む
15

ZONOCCHi

2024.12.23

9回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

SAUNAS 2周年!料金2000円!そして友人と今年一緒に入る最後のサウナでした^_^ 本日も奇数日LÄMPI側〜♪

SOUND SAUNA ×4
MUSTA SAUNA × 3
計7セット

今回bedは満室で断念。やっぱ3つしかないし今日は2000円だしそれなりに人多くて激戦ね…。まあ来年に持ち越し(笑)今日はアウフグースは受付の予約制ではなく先着順。そのおかげでなんと2回もアウフグース体験できました♡最高〜♪クリスマスにちなんでスウィート系のアロマでいつもの果実系とは一味違うアウフグースだったので新鮮でした^ ^

今日は外気浴スペースに温かい麦茶が置いてありそれを飲みながらのクールダウン凄く良かったですね〜^ ^ あと桶シャワーもお湯だから汗流す際お湯派な自分にとってはこの冬の時期凄くありがたい!今回も良きSAUNASでのサ活でした♪
さて、個人の今年ラストサウナどこに行こうか考えないと^_^

果実とスパイス香るヴィーガンカレーとオロポ

続きを読む
23

ZONOCCHi

2024.12.16

4回目の訪問

友人のホームサウナに(友人は仕事で行けず)おひとり様で久々にあの爆風を浴びに久々の森行ってきました!12時半頃突入!

爆風サウナ8分〜10分
水風呂1分
外気浴15分     計6セット

実は私、まだあの爆風で最上段には座ったことがなく、先日友人から一度最上段座ってみ〜と言われ、、、耐えられるかが不安…。1セット目から最上段に座る勇気無く、いつもの座ってる3段目で爆風を浴びましたが、「あれ?なんかちょっと風の勢いが足りない?」と感じたので2セット目から初の森の爆風最上段に挑戦!ちょ〜〜気持ちよかった〜〜!♡ヤバミ〜♡^_^ 冬の時期だからというのもありますが、めちゃくちゃ身体の芯にいきとどく良き爆風で最高でしたね〜♪

今日は天気も青空で外気浴の風も程よく吹いててめちゃ気持ちよかった〜♪今までの森でのサ活の中で今回が1番ととのったかもしれないと思うくらいとても癒されました^ ^

サウナ後はオロポを飲み、その後2階の休憩スペースにあるYogiboのクッションで仮眠。気がついたら2時間くらい寝てた。爆風からの爆睡(笑www)改めてコスパ最強すぎ!

続きを読む
20