T / 快ホル

竜泉寺の湯八王子へ、再来。

2か月に1度くらい八王子に用事があるので
必ずここか毎日サウナへ。

前回あまりに感動したこのサウナ。
今回もシングル水風呂、
そしてメディテーションサウナの偉大さを味わった。

そして流石東京都No.1になっているサウナ、
月曜夕方でも結構混み混み。
サウナがというよりも休憩の椅子がない。

あと前回も思ったけど大学生が2~4人くらいでいる印象。
もっと夜になると賑やかになりそう。
静かに過ごしたい人は曜日と時間帯を見て
行った方が良いのかも。

あと初めてサウナハットの取り違いに遭遇！
この前新調したサウナハットだったからヒヤリ…。
色が珍しいのと滅茶苦茶に混んでた訳じゃなかったからなんとか発見。けどもっと人が多いとそのまま持ってかれちゃうこともあるかも。改めて自己管理しっかりせねば、と思った次第。
(取り違えちゃったお兄さん、
急に話しかけちゃってすみません💦)

快感ホルモン、大放出っ！

水

2度目ましてのおぶ〜へ！

前回行った時は雷に打たれたかのような衝撃で、
ずっとまた行きたいなと思ってた。

相変わらず中の水風呂が最高で、
14℃×ひたやま の奇跡のバランス。
言わずもがな、ひとり水風呂も良すぎる。

前回はおとこまえサウナが気に入ったけど、
今回はありがとうサウナが優勝した。
ロウリュタイムで一人になり、
2かけしたらもう暑すぎ。
最高に整った。

色んなサウナ行ったけどやっぱり
トップレベルに好きだー！

快感ホルモン、大大大放出！！！！！

マグロ丼

水

6月最初はやはり蓬莱♨️

なんか今日はサウナ室がものすごく
ヒノキの香りがした！
新調したのかな？凄く良かった。
相変わらずバイブラ付きの水風呂が最強。
気温も暖かくなってきて、
冬の整いから夏の整いへ🍃

にしてもトレーニングした後に入るサウナ最高すぎる。
これからサウナ入る前は運動してから入ろうかな。
血流良くしていこうの会であります。

快感ホルモン、大放出💫

水

お久しぶりの煌！
実は5月中盤に訪れたのだけど、
まさかのレディースデーで入れず…。
そのまましきじに行ったことはここだけの話。

そして今日も何やらサイコロでゾロ目が出たら
特典付きという太っ腹さ。
脳死で振ったらまさかの大当たり。
偶数ゾロ目で1時間割引…！
2時間300円という破格の値段で
整わせていただきました。

しっかり4セット(太陽×1、月×3)。
どっちもロウリュ有だったけれど、
やっぱりここの月サウナは群を抜いて良い。
何よりも水風呂の温度との相性が抜群すぎる。

来る度に最高のサウナだと実感できる。
快感ホルモン、大放出っっっ！！！

水

体験で🏃‪💨

思ったよりもサウナのレベルが高い…！
90度で湿度もちょうどよく、結構熱く感じる。
しかも運動した後そのまま入れるというのが良い。
ただ水風呂20度はかなりぬるく感じちゃうなぁ。

たしか温泉・サウナだけでも入れるらしいので
サウナ好きは行ってみても良いかも🙆‍♂️

港の景色と共に、整う。

前々から気になっていた焼津SUMARU SAUNA。
ちょうど2周年ということ！

動線になかなか癖があるけれど、
サウナと水風呂はめちゃくちゃ高クオリティ。
意外と15℃以下の水風呂って
静岡だとレアだったりする。

窓から見える港の景色と共に、
時折吹く風が何とも言えない心地良さ。
次はポンチョとともに外気浴したい。

快感ホルモン、大放出っ。

最近筋トレにハマっておりまして。
みっちり2時間弱体を動かして、
いつもの蓬莱にやってきました。

日替わりで入れ替わるここの温泉、
久しぶりに向かって右側の方へ。
ここは水風呂がバイブラで最高。
運動後ということもあり、
2セットで超絶の整いを得たのでした。

快感ホルモン、大放出っ！

味噌カツ定食

ご飯大盛りでちょうど良い。 今日くらい揚げ物も良いよね。

お久しぶりのしきじ！
今日はフィンランドサウナがあちあちすぎた。

しきじに来るとやっぱりレベルたけぇ〜と思わされる。
水風呂はやっぱり特別なんだよな…。
圧倒的に柔らかい。
滅茶苦茶冷たい訳じゃないのにちゃんと整えるの最高。
あと今日は薬草サウナが比較的入りやすくて、
しっかり入って整えた🙌

フィン×2、薬草×2の計４セット、
最 ＆ 高でした。

快感ホルモン、大放出っっっ

ラーメン山岡家 焼津店

特製味噌ラーメン

うんんんんんんんんま

ここは私の桃源郷。

3セット。
ぼくは混沌とした世界から離れ、
一人桃源郷で夢を見ていた。

素晴らしかった。
何が。全てだ。

サウナが素晴らしい。
水風呂が素晴らしい。
外気浴が素晴らしい。
清潔感が素晴らしい。
ごはんが素晴らしい。
スタッフの方々が素晴らしい。

大好きです。また来ます。

快感ホルモン、限界突破っっっっっ！！！！

オロポと親子丼

最近オロポ飲んでなかったんだけど、 こんな素晴らしかったら飲むしかないよね。 親子丼も美味すぎ。

GW最終日に！
何気に初の浜松サウナ。
浜松って静岡なの？と県民ながら思っちゃう。

施設自体はちょい混んでたけど、
サウナは快適に！
外気浴良いー。次は晴れた日に。

鎌倉パスタ 浜松中沢店

鎌DORA

カロリー爆弾。罪すぎ。美味すぎ。

こんにちは5月。蓬莱。何気にお久しぶり感。

ゴールデンウィークということもあり、
初めて満杯のサウナ室をみた🫨

けど2セットしっかり堪能。
不定期のロウリュに当たると、嬉しいよね。
1時間に1回固定してくれないかなぁ…🫠

快感ホルモン、大放出ーーー。

4月最後は富士山の麓で雨に打たれながら。

山梨で最もサウナイキタイが多いこのサウナ。
その理由を確かめるべく、
雨に打たれながら車を走らせた。

ホテルの奥に佇むこのサウナ。
決して大きいとは言えない浴場だが、
サウナの質は言うまでなく、ピカイチ。
室内サウナと露天のセルフロウリュサウナ。
どっちもしっかりと堪能しました。

次は富士山の見える日に、また。
快感ホルモン、大放出っ。

仙台牛たんと炊きたて土鍋ご飯 たん平

仙台牛タン定食

罪の味がした。

静岡懐かし温泉サウナ巡り。
今回は高校生のときによく行ってた
焼津くろしお温泉。

ここもまたサウナあるとは知らず、お初。
思ったよりもサウナ室が広くて、けっこー熱い。
1時間に3回のオートロウリュ、やるね。

水風呂も冷たくて、良き。
真ん中にある海水の温泉がめちゃ熱くて、
出たあともポカポカ☺️🔆

2セット、しっかり整いました。
帰宅後すぐ爆睡。変な時間に目覚めて振り返りやす。
快感ホルモン、大放出…😪𓊭💤

実家に帰ってきた。そんな、サウナ。

大好きなサウナに久しぶりに行ってきた。
「ゆ家 和ごころ 吉の湯」
2年ほど前に初めて行ってから、
ずっと大好きなサウナ。
比較的東京の住居にも近く、
ちょっとしたウォーキングにもなって良い。
初めて開店と同時に行ってみた。

日が高い時間に行くと、
外気浴がもはや日光浴になる。
外気浴で寝ている時に見える景色が
このサウナの一番好きなところだ。

サウナの性能とか、
水風呂云々とかじゃない。
ただただ、ここが好きだ。

快感ホルモン、大放出っっ。

麺家 龍 Ryo

ラーメン（並）

やっぱり世界で1番ここの家系ラーメンが美味い

またしても最高なサウナを見付けてしまった…。

長野県は地元静岡から山梨を越え2時間半。
比較的よく行く県だ。
そんな長野に、全国サウナランキングに名を馳せる
サウナがあるという。よし、行こう。

中はかなりミニマルな造りだが、
デザイン・色味・構造。どれをとっても満足感がある。
木が主体の造りとなっており、
どこにいても暖かみと安心感がある。
こういうサウナを求めていた。

浴室、サウナともにこれもまたミニマルだ。
想像していたよりもかなりコンパクトだが、
どことなく広がりを感じる。
結果としてこの空間の居心地の良さにまんまと翻弄され、
5セットしてしまうことになるのだが…。

男性サウナには
100度近い温度で10分に一度のオートロウリュを生み出す「おとこまえSAUNA」
そして5分に一度のセルフロウリュサウナの「ありがとうサウナ」の二種類。
これらがまた柔らかいデザインに似つかぬストイックさ。どちらも今の私には5分前後が限界だった。そしてそのストイックさの先には、極上の整いが、待っている。

水風呂もまた上質だ。
内外にある二種類の水風呂は、どちらもアルプスの伏流水だという。肌触り柔らかく、水温が12度だというのに、ずっと使っていられそうなほど一体化する。これぞ、メインディッシュ。

私個人としては「おとこまえサウナ」、そして浴室内にある備長炭水風呂が今日の勝者だった。
どれも高レベルだが、おとこまえサウナの圧倒的火力、そしてそこに包み込むような水風呂。そしてなんといっても「ひたやま」という上部から流れてくる細い滝のような水が、最高の整いを与えてくれる。選択肢が多いというのは、贅沢だ。

実は最初の入浴で3セットし終えたのだが、食事休憩をした後どうしても今一度入りたくなり、追加で2セット行うという産まれて初めての経験をした。

このサウナは、ずるい。
至る所に魅力がありふれている。
女性サウナの「べっぴんサウナ」にある寝サウナスタイルというのも気になる…。

2時間半のドライブなど、ここでの整いに比べたら屁でもない。ここに来るために運転が上手くなりたいと思うほどだ。

快感ホルモン、大大大放出っっ！

「富士の水と、風で整う。」

どうしてもIMAXで観たい映画があり、
県内唯一の保有映画館のある沼津へ。
せっかくなのでサウナにも入ろうと。

静岡県のサウナイキタイ数では
しきじ→オアシス御殿場 に次いで
3番目に多いこのサウナ。入ったら納得。

サウナ4種、水風呂3種もある時点で尋常じゃない。
覚悟を決めて4セットしてきましたよ。

1s:ドライサウナ→ヒノキ水風呂→休憩
2s:バレルサウナ(ロウリュ有)→露天樽水風呂→休憩
3s:高温多湿サウナ→室内水風呂→休憩
4s:バレルサウナ→露天樽水風呂→休憩 終了。

やっぱりバレルサウナがやばい。
サウナストーン側と出入口側で若干温度が違うのだが、
湿度が高く汗が止まらない。5,6分も入ればもう
体温は最高潮。そこに最高の演出付きのロウリュ。
思わず声が出そうになるくらい強烈。好きです。

あと高温多湿サウナがやばい。
個人的にしきじ想定で入ったが、体感2倍熱い。
これは小籠包。タオル一枚とサウナハットでは
2分が限界でした。無念。
それでも室内浴で最高に整いました。
ここのサウナはレベル高ぇぞ……。

これはイキタイ！ってなりますわな。理解。
体感常連さんが多め？夕方だった為学生さんも少々。
基本大丈夫かと思うけれどちょうど騒いでいる方々に
当たってしまい、若干萎えた…。
まぁ最高に整ったので、良い。

帰宅して爆睡してしまった。
起きてもまだ整っていた(気がする)。
もうここまできたら静岡のサウナ制覇目指したいよね。
静岡のサウナマスター目指して精進してみるか。
快感ホルモン大放出っ！

湯河原 飯田商店 ららぽーと沼津店

醤油らぁ麺

やっぱりここは醤油。うんめぇ〜。

「サウナとは度胸試しではない。だが常なる、挑戦だ。」

最高のサウナ体験をした。竜泉寺の湯。
過去に草加松原店に赴いたことはあるのだが、
あまりの人混みに上手く整えなかった過去がある。

そんな竜泉寺の湯へのイメージを、
180°払拭するようなサウナ体験だった。
久しぶりにしっかりとサウナ体験レビューを、
ちょっとした自分のサウナ愛とともに綴りたい。
長文失礼いたします。

・「バズーカサウナ」と「メディサウナ」
この二種類のサウナのクオリティには驚かされた。
前者は程よい温風を感じ、
常に体温の上昇を感じさせられる。これこそ“竜泉寺”。
そして問題は、後者だ。
入った瞬間はアロマ香る程よいサウナなのだが、
独特のロウリュをした途端、景色が変わる。
上から熱風が降りてくるのを感じ、
ジワジワと体温の上昇を感じ、
時にはそれは、程よい「痛み」にすら変わる。
このバランス感覚には舌を巻く。
メディは私にとって、出会いそのものだった。

どちらも湿度が高く温度自体はさほど高くないものの、
体感ここ最近のサウナでもトップレベルに熱く感じた。

・シングル(8℃)とダブル(17℃)の水風呂
これが最高のバランス感である。
今回ダブルにいたっては露天の方にしか入れなかったが、これがまた丁度良く、冷たい。
1s:メディ→ダブル→休憩
2s:バズーカ→シングル→休憩
3s:メディ→ダブル→休憩
という順番だったのだが、
3セット目のダブルでも全くぬるさを感じない。
水風呂の質が明らかに良い。

どのセットも全く異なる整いの質で、
初めて草加健康センターに行った時のような、
感動だった。

冒頭のタイトルに戻る。
サウナとは、挑戦なのだと思う。
それは一義的にではなく、多義的に、だ。
私たち(と、形容しておく)サウナーは、
最高の整いを求め、
サウナの温度を越え、水風呂の温度を越え、
時には物理的な距離を越え、サウナを求める。
そしてそれらは、
私たち自身における「内的な」挑戦なのだ。

今日、多くのサウナーが居た。
若者から老人。一人で勤しむ者。友人と勤しむ者。
黙々と整う者。湯船で友人と歓談する者。
各々がどんな熱量でサウナに向き合っているのかは、
もちろん分からない。ただ1つ思う。
サウナとはどこまで行っても、
「私自身の挑戦」なのだ。
時に他者と内的感覚を分かち合うものではあるが、
それは我慢比べでも、根性比べでも無い。
今日初めて、もしくは再び、
これに気付くことができた。
ただ、感謝を。

ここのサウナに通える人はなんて幸せなんだろう。
また来よう。

快感ホルモン、大放出っっっっ！！！！

4月のサウナ初めは3年ぶりの海辺サウナ。

遠赤ガスのサウナって意外とないんだなー。
このジワッと温まる感じもクセになる。
最初、意外と熱くないなーと思っていたら
急に熱を感じ始めるという不思議な感覚。

水風呂も天然水ですげー冷たく感じる。
そして何より景色。
日が沈み始め、港から見える富士山を一望。
贅沢だね。

快感ホルモン、大放出っ。

すし屋の磯吉 藤枝

穴子丼ハーフ

目ん玉飛び出るくらい美味い。

3月の〆は友人と二度目の煌へ。

前回からすっかり煌ファン。
今日も今日とて最高でした。
太陽と月サウナを交互に計4セット。

実は個人的に整いの質って
1回目が最も感じる気がしているのだけど、
煌は入れば入るほど整っていく感覚がある。
4セットなんていつぶりだろう。

水風呂最強。本当に15℃なの？？
冗談抜きに最強はここかもしれない。

快感ホルモン大放出っっ！
またくるぞー！

大人ののり弁当

美味すぎないか？ どこまで良いんだここは。