タイムズ スパ・レスタ

19:00入館。初訪問。サ道で気になっていたところ。
駅から10分以内で到着。
タイムズ駐車場の上が施設になっている。
ホテルのようなロビー。丁寧に接客していただいた。
今日は贅沢に今年初めにやっておきたかったあかすり。ごっそり落としてもらってスチームサウナから。
塩が置いてある。テレビもある。ひとりで贅沢だった。
桶シャワーを浴びる。ちょっとぬるめ。でもドサーってくる感じはエンターテイメントな感じで楽しい。
水風呂は17℃、氷が置いてあってこれもまた楽しい。
外気浴は強風なので控えめになってしまう。
外風呂は映画を観ながら入れるので温度も控えめで皆さん長湯のようだった。バラ風呂もあった。でも体につくので微妙。
その後ドライサウナ3回。途中ロウリュに出くわしたが大したことなかった…。ドアの場所が悪いのか…温度が下がりやすい体感。じっくり入ってひたすら自分と向き合ってきた。
浴場もロッカーも綺麗。アメニティも充実。
砂肝ポン酢とサラダとビールで締めて今日もいい日になったー。
池袋に用事があるときには寄ってもいいかなと思う都会のスパでした。

GQuuuuuuXとGQuuuuuuXの合間に4セット
フィンランドサウナ(オートロウリュウ) × 3
フィンランドサウナ(モロコシ茶生姜アウフグース)
水風呂 × 4
内気浴・外気浴 × 4
炭酸湯・バイブラ・露天シルク風呂

午前中に健康診断🩺
午後はちゃっかり有給取ったので池袋のタイムズスパ・レスタへ💨

フィンランドサウナ🧖‍♂️日中は30分おきヴィヒタから滴るALでしっかり高湿度🔥
外気浴➡︎冷えたら即露天風呂も🫠✨
炭酸泉もガッツリ炭酸で、どこに留まるか悩む程😂

平日夜遅めは空いてて🙆‍♀️

誕生日プレゼントでアソビューのととのいチケットを頂いたので友達とタイムズスパレスタへ🧖‍♀️

内湯2種類、露天2種類あって露天は炭酸泉でサイコー！

サウナ室はキャパ10人程なんだけど2段目が詰めて3人くらいしか入れないから争奪ですね…。
3セット目が1段目しか空いてなくて1段目に居たけど本当に体感温度が違いすぎる…。

サウナ室96℃くらいあってしっかり熱いけど湿度があまりなくて最初はあんまり汗が出なかったけど、30分に1度オートロウリュで湿度ぶわあってなったら汗吹き出してきて気持ちよかったーー。

水風呂少し温度高めだからしっかり入れちゃった!

この時期の夜の時間帯は水風呂の後だと外気浴寒すぎるから内気浴で🧖‍♀️

サウナ室:10分×3
水風呂:2分×3
休憩:10分×3

初タイムズスパ・レスタ🧖‍♀️
友達が持っていたととのいギフトで使える施設で、わたしも便乗させてもらった🧖‍♀️

フィンランドサウナで定員12名くらい！
00分と30分にロウリュがあって、小さめのサウナだから一気に湿度上がる感じが心地よかった🧖‍♀️
そして上段は3席だけなので、競争率高めだった笑

10分×3セット、2回オートロウリュ有り！
ロウリュの後は湿度高めになって、きもちよかった〜🧖‍♀️
それまではカラッとしてた。

水風呂は18度弱でついつい長居しちゃって、
水風呂の中できまりかけた笑

外気は寒かったので内気浴でしっかりととのった🧖‍♀️
あまみもでて、良き時間でした🧖‍♀️💯

今日もやって来ましたホーム🏠
サンシャインとか行ってたら、着くの遅くなっちゃった。
　まずは、身を清め、マッサージができる風呂へ。
背中の凝りがほぐれる。
　サウナ10分✖️4
水風呂✖️3
整い✖️4
アウフの券ゲットして、うける。
　帰りのフロントで合言葉言うの忘れた、
　疲れてるなぁー、

◾️フィンランドサウナ 10分×5セット
◾️クリアミストサウナ 10分×1セット

ジワジワ汗が出てくるフィンランドサウナがめっちゃいいね！
サウナストーンのバチバチ&シュワシュワの音、木のいい香りがして五感で愉しむサウナだね😊

クリアミストサウナは息苦しくないので、ゆったり入れたよ🎵✨

ここの炭酸泉は、炭酸パワーが強くて好きだなぁ🧡
露天のジェットバスも内風呂のシェイプアップバスも満喫してスッキリした〜🎶

ほんとここが池袋とは思えないくらい都会のオアシスだわ！