ほるん

6日ぶりのサウナ～。
今日も今日とて、夜勤明けの体になごみ様のサウナは染みますわ。ありがとうございます！

5月から値上げとのことですが、
タオルセット付き、アメニティも充実。
まだまだコスパは良いと思います！

これからも宜しくお願いします。

✳一つだけ。整いイスが少しガタがきてるのがいくつかあるようです😫整いイスは、なごみの重要ポイントの一つだと思うんで、可能であればちょいとメンテナンスしてもらえたらありがたいです。何卒何卒🙏💦

サウナにはまり出した頃、何となくネット？か何かで目にした｢サウナの適切な利用頻度は2or3日に1回｣というのが、自分の中でのサウナとの付き合い方の指針になっています。

(サウナに入るとナンチャラ細胞が活性化して、それは2日くらい続くとのこと。だからナンチャラ細胞の動きが鈍くなってくる2.３日感覚でサウナに入るのが体にとってはベスト！的な感じだったと思うのですが、売る覚えだし、参考にはしないほうがよいです笑)

のはずが、今日は仕事がトラブル続きでかなりヘビーだったこともあり、体がサウナを求めていて、

やってしまいました。禁断の2日間連続のサウナ。
夜勤の疲れが一気に取れました！ありがとう。

とはいえ、お財布事情もありますので、いままでどおり、極力毎日サウナは今後は控えたいと思ってはおります😁

今日も今日とて、朝早くから営業してくれて感謝感謝です！

今日はあいにくの空模様☔
そのため、いつもよりも人は少なめで、一次的によっ6段サウナを貸し切りの時間帯も発生。

1利用者としては嬉しい限りなのですが、もっともっとたくさんの人になごみの素晴らしさを知ってほしい😊

本日もサウナ、水風呂ともに完璧な仕上がりで、夜勤明けの疲れを一気に吹っ飛ばしていただきました(おうち帰って爆睡します😪💣💤)

本日もありがとうごじゃいました！

約一年ぶり？の訪問。日曜日ということもあり、朝からサウナはほぼ満席で、大盛況の模様。

カラカラサウナが好きな私にとっては、こちらのサウナはベストコンディション…だったはずなのだが、

ここ最近、温度は100度オーバー、水風呂はシングルとハードコンディションのサウナになれてしまったこともあり、少し物足りなさを感じてしまったのである。

とはいえ、やはり安定のトトノイを提供してくれましたし、なんといっても外気浴はやっぱりかなりレベル高いですね、はい。大好きです。

また、機会があればお邪魔させていただきます！

今日も今日とて、夜勤明けで朝活サウナ。
いまさらですが、唐突に、なごみの良いとこを3つあげてみる。

一つ。入館退館の手続きがスムーズ。時間帯によっては多少並ぶことはあるが、ほとんどが待ち時間なんてなく、スムーズ。夜勤明けの体には、これが地味に嬉しかったりする。

二つ。自分の体調にあわせてサウナを選べる。元気100倍アンパンマンのときには6段サウナでがっつりと。ちょっと疲れ気味のときにはまったりと低温サウナで。いつきてもサウナを楽しめる。

三つ。休憩椅子がこれでもかと並べられているので、待ち無し。他サウナは、水風呂や休憩椅子の混雑状況を確認しながらサウナスケジュールをたてるが、なごみ様はお構いまし。自分だけのスケジュールで動いても安心して休憩できる。

唐突に3つあげてみました。
とにもかくにも、本日も朝から営業していただきありがとうございます。今日もおうち帰ってゆっくり眠れそうです😁本当に感謝。

おしゃれ&プライベートサウナの代名詞として気になっていたKUDOCHIサウナ。

友人と時間があったので予約していって参りました。
サウナの中に水風呂があるのも楽しそうで魅力的でしたが、写真の雰囲気に一目惚れして今回は｢AQUA｣を予約しました。

お店についた瞬間からおしゃれな空間でワクワク。事前に調べていたキューゲルもちゃんとゲットしてAQUAルームへ。

お部屋は想像よりもこじんまりとしていましたが、普通に利用するには問題なし！
サウナは、他のかたの口コミどおり少しぬるめだったのでとりあえずすぐに最高温度の110度設定に変更。

キューゲルは香りもしっかりと感じられ、ロウリュもしてスイッチオン！オートアウフグースがあれば、じゅうぶん汗をしっかりとかけるサウナでした。

2時間枠でしたが、帰り支度までいれるとギリギリ(ドライヤーとかは一台しかないです)。

友達やカップルで、まったりと、そしてワイワイと過ごすにはとても良いところだと思います。

また、機会があれば来たいです(というか、友人や恋人と一緒に楽しくサウナに行きたい！というときには第一候補になると思われます！)

最近、あまりにも黙浴に対して敏感すぎる施設も多く(それはそれで1人で行くには気持ち良く過ごせるので好きなのですが)、

用途に合わせて使い分けですね。うん。

ここのところ風邪気味で、体調が優れずサウナお休み中でしたが、少し良くなってきたので、久々のサウナ😁

病み上がりのため、いつもよりは無理せず短めで３セット。やっぱサウナ良いわ～。

今日も朝早くから営業してくれて、本当に感謝です。これで明日も仕事がんばれそうです！

本日も例のごとく、夜勤明け朝活～。
夜勤の疲れが吹き飛びます。

夜勤明けで来るときの個人的ベストルーティン決まった。

まずは6段サウナで5分。一気にざっと汗を出す。

水風呂と休憩挟み、次はセルフロウリュサウナでゆったりと8分～10分。リラックスしながらまったりと。

水風呂と休憩挟み、再度セルフロウリュサウナでさらにゆったりと10分～12分。(ここで疲れ具合によっては軽く意識飛ぶ😪💤笑)

水風呂と休憩挟み、最後に6段サウナ最上段で、限界まで。

出る前には、五右衛門風呂で10分くらい暖まってから退出。からだポカポカで、家帰ってベッドにバタンキューですわ。


とにもかくにも、いつも朝から営業していただき感謝感謝です！ありがとうございます❤

混んでるかな～と思い、いつも避けていた土曜日。物は試しだ！と思い、本日夜勤明けで初、土曜日朝活！

平日よりは多少混雑しているものの、全然入れる！良い発見！今後は土日も臆せず朝活出来そうだ！

何にせよ、職場と自宅の導線に、こんなに素晴らしいサウナがあって、わたしゃ幸せだよ♥

今日も朝早くから営業していただき、本当に感謝です。お家に帰ってゆっくり寝ます。

久々のレスタ。
相変わらず素晴らしいリラックスを提供してくれる。
タイマッサージを受けて退館。今日もありがとう！

ちなみに、期間限定？で回数券が売ってた。今度また機会があれば買いたいと思う。

初来訪！
気になっていたサウナについに行ってきました！

まずは、…期待が勝手に大きくなりすぎていたようで、サウナや水風呂は｢あっ、こんなもんか。｣という第一感想。

いやいや、どちらも素晴らしいですよ。申し分ないハイスペックです。勝手に自分の期待が高くなりすぎていたのです。。

でもでも、そんの高くなりすぎていた期待をさらに超えて感動を与えてくれたのが｢休憩エリア｣。

こちらは圧巻の一言。照明が落とされ、ランプのような明かりがユラユラと光り…。
大袈裟ではなくて何時間でもいれます。ポンチョも気持ちいいのもあって、本当にここで寝たい。はい。宿泊したい。笑

値段も高くはないので、また機会あれば是非来ます！

あ、ちなみにバレンタインデー特別イベントとして、女性スタッフによるアウフグースと(アンパンマンの音楽にあわせて頑張って扇いでいくれました)、帰りにチロルチョコもらいました😁

それはまるで、白い角砂糖に群がる蟻のように、良いサウナには、サウナー達が引き寄せられるのである。。

ということで、今日も今日とて夜勤明けで朝サウナ！朝から大盛況で、常時サウナ室には10人以上はいたと思われます。

そりゃそうなのです。こんな素敵なサウナがたった800円で使わせていただけるなんて、まさにサウナー達の天国。朝っぱらから裸の男達でサウナ室はいっぱいなのであった。

朝から営業してくれて本当にありがとうございます！潰れるサウナ室も結構出てきている昨今。微力ながら、売上に貢献できるように、通い続けさせていただきます！今日もありがとう！

友人と少し遠出をして初訪問！
森のサウナの名のままに、森を感じれるサウナでした。

サウナは2種類。温度がわかれていて、好みで入れる。薪サウナ…さいこうです！

この時期は特に、水風呂がつめたーくなっております。外も寒いので、ポンチョのレンタルをオススメします。
ポンチョを来た上での外気浴。とっても気持ちが良いです！

(体験投稿で可愛いステッカー貰いました❤)

安定の南大門さま。
今日もサウナと焼き肉とビールで、最高に幸せな時間を過ごさせていただきました。ありがとうございました！

月曜日は岩盤浴は無料ですが、代わりに館内着を使う場合は別途料金がかかるので注意が必要ですね➰(月曜日にきたことがなかったので、ちょっと最初のほう理解するのに時間がかかりました笑)

また来ます～

初めての訪問。
お昼過ぎにつきましたが、自分の他にお客様が数名。混雑とは無縁で、ゆっくりと入ることが出来ました！

サウナは2種類。高温と低温でわかれており、気分や体調にあわせて利用ができそうです！

やっぱ薪サウナ良いですね。空気が軟らかい感じで、パチパチという音も最高。

水風呂はこの時期とーっても冷たくなっております。苦手な人は露天風呂が温度低くなってるのでそちらでも良いかも。

デトックスウォーターも美味。

今日も夜勤明けで朝活！気持ち良すぎです。
こんなに素敵なサウナを提供してくれて、いつもありがとうございます！

通い続けます！

朝活！