サウナ〜女子

◾️サウナ 6分×3セット

な、な、なんとサウナが、100度！
アチアチ&湿度バッチリで、1セット目から滝汗が出るね😊
スタッフさんが定期的にサウナストーンにアロマ水をかけてくれるから、香りで癒されるわぁ♪

水風呂は、深くてしっかり冷たくて最高！

内気浴は外気の入り具合がちょうど良くて、ここもいい香りがしてめっちゃ整うわ☺️

お風呂は全種類を堪能して、大満足ー！
昨日の筋トレで体バキバキだったけど、スッキリした😆

◾️サウナ 7分×5セット

アチアチのサウナで、入ってすぐから汗が出るね！
座るところが広くて、広々空間がいい感じだぁ😆

水風呂は23度だったけど、バイブラが効いていてもっと冷たく感じたよ！
深くて水量が多くて、サウナと同様に広くていいわぁ♪

露天風呂が2つ、内風呂はジェットバスや打たせ湯などもあって種類が豊富だから、いろいろ楽しめてリラックスできるね😌

マナーの良い優しいお客さんばかりで、心地良く整えたわぁ😊

◾️ドライサウナ 7分×5セット
◾️塩サウナ 10分×1セット

アチアチのドライサウナはジワジワと汗が出てくるね！
空間が広いから、他のお客さんとの距離感があって落ち着くわぁ😊
どの位置からもサウナ時計とテレビが見やすくていいね♪

内湯はジェットバスや炭酸泉などがあって、種類が豊富で楽しい！
炭酸泉の壁に貼っている他の銭湯の紹介イラストを全部見入って読んでた😆
今日の薬湯は、『松の香』の湯だったよ。緑のお湯で森のいい香りがしたよ🌳✨

露天風呂はちょうどいいお湯加減で、ぼーっとのんびり入って気持ちよかったぁ😌

最後は、塩サウナに入って整ったよ！
使わなかったけど、塩だけでなく泥パックもあったよ🤭
80度だけど、湿度もしっかりあって汗いっぱい出てスッキリしたー！

◾️ドライサウナ 7分×5セット
◾️ミストサウナ 1セット

ドライサウナ室が広ーい！4段あって広々していて快適だね😊
遠赤ストーブとストーンヒーターの両方がある豪華なサウナだぁ♨️✨
温度も湿度もバッチリだから、1セット目からあまみが全身に出てくる！！

露天風呂は草津の湯で、硫黄の香りがする乳白色のお湯が気持ちいい♪
内湯には漢方の湯やジェットバスなど、お風呂の種類が豊富で楽しすぎる！

最後はミストサウナでしっかり整ってスッキリした〜😆

サウナ•スパ健康アドバイザー資格の割引もあるし、また機会見て入りに来たいなー！

◾️フィンランドサウナ 10分×5セット
◾️クリアミストサウナ 10分×1セット

ジワジワ汗が出てくるフィンランドサウナがめっちゃいいね！
サウナストーンのバチバチ&シュワシュワの音、木のいい香りがして五感で愉しむサウナだね😊

クリアミストサウナは息苦しくないので、ゆったり入れたよ🎵✨

ここの炭酸泉は、炭酸パワーが強くて好きだなぁ🧡
露天のジェットバスも内風呂のシェイプアップバスも満喫してスッキリした〜🎶

ほんとここが池袋とは思えないくらい都会のオアシスだわ！

◾️サウナ 8分×2セット

アチアチのサウナで、入ってすぐからしっかり汗が出るね！
暗めの照明で整うことに集中できるわぁ😊

お風呂は、露天風呂•源泉•ジェットバス•電気風呂とたくさん種類があって楽しいね♪
源泉は天然の炭酸がシュワシュワしていてスゴイ🙌

元旦からしっかり整ってスッキリだぁー！

◾️サウナ 12分×3セット

大晦日はサウナで邪気祓いしてきたよ！
今日の女湯は塩サウナで、温度は90度だったけどカラカラなのでじっくり汗が出てくるね😊
サウナ→シャワー→水風呂の動線がいいね👍

露天風呂やジェットバスもあって、お風呂の種類がいっぱいあって楽しい😆
炭酸泉は『じゃばらの湯』で、じゃばらが浮かんでいて柑橘の爽やかな香りがしたよ。

サウナもお風呂も楽しんで、スッキリしたぁ😊

◾️サウナ 7分×5セット

ロウリュの効果で、サウナに入ってからすぐにしっかり汗が出るね！
ミュージックロウリュのときの爆風はアチアチだけど、爆音と暗闇の空間でめっちゃ整おうわぁ🎶
水風呂は13度で、つま先までビリビリになったよ😇
日に日に寒くなってきて気温が下がってきているから、外気浴していると短い時間でもあまみがすごく出てきたよ😊
やっぱり冬のサウナはスッキリ度合いが最高だね‼️

◾️ドライサウナ 10分×5セット
◾️スチームサウナ 1セット

今季初めての初雪が降ってめちゃめちゃ寒い！！
ってことで、サウナとお風呂で暖まりに来たよ😊

カラカラのドライサウナはじっくり入っていると汗が出てきてスッキリするね！
水風呂がキンキンで過去一に冷たかった😇

今日のスチームサウナはよもぎだったけど、あまり香りがわからなかったw
大量のスチームを浴びたから、肌がめっちゃ潤ったよ♪

回数券を追加購入したし、また近いうちに入りに来ようっと😆

◾️サウナ 6分×3セット

1セット目から、全身にあまみがすごい！！
1時間に3回オケシャンロウリュがあるから、湿度と熱さがキープされているね😊
内気浴スポットは、アロマのいい香りがしてほんと整うわぁ✨
半年ぶりに来たから、お風呂も全種類しっかり堪能したよ♪
ここの電気風呂は、強さがちょうど良くて好きだったことを思い出した笑
新しく発売されたステッカーを買っちゃったよ😆
やっぱり巣鴨湯が好きだぁー！

◾️岩盤浴　春×2、夏×2、秋×2、冬×4
◾️サウナ 10分×3セット

立冬の今日は、木枯らし1号が吹いてなかなか寒いぞー！
冬本番になってきたから、サウナもお風呂も気持ちいい。
サウナ熱さと外気浴の冷え具合がいいと、しっかり整えるね😆

今回も岩盤浴も楽しんだよ🎵✨
秋の部屋のアロマの香りが癒されるわぁ😊

やっぱりホームのさやの湯処が大好きです❤️

◾️ロッキーサウナ 8分×4セット
◾️ゲルマニウムミストサウナ 2セット
◾️ロウリュ 1回

初めての来たー！
いつもは男性専用だけど、レディースデーあってうれしい😍
サウナハットをかけるフックがいっぱいある👀✨
ロッキーサウナはめっちゃ広々してるー！どの段に座ってもゆったり座れるね♪
ゲルマニウムミストサウナは湿度MAXで、これまた気持ちいい😆
備長炭凛水風呂はしっかり冷えていていいわぁ🌊
水素風呂は初めて入ったけど、少しぬるめだからのんびり入れるね！
ジャグジーは故障していたけど、浴槽が広々していてほぼソロで入れたよ😊
こんな最高のサウナ、近くにあったら通いまくっちゃうわ🎵✨

◾️サウナ 7分×3セット

お久しぶりの五色湯♨️✨
サウナもお風呂も、常にどこかしらにお客さんはいるけど、混み合いすぎていなくてちょうどいい距離感があるから好きなんだよなぁ😊

今日のサウナは漢方みたいな香りがしていたよ！
瞑想する曲のようなヒーリングミュージックがかかっていて、ものすごくリラックスできる✨
水風呂はバイブラが効いているので体感12度くらいでしっかり冷えるね！
外気浴が気持ちいい季節になってきたから、ほんと整うわぁ🎶

お風呂はボディーマッサージ、ぬる湯、あつ湯も全部堪能したよ😆
ステンドグラスとタイルの美しい浴室で、キレイで広いロッカールームもいいんだよね！
マナーの良いお客さんばかりで、ほんとにここは居心地がいいわぁ〜

◾️サウナ 6分×3セット
◾️岩盤浴 春×1•夏×3•秋×3•冬×6

4ヶ月ぶりにホームに来たよ！
ロッカーがリニューアルされていて、ドライヤーの台数が増えてる👀✨
サウナはザ•ドライサウナで、広々していいねー♪
外気浴が気持ちいい季節が来たからサイコーだ！
お風呂はなかなか混み合っていたけど、サウナは空いていて快適だったぁ😆

今日は約1年ぶりくらいに岩盤浴も入ったよ！
ここもリニューアルされていて、スマホを充電できる鍵付きロッカーができたんだ✨
これはすごく便利でうれしい☺️
ジワジワと汗が出て、スッキリだぁー♪

サウナも岩盤浴も楽しめて、やっぱりホームはリラックスできるね😊

◾️サウナ 6分×4セット

カラカラのドライサウナで、入ってすぐから汗が出るね♪
無音のしーんとした空間だから、サウナだけに集中できていいわぁ。
サウナマットは、浴室入り口手前にあるジョイントマットをお借りしたよ😆
水風呂は16度でバイブラなしだけど、しっかり冷えていい感じだった！
外気浴はないので、休憩はロッカールームにあるととのいイスでのんびりしたよ✨
ものすごくレトロなサウナだけど、しっかりメンテナンスされていて清潔感があるわぁ😊
サウナ後はすぐ近くのカレー屋さんで、スパイスチャージ👍
サウナもカレーも満喫できて楽しかったぁ♨️🇮🇳✨

やっぱりインディア 大塚本店

三色カレーセット

スパイスフルでめっちゃおいしかった😋

◾️KIRIKSBU 2セット
◾️Whisking House 2セット

森の中にいるような浴室で、まさに森の家だぁ🌳✨
浴室内は鳥のさえずりの音楽が流れていて、ものすごくリラックスできるね。
切株サウナは、外観も切株でサウナ室内は木のウェーブが美しい♪
ウィスキングサウナは、少しコンパクトだけどセルフロウリュができるから室内の蒸気が上がって気持ちいい！
水風呂はめっちゃキンキンの水風呂と、室内43度なのに水温20度のHerbal Cold Bathがあって連続で入るとしっかり整うね！
シャンプーやクレンジングなどのアメニティが充実しているから身軽に来れるね😆
シャワーヘッドとドライヤーがRaFaでテンション上がった🎶
男女共用エリアを少し覗いてみたけど、ここもリラックスするには最高の空間だわぁ😊
名古屋へ来たらまたここにも来たいー！

◾️岩サウナ 7分×2セット
◾️ケロサウナ 7分×1セット
◾️薪サウナ 8分×1セット
◾️アウフグースイベント 1回

今月も月イチのレディースDayに来ちゃった♫✨
岩サウナはしっかり熱くてめっちゃ汗が出る！
ケロサウナは初めて自分でセルフロウリュをやってみた！
薪サウナは抽選1回当たって、薪の香りが香ばしくてめっちゃ整うね。
そして、なんといっても一番うれしかったのがアウフグースのイベントの抽選に当たったー！
17:00の回にin♪にのみやさんとフォエバーもえかさんの2人体制☆
お二人がハマっている麻辣湯の激辛を食べるというストーリー設定のアウフグース笑🤣
激辛麻辣湯を食べて、『辛ぁ〜い！お水くださぁーい！』のセリフのときに、ロウリュと熱波www
みんな大笑いで楽しいアウフグースイベントだったぁ😆

◾️サウナ 7分×3セット

しっかり熱くて汗がジワジワ出るね！
水風呂は28度だけど、バイブラ効果で冷たく感じるね♪
外気浴スポットはすーっと風が入ってきて気持ちいいわぁ✨
今日の薬湯は『ももの葉』の湯だったよ！優しい柔らかい香りがしたよ。
マナーのよいお客さんばかりで、快適だった😊
ワンドリンクサービスもうれしいね！
スッキリ整ったし、また近いうちにきたい😆

◾️ドライサウナ 7分×3セット
◾️ミストサウナ 約5分×1セット

ザ•ドライサウナのカラカラで、1セット目からあまみがめっちゃ出るー！
天然ミネラルウォーターの水風呂は肌あたりが気持ちいい✨
ものすごい放水量とバイブラもいい感じだね♪
使わなかったけど、久しぶりに来たら外気浴スポットとその手前の休憩スポットができてたよ。
これから進化していくみたいだから楽しみだ😊
今日のミストサウナは『檜の香り』だったよ。
蒸気がものすごいからドライサウナよりも熱く感じるのはフシギだなぁー😆
コンパクトだけど、アメニティが充実していて気軽に来れるね！
ドライヤーはナノケアとダイソンで髪に優しいね🎶