サウナ〜女子

◾️岩盤浴　春×2、夏×2、秋×2、冬×4
◾️サウナ 10分×3セット

立冬の今日は、木枯らし1号が吹いてなかなか寒いぞー！
冬本番になってきたから、サウナもお風呂も気持ちいい。
サウナ熱さと外気浴の冷え具合がいいと、しっかり整えるね😆

今回も岩盤浴も楽しんだよ🎵✨
秋の部屋のアロマの香りが癒されるわぁ😊

やっぱりホームのさやの湯処が大好きです❤️

◾️ロッキーサウナ 8分×4セット
◾️ゲルマニウムミストサウナ 2セット
◾️ロウリュ 1回

初めての来たー！
いつもは男性専用だけど、レディースデーあってうれしい😍
サウナハットをかけるフックがいっぱいある👀✨
ロッキーサウナはめっちゃ広々してるー！どの段に座ってもゆったり座れるね♪
ゲルマニウムミストサウナは湿度MAXで、これまた気持ちいい😆
備長炭凛水風呂はしっかり冷えていていいわぁ🌊
水素風呂は初めて入ったけど、少しぬるめだからのんびり入れるね！
ジャグジーは故障していたけど、浴槽が広々していてほぼソロで入れたよ😊
こんな最高のサウナ、近くにあったら通いまくっちゃうわ🎵✨

◾️サウナ 7分×3セット

お久しぶりの五色湯♨️✨
サウナもお風呂も、常にどこかしらにお客さんはいるけど、混み合いすぎていなくてちょうどいい距離感があるから好きなんだよなぁ😊

今日のサウナは漢方みたいな香りがしていたよ！
瞑想する曲のようなヒーリングミュージックがかかっていて、ものすごくリラックスできる✨
水風呂はバイブラが効いているので体感12度くらいでしっかり冷えるね！
外気浴が気持ちいい季節になってきたから、ほんと整うわぁ🎶

お風呂はボディーマッサージ、ぬる湯、あつ湯も全部堪能したよ😆
ステンドグラスとタイルの美しい浴室で、キレイで広いロッカールームもいいんだよね！
マナーの良いお客さんばかりで、ほんとにここは居心地がいいわぁ〜

◾️サウナ 6分×3セット
◾️岩盤浴 春×1•夏×3•秋×3•冬×6

4ヶ月ぶりにホームに来たよ！
ロッカーがリニューアルされていて、ドライヤーの台数が増えてる👀✨
サウナはザ•ドライサウナで、広々していいねー♪
外気浴が気持ちいい季節が来たからサイコーだ！
お風呂はなかなか混み合っていたけど、サウナは空いていて快適だったぁ😆

今日は約1年ぶりくらいに岩盤浴も入ったよ！
ここもリニューアルされていて、スマホを充電できる鍵付きロッカーができたんだ✨
これはすごく便利でうれしい☺️
ジワジワと汗が出て、スッキリだぁー♪

サウナも岩盤浴も楽しめて、やっぱりホームはリラックスできるね😊

◾️サウナ 6分×4セット

カラカラのドライサウナで、入ってすぐから汗が出るね♪
無音のしーんとした空間だから、サウナだけに集中できていいわぁ。
サウナマットは、浴室入り口手前にあるジョイントマットをお借りしたよ😆
水風呂は16度でバイブラなしだけど、しっかり冷えていい感じだった！
外気浴はないので、休憩はロッカールームにあるととのいイスでのんびりしたよ✨
ものすごくレトロなサウナだけど、しっかりメンテナンスされていて清潔感があるわぁ😊
サウナ後はすぐ近くのカレー屋さんで、スパイスチャージ👍
サウナもカレーも満喫できて楽しかったぁ♨️🇮🇳✨

やっぱりインディア 大塚本店

三色カレーセット

スパイスフルでめっちゃおいしかった😋

◾️KIRIKSBU 2セット
◾️Whisking House 2セット

森の中にいるような浴室で、まさに森の家だぁ🌳✨
浴室内は鳥のさえずりの音楽が流れていて、ものすごくリラックスできるね。
切株サウナは、外観も切株でサウナ室内は木のウェーブが美しい♪
ウィスキングサウナは、少しコンパクトだけどセルフロウリュができるから室内の蒸気が上がって気持ちいい！
水風呂はめっちゃキンキンの水風呂と、室内43度なのに水温20度のHerbal Cold Bathがあって連続で入るとしっかり整うね！
シャンプーやクレンジングなどのアメニティが充実しているから身軽に来れるね😆
シャワーヘッドとドライヤーがRaFaでテンション上がった🎶
男女共用エリアを少し覗いてみたけど、ここもリラックスするには最高の空間だわぁ😊
名古屋へ来たらまたここにも来たいー！

◾️岩サウナ 7分×2セット
◾️ケロサウナ 7分×1セット
◾️薪サウナ 8分×1セット
◾️アウフグースイベント 1回

今月も月イチのレディースDayに来ちゃった♫✨
岩サウナはしっかり熱くてめっちゃ汗が出る！
ケロサウナは初めて自分でセルフロウリュをやってみた！
薪サウナは抽選1回当たって、薪の香りが香ばしくてめっちゃ整うね。
そして、なんといっても一番うれしかったのがアウフグースのイベントの抽選に当たったー！
17:00の回にin♪にのみやさんとフォエバーもえかさんの2人体制☆
お二人がハマっている麻辣湯の激辛を食べるというストーリー設定のアウフグース笑🤣
激辛麻辣湯を食べて、『辛ぁ〜い！お水くださぁーい！』のセリフのときに、ロウリュと熱波www
みんな大笑いで楽しいアウフグースイベントだったぁ😆

◾️サウナ 7分×3セット

しっかり熱くて汗がジワジワ出るね！
水風呂は28度だけど、バイブラ効果で冷たく感じるね♪
外気浴スポットはすーっと風が入ってきて気持ちいいわぁ✨
今日の薬湯は『ももの葉』の湯だったよ！優しい柔らかい香りがしたよ。
マナーのよいお客さんばかりで、快適だった😊
ワンドリンクサービスもうれしいね！
スッキリ整ったし、また近いうちにきたい😆

◾️ドライサウナ 7分×3セット
◾️ミストサウナ 約5分×1セット

ザ•ドライサウナのカラカラで、1セット目からあまみがめっちゃ出るー！
天然ミネラルウォーターの水風呂は肌あたりが気持ちいい✨
ものすごい放水量とバイブラもいい感じだね♪
使わなかったけど、久しぶりに来たら外気浴スポットとその手前の休憩スポットができてたよ。
これから進化していくみたいだから楽しみだ😊
今日のミストサウナは『檜の香り』だったよ。
蒸気がものすごいからドライサウナよりも熱く感じるのはフシギだなぁー😆
コンパクトだけど、アメニティが充実していて気軽に来れるね！
ドライヤーはナノケアとダイソンで髪に優しいね🎶

◾️サウナ 5分×5セット

アチアチだからめっちゃ汗が出るー！
遠赤ストーブがずっとゴォーって音鳴らしながらアチアチにしてくれてるね。
水風呂は20度だけどバイブラがあるから冷たく感じたよ😆
内露天風呂の横にある休憩スポットは、夜風がすーっと入ってきて気持ちいいね！
マナーのよいお客さんばかりで、スッキリできた✨
板橋銭湯まつりの三角くじは2等が当たったよ🎯

◾️サウナ 7分×3セット

サウナ入ってすぐから汗がしっかり出るね！
温度はそれほど高くないのに不思議だぁ。
水風呂はコンパクトだからみんなで譲り合って入ったね♪
露天風呂の横のベンチで休憩していたら、スーッと風が入ってくるから気持ちいい😆
屋根があるので日中でも日焼けが気にせず休憩ができるね！
今日の薬湯は『マンゴーフレッシュの湯』だったよ🥭✨
甘くてフルーティーな香りがしたよ。
みんなマナーがよくて、親切な常連さんがいるステキな銭湯だね！
やっぱり辰巳湯が好きだー！

◾️岩サウナ 6分×2セット
◾️ケロサウナ 6分×2セット
◾️薪サウナ 7分×2セット

月イチのレディースDayにまた来ちゃった♪
前半に各サウナ1セットずつ→食事処でランチ→休憩→ボディマッサージ→後半の各サウナ1セットずつと、めちゃくちゃ満喫したよ！
薪サウナが2回も抽選当たってすごくうれしかった😆
今回は露天風呂エリアも入ったから、蒸サウナ以外の全部を堪能できたぁ✨
アウフグースは抽選外れちゃったので、次回リベンジするぞー！

四川式麻婆豆腐

濃厚で辛さとシビレがあっておいしかった😋

◾️サウナ 8分×5セット

あれ！？今日はサウナの温度がすごく低いね。
温度は低いけどジワジワ汗が出てくるから不思議な感覚だったよ！
水風呂は温度計では28度だったけど、バイブラがあるから体感25度くらいだったよ♪
ここの外気浴スポットはいつでも涼しい風が入ってきて気持ちいい😆
今日の日替わり湯はイヨシコーラの湯だったよ！
かすかにコーラの香りがしたような気がする笑
低めのサウナ&ぬるめの水風呂でびっくりだったけど、の〜んびりできたから結果オーライでスッキリしたぁ♨️✨

◾️サウナ 6分×5セット

アチアチだけど苦しくないサウナで、入ってすぐから汗が出てくるね！
今日のサウナはほうじ茶サウナで、リラックスできるいい香りがしたよ。
ハッカ油入りの水風呂は13度でキンキンだった😆
今日の日替わり湯は、ラベンダー色で優しい香りがするお風呂だったよ♪
浴室の壁は江戸百景になっていて、江戸時代の御茶ノ水周辺の町並みが描かれていておもしろい！
シャワーヘッドはReFaで、ドライヤーはパナソニックのナノケアでなかなかいいね👍
化粧水•乳液の設置があるから、荷物少なめで来れるしまた近いうちに行きたい！

◾️サウナ 6分×3セット

しっかり熱くて、広々していて快適だね！
3セットとも貸切だったよ😆
水風呂は温度計が10度になってたけど、体感20度くらいでのんびり入れたよ。
内露天風呂の横に休憩椅子があるけど、気温も高くて外気が全然入ってこなかったから、ロッカールームの椅子で休憩したよ。
サウナ室がリニューアルしたのはこの前気づいたけど、内風呂の天井もリニューアルしていてキレイになってた😊
あまみがしっかり出てスッキリ整ったぁ〜♪

◾️サウナ 6分×4セット

サウナはしっかりアチアチでいい感じだね！
なんと4セットとも貸切だった😆
水風呂は少しぬるめだからゆったり入れるね。
露天風呂の横にある椅子に座って休憩していたら、夜風が気持ちいいー！
内風呂のシルク風呂は、茶色の湯で漢方みたいなのがパックに入って浮かんでいたよ♪肌がツルツルするわぁ✨
ロッカールームはキンキンに冷房が効いていて、風呂上がりはすぐにサッパリできたよ😊

◾️岩サウナ×2セット・ケロサウナ×1セット

レディースDayに初めて行ってみた！
サウナもお風呂もいっぱい種類があるね♪
岩サウナは上段だとアロマの香りがしっかり届いてくる気がしたよ。
ケロサウナは少しコンパクトで整いに集中する感じが楽しかった！
一番楽しみにしていたのは水風呂で、超低温&爆流のサンダートルネード😆
すごい！入った瞬間からビリビリくるー！
休憩スポットはいっぱいあって、日焼けが気になるので内風呂のところで休憩したよ。外気も入るから気持ちいいね♪
サウナハットかけるところがたくさんあって、デトックスウォーターはすーっとおいしい😊
ドライヤーはダイソンで、化粧水などのアメニティが充実していたよ。
ヘアブラシはなかったから、次回は持参しよっと♪
今日は初めてだから下見がてら120分コースにしたけど、次回以降はガッツリ時間をかけてのんびり楽しみたい✨

◾️サウナ 6分×3セット

アチアチだから、サウナ入ってすぐに汗が出るね！
サウナはコンパクトだけど、空いているからゆったり入れたよ😊
浴室は間接照明とプロジェクションマッピングが美しくて、幻想的な雰囲気だね♪
天然温泉の露天風呂は、お湯の香りがよくて癒されたぁ✨
高濃度炭酸泉やジェットバスもあって、お風呂もたくさん楽しめた！

◾️サウナ 7分×3セット

90度超えはやっぱりすぐに汗が出るね！
開始2分くらいでめっちゃ汗だくになったよ♪
なんと！3セットとも貸切だったぁ😊
水風呂は少しぬるめだから、ゆったり入れるね。
外気浴スポットは、気持ちいい風が入ってきて整ったぁ〜🧡
サウナは貸切だったけど、お風呂だけのお客さんはそこそこいて賑わっていたよ。
今日の薬湯は、河内晩柑の湯かな？？
柑橘系のフルーツがネットに入っていて、シトラス系が香る爽やかなお風呂だったよ🍊✨
サ活の〆には、風呂上がりのワンドリンクサービスもいただいて、スッキリさっぱりしたー！

◾️サウナ 6分×3セット

7月のサ活スタートは、ドラマ『サ道』のロケ地のみやこ湯でスタート😆
おぉー、ここでナカちゃんが蒸しZさんと出会ったと思うと、すごくワクワクしたよ！
サウナはしっかり熱くて、どことなく湿度を感じるね。
水風呂は水温計なかったから正確にはわからないけど、体感20度くらいだった♪
休憩は水風呂の先にある少し高めの椅子でのんびりできたよ✨
ドラマのシーンでみた壁面の富士山が壮大だったぁ😊
今日の薬湯は『ローズ&サンダルウッドの湯』だったよ🌹✨
ピンク色の優しい高貴な香りがして癒されたぁ🎶