巣鴨湯

3セット

2024162
12/18（水）20:00in
仕事を早く終わらせてお久しぶりの巣鴨湯へ！
今日は結構空いてて快適！
アチアチのおけしゃんロウリュも2回受けれて大満足！
あざました！また来ます！

【#775 月曜日🌜️ですが元気ですか～❗巣鴨湯🦆のイヨシボンバイエ(イヨシコーラの湯)とイヨシロウリュの和風バレルサウナ🧖‍♂️で癒されマンモスうれピー🦣😃✌️❗️もちろんすがもん🦆もイヨシ信者だがもダァーッ 。(^o^)／❗】
元気ですか～❗️元気があれば何でもできる❗️イヨシがあれば何でもできる❗️そんな月曜日は有明周辺で仕事を終えてからバス🚌と地下鉄🚇️で巣鴨にそこから歩いて月曜日恒例の巣鴨湯🦆さんに今日は日曜日から開催のイヨシボンバイエ(イヨシコーラの湯&イヨシロウリュ)があるので楽しみにしてました❗️
到着した時は5人待ちで30分待ちで入れて、まずフロント(番台)🛎️でサウナ待ちの番号札、券売機で買った入浴料金の券、下駄箱の札と自前の巣鴨湯🦆のサウナ回数券🧖‍♂️🎟️を提示して、サウナバンドを付けてから、脱衣場で準備を行ってから浴場でサウナ前のルーティン(お清め)を行ってから、巣鴨湯🦆名物の和風バレルサウナ(桶型サウナ)🧖‍♂️へ室内の温度は102℃のアツアツのマイルドで1回目は6分、2回目は7分、ラスト3回目は12分でサウナは3回で、1回目と3回目はスタッフのイヨシロウリュを受けました❗️2回目は通常のおけしゃんろうりゅ(オートロウリュ)が発動され、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらかけ湯で汗を流してから14℃の水風呂で1分3回、更に32℃の美泡水風呂で2分3回浸かってから脱衣場内のぼでぃどらいやー(乾燥室)で体を乾かしてから直ぐ近くのととのいチェア🪑で5分3回の内気浴を行って最後はイヨシコーラの湯でしっかり温まって整いました❗️サウナ🧖‍♂️上がりはもちろんイヨシコーラを2本買ってイヨシコーラの入浴剤のプレゼントを貰いマンモスうれピー🦣😃✌️、1本はCoolishと一緒に飲んで1本は自宅で飲みます❗️いただきマンモス🍴🙏🦣❗️そして帰宅して今日は「サウナを愛でたい」の1時間スペシャルにのりピー(酒井法子)の錦糸町黄金湯と風間三姉妹の大西結花の笹塚マルシンスパの回楽しみにしてます❗️
今年の最後のイヨシボンバイエ最高でした❗️
行くぞ～❗️1.2.3ダァーッ 。(^o^)／ ❗️

最近ホームがもうここになっている。やはりとても質が良い。ただやはり質が良いので人気が出ており、初回のターンに入らないと確実に待ち時間が発生するような気がする。

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱
サウナ：5分×1set
7分×1set
8分×1set
9分×1set（イヨシコーラのロウリュ）
水風呂：1分×4set
お休憩：5～10分×4set
最大bpm：181
最小bpm：66
⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱

明日は夜勤！
絶対今日は終電までサウナ行く！
と朝家出る10分前に決め込んでやってきました♡
巣鴨湯🦆さん🩷

21時いん！
とっても混んでるけど、不思議とサウナは
混んでない、、、😳

まずは体清めて〜、今日はイヨシコーラの湯♨️
コーラの美味しい香りに包まれながらあったまり♡

私的好きお風呂は電気風呂🫶（昭和ww）
意外とないのよね〜笑
ジェットも強くて、浮腫んだふくらはぎもスッキリ🌈

まさかの1set目は5分しか入れずw
普通にアツすぎなのよw
体調悪いんかと思ったw

巣鴨湯のサウナはめちゃくちゃ熱いけど苦しさは無い。
おけしゃんろうりゅうで湿度ばっちり⭐️
その後は上段でしっかり蒸されて〜
水風呂も冷たくて、少し窓開いてるが故
頭も冷やされて最高🥳

shy bathでととのった〜😇

最後のセットはイヨシコーラのロウリュで🥤
甘いのにスッキリーあつーいーでも出たくなーい
と頭のなかグルグル(´・ω・｀)

今日はタイミングよく
全部のセットでColemanのインフィニティ🩷
夜だと余計に暗くて、明かりもちょうど良くて
いい香りの中でさいこーのととのい♡

来る直前に色々考えることあったけど
そんなことどうでも良くなりました。笑

ばちばちにあまみ爆発して
全身えらい色に👏
これが良いのよね❤️

巣鴨湯の好きなとこは、
熱いとこ！
内気浴スペース！
おふろ！
美泡湯！

サウナのあとはしっかりあったまって
終電でお家へ帰りましたっ🚃
あ、すがもんのステッカーと共に♡


memo🔖.·
日曜日の遅い時間🙆‍♀️
25分にロウリュあり
サウナハット率激高