hoihoi

午前中から午後にかけて。曇り空で、外気温も冬に近づく。ハーブスチームサウナ、富士山溶岩ロウリュウサウナ、塩サウナの順で試した。この日は風がちょうどよく、ベットに半分横たわっていると心地よい風が。そして、時折、露天スペースの頭上に自衛隊機が飛び去っていく。

午前中は混雑なし。休んだ後、午後に入浴した時には混んでいて、2mの水風呂に飛び込む人絶えず。シングル水風呂はほんとにシングルだったと思う。

京都北白川ラーメン魁力屋 所沢小手指店

漆黒醤油味玉ラーメン

麺かため背脂多め。外気浴していると、道路の向こうに見えてしまったので、塩分を補給した。

朝風呂の後半あたりに。曇り気味。まだ冬の気温ではないけれど、外気浴で涼しいより肌寒い感じが少し。時間が遅くて、露天での休憩も堪能。

昼に訪問。サ室のドア変わった。ギャラクシーロウリュを受けて、シングル(6.7度)の水風呂で冷却したが、熱くて温度計の表示ほどの体感で冷たさはないかも。

晴れた昼間に入場。炭酸泉で暖まってから、３セット。休憩用の椅子にもゆっくり座っていられた。

昼風呂。天気は曇りで外気温は低め。久々に来たら、休憩用の椅子が置き換わっていた。吹き抜けからくる風がいい感じの外気浴だった。

曇り空の中、雨はなく午前中に到着。待たずに入湯。主に禅の方を。休憩で横たわっていると、不思議といつも鳥の鳴き声が聞こえる。樹木があるわけではないのに。今日は、ハロウィンのイベントの音もしていた。

朝風呂の時間に到着、サウナ1セット。寝湯で外気浴していると、3割は冬の感覚があった。その後昼まで休憩。昼前に再度入浴して、無感炭酸泉から塩サウナ。この時間の外気浴は秋のよい青空のしたで暖かく。

快晴の夕方。10分くらい入湯待ち。少しずつ給水されているから湿度がキープされて、体感いつでも熱い。笑点の下で涼んで、ぬる湯を久々に楽しむ。

夕方になる前くらいの時間。快晴。多少入場待ち。中はあまり混んでいなくて、最上段に座れるくらい。外気温と風の具合がいい感じになり、インフィニティチェアでの休憩が捗る。

巣鴨ときわ食堂 庚申塚店

キングサーモンの照り焼き定食

豚汁変更。米の炊き具合いつもいい。

午後の遅い時間。天気は雨で、外気の湿度は100パーセント。混み始める前の時間帯、ロウリュに向けて徐々に上げていく途上のサウナで汗をかいた。イベントの前にちょうど良い時間となり、次を待たずに退場。また夜来る。

朝風呂の時間に着。まだ混んでいなくて、軽くサウナで汗を流して休憩した。

夜。天気は曇りで、少し雨。久々に夜のロウリュ(少しブロワーあり)を受けることができた。他のセットは短めに、夜風にあたるのを楽しんだ。

昼頃に。天気は雨、またはミストみたいな雨。高湿度の結果、ここまでに来るのにかいた汗を流す。この状況だと、外気浴よりカルターサウナでの内気浴がはかどった。

炊きバラクッパ

かなり悩んだ結果選んだのは、前来た時と同じクッパ。またご馳走様でした。

夕方。曇り、小雨。サウナにいる間はほとんど降らずに、外気浴。サウナストーブの対面、高くなった？ロウリュはタイミング合わなかったが、天井を気にしながら熱をうける。

大塚餃子軒

猪耳拌黄瓜

豚耳と胡瓜の和え物、とメニューにあった。唐辛子とニンニクもたっぷり。

昼過ぎに入浴。曇り空だが雨は降らない気候。昨日の湿度100％と寝汗を流すため、アウフグースも受けて数セット。シルキー水風呂の表示が7度で震えた。

曇り空の中午前中に到着。秋の外気温。薪が燃えるのを眺めて発汗し、9℃の水に浸かり、横になって吹き抜けの空に漂う雲を見る。タイミングよくアウフグースを2回受けた。整い椅子整いベッド満席！

麺飯店 麻辣麻辣（マラマラ）

野菜たっぷりにんにくスタミナラーメン

色々と補給。同時に頼んだライスの炊き具合が絶妙で美味しい。

昼。曇り空でも外気温は高い。高温サウナのみ数セット。地下の外気浴スペースは頭上から微かに風が降りてくるのでゆっくり休んだ。

喫茶店 友路有 赤羽二号店 （トゥモロー）

ペペタマ

たまたまなのか、サ飯仕様かと思うほど味が濃かった。

朝風呂へ。天気は晴れで、外気温はもう真夏じゃない。最初のセットに入室すると、暁のロウリュ直後のまだ氷が残るサ室が熱すぎた。その後、何セットか。外気浴が一番丁度良い季節になりつつある。

久しぶりに夕方。ほぼ入場制限。外は暑かったが、露天休憩スペースの送風機で干された。サ室がいつもにまして熱く感じたのは、春以来久々のためだろうか。3回、外の水風呂中の水風呂、最後に熱湯水風呂のセット。

立ち呑み粋

明太バター焼きおにぎり

塩分とカロリーも補給。

夕方前くらい。晴れ。まだ猛暑。最初は仕切られた手前のサ室で軽めに。そのあと奥のサ室へはいると暑くて、セットは短めになってしまう。外気温は高いが、外からくる風はすこし秋。