2021.09.25 登録

  • サウナ歴 8年 8ヶ月
  • ホーム カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ
  • 好きなサウナ サウナ100℃以上、水風呂15℃以下、暗めの照明、胡座がかきやすい奥行き、煩くないところ
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー
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2026.06.13

7回目の訪問

サウナチャンス

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

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2026.06.03

1回目の訪問

サウナチャンス到来で新規開拓
リニューアルしたようだが古さが目立つ
館内、浴場ともに動線が悪い
サ室は段差が低い割にまあまあ熱い
おっさんもガキも黙浴守らない
ビート板があるのはナイス
風呂の種類は少なのと温い
たぶんリピートはしない

カツカレー

水分補給 リポスパ
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
15

🧖

2026.05.06

6回目の訪問

結構混んでた
床が滑りやすくてだいぶ危ない
麦茶は常温もあると嬉しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
19

🧖

2026.05.03

5回目の訪問

思いがけずサウナチャンス
予想ほどではなかったけど結構混んでた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
20

🧖

2026.04.26

4回目の訪問

サウナを知ってる客が多い印象
混んでても静かに過ごせる
風呂があれば尚良い

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
22

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2026.04.19

3回目の訪問

混んでたけどほぼ1人客で静かでよかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
20

🧖

2026.04.11

1回目の訪問

ほぼスパジャポ
広い方のサウナはオートロウリュが熱い
高さもあるためしっかり温まる
もう一方はドアの建て付けが悪く温い
ととのいイスが多いのがGOOD
どこもかしこも騒がしいジャングルなのが
大きくマイナスだからできれば土日は避けたい

カツカレー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃
16

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2026.04.09

2回目の訪問

サ室に入った瞬間から熱さを感じる
他ではなかなか感じないぐらいの火力で
久々のサウナだとハードだった♨️
総じていい施設ではあるけど風呂がないのがネック

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
24

🧖

2026.03.13

9回目の訪問

1ヶ月半ぶりのサウナ
まあまあ人はいたけど静かでよかった

ポカリ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

🧖

2026.01.22

14回目の訪問

久々だったけどやっぱ良いわ
時間の関係で2セットだったけど満足

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
28

🧖

2026.01.06

8回目の訪問

平日なのになぜかめっちゃ混んでた
若者たちは学校に行っておやじは仕事に行け

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
11

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2025.12.26

7回目の訪問

今日まではまだ普通の平日のはずだけど
次から次に人が来てサ室も風呂も混んでた
若者の店員は無愛想で全く目を合わせない
接客業なんだからせめて目を見て話そう
小学校低学年ぐらいの子どもを連れて
サ室に入ってくる残念な親がいて
絶対こうはなりたくないと思った

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
14

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2025.12.17

6回目の訪問

タオル付いてなくていいから安くして欲しい
意味不明なほど食事処の順番が進まない
待てど待てど順番が来ない

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
16

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2025.12.11

5回目の訪問

空いてて騒がしい連中がいなければ良い施設
平日の日中なのに次から次にやって来る
若者連中は何をして生きているのだろうか、
順番待ちができるぐらい食事処が混むのはなぜ🤔

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
16

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2025.12.01

4回目の訪問

空いてれば普通にありな施設
サ室がリニューアルしたとのことで行ってみたら
温すぎた前と違ってしっかりサウナになってた
風呂の種類、ととのいイスが多いのはグッド

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
17

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2025.11.05

13回目の訪問

1,280円
タイパ良し、しっかり3セット
自己中なビギナーがいたのが残念

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
27

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2025.10.23

12回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
23

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2025.10.21

11回目の訪問

半年以上ぶり
相変わらずいい施設
ZENが前より熱くなった
比較的安いのがだいぶでかい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
21

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2025.10.20

19回目の訪問

ケロはよかった
アウフの演目がハズレだった
おふざけが過ぎててしらけた
もう当分行くことはなさそう

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
19

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2025.10.05

1回目の訪問

手作り感がすごい施設だった
家庭用の延長コードが丸出しだったり
ビート板代わりに薄っぺらいジョイントマット
何とかがんばってるんだなと感じた
地域特性として東京と違ってプラス料金なしで
サウナに入れるからこっちの人は払うのを
躊躇うのかほぼ貸切で静かに蒸された

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
12