2022.03.06 登録

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  • 好きなサウナ 静かなサ室、柔らかい水風呂、外気浴
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ムシラー

2023.02.05

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

1回目
7-1-7

2回目
7-1-7×2

3回目
7-1-7×2
7.5-1-7×1

覚悟はしていたものの、やはり激混み!
入ってしまえば、サ室は広いから空いてる。
8分に1回のオートロウリュなので、むしむし!

Wi-Fiは問題ないことが分かったので、次は平日に来ていつかリモートワークできたらいいな。遠いけど。

歩いた距離 1km

台湾ラーメンとミニチャーシュー丼

しっかり辛くていい!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.5℃
19
アクア東中野

[ 東京都 ]

8.5-0.5-8×1
11-0.5-10×2

しごおわサ。
疲れすぎか?
体調の変化か?(BPM高め)
ちょっと苦しかった!

無理せずゆったり。ととのった〜!

歩いた距離 2km

ファミリーマート 東中野駅北店

麒麟淡麗

恒例のひと駅あるきながら

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃,16℃
9

ムシラー

2023.01.29

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

8-0.5-8×2
9-0.5-8×1

熱々でほくほく蒸された〜🍠
水風呂冷たいかな?と思ったけど、
サ室の温度と合っていて、気持ちよかった!

香りは苦手なやつだったけど、
顔にタオル巻いていれば、大丈夫w

1時間料金で、サウナイキタイメンバーズ特典の30分延長無料を使用。バタバタせずちょうどよかった!

歩いた距離 1.5km

森の茶屋

ポークソテー

ソースはケチャップベースでした! 店内撮影禁止🙅‍♀

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11.8℃
18

ムシラー

2023.01.28

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

えごた湯

[ 東京都 ]

8-0.5-8×2
12-0.5-10×1

思いつきで初えごた!
総評はめっちゃ良かった!!!!

苦しくない。
いい匂い。
サ室と水風呂の温度差もいい。
洞窟もしくは水中にいる気分。
皆さん黙浴を守っていて居心地いい!

大江戸線 新江古田駅からはA1出口がいいと思う。でもお店の裏口に着いちゃって、えごた湯と言えば…のあの写真を撮りたい!と言うことで帰りは正面口からわざわざ出ましたw(裏口からも入店出来ます🙆‍♀)

歩いた距離 1km

生ビール

370円!お得!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
24

ムシラー

2023.01.24

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

12-0.5-10×3

しごおわサ。
大寒波だから、すいてたのかな?
「風」はそんなに言うほど‥だった。
メンバーズでタオル無料いただきました🤙

歩いた距離 2km

まいばすけっと 東中野1丁目

ホワイトベルグ

寒くても500ml飲みながら、徒歩20分こなせた!最高の外気浴🍃

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
26

ムシラー

2023.01.22

11回目の訪問

サウナ飯

9-0.5-10×1
12-0.5-7×2
ひのきの湯がいい香り!
ツルツルでよかった!!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
20

ムシラー

2023.01.21

23回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

12-0.5-10×3
1010クーポン使おうとしたけど、
スマホの電波状況が悪く、仕方なく回数券を利用😏

今年初のアクアは最高!
ぬるぬる!すべすべ!さらさら!
今年もお世話になりまーす!!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
6

ムシラー

2023.01.15

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

12-0.5-10×3
20年ぶりくらいに来ました…
こんな小さかったっけ?
いや当時わたしは小学生だったから、大きく感じていたのかな?

歩いた距離 2km

Beet 仙川

味玉そば950円※無化調

オープンしたての仙川大勝軒! まだグーグルマップには出てこず、、間借りされている店名で投稿しまーす

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15.6℃
14

ムシラー

2023.01.08

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

12-1-10×2

サウナマットに足を乗せないと、床はあつあつ!

富士山をみると元気を貰えるなー!

歩いた距離 6km

焼肉レストラン 太龍 本店

太龍らーめん

辛口は辛いもの好きには物足りない…次は激辛にしよー。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
1

ムシラー

2023.01.07

1回目の訪問

サウナ飯

12-1-12×1
9-1-5×1
12-1-5×1

1セット目にアロマロウリュウに当たり、白樺のいい香り〜!2セット目以降は夜だったので寒くて短時間。

温泉がいいかんじ!

サ飯は、ラッコ飯を食べたかったが、時間外。
館内着がはだけそうだよ、っと大広間のスタッフからご指摘いただいたが、私が受け取った館内着はボタンがついておらず…自分でフロントに行って取替えてっと言われ…生レモンサワーにはまつ毛?みたいな短い毛が入っていて…。うーーん。

これから仮眠して、明日は朝風呂の予定!

キリンラガー中瓶

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
16

ムシラー

2023.01.03

10回目の訪問

サウナ飯

12-1-10×3

2023初営業日だったからか、下駄箱待ち発生!!でも回転早く、5分ほど並んで入店。

脱衣所では、すみません…を連呼w
湯船は芋洗い状態。
サ室は混んでいたけど、まぁまぁ。

萩の湯最高!
今年もよろしくお願い致します。

瓶ビール中

600円

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
23

ムシラー

2023.01.01

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

12-0.3-9×3

8kmランニング後のサ初め。

羽衣湯が元旦営業しているということで迷ったけど、混んでるかなと思い、奮発してサ初めはテルマー湯。

外国人が多くなったな~。

歩いた距離 10km

オロポ

地下より4Fの方が50円安く飲めます。

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  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
22

ムシラー

2022.12.31

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

11-0.5-9×2

時間がなかったので、1時間勝負!
サウナマット交換の時間にあたってしまい、計画ちょっと狂うw
バズーカロウリュでちょうどいい感じ。
水風呂は好みの冷たさだったけど、
サ室の温度はもっと高い方がよかったかなー?

歩いた距離 7km

日高屋 鶴ヶ峰店

とんこつラーメン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
9

ムシラー

2022.12.29

4回目の訪問

12-0.5-9×3

寒いので比較的近所の吉の湯へ。
年末が近いからか、結構空いていたかな?
相変わらず、カランの場所取りがすごい。。。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
13
アクア東中野

[ 東京都 ]

9-1-9×1
10-1-10×1
12-1-10×1

しごおわサ。
疲れた体に一発目でととのい。
あーいい感じ。

ファミリーマート 東中野駅東口店

金麦

一駅分歩きながら…と思いきや、雨にあたりました😏

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
17

ムシラー

2022.12.18

9回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

11-1-10×1
14-1-10×1
10-1-10×1

歩いた距離 5km

街かど酒場 さんたろう上野店

瓶ビール

かにみそに瓶ビール大!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
9

ムシラー

2022.12.13

21回目の訪問

歩いてサウナ

アクア東中野

[ 東京都 ]

12-0.5-10×3

やはりホームは落ち着く。
オートロウリュウに合わせて上手く3セット。

遭遇率が高いのにずっと謎だった木酢液。
入る度いつも木酢液ってなんだろうって。
やっと思い出して調べたら、そもそも"もくさくえき"って読むのですね。"きすえき"って読むのかと思っていた。いろいろ効能はありそう。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃
3

ムシラー

2022.12.10

3回目の訪問

歩いてサウナ

ROOFTOP

[ 東京都 ]

6-1-10×1
11-1-10×2

久しぶりの西荻。
杉並区ペイペイキャンペーン中に一度は行かなければいけない使命感があった
ので、チャリを30分ぶっ飛ばした。

4人以下になるタイミングが多くて、寝サウナが楽しめた!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
4

ムシラー

2022.12.06

20回目の訪問

サウナ飯

アクア東中野

[ 東京都 ]

11-0.5-10×3

おしさし&しごおわサ。
一発目でととのう。
なぜか激空き。W杯明けだから?寒いから?

ファミリーマート 東中野駅北店

金麦500ml

1駅分歩きながら

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
2

ムシラー

2022.11.25

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

12-1-11×2
15-1-12×1

午前中はベイデッキでリモート。
お昼からサ。
平日は空いているから、ベンチで寝転び外気浴。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
19