さかまつ

サウナ：12分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

銭湯サウナ激戦区の東中野・落合にある銭湯です。
脱衣所の上に外気浴エリアがあります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：90秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

子供の日だけあってサ室にも子供多め。
それでもみんな静かに入ってるから良かった。☺️
この日は4セット。

AKC初訪問。
風呂とサウナの質は…草加に軍配。
でも草加に比べたら激混みという訳ではないから、その点は良き。
それと初ネパドルライブ初参戦してきました

水天宮前から歩いて5分の所にある江戸遊の銭湯型温浴施設♨️ 今週月曜日オープン🆕

お風呂は白湯にジェットバスと、草津の湯♨️

サウナは2種類で、オートロウリュサウナとセルフロウリュサウナ。🧖　両方木の匂いが強め。ロウリュ直後はかなり熱く、出た後のあまみは強く出ます。🥵　お風呂とサウナ両方にジャズBGMが掛かってます。

個人的評価としては🙆

名前は出さないけど建物の外観が黒いビルのサウナの朝風呂に行こうと思ったら、まさかの清掃日で早仕舞いするとの事だったので、こちらに訪問。

浴場も自分以外数人しかおらず、サウナもほぼ貸切状態。　シルキーシングル水風呂が良かったです。

ここにはサウナに入るのと強炭酸泉に入る２つの目的で来てます🧖🫧
桜が咲いてて外気浴も快適でした。
男湯の蒸し風呂が施設老朽化により改修中との事。　内気浴スペースになっていました。

オールドルーキー2店舗目は銀座中央通り店へ。
ここ前に通ったけどこんな所にあったんですね〜
皆様のサ活を拝見した所、ここは都内のオールドルーキーで最強セッティングらしいです。🔥
3月は多忙と体調不良が重なり中々サウナに行けず、今日はかなり久しぶりのサウナ。
まずは下段から慣らしていくものの、この時点で結構熱い！
もちろんととのいましたよ。😇
外が寒くてサウナから出たくなくなる程でした。

初めて行ったけど、極楽湯の中じゃダントツで1番好きです。😊
浴場の造りは銭湯というよりカプセルホテルの大浴場っぽく、サウナもMAX10人ぐらいが入れる大きさ。
背中側にストーブがあり、もたれかかるとかなり熱い。🔥
火曜日はハッカ水風呂の日で、ほんのりハッカの匂いが。🌿

2日遅れのサウナの日🧖
ま、安定の朝霞サウナですよ
土日の朝風呂はメインサウナが満員になるほど混みます。
これから床屋行って飯食って寝ます。😪

おととしリニューアルした狛江湯、第一印象はリトル黄金湯。
ビールスタンドやコンクリート打ちっぱなしの内装など錦糸町の黄金湯に似ています。
サウナは85℃ぐらいで無理なく入れる一方、20分に一回オートロウリュあり〼。
水風呂は柔らかい肌触りで、ととのいスペースには椅子の真上に送風機があり、珍しいと思いました。

シャンゴのパスタを食べに行った帰りにふらっとよった温浴施設。
特に下調べせず行って、17時にロウリュサービスがあるとの事で参加してみる事に。
このロウリュサービスがエグいくらい熱くなる！🔥
サウナストーンに10杯程グレープフルーツアロマ水を掛けて、撹拌。　その後下段→中段→上段の順に仰ぎ、最後に個別に仰いでくれます。
正直余裕だろと舐めてかかって、痛い目を見ました。🤕
その後はもちろん鬼ととのう😇

シャンゴ 倉賀野バイパス店

ベスビオ

海鮮ナポリタンです 辛くて美味い🔥

今週色々あってやっとサウナにありつけました。🧖
久々ってだけに久松湯♨️（やかましい）

入店するのに顔認証が必要なので、手続きが難しいのかと行くのを少し躊躇ってましたが、勇気を出して行ってきました。
1番ハードルが高いと思っていた顔認証は、3分程で登録完了まで進み、思ったよりすんなり入れました。
中で喋ったりドラクエ行為をしようもんならレッドカードで退店させられるらしいです。
サウナは5分に1回のオートロウリュに30秒程の送風付き。サウナから出る頃には足がアチアチ状態。🔥
ととのい場所は椅子の種類が多く、壁面や天井には何故かタコの絵が多く描かれてました。🐙
ここめちゃくちゃ穴場かも

新橋で用事があったので、早起きしてサクッと朝ウナ入ってきました。
瞑想🧘サウナの聖地かってくらい落ち着いて入っていられます。

朝風呂で行ってきました。
朝風呂の時は薪サウナと樽サウナは休止なんですね。😭
岩サウナはミントの香り、ケロサウナもセルフロウリュしてきました。
仕上げはサンダートルネードで回転⚡️🌀
風呂から上がったら閉館時間まで爆睡。💤

３連休働いたご褒美に、西麻布のテルマー湯に朝風呂に行ってきました。
館内の随所に古代エジプトの壁画があります。
浴場は地下にあり日光が当たらないので、そこだけ時が止まったのかのような雰囲気があります。
高温サウナとメディテーションサウナを行ったり来たりで5セット。　深さ160cmの水風呂やクールルーム、10℃の冷水風呂もよかったです。

前回不完全燃焼に終わった初サウナに改めて行ってきました。
雛壇サウナの中段から上の方でずっとむされてました。　バチバチに蒸されて気合いが入りました。😡

新年初サウナ…と言いたい所だったんですけど、予想以上に混んでて、ほぼ芋洗い状態でした。
サ室も熱くない為か子連れが多く、順番待ちが常に発生してました。　この日は2セットで撤退。😓
それでも熱湯風呂は相変わらず健在で、自分は2分ぐらいで限界🔥

近いうちに改めて別の所に蒸され始めに行こうと思います。

入る前に駐車場でやってた地元野菜の特売で菜の花の葉っぱと白菜を購入。🥬　今日すき焼きの具材で食べます。🥩

2024年サウナ納め！🧖
一年の最後を締めくくるサウナは、温泉付きがよかったので、豊洲市場の隣にある豊洲万葉倶楽部へ。
温度と湿度のバランスが良く、12分も入ってると結構汗が噴き出ます。💦　外気浴は、晴海の選手村やレインボーブリッジを含めベイエリアを一望できます。
湯河原温泉は無色透明で、風呂上がりに肌スベスベになります。♨️
風呂上がりには屋上に上がって展望足湯にも入りました。