バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)

7:35頃イン

寒くなってきたのでこれからがカルタ―の本領発揮。
今日は貸し切り。

シャワーの水圧はまあまあ。

1セット

なんだかんだ初訪問。
いつも一緒に行く相棒の、ぜにまるが大阪にいっているので、きになっていた男性専用施設に来てみました。

水風呂、いつもは13℃くらいのようですが、本日は19℃、それでも嬉しいのが、30℃くらいのバイブラガンガンの水風呂が内と外にあること。
冷冷交代浴大好き人間としてはたまらない。

とてもくつろげる。なんか落ち着く。
穴場。基地。
そんな印象を受けました。
おつまみや料理のラインナップも充実していて、
ワーキングスペースや、漫画コーナーもあり、
一日中ころがっていられるなと思いました。

そして、まだころがってます。笑
明日は仕事なのでぼちぼち帰ります。

【所沢　バーデン・ガーデン】

11月最初のサ活は所沢のバーデン・ガーデン。
通算78回目の訪問。15時、ショートコースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒内気浴を3セット。

水風呂のチラーが故障中ということで水温は19℃でしたが、こちらの施設はしっかりかけ水・かけ湯をすれば潜水可能なのでこの水温でも十分気持ちが良い。

サウナ室も温度こそ低めの設定ですが、15分に1回のペースでオートロウリュが発生するので水温19℃の水風呂との相性も悪くなかったです。

デフォルトの設定は12℃前後の水風呂ですが、19℃の水風呂もこれはこれでありだなと感じました。それにしても、内気浴が気持ちの良い季節になりましたな。

本日もありがとうございました😊

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室10分(ヒノキ側上段)⇒水風呂1分⇒内気浴7分
2セット目:サウナ室13分(ヒノキ側上段)⇒水風呂1分⇒内気浴7分
3セット目:サウナ室10分(ヒノキ側上段)⇒水風呂1分⇒内気浴5分

7:40頃イン
こちらの施設で800回目のサ活。

サ室の扉は直ってた。
次はチラー…の前にシャワーの水圧だな。以前と比べると最近はだいぶ弱くなってる。

カルタ―の時計は一時無くなってたけど新しいの取り付けられてた。

昨日は黒霧ボトルも開けて酔っ払って爆睡。
起きたら8時半を過ぎており、朝食を食べ損ねた笑

二日酔いはなかったのでケロサウナを10分×1セットのクイックサウナ🔥
水風呂→外気浴→露天バイブラでフィニッシュ。

チェックアウト時は明日からの仕事が脳裏をチラつき帰りたくなかった。笑
実家に近い感覚。まだ少しホームサウナに設定させておいてください。

フロントにブレンディ氏もおり久しぶりにアウフグースを受けたいなぁ🌪️また来ます！

6時イン@休日朝ウナ
朝起きたら晴れ！満を持して久しぶりのバーデンさん！
予感通り外気浴がサイコー。タイミングよく寝椅子をゲットし、ふわふわ昇天なととのい♪
最近RAKU SPA神田の熱いサ室に慣れたのか心拍数があがらず長く入ってしまう‥
水風呂は19℃といつもより高めな設定でしたが、サ室長めな私にちょうど良き。また来よう。

サウナ：ヒノキ3段12分、ヒノキ3段18分、ケロ上段ストーブ横12分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：外気浴寝椅子8分、カルター8分、外気浴寝椅子8分
余韻：ジェットバス5分→露天冷まし湯3分
合計：3セット

昼間に飯能でBBQ🍖ってことで帰りにこちらにIN♨️

5セットやって疲れた体をリフレッシュ✨
露天の椅子がやっぱり最高〜

また行こ〜っと