バルサ

【栄　SAUNA.(サウナドット)】

久々のサ活となりました。

このところ胃痛が酷く、1週間以上サウナに行けない日々が続いておりましたが、なんとか体調回復。予定通り、本日から31日まで4日間の名古屋旅スタートです。

まず訪れたのは、サウナ王太田広さんがプロデュースされた栄のSAUNA.(サウナドット)

通常はパブリックサウナですが、バーデン・ガーデン(旧ザベッド&スパ所沢)のケロサウナを愛する私としては是が非でもここのケロサウナを堪能したいということで贅沢に貸切利用しちゃいました。

営業開始前の10:00〜12:00に120分コースで利用させていただきましたが、店員さんが快く対応してくださって嬉しかったです。

肝心のサウナですが、サウナ室の中にもう一つサウナ室(セルフロウリュができるケロサウナ)があったり、ハシゴを上ったところに寝サウナができるスペースがあったり、毎時0分・30分にオートロウリュが発生するサウナ室があったりと随所にサウナ王のこだわりが感じられてとても面白かったです。

太田さんがプロデュースされたということも相まって「かるまる」と「バーデン・ガーデン」の良いところを組み合わせたような施設に感じました。

ちなみに、今夜はウェルビー今池に宿泊、明日・明後日はウェルビー栄に宿泊、最終日の31日は名古屋駅近辺に最近オープンしたばかりのサウナモンキーを訪問予定です。

【本川越　サウナ横綱】

今月1回目、通算14回目の訪問。
14:45頃、120分コースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒内気浴を4セット。

中10日の訪問となりました。本日は15時から「大相撲ロウリュ」(びんづけ油を使用したアウフグース)が行われるということでそれに合わせるように訪問。

オーナーの竹内さんではない別の元力士の方が担当されていましたが、団扇とタオルで優しく風を送って下さりました。びんづけ油の香りも相変わらず最高でしたね。

お客さんのピークは1セット目の「大相撲ロウリュ」で2セット目以降はかなり少なくなりました。皆さんマナーが良く、静かに利用されていたので終始リラックスした気持ちで過ごすことが出来ました。

今月もお世話になります！！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室12分⇒水風呂1分⇒内気浴10分(15時の大相撲ロウリュに参加、アロマはびんづけ油、始まる5分以上前からサウナ室待機)
2セット目:サウナ室8分⇒水風呂1分⇒内気浴10分
3セット目:サウナ室10分⇒水風呂1分⇒内気浴10分
4セット目:サウナ室8分⇒水風呂1分⇒内気浴8分

【上野 北欧】

寿湯からの北欧。

2025年初訪問、通算では77回目の訪問となります。17時からの枠で利用させていただきました。

第1サウナ→第2サウナ→第1サウナ→第2サウナの順番で4セット。

本川越に「サウナ横綱」が誕生してから上野に来る機会がめっきり減ってしまい、昨年12月以来の訪問となってしまいましたが、やっぱり北欧は慣れ親しんだ施設なので居心地が最高。

相変わらず、皆さんの民度も抜群に良くてここに来ると私自身も身が引き締まります。

17:30のサンハロン悟さんのアウフグースはサウナ室満員御礼で参加を断念しましたが、その分第2サウナ室がスカスカだったのでこれはこれで◎

約80℃なのに高湿度のお陰で5分もいれば大量の玉汗が噴き出てくる第2サウナのスペックの高さには毎度驚かされます。

やはり北欧は良い施設ですね。また近いうちに訪問したいな。

〈本日のセット内容〉
1セット目:第1サウナ10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分
2セット目:第2サウナ10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分
3セット目:第1サウナ10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分
4セット目:第2サウナ10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分

【本川越 サウナ横綱】

今月6回目、通算13回目の訪問。
17:25頃、120分コースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂(水シャワー)⇒内気浴を4セット。

レディースデーが16時で終わり、17時から利用可能ということで早番終わりに訪問。先月に続いて今月も6回も訪問してしまいました。

水風呂の塩素臭がやや気になりましたが、サウナ室⇒水風呂⇒内気浴の動線がとにかく素晴らしいので特に影響は感じず。

皆さんマナーが良く、静かに利用されている方がほとんどだったのでとても快適に過ごせました。

年間72回ペースで訪問しているサウナ横綱。3月は何回訪れることになるのか今から楽しみです。

本日もありがとうございました！！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室10分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分
2セット目:サウナ室10分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分
3セット目:サウナ室8分⇒水シャワー30秒⇒内気浴8分
4セット目:サウナ室8分⇒水風呂30秒⇒内気浴8分

【三鷹　FLOBA】

本日は三鷹のFLOBAへ。
2度目の訪問、16時頃入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒休憩を4セット。

先月、初めて訪れた時も感じましたが、とにかくこちらの施設はサウナ室、水風呂、休憩スペースのレベルが非常に高い！

5分おきにオートロウリュが発生するので常に熱々のサウナ室。そこからの水風呂、インフィニティチェアの流れは非の打ち所なし。ととのわない訳がありません。

2階は黙浴エリアとなっていて皆さんしっかりルールを守られているのも嬉しいポイント。家の近くにあったらかなりの頻度で通ってしまいそうな素晴らしい施設ですね。

また近いうちに訪問したいです☺️

〈本日のセット内容〉
1セット目〜3セット目:サウナ室7分⇒水風呂1分⇒内気浴10分
4セット目:サウナ室9分⇒水風呂1分⇒内気浴10分

【本川越 サウナ横綱】

今月5回目、通算12回目の訪問。
17:15頃、120分コースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒内気浴を3セット。

中2日でホームサウナのサウナ横綱へ。早番終わりに利用させていただきました。

お客さんの数もそれほど多くなく、皆さんマナーが良かったのでいつも以上に快適に利用することが出来ました。テレビが付いてて明るい照明のサウナ室も悪くないけど、個人的には今のサウナ室の雰囲気が好きだな〜。

18時の「びんづけ油ロウリュ」はタイミングが合わず、参加しませんでしたが、アウフグースやロウリュイベントに当たらなくても6分おきにできるセルフロウリュで確実にととのえてしまえるのが本当にポイント高い。

明日、明後日お仕事頑張れば日曜日は再びPerfumeのライブ(静岡公演2日目)なので残り2日間お仕事頑張ります👍

本日もありがとうございました♪

〈本日のセット内容〉
サウナ室12分⇒水風呂1分⇒内気浴10分×3セット

十割蕎麦

味は申し分ない。ただ、もう少し量が欲しいです。大盛りで頼んだ割には食べ応えを感じられなかった。

【本川越 サウナ横綱】

今月4回目、通算11回目の訪問。
17:40頃、120分コースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂(水シャワー)⇒内気浴を4セット。

土曜日から4連休をいただいておりますが、昨日一昨日はPerfumeのライブ(有明公演)に行っていたためノーサウナデーでした。2日間Perfumeのライブで踊り過ぎて若干筋肉痛の私。今日はサウナに行ってゆっくりしようということで本川越のサウナ横綱へ。

18時から「びんづけ油ロウリュ」、19時からは小江戸温泉KASHIBAで熱波師として活動されているニッポンの前田さんのミュージックロウリュが行われるということで訪問。

18時の「びんづけ油ロウリュ」も19時のアウフグースも参加されてた方は私含めて5人ほどでかなりの少人数でした。人の出入りが少なかった影響もあって常時熱さが保たれた最高のコンディション。

そこにロウリュが加わることで激熱のサウナ室を味わうことが出来ました。

本日も爆裂にととのうことができて大満足です。ありがとうございました！！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室8分⇒水風呂30秒⇒内気浴5分
2セット目:サウナ室10分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分(18時のびんづけ油ロウリュに参加、人数が少なかったこともあり、オーナー竹内さんによるブロワーのサービスもあり)
3セット目:サウナ室8分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分
4セット目:サウナ室10分⇒水シャワー30秒⇒内気浴10分(ニッポンの前田さんの19時アウフグースに参加、YOASOBIメドレー3曲、使用していたアロマはびんづけ油)

【所沢　バーデン・ガーデン】

今月1回目、通算85回目の訪問。
20:10頃、ショートコースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒内気浴を3セット。

前回(先月)、本庄鈴さんのアウフグース日に訪れた時はやけにサウナ室が温く感じましたが、今日は比較的体感温度が高く感じられました。

「サウナ室の温度が低い」、「サウナ室の温度と水風呂の水温とのバランスが悪い」など、人によって色々感じることもあるかと思いますが、なんだかんだでバーデン・ガーデンは他にない唯一無二の施設だと思いますし、魅力も多い施設だと思います。

何より、身体に負担が少なく、長い時間をサウナ室で過ごせるので瞑想するには最高の環境だと個人的には思います。

何はともあれ、ここに来ると実家に帰って来たような安心感すら覚えます。

本日もありがとうございました！

【品川　青物横丁】

通算2回目の訪問。14:00〜16:00の枠で利用させていただきました。

プライベートサウナ自体は通算7回目、プライベートサウナのリピート利用はサウナスナックかなこが初めてになります。

サウナ室⇒水風呂⇒内気浴を4セット。

約2ヶ月振りの訪問となりました。前回、初めて利用させていただいた時からこの施設の虜になってしまい、予約サイトを見て迷わずリピート訪問。

サウナ室は約76℃と低めの設定温度でしたが、約20分間隔で行われるオートロウリュと自由にできるセルフロウリュのお陰で熱さを維持できるコンディション。

そこからの水風呂、内気浴の動線が何より素晴らしく、1セット目から天空に召されるようなととのいを感じることが出来ました。

サウナ終わり、念願の「かなこ」さんとご対面することができ、スタッフの方々とアフタートーク出来たのも嬉しかったです。

P.S.サウナも最高ですが、サウナ終わりのスナックでスタッフの皆さんと語り合う時間が最高なんですわ。飲み過ぎてベロベロになる前にお会計。次回利用時はサウナ発達のサウナハット持っていきますね♩


〈本日のセット内容〉
1セット目〜3セット目:サウナ室10分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分
4セット目:サウナ室12分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分

【本川越 サウナ横綱】

今月3回目、通算10回目の訪問。
19:20頃、120分コースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒内気浴を5セット。

西武池袋線沿線の某駅最寄りの美容室でヘアカット&ヘアカラーをした帰り道。久々に池袋のかるまるや椎名町の五色湯に行こうとも考えましたが、結局のところ、所沢を経由して本川越まで来てしまいました。

本日は21時から小江戸温泉KASHIBAで熱波師として活動されているニッポンの前田さんのアウフグース(狭山茶ロウリュ)が行われるということで訪問。

初めて前田さんのアウフグースを受けさせていただきましたが、華麗なタオル捌きはお見事でした。アウフグースで使用された狭山茶を一人ひとりに配るサービスもあり、嗅覚、視覚だけでなく味覚でも楽しめるプログラムだったのがとても面白かったです。

前田さんの人柄も最高でまたアウフグースを受けたいと思える好青年でしたね。

本日も最高のととのいをありがとうございました！！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室12分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分
2セット目:サウナ室8分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分
3セット目:サウナ室10分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分
4セット目:サウナ室10分⇒水風呂30秒⇒内気浴5分
5セット目:サウナ室14分⇒水風呂30秒⇒内気浴7分(ニッポンの前田さんの21時アウフグースに参加、狭山茶ロウリュ)

【本川越 サウナ横綱】

今月2回目、通算9回目の訪問。
17:30頃、120分コースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒内気浴を3セット。

中4日での訪問となりました。本日は18時から爆風ロウリュが開催されるということで18時の爆風ロウリュに照準を合わせて訪問させていただきました。

メディア取材がこのところ多く見られるサウナ横綱。少しずつ、認知されるようになってきて土曜日の本日は流石にサウナを利用されている方が多かった印象です。

サウナ横綱で受ける2度目の爆風ロウリュ。開始5分前からサウナ室で待機していたということもあって途中で退出してしまいましたが、本日も草加健康センター仕込みの爆風をたっぷり味わうことが出来ました。

2月7日から月末まで毎日爆風ロウリュ、ミュージックロウリュ、アロマロウリュの何かしらのロウリュが開催されるというサービス精神。サウナ業界で本気で「横綱」を取りに行こうと意気込むオーナー竹内さんの強い意思がこれでもかと感じられます。

本日も最高のととのいをありがとうございました！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室12分⇒水風呂30秒⇒内気浴7分
2セット目:サウナ室11分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分(18:00の爆風ロウリュに参加)
3セット目:サウナ室10分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分

【本川越 サウナ横綱】

2月最初のサ活は本川越のサウナ横綱。
通算8回目の訪問。18:25頃、120分コースで入館しました。

サウナ室⇒水シャワー(水風呂)⇒内気浴を4セット。

18時過ぎに訪問するのは久々でしたが、この時間帯でもお客さんの数は少なめ。ドラクエ軍団がいらっしゃって話し声が聞こえるサウナ室、ととのいスペースではありましたが、そんな声を打ち消してくれるほどの"ととのい"がここにはあります。

本日もしっかり疲れを癒すことができました。2月もお世話になります！！

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室10分⇒水シャワー30秒⇒内気浴10分
2セット目:サウナ室10分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分
3セット目:サウナ室8分⇒水風呂30秒⇒内気浴8分
4セット目:サウナ室10分⇒水風呂30秒⇒内気浴10分

【本川越 サウナ横綱】

1月最後のサ活は本川越のサウナ横綱。
今月6回目、通算7回目の訪問。

17:40頃、120分コースで入館しました。

サウナ室⇒水シャワー(水風呂)⇒内気浴を3セット。

Instagramのサウナ横綱アカウントを見ていたら本日18時、20時に爆風ロウリュとミュージックロウリュが開催されるということで急いで訪問。

サウナ横綱でアウフグース(爆風ロウリュ)を受けるのは7回目の訪問にして本日が初めてとなりましたが、爆風ロウリュの草分け的な存在である草加健康センターで研鑽を積んだオーナー竹内さんの爆風ロウリュは流石の一言。

爆風ロウリュ後、5分ほどの小休憩を挟んでから行われたミュージックロウリュも15分程の演目で最後の方はかなりの体感温度。爆風ロウリュ、ミュージックロウリュともになんとか完走出来ましたが、体力の消耗は激しく、その後の内気浴では気を失うように爆裂にととのいました。

所沢から草加(草加健康センター)まで行くにはそれなりに時間がかかるので川越で気軽に爆風ロウリュを体験出来るのは本当にありがたいですね。

今月だけで6回の訪問。今日の爆風ロウリュでさらにサウナ横綱のことが大好きになりました。来月以降もお世話になります！

本日も最高のととのいをありがとうございました♪

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室13分⇒水シャワー30秒⇒内気浴5分(18時の爆風ロウリュに参加)
2セット目:サウナ室15分⇒水シャワー30秒⇒内気浴10分(18:15頃から始まったミュージックロウリュに参加)
3セット目:サウナ室5分⇒水風呂30秒⇒内気浴8分

【本川越 サウナ横綱】

今月5回目、通算6回目の訪問。
17:20頃、120分コースで入館しました。

サウナ室⇒水風呂⇒内気浴を3セット。

今月だけで5回の訪問。完全にホームサウナとなりました。これまで上野の北欧に足を運ぶことが多かったですが、今年は川越を訪れる機会が本当に多くなりそうな予感がします。

サウナ室⇒水風呂⇒内気浴の動線の良さだったり、潜水可能な水風呂、セルフロウリュ可能なサウナ室、ととのいイスの多さにはいつ訪れても惚れ惚れします。

働いているスタッフさんも物腰が柔らかく、サウナに入る前から明るい気持ちになるのも訪問回数が増えている要因の一つです。

本日もありがとうございました！！

P.S.キーホルダーとステッカーを購入しました☺️

〈本日のセット内容〉
1セット目:サウナ室13分⇒水風呂1分⇒内気浴8分
2セット目:サウナ室12分⇒水風呂1分⇒内気浴10分
3セット目:サウナ室11分⇒水風呂1分⇒内気浴8分

【所沢 バーデン・ガーデン】

今月4回目、通算84回目の訪問。
13:30頃、レギュラーコースで入館しました。

本日は本庄鈴さんのアウフグースイベントということで事前にチケットを確保して訪問。昨年の5月に続き2回目の参戦となりました。

本庄鈴さんの華麗なお姿、熱心に熱波を送る姿を生で拝めただけでも嬉しいのですが、一人ひとりに団扇で熱波を送ってくださるサービスもあり、とても楽しめました。

ただ、兎にも角にも、今日のサウナ室はとてもぬるい印象を受けました。

15分以上入っても発汗量は少なく、キンキンに冷えた水風呂との相性はアンバランス。日曜日でお客さんの数も多かったこともあり、全くと言っていいほど"ととのい“を感じられなかったのが本音です。

サウナ室の温度を今よりも少し上げたり、オートロウリュの頻度を増やすなどの工夫があるとさらによい施設になるのにな〜と感じました。

珍しく辛口投稿となってしまいましたが、本庄鈴さんのアウフグースイベント自体は純粋に楽しめたので訪問して良かったです。

施設のスタッフの皆様、サウナ王、そして鈴さん、大変お疲れ様でした！！

P.S.ゴリゴリにタトゥーが入った兄ちゃんが浴室内にいて思わず笑ってしまった