2022.01.14 登録

  • サウナ歴 24年 10ヶ月
  • ホーム バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)
  • 好きなサウナ ■サウナ室:❶ベッスパ所沢-ケロ❷池袋かるまる-薪❸ウェルビー栄-フラット❹NJ梅田-3F Fin.サウナ❺SAUNAS(VIHTA)❻サウナ道場❼SKYSPA ❽和 (朝霞)| ■水風呂:❶梅田大東洋-シングル(夏季Ver.) ❷池袋かるまる-激流シングル ❸ウェルビー福岡/今池-森サ室内水 ❹河口湖桜庵| ■外気浴(ととのい):❶カンデオ岸辺 ❷らかんの湯 ❸マルシン(屋外) ❹宮沢湖喜楽里別邸 ❺キャビナス博多-屋上 ❻カプセルイン大塚(屋外) | ■その他:❶プール付施設
  • プロフィール 【Base : Saitama & Tokyo】 | Sauna Spa Wellness Adviser & Sauna Spa Professional | SAUNAIKITAI Members 0452 | SAUNA FOR Relaxing & detoxing | 20's | Saunner since 6yrs (Swimmer)🏊 | Single temp. Water | Pharmaceutical industry
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GAIKIYOKUN♨︎

2024.11.21

5回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 22:00-23:15
○ととのい度 : ★★☆

【つぶやき】
木曜日はなんでそこまで混んでないのだろう?
ととのいスペースは多いけど、全部外だから寒い🥶

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  • サウナ温度 80℃,91℃,100℃
  • 水風呂温度 8.8℃,22℃,22℃,17℃
12

GAIKIYOKUN♨︎

2024.11.16

4回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 20:00-21:30
○ととのい度 : ★★☆

【つぶやき】
いつきても赤くない漢はいない。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
22

GAIKIYOKUN♨︎

2024.11.05

43回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 20:00-21:30
○ととのい度 : ★★☆

【つぶやき】
空いてたー!キンクイコウカ?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
26

GAIKIYOKUN♨︎

2024.10.30

28回目の訪問

水曜サ活

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 20:45-22:30
○ととのい度 : ☆☆☆

【つぶやき】
チラー故障中のため、初の19℃を経験。
頭OKの施設だから、19℃はかなりちょうど良い。
いつもの12℃が恋しいけど、レア設定ということで、とても満足。
キンクイの影響か、すごく空いてたね。

あと一つ、改名リニューアルしてからシャワーの水圧弱くなりすぎじゃない?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
28

GAIKIYOKUN♨︎

2024.10.26

3回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 21:00-22:00
○ととのい度 : ★★★

【つぶやき】
今週は出張でニュージャパンで前戯できたからか、
いつぶりかってくらいしっかりととのえた🧖
インフィニティチェアで♾️のととのいへ〜

※駐車場:備忘録 (南口で夜に安いCP ※徒歩3分ほど)

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 4℃,13℃
36

GAIKIYOKUN♨︎

2024.10.24

4回目の訪問

サウナ飯

【サ活報告】 
○サウナ (set):2
○水風呂 (set):2
○外(内)気浴 (min):10, 10
○時間 : 7:00-8:15
○ととのい度 : ★★☆

【つぶやき】
お久しぶりでした。プールになんか入っちゃうよね🏊
昨日は酔っ払ったから入れなかったら、朝は3階清掃中で残念。セルフロウリュしたかった。
おかげで朝だしゆったりのんびり2セットでおしまい。

カレーセット

もーにんぐ

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  • サウナ温度 90℃
48

GAIKIYOKUN♨︎

2024.10.19

13回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 20:00-21:30
○ととのい度 : ☆☆☆

【つぶやき】
気持ちよかったぁ。いい気温。

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  • サウナ温度 90℃
21

GAIKIYOKUN♨︎

2024.10.13

4回目の訪問

忘れてた。

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20

GAIKIYOKUN♨︎

2024.10.10

42回目の訪問

忘れてた。

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2

GAIKIYOKUN♨︎

2024.10.06

3回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 20:00-21:30
○ととのい度 : ★★☆

【つぶやき】
開店前並ぶも館内の混雑度は許容範囲。(7:00まで)
その後はかなかなか混み出した。
比較的若者グループが排除された時間で満足度は高い(笑)
不感の天然温泉水風呂が格段に気持ちがいいね。

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 23.2℃,18.1℃,8.5℃
42

GAIKIYOKUN♨︎

2024.09.30

2回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 21:30-23:00
○ととのい度 : ☆☆☆

【つぶやき】
2度目。月曜夜21:00以降、とにかくヒトでパンパン、激混み。
シングルは保てず13℃でした。残念!
客層がかなり若いので、そりゃ飛び込みできるし、なかなかのマナーの悪さ(笑)
サウナは最高だけど、ととのい難民確定ですし、理想を求める人には不満かもね。
やっぱりバーデンガーデン (旧ベッスパ)がホームとなりそう!

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  • サウナ温度 90℃,85℃,85℃
37

GAIKIYOKUN♨︎

2024.09.27

1回目の訪問

[新規76施設目] 
サウナ  ★★★
水風呂  ★★★
ととのい ★☆☆
サービス ★★☆
料金   ★★★

【サ活報告】 
○サウナ (set):4
○水風呂 (set):4
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10, 10
○時間 : 10:00-12:00
○ととのい度 : ★☆☆

【つぶやき】
お初。オープン初日!🍾

【サウナ】 
① ロウリュサウナ (7段).
アロマと30分おきのロウリュのおかげで、最強のリラックス空間。心地の良い湿度と香りでととのいへまっしぐら。

②ハーブサウナ
いい感じにハーブが効いてて、高湿度。
ロウリュ水が出続けること、1分以上。
サ室内はモクモク高湿度へ。

③ソルトサウナ
専門外。

【水風呂】 
① 強冷水 (8℃台)
-20℃室内にグルシン設置。そのまま冷室内のチェアでととのいへ。

②中冷水 (18℃台)
ダーイブ可能!本場フィンランド🇫🇮さながらのプール様水風呂。

③弱冷水 (23℃台)
源泉掛け流しで、ひいた温泉そのままとのこと。
なんとも心地よい。

【外気浴】
チェアは多いけどそれ以上の賑わい。
少し落ち着くまでは難民かな。

【内気浴】
ないかな?冷室内にあるのみ。

【総括・感想】
オープンに伴い、最寄りのサウナ施設になりました。
オープン初日であるため混雑していたが、人が多いことを除いて満足度の高いサウナ施設かと思う。水のバリエーションとサウナの段数が多いことから、コンディションに合わせて楽しみ方無限大な施設。スパジャポ運営の会社みたいなので、人気出ていくでしょう。
何より、やっすいよ!!!

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 22℃,18℃,8℃
51

GAIKIYOKUN♨︎

2024.09.22

27回目の訪問

サウナ飯

【サ活報告】 
○サウナ (set):2
○水風呂 (set):2
○外(内)気浴 (min):10, 10
○時間 : 5:00-6:30
○ととのい度 : ☆☆☆

【つぶやき】
久しぶりに朝ウナきた!
初めてカレーを食べたぜぃ。
朝は下段攻めで負担少なく。

朝食カレー

驚きのおかわり自由!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
45

GAIKIYOKUN♨︎

2024.09.19

26回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 20:00-22:00
○ととのい度 : ☆☆☆

【つぶやき】
空いてた。いつも通り最高でした。
水は安定の12.5℃

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
28

GAIKIYOKUN♨︎

2024.09.15

3回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

[新規75施設目] 
サウナ  ★★★
水風呂  ★★★
ととのい ★★☆
サービス ★★☆
料金   ★★☆

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 20:30-22:10
○ととのい度 : ★☆☆

【つぶやき】
渋谷区の祭実行委員全うの後至福の時間へ突入。お初。(プライベートサウナは初めてということで)

【サウナ】 
① セルフロウリュサウナ
お部屋に設置してある6種のアロマから選択可能。
ストーンズはゴリゴリに熱されており、いつロウリュしても大きな音がしており、気分が高まった。
サウナ自体は一般的だが、サービスと設備が一流のプライベートであることは間違いない。また、お湯にはほとんどつからないのですが、温冷で2つの浴槽があることは、プライベートサウナとしてとても魅力的でポイントが高いです。

【水風呂】 
① 冷水 (17℃台)
優しい水風呂。独り占めで羽衣むげん。

【外気浴】
na

【内気浴】
インフィニティチェアでととのい。4脚あり。

【総括・感想】
当施設は7階はものすごくハード系施設だが、個室はそこまでハードではない。一方でサウナー思いの満足度の高い設備だと思う。まず、浴槽が2種類あることは驚く。
ロウリュも6種のアロマから選べる選択肢の広さ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
38

GAIKIYOKUN♨︎

2024.09.10

41回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 21:00-22:30
○ととのい度 : ☆☆☆

【つぶやき】
今日暑いね。外気浴が気持ちよかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
27

GAIKIYOKUN♨︎

2024.09.06

1回目の訪問

[新規74施設目] 
サウナ  ★★★
水風呂  ★★★
ととのい ★★☆
サービス ★☆☆
料金   ★☆☆

【サ活報告】 
○サウナ (set):4
○水風呂 (set):4
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 14:00-16:30
○ととのい度 : ★☆☆

【つぶやき】
お初。

【サウナ】 
① オートロウリュサウナ ライオンサウナ
かなりの高温になる。最上段は耐えられない(笑)
0, 15, 45のオートロウリュは参加できず。
30分のライオンロウリュとアウフへ参加。
アウフは爆送風機を使うエグいやつ。サウナのポテンシャルが大きすぎるので、2回目のロウリュでほぼギブアップ。からの爆風ロウリュで死にました。
当施設スタッフの方ということでしたが、かなり上手なアウフだったと思います。どこかで仰いでるか修行されてますな。

②セルフロウリュサウナ
いい感じにお茶の香り。

【水風呂】 
① 強冷水 (6℃台)
激冷。冷冷交代浴の前戯。

②中冷水 (16℃台)
シングルからだと長く入れちゃう温度設定。

【外気浴】
na

【内気浴】
ノーマルチェアでととのい。

【総括・感想】
都内相応の価格だけど、アウフまで入れたら満足度は高いと思う。同様に新橋ならアスティルの方がゆったりできるけど、ハード目気分の人はぜひこちらの施設へ。

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  • サウナ温度 94℃,108℃
  • 水風呂温度 16.7℃,6.2℃
38

GAIKIYOKUN♨︎

2024.09.02

40回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 20:00-21:30
○ととのい度 : ★★☆

【つぶやき】
忘れてた

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15

GAIKIYOKUN♨︎

2024.08.29

1回目の訪問

[新規73施設目] 
サウナ  ★★☆
水風呂  ★★☆
ととのい ★☆☆
サービス ★☆☆
料金   ★☆☆

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 15:45-18:40
○ととのい度 : ★☆☆

【つぶやき】
お初。

【サウナ】 
① オートロウリュサウナ
30分に1度のオートロウリュでかなりの高温になる。
サ室内はかなり綺麗で清潔感ある。明るいしTVでかい。

【水風呂】 
① 冷水 (15℃台)
冷たい。良き。

【外気浴】
na

【内気浴】
ノーマルチェアでととのい。


【総括・感想】
程よい汚さと、空いてる感じがとても良い。サ室は暑く高湿度で水も冷たいので、申し分ない施設。
写真忘れた。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
38

GAIKIYOKUN♨︎

2024.08.23

2回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 20:00-21:30
○ととのい度 : ★☆☆

【つぶやき】
激熱🥵サウナ🧖⇒シングル🧊⇒強冷水💧は最高のルーティンよね。
インフィニティチェアは少し待ちがあったかな!

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  • サウナ温度 80℃,84℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃,4℃
36