バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)

結局そのまま泊まってしまい、朝ウナスタート

目が覚めると外が明るくなっており、時間も頃合いなので浴室に向かうと、こんなにいたのかと思うほどの人の数

サ室もほぼほぼ満席に近い感じ
昨日の反省を生かして、基本通りにセット消化
カルターサウナを外気浴代わりにしたのが正解だった
後は休憩終わりに冷まし湯に浸かってから次のセットに向かうというルートも正解だった

今回のととのい値は納得の90‼️
いゃ〜余は満足である
（ちなみにセット毎のととのい値は99でした）

休憩所のリクライニングシートがもうちょっと寝易ければいいのになぁ

レギュラーコースで入場

多摩の方で研修があり、どこか良いサウナはないかと探していると所沢に何やら良さげな場所が

研修の場所からも近場だったので迷うことなくレッツゴー

第一印象は、綺麗‼️
新しいのか施設はかなり綺麗め

そして浴室は、広い！
お風呂も、何種類かあって楽しい

そしてサウナ
奥行きがある珍しい形、ただ温度はもうちょっと高くてもいいかな、次は時間を伸ばしてみよう

お次は水風呂、なんと潜水OKということでしっかり汗を流していざ潜水、冷たい…、12.6°の表示は伊達ではない

外気浴スペースも、風が抜けて心地よい

するとお隣を見ると、冷まし湯リクライニングなるものが…これが絶妙
もひとつおまけに冷気が出るサウナ（？）もあった、程よく冷たいけどいまひとつどのタイミングで入るものなのかわからん…

つまりはここは一回では攻略できないということである

またこよう

激盛りカレー、オロポ

うまい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アセロラ下川

初来訪
住んでるところからちと遠いが電車を乗継き所沢へ
駅近なのは良い
朝の時間なので金額もお得
施設は出来たばかり？だからか綺麗
お風呂場も綺麗
洗体し、温浴槽に浸かり、いざサウナへ
広い！奥行きがある部屋でほぼ中央にストーブ2台
TVもあるがばらけて皆座っている
温度はそれほど熱くはないが湿度がいい感じ　過ごしやすい
水風呂は13度　珍しい！
他と異なる施設はカルターサウナなる冷サウナ
強制的ってほどではないけど体を冷やす
最初は戸惑ったけどまぁまぁ
4セット堪能
しょうがないけど朝早いと食堂がやっていないのは残念
次は昼以降に来てみます

【本日はマンタさんアウフグース！】

1週間ぶりのサウナ、身体バッキバキでしたが…
やっぱり最高でした！

今日はアウフも比較的空いていてラッキー！
休憩を挟みつつ、なんと計6セット！
アウフグースも2回堪能させていただきました✨

本当は金曜に行こうと思ってたけど、ゲリラ豪雨で断念☔
結果的に今日来れて正解でした！

・水風呂 ⇒ カルター
・水風呂 ⇒ 屋内バイブラ
・水風呂 ⇒ 屋外バイブラ

それぞれの水風呂ルートでしっかり整えて、
全身めちゃくちゃ仕上がりました…🥴✨

ありがとうございました！また来ます！

武蔵野うどん✨️

本日もこれ🥴