ザ・ベッド&スパ 所沢

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近はもっぱら朝ウナ^_^
もう朝陽って感じではないですが、清々しい👍

サウナ　12分ぐらい
水風呂　30秒ぐらい
休憩　　5分ぐらい
×3セット

39ロウリュ、参加者2人だけだった。
5セット一気に浴びてめっちゃ汗かいた。

ん、いいなと思ったら92℃マーク🎤そして沁みいた(中三日)

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も朝ウナ３セット^_^
スッキリ、サッパリで仕事頑張ります👍

最近は貸し切りのスチームサウナにて柄杓でストーンではなく壁に容赦なくロウリュ(打ち水)しまくって座面に立つスタイルで楽しんでいるんだけど、育てれば育てるほど熱々になって最高。

久しぶりのサウナバーは小泉&辻さん！楽しく乾杯できてよかった🍻

ケロサウナと埼玉イチ冷たい水風呂がウリとのことで、ワクワクしながら入店🙋‍♂️

いい香りのケロサウナ、13℃の備長炭水風呂、寝湯の不感風呂で、大満足🤤
アフターサウナは館内の食堂でカツカレーをいただきました🤗

またイキタイ🏃‍♂️

久しぶりの本文入りの投稿です。緊急事態宣言中にもこちらの施設はちょいちょい利用させて頂いてました。本当は不謹慎なのでしょうが、あくまでもやむを得ない外出（テレワークの出来ない仕事）後の利用でしたので、お許しをいただけたらと思います。

緊急事態宣言中は確かにお客さんはかなり減っていましたが、逆にマナーの悪い人はかなり増えていました。おそらく休業している施設から流れてきた人だと思います。浴室内では素っ裸で全力でゴルフスイングをしてる人、濡れたタオルを壁に投げつける人、かけ水しないで水風呂に入る人、サ室内では平気に他人に気を使わずクシャミをする人、勝手にロウリュをする輩、カプセル内でも電話をかける人や動画を音を出して見てる人などがいました。自粛警察ではないのでこのくらいにしておきます（苦笑）

こんな感じで結構荒れていたのですが、今回利用した限りでは以前のように戻っていたように感じました。サウナも当然気持ち良かったです。

施設もなんとか耐えたという感じでしょうから、コロナ前のお客さんが帰ってきてくれたらいいですね。

ケロサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
のあと、露天風呂リクライニングバイブラ5分
からの
あつ湯：3分 × 3
水風呂：30秒 × 3

サウナ行きたくて行きたくて、サ室に入ろうとする直前に何かしらの邪魔が入り、結局サウナ出来ない、という夢をここ最近よく見ていた。夢にまで見たサウナ、ようやく行くなら所沢で、ってことで入店。日曜の昼過ぎ、浴場には14〜5人くらいの客入り。念入りに洗体。(備え付けのスカルプシャンプーの匂いが好き。)お風呂で少し温まってから、念願のサ室へ。約２ヶ月、溜まりに溜まった汗がフィーバー状態。相変わらずキンキンの水風呂→不感風呂でトビました。密には気をつけながら、徐々にサ活をまた増やしていこう。。

サウナ　12分ぐらい
水風呂　30秒ぐらい
休憩　　5分ぐらい
×3セット

テレワークで忙しすぎた5月も終わり。
サウナが無かったら娯楽がほぼ無く、よりしんどかったろうな。

立川に新しいスポットが出来て散策。
その後、所沢へ。。。

結構賑わっていた。
サウナ室がソーシャル対策。

致しかたない。
ホッピーが美味しかった。

余暇を楽しもうと思うのに、
ボーっとしていた。。。

５月病かな。
。。。いや、コロナのストレスだ。

心機一転！など思わずに
のんびり立て直すことが大事かもしれません。
何事も。

それでも切迫している方が沢山いる訳だから
心苦しいですねぇ。

普段が普段さを感じさせない不安感。
字の如く、不況ですね。

ホッピー飲みながらのテレビの笑点
昔の映像が懐かしかった。

サウナの体感は低め。
ゆっくり入って欲しいがために
サウナ内に時計はない。
賛否はあるが、自分は欲しいタイプ
だったので物足りなさを感じた。

低めの水風呂。整いました。

辻隊長のアーミーロウリュを受けにイン。開始の「気をつけ！」の声でビックリして飛び上がり、ちょっとツボに入ってずっとニヤニヤしてたかも。ｗ
４セット、ととのったー。

サウナ：15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりの投稿^_^
結構賑わっていた、風がとても心地いい^_^

サウナ　12分ぐらい
水風呂　30秒ぐらい
休憩　　5分ぐらい
×3セット

最近では珍しく水風呂が12℃台をキープしていた。
39ロウリュはやってない？

安定のベッドアンドスパ
サウナバー復活
３セットからの
有田バーでととのったー

ケロサウナ：10分 × 2 ,12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

スチームサウナ : 5分 × 1分

およそ2か月ぶりのサウナ。
初訪問でしたが、施設内は清潔で、アメニティも豊富でとても良かったです。
ケロサウナは適度な湿度でしっかり汗をかけました。
水風呂の温度は13.5℃くらい。
とにかく全てが最高でした。

コロナの影響でしばらくサ活をしていませんでしたが、やっぱりサウナはいい！！