2023.04.10 登録

  • サウナ歴 14年 8ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ あつめのサウナとキンキンの水風呂があるところ
  • プロフィール 3セットでととのう人です。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

レコバ師匠

2025.07.28

1回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事で新小岩方面へ🚗💨
家に帰る前に寄り道♨️

東京天然温泉 古代の湯
初めての訪問です㊗️

全体的にゆっくり過ごせる施設で良い感じなのに人が少ない💦
浴場は結構シンプルな作りだけど数種類の風呂とサウナがあって全然サ活できる

高温サウナ入って🔥洞窟みたいな水風呂入って💧貸切状態で。。。22:30で閉店のアナウンス〜🎵
閉まるの早ぇ〜

とりあえず3セットできたから良しとしましょ〜
次来る時はもうちょい早めに来ないと💦

また行こ〜っと

鰻の成瀬 船橋法典店

特上うな重 松

奮発しちゃった💦鰻食って暑さを乗り切ろ〜👍🏼めちゃうま😋

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,55℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
186

レコバ師匠

2025.07.27

11回目の訪問

サウナ飯

今日も王様へ🫅🏽

ご飯食べてサウナで蒸されて。。。
外気浴でウトウト💤💤💤

閉店時間めいっぱい寛がせてもらいました〜
気持ち良かった〜👍🏼

また行こ〜っと

塩タンメンfeat.ミニカレー丼

野菜たっぷりで美味い😋

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
187

レコバ師匠

2025.07.25

74回目の訪問

サウナ飯

いや〜一発目でととのった〜♨️

仕事終わりにIN🦦
会社出るのがギリギリでなんとか22:30のアロマ掛けロウリュ🌿にすべり込みセーフ💨💨💨

いつも通り最上段GET
最後の激アツが今日は熱かった〜🔥🔥🔥
めっちゃ蒸されて1セットからととのいの世界に。。。

氷掛け🧊もしっかり参加して終了〜
今日のサ活も満足でした♨️

また行こ〜っと

オムライス

できたて熱々😋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.8℃
178

レコバ師匠

2025.07.23

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事終わりに王様へ🫅🏽

今日は外にいたのでめっちゃ汗かいた💦
こういう時はサウナに限る❗️

ロウリュタイム絡めて3セット🔥🔥🔥
ここの水風呂はけっこうキンキンやから好き👍🏼

あとは閉店時間まで外気浴して終了〜
めちゃスッキリ✨

また行こ〜っと

肉まぜうどんfeat.ミニねぎとろ丼

混ぜ混ぜして食べると美味い😋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
215

レコバ師匠

2025.07.20

73回目の訪問

サウナ飯

そ〜か、そ〜か、37周年なんや㊗️おめでとうございます✨ということでSKCへ🦦

さすが37周年とあっていつもより賑やかな感じ
受付で記念ステッカーGETしてテンションが上がる⤴️
今日は『サ時計』をデビューさせに来ました⌚️
SKCの高温に耐え続けれるか心配しながら手首に装着!

いつも通りアロマ掛けロウリュ🌿からスタート
最後のアチアチまで最上段で堪能
最高に気持ち良くなってしまいプラ椅子で爆睡。。。

氷掛けロウリュ🧊も前回に続き激アツでした🔥🔥🔥
めちゃ熱い💦1段目でも熱くて一旦水風呂へ
戻ったら4名程しかおらんかった。。。
最後のブロアーは絶叫でした〜

サ時計は激アツでも動いてたので安心👍🏼
やっぱりSKC最高〜

また行こ〜っと

広東麺feat.ご飯

餃子もおかずに加えて白米をかき込む🍚美味し😋

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.5℃
219

レコバ師匠

2025.07.18

13回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

今日は極楽湯♨️

22時過ぎに来たけどお客さん多め💦
いつもの燃炎サウナに蒸されに行く🔥🔥🔥
サ室は混んでなくて快適

ロウリュタイムも絡めてサウナ堪能✨
汗たくさん出したんでめちゃスッキリ〜

また行こ〜っと

ねばとろそば

暑い日はネバネバが美味い😋

続きを読む

  • サウナ温度 92℃,96℃,97℃
  • 水風呂温度 16.8℃
186

レコバ師匠

2025.07.13

72回目の訪問

サウナ飯

今月なかなかサウナ行けてないなぁ〜と思いながらSKCへ🦦まさか今までで1番熱いロウリュになるなんて。。。

久しぶりに爆風ロウリュからスタート💨💨💨

黙々と問答無用な感じで熱めの爆風🔥🔥🔥最上段で堪能
最後の7セット目で途中退出💦熱かった〜。。。

アロマ掛けロウリュ🌿いつも通りのちょうど良い激アツで癒される

最後は氷掛け🧊いつもの氷掛けと違う。。。
バケツいっぱいのキューゲルからスタート🧊
熱すぎ。。。2段目も無理。。。途中2回も水風呂へ避難💦最後まで激アツ🔥1段目でも熱過ぎ💦今までのロウリュで1番熱かった〜

熱さを堪能できて気持ちが満たされました👍🏼
帰る前にラッコガチャでシールGET

また行こ〜っと

豚にんにく丼feat.サンマーメン(小盛り)

お腹空いてたからね😋ガッツリです👍🏼

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.7℃
232

レコバ師匠

2025.07.06

71回目の訪問

サウナ飯

いつもより少し早めの夕方からIN🦦
久しぶりな感じがする。。。

日曜日やからお客さん多めやけど、めちゃ多くは無くゆっくり過ごせました〜♨️

サ室がいつもより熱い気が。。。
100℃超で湿度多めといった感じでしょ〜か💧
最上段で1セット目からしっかり蒸されてラッコ看板下のプラ椅子で爆睡💤💤💤
今日はアロマ掛けロウリュ🌿で〆て終了〜

いつも通り最後は激アツ🔥🔥🔥
もちろん最上段で堪能するパターン
最高に気持ち良かった👍🏼

また行こ〜っと

サンマーメン(小盛り)

あとから親子重を追加🐔もちろん美味し😋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.2℃
236

レコバ師匠

2025.07.02

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

研修旅行で大阪に✈️
万博行って会社メンバーとの食事会終了後。。。タイミングを見てIN💦

初ニュージャパン㊗️
キレイな施設でGOOD👍🏼深夜の入店なのでめっちゃ空いてる
3階の露天エリアは入れへんかっけどサウナはしっかり3セット♨️♨️♨️
2階のセルフロウリュのサ室で貸切ロウリュ
ガンガン蒸して1日の疲労をデトックス

昼間に日焼けしたから1階のプールで焼けた皮膚をクールダウン
プラ椅子で爆睡💤💤💤
時計を見たら7時前。。。
ゆっくりし過ぎたぁ〜

良い施設やったなぁ〜

また行こ〜っと

大阪万博タクシー乗降場 西ゲート

おかめ弁当

飲食めちゃ高い〜❗️弁当でがまんっ💦

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,75℃,70℃,83℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,18℃,18℃,15.6℃,18.5℃
238

レコバ師匠

2025.06.29

7回目の訪問

サウナ飯

本日はこちらへ♨️
久しぶりな感じがするロイヤル川口

今日はアカスリが目的です
湯通ししてアカスリ✨めちゃスッキリ✨

サウナは湿度あって最上段がやっぱり熱い🔥
ロウリュは前よりも爆発力がないよ〜な🤔
でもアチアチで出ていざ水風呂へ💧
本日の水風呂は。。。なんと23℃。。。

ぬる湯やん。。。ってツッコミたかったけど黙々と5分くらいかけてクールダウン

なんだかんだで4セット
気持ちよくサ活させてもらいました〜

また行こ〜っと

新名物!極楽まぜそば

お酢を足してパワーアップ✨

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
208

レコバ師匠

2025.06.25

12回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

仕事終わりに久しぶりの極楽湯♨️

平日の遅い時間やから人少なくて快適👍🏼
燃炎ロウリュサウナほぼ貸切状態。。。人少ないからいつもより熱い🔥
100℃近くまでいってからのロウリュタイム💦
アチアチで最高〜

水風呂クールダウン後、外気浴で寝落ち💤
気持ち良すぎた。。。

また行こ〜っと

ねばとろそば

ついつい手を出してしまうネバネバ系🍜

続きを読む

  • サウナ温度 98℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 17.2℃
232

レコバ師匠

2025.06.21

70回目の訪問

サウナ飯

今日はSKCへ🦦
クラファンしてた『サ時計』が届いたのでサ友に報告と1個プレゼント🎁
使うのがもったいなくなってしまって今日は袋から出さずに持ち帰りに💦

いつ使おかなぁ〜🤔

と悩みながらいつものアロマ掛けロウリュ🌿からスタート
最上段で蒸されてからの水風呂+外気浴が気持ち良かったぁ〜
氷掛け🧊もしっかり受けて最後は炭酸泉🫧

今日も気持ちよく過ごせました

また行こ〜っと

百年醤油特製ラーメンfeat.ご飯

焦がしネギ入れて味がパワーアップ👍🏼

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
237

レコバ師匠

2025.06.18

5回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

昨日から名古屋に来てて明日は浜松で研修💦
なので今日はウェルビーでリモートワーク💻してサウナ♨️でととのう作戦を実行✨

昨日もやけど今日も外めちゃ暑い🥵
ホテルチェックアウトして汗をかきながらIN

軽くサウナ入って湯船浸かって体をスッキリさせる

その後はたまってる仕事を消化。。。
ウェルビーの館内着で仕事するのが心地良い
仕事のお供にオロポ発注🥤

夕方のアウフグースに向けて仕事を終わらないとっ💦

オロポ

風呂上がりのオロポうめ〜

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 20℃,25℃,3℃,15℃
243

レコバ師匠

2025.06.16

69回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりのSKC🦦

アロマ掛けロウリュ🌿に間に合わず静寂のロウリュ🤫からスタート

平日なので人少なめかと思いきや氷掛け🧊はしっかり満席🔥🔥🔥
今日もしっかり激熱いただきました〜

また行こ〜っと

博多長浜らーめん 田中商店

ねぎらーめんfeat.韓国風明太子ごはん

久しぶりの田中商店🍜前の方が味にパンチがあったような。。。と言いつつしっかり替玉注文👍🏼

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.3℃
229

レコバ師匠

2025.06.15

9回目の訪問

久しぶりのおふらの王様♨️
向かってる途中でめっちゃ雨降ってきた☔

日曜日なんで駐車場が結構うまってたけど問題なくIN

日曜劇場を見ながらの4セット🔥🔥🔥🔥
ちょうど良い感じの温度と湿度で蒸されてキンキンの水風呂でクールダウンこの繰り返しが最高〜

外気浴の時には雨やんでて少し吹く風が心地良い

満足満足

また行こ〜っと

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
208

レコバ師匠

2025.06.08

68回目の訪問

サウナ飯

いつもより少し早めのIN🦦

久しぶりに爆風ロウリュを受けることができた💨
その後は、アロマ掛け🌿、静寂🤫氷掛け🧊をコンプリート

中でもトミザワ氏のアロマ掛けが超激アツ🔥
しっかりアマミいただきました〜
最高やった✨

外気浴でバッチリととのって終了〜

また行こ〜っと

ラッコ飯 背脂+野菜マシ

久しぶりに食べた😋美味いね👍🏼

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14.8℃
215

レコバ師匠

2025.06.01

67回目の訪問

サウナ飯

東京ドームでGLAYのLIVE🎤
サプライズでラルクのHYDEが参戦でめっちゃ盛り上がった〜🔥

帰りにもちろんSKCへ🦦

頭ん中でGLAYの曲がグルグル回りながらサウナを楽しむ👍🏼
アロマ掛けロウリュ最後の激アツから参加🔥🔥🔥
最上段でしっかり熱さを受け止める

水風呂入って外気浴💨風も無く気持ちいぃ〜
最高の休日の過ごし方してるな。。。

また行こ〜っと

オムライス

久しぶりのオムライス🍳バターが効いてておいし〜😋

続きを読む

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 15.5℃
230

レコバ師匠

2025.05.26

66回目の訪問

サウナ飯

昨日は仕事をダッシュで終わらせて💦
LIQUIDROOMでLOVE PSYCHEDELICOの ライブ🎤
良く聴いてた曲が聴けて最高やった〜

終了後は速攻でSKCへ移動💨💨💨

今日は静寂ロウリュからスタート
いつも通り最上段で気持ちよく蒸される。。。
氷掛けロウリュ🧊のアチアチも楽しんで最後は炭酸泉で終了〜

今日と気持ちサ活でした🦦

また行こ〜っと

広東麺feat.ご飯と餃子

具材たっぷりで美味し😋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.1℃
232

レコバ師匠

2025.05.25

4回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

昨日の夜にINして朝風呂コース♨️
久しぶりのアルプス🏔️

ロッキーサウナが温度湿度ちょうど良くて心地良い。。。
からの水風呂💧アルプスに来たのを改めて実感

朝定食を食べてフィニッシュです✨
東京へ帰りま〜す🚄💨

また行こ〜っと

朝定食

アルプスの朝はこれです🍚

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃,17℃
229

レコバ師匠

2025.05.24

1回目の訪問

サウナ飯

高原鉱泉

[ 富山県 ]

フロバッカの次はこちら💨
初訪問㊗️

サウナイキタイでけっこう行ってる人がいたので気になってた♨️
外観めちゃ雰囲気あってGOODです👍🏼
番台のお母さんも丁寧な接客でいい感じ
中は昔ながらの銭湯で常連さんが数名。。。

さっそくサ室へ
最上段になる2段目は2人分のスペースで背中側にストーブが🔥🔥🔥
後ろからジリジリと熱さがくる
温度計も110℃オーバー

お風呂には『ウルトラソニックバス』なるものが🫧
見たことない感じで泡が出てくる🫧

昔ながらの地元の人達に愛されてる銭湯ですな♨️

また行こ〜っと

八尾乳業のビンコーヒー

風呂上がりにしみる〜☕️

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15.4℃
207