2021.08.03 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
  • 好きなサウナ 清潔感があり、ホッと落ち着く施設が好き。ベーシックな設備があれば十分幸せ。 特に好きなサウナ→【関東】コア21、ロスコ、レインボー本八幡、つぼや【東海】サウナピア、玉の湯【関西】サウナシャン、グランシャトー【九州】TOTONOI
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー サウナ・スパプロフェッショナル サウナ・スパ健康士 ウィスキング For ビギナーズ 熱波師検定A ベッド&スパ所沢、レインボー本八幡などの施設でアウフグースしています。ユニット【(休)武蔵野ヌードルブラザーズ】【ひライト】【デトライト】【おみっちゃんズ】もやってます。 よろしくお願いします! ※イキタイは訪問済施設
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ライト

2025.01.17

125回目の訪問

サウナ飯

祝日の🌈マンデー振替で今週はレアな🌈フライデーとなりました!

本日もたくさんのご参加ありがとうございました🙇‍♂️いつも通りゆったりスタートから最後はアチアチに🔥この熱さはここでしか味わえないですね〜

アウフグース後は初めて特別メニューをいただきました🙏カルビ鉄板焼き、おいしすぎて。。

はじめましてのお客さま、いつも来てくださるお客さま、お久しぶりのお客さま、皆さんのお陰で今夜も楽しい時間を過ごせました♪

次回もよろしくお願いします‼️

カルビ鉄板焼き

お肉が、、、最高

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  • サウナ温度 123℃
  • 水風呂温度 17℃
30

ライト

2025.01.16

106回目の訪問

仕事帰りはやはりこちらへ。
21時、21時半のアウフに参加できて大満足!
今日もありがとうございました(^^)

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13.5℃
42

ライト

2025.01.13

1回目の訪問

熊ノ沢温泉

[ 青森県 ]

帰京前に寄り道して熊野沢温泉♨️
外気浴が開放感抜群で最高でした!温泉も気持ちよかった。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 89℃
48

ライト

2025.01.13

2回目の訪問

朝ご飯のあとにサウナ🧖
じっくり入るのもまた気持ちがいい。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 88℃
53

ライト

2025.01.12

1回目の訪問

サウナシュラン獲得の青森ねぶたサウナ。
祭囃子を聴き、ねぶたを眺めながらのサウナはここならでは。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 90℃
50

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2025.01.11

1回目の訪問

旅行で一泊。
朝からサウナ入れてシャッキリしました!
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
35

ライト

2025.01.11

3回目の訪問

家族で旅行の合間にお風呂へ。
やっぱりサウナも温泉も最高です。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 14℃
55

ライト

2025.01.09

105回目の訪問

サウナ飯

去年一番お世話になったサウナ。
今年もよろしくお願いします!

肉豆腐

豆腐が変わった気がする!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.5℃
63

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2025.01.07

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 122℃
50

ライト

2025.01.06

124回目の訪問

サウナ飯

今宵は🌈マンデーはじめ!

本日もたくさんのご参加ありがとうございました🙇‍♂️新年のご挨拶をさせていただき、ゆったりスタートから最後はきっちりアチアチに🔥この熱さ、やっぱり最高。

アウフグース後は久しぶりに油そば(特盛)をいただきました♪

はじめましてのお客さま、いつも来てくださるお客さま、お久しぶりのお客さま、皆さんのお陰で今夜も楽しい時間を過ごせました♪

今年も引き続きよろしくお願いします‼️

※次週は祝日のため1/17(金)に振替実施となります

油そば(特盛)

うまい!

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  • サウナ温度 124℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
66

ライト

2025.01.05

7回目の訪問

サウナ飯

サウナピア

[ 愛知県 ]

年末年始休み最終日はピア。
昭和ストロングで自分に喝を入れてきました。
ありがとうございました!

みそ煮込みうどん

味噌がたまらん

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  • サウナ温度 122℃
53

ライト

2025.01.05

1回目の訪問

年末年始休み最終日はここから。
サウナ室の雰囲気が素晴らしいし、気遣いが素晴らしい。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 20.2℃,15.9℃
50

ライト

2025.01.04

5回目の訪問

玉の湯

[ 三重県 ]

アウフグース後でも入りたい!
今夜の玉の湯は混んでましたが、ラストはきっちり147℃に。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 147℃
52

ライト

2025.01.04

23回目の訪問

サウナ飯

年末に続き新春アウフグースでした!
湯守座のサウナはコントロールしやすいので、リラックスからしっかりアチアチに仕上げていきました🔥
ご参加ありがとうございました!

尾鷲もちもちマグロ丼

これにハマってます

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  • サウナ温度 88℃
50

ライト

2025.01.03

71回目の訪問

サウナ飯

本年扇ぎ始めはバーデン・ガーデン🟫

三が日にもかかわらずたくさんのご参加ありがとうございました🙇‍♂️
年始ということでリラックス多め、香りにいつも以上にこだわって実施しました🌿🥣ついに解禁したアルテミスの haku と koku は最強でした💥

ご飯はアウフグース前後に生姜肉うどん、武蔵野うどんをいただきました🙏

はじめましてのお客さま、いつも来てくださるお客さま、お久しぶりのお客さま、皆さんのお陰で今夜も楽しい時間を過ごせました♪

本年も引き続きよろしくお願いします‼️

武蔵野うどん

濃いめのつゆが最高

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  • 水風呂温度 12.2℃
46

ライト

2025.01.02

3回目の訪問

サウナ飯

新年なのでアカスリ兼ねてジートピアへ。
ウィスキング後のサウナは香りが最高。
ありがとうございました!

黒チャーハン

ニンニクがきいてる!

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  • サウナ温度 87℃,110℃
54

ライト

2025.01.02

1回目の訪問

めちゃくちゃ久しぶりに。
しっかり熱いサウナとキンキン水風呂はやばい。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
49

ライト

2025.01.02

1回目の訪問

FLOBA

[ 東京都 ]

前回待ちがあり入らなかったのでリベンジ。
キリッと冷たい水風呂がよかった。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
55

ライト

2025.01.02

2回目の訪問

朝からこちらで。
人が少なくてめちゃくちゃ快適でした(^^)
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 94℃,89℃
  • 水風呂温度 13.2℃,6.9℃
67

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2025.01.01

132回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ始めはもちろん!
りんご風呂がやっぱり最高でした🍎
今年もよろしくお願いします!

お雑煮

具沢山で大満足

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  • サウナ温度 86℃,102℃
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