湯乃泉 草加健康センター

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：火曜日激アツ。面白くて最高でした。KmRさんありがとうございました。

今週は一世一代の大勝負があったり(結果なんとかうまくいった)、仕事量詰んでて帰宅は深夜だわ心をすり減らす仕事内容も多いわで、いつも以上にシンドイ一週間だった。

仕事しながら「微笑むラッコに会いたい…」と何度思った事か…。


そしてようやく火曜日！
休日です！！！

11時過ぎに入館しました。

身体洗って、外気温が低いので炭酸泉→草津でよーーく暖まってからサ室へ…。

今日は102℃くらい？
普通な感じです。
しかしSKCの普通な感じは普通に熱いので…ｗ

湯通し効果もあって6分で限界、水風呂へ…。
くううう気持ちええ…。
ラッコ看板下で昇天…。

これを3セット繰り返して12時45分。
今日は人少ない？
と思ったら12時50分にいきなり人が増えて笑いましたｗ

そして13時！
待ちに待ったKmRさんのロウリュです。
口上はいつも通り2段目奥へ…。
KmRさん、大声の出し過ぎで声が出ないらしい。
お大事に…。


アロマがけ
旭さんから「上段空きましたよーー」とお誘い(？)を頂く。
って…また勇者席じゃないですか…()
やっぱり勇者席は熱い！！

氷がけ
3段目テレビ前あたり
氷投入後、なんか色々何杯もブチ込んでた記憶が()
そしてクッソ熱い！！
そして攪拌！！！
なんだこれクッソ熱い！！！
しかし両隣りの受け師を見ると微動だにしていない。
すげえ。
悶えながら完走。

爆風
人が多いため5分前行動…。
少し寄っていただき(ありがとうございます)なんとか3段目やや手前よりへ。
出入りが多いためかアツ気持ちよく完走。

かつ桶
3段目逆勇者席隣り。
出禁だったはずのアユ…。
タメにタメて攪拌！
アチー！！
やっぱりアユはトラウマが蘇りますね()
でも今回は3段目で完走！

石洗い
3段目テレビ前
合ってるけど合ってない手拍子で最初からやり直されて笑うｗ
相変わらず熱いけど完走！

いやあ今日も楽しかった…。
ありがとうございました。


ロウリュ後はまだ氷が溶け切ってない状態でのデザートサウナ…。
最高。

その後は炭酸泉で寝落ち(TMZWさんが歩いてきた時に何故か「ビクッ！」として起きるｗ)
そして薬湯入りまくり。
今日の薬湯はいつもより濃いめで全身ビリっビリでいつも以上に最高でした。


よし、これでまた一週間頑張れる。
今週もありがとうございました！

ラーメン山岡家 越谷レイクタウン店

醤油チャーシュー麺大盛り＋大盛りトッピング＋背脂変更

最近週一回食べないと満足できない身体になってる気がする()

サウナ：6分✕1、8分✕2、8分✕1（爆風ロウリュ）
水風呂：1分✕4
休憩：10分✕4
合計：4セット

一言：
　今日は仕事休み。サウナ・スパ健康アドバイザー割引が適用になる火曜日ということでこちらへ。効仙薬湯の香りは定期的に摂取したくなる。今日のサウナは絶好調で1段目でもエグいくらい熱かった。

ラッコ飯

カネシ醤油が使われており二郎を感じられてうまい。ニンニクは標準で課金すればヤサイとアブラも追加できる

朝4時半に起きて行ってきました。
憧れの施設、「湯乃泉　草加健康センター」
朝4時半に自然と目を覚ます。いや、前日のお酒を考えると醒ますと言った方が良いかもしれない。

朝の5時、予約していたタクシーに乗り、草加健康センターへ向かう。

到着するや否や、2秒で脱衣し、浴場へ。
おおお、最近はやりのオシャレサウナ施設とは違って、昔ながらの施設って感じ。
朝5時15分なのに人が多い。
しかしみんなマナーが良い。

まずは、体を清める。
薬湯に入ろうかなと思ったが、まだお湯が溜まっておらず、時計を見ると5時25分。

草加健康センターの朝風呂の時間帯は
5時30分、6時00分、6時30分の3回、暁ロウリュが行われる。

ナイスタイミング、というわけでいきなりサウナへ。
サウナ室を探す。なんと浴室の外、露天スペースで発見。
サウナ室に入る。これは驚いた。広い。4.50人は軽く入れるか？神戸サウナのメインサウナと同じくらいか。
麦飯石サウナ、ガス遠赤+電気(METOS Ziel)+METOS iki+加湿ボイラーの4基構成で温度96℃、湿度28％が基本セッティング。サウナ室の隅々まで隈なく熱い。

入口すぐの最上段に座る。
5時半のロウリュ開始。
まろやかで良い湿度で最高に気持ちいい。
いい感じに汗が止まらない。溢れ出てくる。
あぁ、純烈の皆さんもここで蒸されたのかなぁ。
温度と湿度のバランスが最高に気持ちよくてほんとに気持ち良い。

熱い、熱い、我慢できない！

退出。
水風呂は、サウナ室から出て左手、露天にある！
ノンストップで掛水。
温度は15.7度。
おおおお、バイブラつきかぁ。

そして外気浴、一度中に入り別の扉から出たところに、外気浴スペース。
椅子が20脚くらいあったかな？
そこで草加の夜明け前の空に見守られながら外気浴。
1回目とは思えない程の、アマミ。

６時のロウリュはミュージックロウリュ。
今回は、サウナ室奥の最上段に座る。
マライアキャリーの恋人たちのクリスマスの音楽に合わせて汗を流しまくるおじさんたち。
とても趣がある。素晴らしい。

７分ほどして、水風呂へ。
15.7度のバイブラ付水風呂って本当に絶妙な設定で涙が出る。

５分ほど外気浴をし、薬湯へ。

薬湯
絶妙に気持ちいい。
体に良さそう(何もわかってない)
6時30分のロウリュ。
サウナ室奥の最下段に座る。
時間的に最後のセットなので、ゆっくり温まりたかっての選択。

この時間のロウリュは、いわゆるロウリュで。アウフグースは無し。

文字数が足りない！！！
最高に素敵な施設でした。
また必ず来ます。

10時〜13時イン🦦🦦🦦🤙🫶

やはり平日の昼間は空いてて良き♡

軽めの５セットをかまして
昼飯と飲んで退館

これからまた忘年会スタート🫶❤️🍻

肉玉ライス

美味い😋滲みる

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんにも情報を入れずにいったらサウナで機械つかっててびっくりしたし最高だった！
外気浴のところも！

朝サウナ

目が覚めたので3時30分にフライング😁
ほぼ貸切状態で最高でした🤩